اگه عاشق خوابیدنی این حقایق رو بخون .🍐🌸. ⊹ خواب زیاد نشونه تنبلی نیست، نیاز به خواب در افراد متفاوته و بستگی به ژن داره، بنابراین بعضیا با 3 4 ساعت خواب بی‌نیاز میشن و برای بعضیا خواب زیر 10 ساعت معنایی نداره .🧡🌿. ⊹ گوش دادن به موسیقی قبل خواب هردو قسمت مغز رو فعال میکنه، مشارکت هردو قسمت مغز به طور همزمان باعث افزایش تواناییتون برای حل مشکلات میشه.💗🥤. ⊹ بدن شما بین ساعت 3 تا 4 صبح در ضعیف ترین حالت ممکنه، حتی بیشتر آدم هایی که در خواب مردن در این ساعت فوت کردن.🐤💛. ⊹ دانشمندهای ژاپنی موفق شدن یه دستگاه MRI طراحی کنن که میتونه خواب شمارو ضبط کنه و اون رو برای شما بازسازی کنه تا شما هنگام بیداری خوابتونو مثل یه فیلم ببینین .🍦🌸. ⊹ یکی از راه های سریع‌تر به خواب رفتن اینه که 15 دقیقه با چشمای بسته و بی‌حرکت باقی بمونین، به این ترتیب میتونین مغزتون رو فریب بدین که بدن خسته است و به خواب نیاز داره .🍒🌱. #حقایق https://eitaa.com/fanoos_1403