فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مسیر موفقیت این شکلیه...
انتظار نداشته باشید بدون
شکست به موفقیت برسید.
(تا آخر نگاه کنید جالبه )
🎯 @Farajaleb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نجات یک لاکپشت گرفتار
#ارسالی شما
🎯 @Farajaleb
24.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صحبتهای شنیدنی حسینی قمی در برنامه زنده سمت خدا
▫️طرر برخورد پیامبر(ص) با زن آوازخوان
▫️توصیه به خانوادهها برای عدم تندی با فرزندان
🎯 @Farajaleb
۷ نوع استراحت از نظر دکتر ساندرا دالتون اسمیت:
۱- استراحت فیزیکی:
مربوط به جسم و بدن میشه، مثل خواب
۲- استراحت هیجانی:
برای انجام این استراحت زمانی رو صحبت کردن راجع به احساسات خودت صرف کن، میتونی برای این کار از فردی استفاده کنی که بدون قضاوت بهت گوش میده.
۳- استراحت معنوی:
زمانی رو صرف تنظیم نیاز های معنوی و اعتقاداتت بکن، مثل عبادت یا مدیتیشن.
۴- استراحت ذهنی:
با فاصله گرفتن از رسانه ها و فضای مجازی، مثل خاموش کردن موبایل و تلویزیون یا رفتن به پیاده روی.
۵- استراحت اجتماعی:
زمانی را دور از مردم، به خصوص افراد منفی بگذرانید یا زمانتون رو با افراد پر انرژی و کسایی که بهتون انگیزه میدن بگذرونید.
۶- استراحت حسی:
زمانی رو به خودتون و گیرنده های حواس پنج گانهتون استراحت بدید. برای استراحت شنوایی مثلا از سر و صدا دوری کنید.
۷- استراحت خلاقیت:
از فکر کردن به موارد بی ارزش و به ظاهر غیر قابل حل دوری کنید و ذهنتون بذارید.
🎯 @Farajaleb
توی عربی، ۱۲ لایه دوستی تعریف میشه:
اکثر دوستامون سطح ۵ هستن و خیلیهامون اون ۱۲ رو نداشتیم تو عمرمون:
۱. زمیل: کسی که باهاش سلام علیک میکنیم
۲. جلیس: کسی که از نشستن کنارش برای مدت محدودی لذت میبریم
۳. سمیر: مکالمه ی خوبی باهاشون دارید میشناسید و میدونید رفتارشون چطوریه
۴. ندیم: کسی که همکاسهتونه (چایی البته) و وقتی آزادید باهاش تماس میگیرید.
۵. صاحب: کسی که نگران سلامتی شماست.
۶. رفیق: کسی که میتونید بهش تکیه کنید.
۷. صدیق: دوست واقعی، کسی که رابطهاش با شما رو به بهانههای شخصی از دست نمیده.
۸. خلیل: کسی که صرف حضورش حالتونو خوب میکنه
۹: انیس: کسی که واقعا باهاش راحتید و آشنایید با خلقیات هم.
۱۰. ناجی: محرم، کسی که کامل بهش اعتماد دارید.
۱۱. صفیه: بهترین دوستتون، که احتمالا اون رو به باقی ترجیح دادید
۱۲: قرین: جدا ناپذیرید، فکر هم رو می خونید..
🎯 @Farajaleb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
توپ قرمز رنگ آخر توی کدوم دستش میمونه؟
🎯 @Farajaleb
با کمک سایت Earth.fm می توانید صداهای طبیعی آرامش بخش کشورهای مختلف از صدای پرندگان گرفته تا رودخانه و جنگل ها رو بشنوید و لذت ببرید. این سایت امکان ساخت پلی لیست از این صداها رو هم به شما میده
#معرفی_سایت
🎯 @Farajaleb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قهزمان سریال فرار از زندان در دنیای حیوانات 😂
🎯 @Farajaleb
از بدا نترس
چون میدونی چقد بدن ،
از خوبا بترس
چون نمیدونی چقد بدن .
🎯 @Farajaleb
01. Mustafa Avsaroglu - Just The Way You Are_090322234435.mp3
3.19M
عشق
راهی ست برای بازگشت به خانه
بعد از کار
بعد از جنگ
بعد از زندان
بعد از سفر
بعد از …
من فکر می کنم
فقط عشق می تواند پایان رنج ها باشد …
#آهنگ_بیکلام
🎯 @Farajaleb
.
دوستان و همراهان عزیز فراجالب
لطفا پیشنهاد یا انتقادی اگه دارید به
شناسه زیر پیام بدین : 👇
@Faraajaleb
خدا کند در این صبح زیبا
همه غرق در باران اجابت شویم
آن گونه که فقط خدا باشد
و ما و یک دنیا آرامش
سلام صبح اولین روز ماه مبارک رمضان بخیر و شادی
@Farajaleb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کار دونفره فوق العاده 😍
🎯 @Farajaleb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی کار بدی مرتکب شدی ولی کسی نیست تنبیهت کنه 😂
🎯 @Farajaleb
فراجالب
توپ قرمز رنگ آخر توی کدوم دستش میمونه؟ 🎯 @Farajaleb
بین دوستان عزیزی که جواب درست ارسال کرده بودن قرعه کشی شد و به یک نفر جایزه پنجاه هزار تومانی اهدا میشه
جواب : توپ شماره یک
برنده : آقا یا خانم رضایی
@Farajaleb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حقایقی جالب و عجیب درباره فضانوردان
#ارسالی شما
🎯 @Farajaleb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترس و اضطراب در برنامه خودمونی 😁
🎯 @Farajaleb
توماس هابز :
هیچ مترسکی را شبیه گرگ نساختند
شبیه پلنگ یا خرس هم نساختند
به گمانم ترسناک تر از آدمیزاد نیافتند .
🎯 @Farajaleb
ردیف.mp3
15M
میكس تازههای موسیقی
سی امیر میر شکاری
شاهکار بهتاش نیکراه
عشقم عاشقتم محسن ابراهیم زاده
زیبای منی حجت اشرف زاده
شب آرمان گرشاسبی
امید افخم
شاخه گل کسری زاهدی
🎛️ تهیه و تنظیم: سیامك احمدی پور
رادیو جوان
#آهنگ
🎯 @Farajaleb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از اون مصاحبه ها که فراموش نشدنیه با موضوع نوروز در تهران 😄
🎯 @Farajaleb
نه تنها پزشکی، مهندسی و نقاشی هنر است، بلکه زیستن نیز خود هنر است و در حقیقت مهمترین و در عینحال مشکلترین و پیچیدهترین هنری است که انسان تجربه میکند.
هدف این هنر، انجام کار بهخصوصی نیست، بلکه هدف آن، زندگیِ شایانِ تحسین و پرورش استعدادهای ذاتی است. در پهنهٔ هنرِ زیستن، انسان هم هنرمند است و هم محصول هنر، هم پیکرتراش است و هم سنگ مرمر، هم پزشک است و هم بیمار.
✍🏽 اریک فروم
📕 انسان برای خویشتن
🎯 @Farajaleb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهترین مثال برای خاصیت کِشسانی یا الاستیسیته در درس فیزیک 😜
🎯 @Farajaleb
جذابیت باارزش تر از زیبایی هستش،
تو می تونی مقابل زیبایی مقاومت کنی
ولی در مقابل جذابیت نه
🎥 Priceless
🎯 @Farajaleb
با افرادی معاشرت کنید که عادتهایی دارند که دوست دارید خودتان داشته باشید!
انسانها با هم رشد میکنند.
از کتاب خرده عادتها
جیمز کلیر
🎯 @Farajaleb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
يَا عَافِياً عَنِ الْمُجْرِمِينَ
ای بخشنده گناهکاران
فرازی از دعای روز اول ماه رمضان✨
@Farajaleb
خوب خودم باشم
🏖بنظرم این صحبت ها را باید با طلا نوشت:
⬪من از آنچه که هستم و آنچه چه که دارم خجالت نمیکشم!
⬪این خانواده ی منه.این هوش منه.این ماشین منه این خونه منه.
⬪من از هیچ چیز مربوط به خودم
⬪شرمنده و خجالت زده نیستم از
⬪سنم،قدم،وزنم،پدرم و مادرم و.. خجالت
⬪نمیکشم؛ اینها واقعیت زندگی منه!
⬪قراره من خوبِ خودم باشم نه اینکه
⬪خوب و بد بودنم رو با متر شما اندازه بگیرم.
⬪من به این دنیا نیومدم تا با ملاک های دیگران زندگی
#ارسالی فروتن
@Farajaleb
فراجالب
. دوستان و همراهان عزیز فراجالب لطفا پیشنهاد یا انتقادی اگه دارید به شناسه زیر پیام بدین : 👇 @Fa
بین دوستانی که لطف کردن و درباره مطالب فراجالب نظر یا پیشنهاد و انتقادی داشتن قرعه کشی شد و به دو نفر جایزه ای به عنوان قدردانی اهدا خواهد شد
برندگان:
Saha hoseini
Azi.k
@Farajaleb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی عمرت هنوز به دنیا هست 😳
🎯 @Farajaleb