#سبک_زندگی_امام_حسن علیه‌السلام ❇️ توجه به رفتارهای فردی و خودسازی 💥 آداب غذا خوردن 🔹 رعایت آداب غذا خوردن، بر زندگی انسان و سلامت او تأثیر بسیار زیادی دارد. علوم جدید و یافته های دانشمندان علم تغذیه و بهداشت نیز بسیاری از فواید این آداب را بیان نموده اند. 💬 برقی در حدیثی از امام حسن مجتبی علیه‌السلام نقل می کند: دوازده ویژگی است که شایسته است هرکس آن ها برای صرف غذا بیاموزد، چهارتای آن ها واجب، چهار مورد سنت و چهار مورد ادب است: آن چهار مورد واجب عبارت است از: معرفت، نام خدا را بردن، شکر خدا و راضی بودن به رضای او. آن چهار مورد سنت عبارت است از: نشستن روی پای چپ و با سه انگشت خوردن(پس از شستن دست ها) خوردن آنچه دم دست است و مکیدن انگشتان. اما آن چهار مورد ادب عبارت است: شستن دست ها، کوچک برداشتن لقمه، به طورکامل جویدن، کم تر نگاه کردن به دیگران. 📕 برقى، المحاسن، ص۴۵۹ عطاردى، مسند امام حسن علیه‌السلام، ج۲، ص۹۱۷ #خودسازی