#چی_بپزیم کله‌ گنجشکی با سیب‌زمینی 🍛 کله گنجشکی یا سر گنجشکی یه خوراک خوشمزه و محبوبه که خیلی راحت تهیه میشه. شاید دوست داشته باشین بدونین که کله گنجشکی غذای کجاست. این خوراک مقوی و خوش طعم رو بیشتر به عنوان غذای محلی تهران می شناسن اما با کمی تغییر تو دستور تهیه به کله گنجشکی شیرازی، کله گنجشکی جنوبی و البته اصفهانی هم معروف هست. 😋 نوش جان 🆔 @fanoos1398 👈فانوس نهاوند را دنبال کنید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#چی_بپزیم تو گرمای تابستون اسموتی خونگی هندونه رو امتحان کنید 🍉 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═ 🆔 @fanoos1398 👈فانوس نهاوند را دنبال کنید ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄

#چی_بپزیم شربت لیمو زنجبیل 🍹 این نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن مناسبه که شما می‌تونید مثل ویدیو تو بطری‌های کوچیک بریزین و روزی یکی بخورین. 🍠 ¼ فنجان  زنجبیل خام تازه و خرد شده⁣. 🍋½ فنجان (۱۱۰ میلی‌لیتر) آب لیمو (فشردن ۴-۳ لیمو متوسط ​​باید حدود ½ فنجان آب تولید کنه) یک قاشق مرباخوری زردچوبه‌ 🍯شربت شیرین کننده ۲ قاشق غذاخوری ⁣ طرز تهیه  🍹 زنجبیل رو بشویید، تقریباً خرد کنید و اونو داخل مخلوط کن با سرعت بالا بریزید، آب لیمو رو بگیرید و به زنجبیل تازه تو مخلوط کن اضافه کنید. زنجبیل خرد شده و آبلیمو رو بعد داخل الک بریزین و با پشت قاشق تفاله رو فشار بدید تا مایع بیشتر خارج بشه. 🍹 تفاله رو تو یخچال بذارید تا ظرف ۲۴ ساعت به مخلوط اسموتی میوه‌ای اضافه بشه، بعد مایع شیرین‌کننده و زردچوبه رو اضافه کنید نوش جان😋 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═ 🆔 @fanoos1398 👈فانوس نهاوند را دنبال کنید ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄

#چی_بپزیم خاگینه سبزیجات 🍳 یک غذای عالی برای بچه‌هاست که معمولاً از خوردن سبزیجات فرارین😋 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═ 🆔 @fanoos1398 👈فانوس نهاوند را دنبال کنید ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄

#چی_بپزیم بستنی یخی با ماست 🍦نظرتون راجع به یه بستنی یخی کم کالری چیه؟ با ماست درست میشه، خیلی هم تهیه‌اش آسونه و سالم‌تر از بستنی‌هایی هست که آماده از بیرون می‌خرین. با بچه‌هاتون درست کنین و کلی لذت ببرین.😋 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═ 🆔 @fanoos1398 👈فانوس نهاوند را دنبال کنید ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄

#چی_بپزیم سالاد مرغ 🥗 اگر تمام حواست رو به آشپزی بدی، پروسه تهیه غذا می‌تونه تبدیل به یک تجربه جذاب بشه! منظورمون از تمام حواس این هست که بافت مواد اولیه رو لمس کنی، به عطرشون توجه کنی، رنگ‌ها رو ببینی، صدای ترکیب شدنشون رو بشنوی و در آخر حسابی از طعمش لذت ببری. 😋 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═ 🆔 @fanoos1398 👈فانوس نهاوند را دنبال کنید ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄

#چی_بپزیم آب طعم‌دار لیمویی 🍋 تصور کنین یک روز گرم که از بیرون به خونه بر میگردین و دنبال چیزی هستین که بتونه خستگی و گرما رو از تنتون دور کنه و بهتون حس خوب بده، یک پارچ آب طعم‌دار لیمویی خنک تو یخچال منتظر شما باشه. 😋 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═ 🆔 @fanoos1398 👈فانوس نهاوند را دنبال کنید ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄

#چی_بپزیم کوکوی کدو سبز 🧆 کوکوی کدو سبز یکی از انواع کوکوهای خوشمزه و مجلسی ایرانی هست که می‌تونید به عنوان یک شام یا ناهار سبک بپزین و نوش جان کنین😋 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═ 🆔 @fanoos1398 👈فانوس نهاوند را دنبال کنید ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄

#چی_بپزیم سوپ اسفناج 🍵 وارد نیمه سرد سال شدیم و یکی از دلچسب‌ترین خوراکی‌ها، سوپ گرم و خوشمزه‌ست! انقدر ترکیب متفاوت و طعم‌های هیجان‌انگیز در دنیای سوپ‌ها وجود داره که قطعا برای هر سلیقه‌ای می‌شه یک مورد مناسب پیدا کرد، این دستور راحت رو حتما امتحان کنین😋 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═ 🆔 @fanoos1398 👈فانوس نهاوند را دنبال کنید ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄