سلام بر اعضای محترم کانال. همکاری بنده با اولین مرکز مشاوره اسلامی در تهران به نام «مرکز مشاوره سُبُلُ السلام» به صورت تلفنی شروع شده. بزرگوارانی که خواستار مشاوره از بنده در دو حیطه «مشاوره پیش از ازدواج و زوج درمانگری هستند» و ترجیح میدهند مشاوره تلفنی دریافت کنند، می توانند با تماس با شماره تلفن 0942 201 0200 برای روزهای دوشنبه ساعت 13 تا 17 و پنج شنبه برای ساعت 14 تا 17 نوبت بگیرند و مشاوره دریافت کنند. کافی است تماس بگیرید و بفرمایید خواستار مشاوره با دکتر سیدابوالفضل حسینی نسب هستم. این پست رو می توانید در صفحات خود بارگذاری کرده و با دیگران هم در میان بگذارید.

روز کسایی که میگن همونجا رو میزه ولی رو میز نیس هم مبارک🤣 روز کسایی که قرمه سبزی هاشون بهترین قرمه سبزی دنیاس هم مبارک😍😂 روز کسایی که خودشون غذانخوردن و غذاشونو میدن به بچشون و اصرار دارن که سیرشدن و غذانمیخوان هم مبارک🥺😍 روز شاغلین۲۴ساعته مبارک🥺 روز شاغلین بدون حقوق مبارک🥺 روز کسایی که میگن اگه انگشت پات دردمیکنه بخاطر اینه که سرت توگوشیه هم مبارک😂😕 روز کسایی که وقتی میخوای محبت کنی میگن اگه دوسم داشتی اذیتم نمیکردی مبارک😂 روز کسایی که با چای نبات درد بی درمونو دوا میکنن هم مبارک😂🤒 روزمشترکین پرمصرف تلفن ثابت و مخابرات مبارک🤣 روزکسایی که روفرشی میندازن رو فرش نوهم مبارک🥲😂 روز کسایی که سوپ رو غذامیدونن هم مبارک🥲😂 روز کسایی که هروقت از بیرون میان خونه براتون خوراکی خریدن هم مبارک🥺😍 روز کسایی که کلی ظرف خوشگل دارن که قرار برا مهمون استفاده بشه ولی برا هیچ مهمونی اون ظرفارو نمیارن هم مبارک😕🤣 روزکسایی که برای خودشون هیچی نمیخوان ولی برای شما همه چیزای خوب رومیخوان هم مبارک😍🥺 روز کسایی که اخلاقای خوبتون بهش رفته ولی اخلاقای بدتون به باباتون رفته هم مبارک😐🤣🤣 روز کسایی که حتی وقتی خودشون بیمارمیشن بازهم پرستارشماهستن هم مبارک😍🥺 روز کسایی که اگه یه ساعت خونه نباشن توخونه جنگ جهانی سوم به راه میفته هم مبارک😂😂 روز کسایی که ته دیگ ماکارانیاشون رو دست نداره هم مبارک😍🥰 روز کسایی که بعداز اینکه باهاشون قهرمیکنید براتون غذامیارن و میگن بخور زبونت درازتر بشه هم مبارک🥲🤣 روز کسایی که نور و گرمای خونه هستن مبارک🥺😍 روز کسایی که بعداز تولد شما،دیگه برای خودشون زندگی نکردن هم مبارک🥺😍 روز مالکین بهشت مبارک🥺🥰 روز فرشته های زمینی مبارک🥰 روز مادر مبارک😍🥰 روز نماینده ی خدا روی زمین

🇮🇷 کانال رسمی انجمن روانشناسی اسلامی https://eitaa.com/islamicpa 1⃣ اطلاع از کارگاه های تخصصی 2⃣ اطلاع از کارگاه های عمومی 3⃣ اطلاع از نشست ها و کرسی های علمی 4⃣ مطالب کاربردی روانشناختی-اسلامی 5⃣ اخبار روانشناسی اسلامی 6⃣ بهره مندی از خدمات و تخفیف ها 🔰از طریق لینک زیر عضو کانال شوید🔰 https://eitaa.com/islamicpa با تشکر🌺 انجمن روانشناسی اسلامی ایتا| اینستاگرام| سایت

سلام همراهان گرامی. ✍✍ میدونم قبلا مراحل عشق در روابط زوجی رو بیان می کردم و این مطلب هنوز کامل نشده، اما بر اساس سوال پرتکرار بسیاری از مادران، شما رو دعوت می کنم به خوانش یک پست بسیار مهم که باعث دغدغه بسیاری از والدین، مخصوصا مادران شده است. ❗️متن پایینی کمی طولانی است، اما به شما کمک می کند، حسادت فرزند بزرگتر نسبت به فرزند تازه متولد شده را بهتر مدیریت کنید. برای آگاهی از چگونگی رفتار با فرزند بزرگتر، مخصوصا در روزهای ابتدایی تولد فرزند جدیدتان، حتما پست زیر را مطالعه کنید. 👇👇👇

راهکارهای مدیرت مطلوب حسادت فرزند بزرگتر نسبت به فرزند تازه متولد شده: 👇👇👇 ابتدا باید بدانید حسادت نسبت به فرزند تازه متولد شده کاملا طبیعی است، مخصوصا اگر سن فرزند قبلی تان زیر 6 سال باشد. اما راهکارها👇👇 1. صحبت درباره بچه جدید، با زبان ساده و متناسب با سن کودک. درباره تولد فرزند جدید توضیح دهید. مثلا بگویید:«به زودی یک خواهر یا برادر کوچک خواهی داشت که نیاز به مراقبت دارد». ۲. تقویت حس مشارکت، او را در فرایند آماده‌سازی شرکت دهید، مانند: انتخاب لباس یا دکور اتاق نوزاد. این کار باعث می‌شود احساس کند نقش مهمی در خانواده دارد. ۳. توضیح نیازهای نوزاد، به او بگویید که نوزاد در ابتدا نیاز به توجه زیادی دارد اما این به معنای کاهش محبت شما به او نیست. راهکارهای حفظ محبت به فرزند اول: 👇👇 دقت: عدم حفظ توجه و محبت به فرزند اول یکی از اصلی‌ترین دلایل حسادت و احساس کمبود توجه کودک بزرگ‎تر است. والدین برای اطمینان‌دادن به این که عشق و محبت‌شان به فرزند اول تغییری نکرده است، باید به ۳ نکته توجه کنند: 1. اختصاص زمان ویژ، برای فرزند اول زمانی را درنظر بگیرید که کاملاً مختص او باشد. حتی ۱۰ تا ۱۵ دقیقه توجه کامل در روز می‌تواند او را آرام کند. 2. ابراز محبت کلامی، به فرزند اول بگویید که چقدر برای شما ارزشمند است و عشق شما به او هیچ‌گاه کم نخواهد شد. 3. تقسیم وظایف. اگر یکی از والدین مشغول مراقبت از نوزاد است، دیگری باید وقت خود را بیشتر به فرزند اول اختصاص دهد. توصیه‌هایی برای کاهش حسادت فرزند اول به فرزند دوم👇 راهکار‌های مؤثر برای کاهش حسادت، تشویق به مشارکت و ایجاد حس مسئولیت فرزند بزرگ‎تر در مراقبت از نوزاد عبارت‎اند از:👇👇 1. وظایف کوچک. از فرزند اول بخواهید در کارهای ساده مانند آوردن پوشک یا تکان دادن گهواره کمک کند. 2. تشویق و قدردانی هر بار که کودک در مراقبت از نوزاد مشارکت می‌کند، او را تشویق کنید و از تلاش‌هایش قدردانی کنید. 3.پررنگ کردن نقش خواهر یا برادر بزرگ‌تر. به او بگویید که نقش مهمی در زندگی نوزاد دارد و نوزاد به او نیازمند است. 4. مدیریت انتظارات و رفتارهای فرزند اول. گاهی فرزند اول برای جلب توجه، رفتارهای نامناسبی نشان می‌دهد. والدین باید با صبر و مدیریت درست با این رفتارها برخورد کنند. 5. بی‌توجهی به رفتارهای او برای جلب توجه. اگر فرزند اول رفتارهایی مانند گریه بی‌دلیل یا پرخاشگری نشان می‌دهد، بهتر است آن رفتارها را نادیده بگیرید و به رفتارهای مثبت او توجه کنید. 6. بازگشت به کودکی. برخی کودکان ممکن است پس از تولد نوزاد، رفتارهایی مانند شیر خوردن از شیشه یا استفاده از پوشک را تقلید کنند. این رفتارها را با صبوری بپذیرید و به مرور زمان اصلاح کنید. 7. گوش دادن به احساسات. اگر کودک احساس ناراحتی یا حسادت می‎کند، به او گوش دهید واحساساتش را تأیید کنید. مثلاً بگویید: «می‌دانم که برایت سخت است که مامان مرتب به نوزاد رسیدگی  می‌کند». 8.توضیح منطقی. به او یادآوری کنید که نوزاد نمی‌تواند کارهایی مثل بازی کردن را انجام دهد و به زودی وقتی بزرگ‌تر شد، می‌توانند با هم بازی کنند. 9. فعالیت‌های خارج از خانه. اگر امکانش وجود دارد، زمانی را برای تفریح و بازی در محیط‌های دیگر فراهم کنید تا کودک احساس کند همچنان مرکز توجه است. 10.زمان‌بندی مناسب برای تغییرات مهم. تغییرات بزرگ مانند جابه‌جایی اتاق کودک یا شروع مهدکودک را بهتر است چند ماه قبل یا بعد از تولد نوزاد برنامه‌ریزی کنید. این کار از ایجاد استرس مضاعف برای فرزند اول جلوگیری می‌کند. 11. رابطه‌ای پایدار میان فرزندان. در پایان باید گفت حسادت فرزند اول به دوم یک واکنش طبیعی است اما با مدیریت صحیح والدین می‌توان از شدت آن کاست و فضایی مثبت برای ارتباط میان فرزندان ایجاد کرد. به یاد داشته باشیم که صبر، ثبات و عشق بی‌قید و شرط، کلید موفقیت در این مسیر هستند و به کمک آن‎هاست که می‌توان رابطه‌ای سالم و پایدار میان فرزندان ایجاد کرد. با ما همراه باشید👇👇👇 لینک کانال در روبیکا👇👇 https://rubika.ir/familycounselorSAHN: لینک کانال در ایتا👇👇 https://eitaa.com/familycounselorSAHN سیدابوالفضل حسینی نسب دکترای روانشناسی خانواده

👆👆👆👆👆 علی از کوفه ذلت را گرفت و کوفیان جانش.. که هر کس بر علی شورید، از کف رفت ایمانش.. و حالا بعد صدها سال، کوفه، خوب می فهمد... علی را قدر نَنْهادن، چه بسیار است تاوانش... #سید_ابوالفضل_حسینی_نسب

پدرها «ظاهرا» گاهی حرف های نامفهومی می زنند..... اما.. روزگار رفته رفته آنها را توضیح می دهد. روز پدر پیشاپیش..

✍️یادتون هست دیگه ما قرار بود مثلث عشق کامل رو در روابط زوجین به صورت کامل توضیح بدیم، باز اگر یادتون باشه این مثلث نظریه آقای استرنبرگ بود. یکی از این مفاهیم که صمیمت بود رو قبلا گفتیم و من اینجا هم ریپلایش کردم. مورد دوم و ضلع دوم این مثلث که بسیار هم مهمه «تعهد زوجینی» است. 👈در پست پایین بخشی از مولفه های تعهد زوجینی رو بیان می کنیم ادامه اش می مونه برای پست بعد تا طولانی نشه و شما از خواندش خسته نشید. بریم و پست پایین رو با هم ببینیم👇👇👇👇

نشانه­ های (زیر مولفه ها) وجود تعهد در رابطه زناشویی: صداقت: دروغ نداریم ولو مصلحتی. وفاداری: هر نوع پنهان­کاری در رابطه ممنوع است. مسئولیت پذیری: مسئولیت پذیری یک معنا برای مردان دارد و ان هم تلاش برای رزق و روزی ورفاه خانواده است و معنای مسئولیت پذیری برای خانم، ایجاد جو آرامش در خانه است. ما مخالف این هستیم که برای یک زن کار بیرون از خانه، اولویت باشد. این معنای برابری مرد وزن هم نمی­دهد. داشتن عقل معاش: ولخرج نباشد و در عین حال خسیس هم نباشد. سازگاری: با تحمل فرق دارد. در سازگاری حرکت هست ولی در تحمل حرکت نیست. در سازگاری بواسطه حرکت، امید هست ولی در تحمل امید نیست. در سازگاری بخاطر وجود حرکت و امید، خشنودی و رضایتمندی درونی هست ولی در تحمل نیست.