رنگ و بوی زندگی بهتر از هزار تا پیتزا 😋 🎯 @Farajaleb

وقتی بعد از عمری می خوام تو کار خونه کمک کنم ! 🙁 🎯 @Farajaleb

ما در چشم به‌هم زدنی راهی را برمی‌گزینیم که باقی عمر باید تاوانش را پس بدهیم. آن تصمیم است که تعیین می‌کند چه آدمی قرار است بشویم؛ چه در چشم دیگران و چه در چشم خودمان. شاید حق با الیزابت زاکل بود که می‌گفت کسی که احساس مسئولیت می‌کند آزاد نیست، چون مسئولیت یک وظیفه است، یک بار سنگین. اما آزادی یک میل است. ‏ - فردریک بکمن 🎯 @Farajaleb

حداقل از این خودروها وارد کنید برای تنظیم قیمت در بازار 😅 🎯 @Farajaleb

میشه چشمو بست و واسه چند لحظه از این دنیا دور شد قشنگ آدمو یاد شب‌های زمستون و دوران کودکی میندازه #آهنگ_بیکلام 🎯 @Farajaleb

شلوار جین را به طور درست آویزان کن 🎯 @Farajaleb

این ترفندی که برات گذاشتم هر جایی بهت یاد نمیدن 🤓 🎯 @Farajaleb

من گرفتار و تو در بند رضای دگران من ز درد تو هلاک و تو دوای دگران گنج حسن دگران را چه کنم بی رخ تو؟ من برای تو خرابم، تو برای دگران 🎯 @Farajaleb

مگه میشه اینقدر هنر کیک پزی داشته باشه آدم 😳 🎯 @Farajaleb

اتفاقی باور نکردنی در قائمشهر قسمت خوب ماجرا اینجاست که راننده خودرو پراید توقف می کند و پاکتی را تحویل مغازه دار می دهد ، حین اینکه بر می گردد تا سوار بر خودرو شود ، مغازه دار صدایش می کند و برای چند ثانیه ای مجدد به داخل مغازه می رود ، همین چند ثانیه لازم بود تا این راننده در مسیر برگشت به خودرو توقف کند تا امروز زنده بماند و در کنار خانواده باشد . در طی صحبتی که با خانواده ایشان داشتیم جمله زیبایی به زبان آوردند و ان هم این بود : انگار آن لحظه خدا صدایش زد تا چند ثانیه برگردد گَر نگهدار من آن است که من میدانم شیشه را در بغل سنگ نگه میدارد...❤️ 🎯 @Farajaleb

از اشتباهات بی‌پایه مردم یکی این است که خیال می‌کنند هر کس دارای خصوصیاتی است تغییر‌ناپذیر؛ یکی بد است و دیگری خوب، این هشیار است و آن احمق؛ این فعال است و آن تنبل. حال آن که اینجور نیست. آدم‌ها مثل رودخانه‌اند، اگر چه همه یک‌شکل و یک‌جورند ولی رودخانه را که دیده‌اید، همچنان‌که پیش می رود، گاهی آهسته حرکت می‌کند، گاهی تند، گاه که به کوهسار می‌رسد باریک می‌شود، گاهی که به دشت می‌رسد پهن می شود و وسعت پیدا می‌کند؛ در جایی آبش سرد است و چند فرسنگ آن طرف‌تر آبش گرم می‌شود. یک زمان آرام است و یک زمان طغیان می‌کند. هر انسانی در خود عناصر خوب و بد را دارد، گاهی روی خوبش را نشان می‌دهد و گاهی روی بدش را ...! 📕 رستاخیز ✍🏻 لئو تولستوی 🎯 @Farajaleb

مناجاتی زیبا با صدای دلنشین راغب 🎯 @Farajaleb

در اتفاقی باورنکردنی، گربه یک بزغاله را کشت 🔹یک کلیپ ویدئویی نشان می‌دهد که گربه به طور ناگهانی به یک بزغاله حمله می‌کند، گردنش را پاره می‌کند و پس از به دندان گرفتن حیوان بی‌دفاع آن را به زیر تخته‌های چوبی می‌برد. 🎯 @Farajaleb

𝒃𝒆 𝒉𝒂𝒑𝒑𝒚 𝒘𝒊𝒕𝒉 𝒘𝒉𝒂𝒕 𝒚𝒐𝒖 𝒉𝒂𝒗𝒆𝒘𝒉𝒊𝒍𝒆 𝒚𝒐𝒖 𝒉𝒂𝒗𝒆 𝒇𝒐𝒓 𝒕𝒉𝒆 𝒕𝒉𝒊𝒏𝒈𝒔 𝒚𝒐𝒖 𝒘𝒂𝒏𝒕 𝒚𝒐𝒖 𝒂𝒓𝒆 𝒕𝒓𝒚𝒊𝒏𝒈 با چيزهايى كه دارى شاد باش در حالی كه دارى براى چيزهايى كه میخوای تلاش میکنی 🎯 @Farajaleb

آموزش یکی از این غذاهای خوشمزه و مضر براتون آوردم 😋😢 #آشپزی 🎯 @Farajaleb

این دیگه شجاعت نیست،بهش میگن حماقت🙄 #ارسالی KM 🎯 @Farajaleb

آهنگ جدید مهدی جهانی _ جاذبه #آهنگ 🎯 @Farajaleb

اگر افکار منفی داری و دچار وسواس فکری شدی این کلیپ رو تماشا کن گوینده: دکتر جولی اسمیت ترجمه و زیرنویس: پیج اینستاگرامی #مایندپلاس @_mindplus_ 🎯 @Farajaleb

•دو راهکار برای حل خجالتی بودن: ۱_ تمرین و تقویت مهارت‌های اجتماعی: خجالتی بودن ممکن است ناشی از عدم اعتماد به نفس و کم‌توانی در برقراری ارتباط با دیگران باشد. با تمرین و تقویت مهارت‌های اجتماعی می‌توانید اعتماد به نفس خود را افزایش داده و به تدریج از خجالتی بودن خلاصه و کوتاه کنید. مثلاً می‌توانید با شرکت در گروه‌ها و فعالیت‌های اجتماعی، مهارت‌های مذاکره، ارتباط و گفت‌وگو را تمرین کنید و با تکرار آنها، خجالتی بودن خود را کاهش دهید. ۲_ تغییر نگرش و افکار منفی: خجالتی بودن ممکن است ناشی از افکار و نگرش‌های منفی درباره خود و ترس از قضاوت دیگران باشد. با تغییر نگرش و افکار منفی به مثبت و سازنده، می‌توانید از خجالتی بودن خلاصه و کوتاه کنید. به جای انداختن خود در مواقع نامطلوب، از خوبی‌ها و مهارت‌های خود آگاهی پیدا کنید و به خودتان اعتماد کنید. همچنین می‌توانید با تمرین‌های آرامش و افزایش اعتماد به نفس، افکار و احساسات منفی را کاهش داده و خجالتی بودن خود را کاهش دهید. 🎯 @Farajaleb

«معبد درون» یکی از روح‌انگیزترین آهنگ‌های گروه کارونش هست. گوش بدین ، خیلی آهنگ قشنگیه #آهنگ_بیکلام 🎯 @Farajaleb

چقدر دلم می خواد از این نمونه مینی پرینتر داشته باشم 😍 🎯 @Farajaleb

مجموعه اتفاقات دیدنی و خنده دار 🤣 🎯 @Farajaleb

داستان پندآموز روباه و گوسفند که توصیه می کنم ببینید و بشنوید 🎯 @Farajaleb

🎙 دکتر مجتبی شکوری 🎼 #حال‌_خوب قسمت چهارم 🔸 برنامه کتاب باز #پادکست   منبع : تهران پادکست 🎯 @Farajaleb

هر با احساسی آینده ای دارد و هر بی احساسی گذشته ای #عاشقانه شبتون بخیر 🎯 @Farajaleb