چیزی که یاد گرفتم اینکه: رها باشیم همه چیز خوبه برد با اونیکه لذت هر چیزی که میاد رو میبره و به هر چیزی که باید بره اجازه رفتن میده!✨🌱 ‌ https://eitaa.com/fanebayannnn1

🧠 اگر حرف‌هایت را فراموش می‌کنی، کوتاه و در دو سه جمله بیانشان کن. اگر خجالتی هستی، از فروشنده تخفیف بخواه! 🛍️ برای آهنگین شدن کلامت، موزیک گوش کن و همراهش بخوان. 😊 #هوش_کلامی #عزت_نفس به نظرتان چطور است؟ 😊 @Parastesh_50

1⃣ هنگام صحبت، استرس خود را نشان ندهید ❌ با تنفس آرام و کنترل‌شده، آن را مدیریت کنید. ✔️ 2⃣ شمرده‌تر صحبت کنید 😎 این کار کنترل شما روی کلامتان را افزایش می‌دهد. 👌 با همین ترفندهای ساده، فن بیان خود را تقویت کنید. 📚 #فن_بیان به نظرتان چطور است؟ 😊 @Parastesh_50

#فرزندپروری اگه کودکت توی مهمونی مدام بین صحبت شما و طرف مقابل میپره و این باعث میشه معذب بشید،از قبل یه قانون براش بذارید بگید عزیزم: وقتی توی مهمونی بودیم و تو میخواستی باهم حرف بزنیم ، دستتو بذار روی دستم ، اینجوری من متوجه میشم تو کارم داری و بلافاصله بعد از تموم شدن صحبت خاله ، عمه یا...باهم صحبت میکنیم 🥰 به همین سادگی ✅ اینطوری یه پدر/ مادر با مهارت ارتباطی بالا هستید👍 ‌ https://eitaa.com/fanebayannnn1

این مکالمات خود ویرانگری که بعد از نه شنیدن مارو آزار میده برمیگرده به تجربه های گذشته اما چکار کنیم کمتر درگیرشون بشیم ؟🤔 ‌ https://eitaa.com/fanebayannnn1

اینو بپذیر وقتی نه میشنوی : ✅ طرف مقابل تو رو طرد نکرده ❌ فقط پیشنهادت رو رد کرده در این مواقع 👈 فاجعه سازی نکنیم ، دنیا به آخر نمیرسه اگه کسی بهمون نه گفت 👈 مواجه بشیم با این شرایط یعنی خودمون رو در شرایطی قرار بدیم که نه بشنویم 👈 یادمون نره نه گفتن دیگران شخصیتمون رو پایین نمیاره #نه_گفتن https://eitaa.com/fanebayannnn1

سه ترفند نه گفتن غیر مستقیم 1⃣ کوتاه و صادقانه دلیل نه گفتنت رو بگو : ماشینم رو این هفته لازم دارم ، نمیتونم بهت قرض بدم 2⃣ اگه نیاز به فکر داری ، زمان بخر تا آخر هفته فکر میکنم بهت اطلاع میدم 3⃣ ارجاع به فرد دیگری من شرایطش رو ندارم بهت کمک کنم ولی فکر میکنم...بتونه کمکت کنه! راحت و بدون حس گناه نه بگو 😎 💟 هر سوالی در مورد محتوای کانال داری بپرس 👈 @Parastesh_50