با دیدن این 20 ثانیه شاید روزی بتوانید مانع مرگ شخصی شوید👆 دست‌ها به حالتی که نشان داده شده روی هم قرار می گیرد و حدود 5 سانت قفسه سینه را فشار بدهید. باید حدود 100 تا 120 بار در دقیقه این حرکت را انجام داد تا خون به جریان بیفتد 🎯 @Farajaleb

حکایت شنیدنی حاجی الماسی #ارسالی شما 🎯 @Farajaleb

این کلیپ زیبا تقدیم نگاه گرمتان یاد باد آن روزگاران یاد باد #نوستالژی #ارسالی عسل بانو 🎯 @Farajaleb

عکسی که از اقدام یک خانم در متروی تهران پربازدید شد 🔹کاربری در اینستاگرام نوشت: این خانم پایین پله ورودی مترو آزادی ساندویچ می‌فروشد. نوشته را خواندم خیلی لذت بردم و بغض کردم. با اجازشون عکس گرفتم. 🎯 @Farajaleb

تو خیلی مهمی به خودت احترام بذار 🎯 @Farajaleb

به مناسبت 26 ژوئن مصادف با ۵ تیر: روز جهانی مبارزه با سو مصرف مواد مخدر به سیگار مواد شیمیایی اضافه میکنند تا قابل کشیدن شود،برخی از این مواد  شیمیایی قابل رؤیت می باشند.این مواد شامل: فیلتر سیگار : فیلتر سیگار از جنس پلاستیک است. کاغذ :  توتون را در آن جای میدهند. اغلب مواد شیمیایی اضافه شده در سیگار قابل رؤیت نمی باشد.برخی از این مواد شامل: نیکوتین: ماده ضد حشره  متانول: سوخت موشک پاک کننده توالت ( وایتکس ) هکسامین:مایع اشتعال زا اسید استریک: وکس شمع  کادمیوم : موجود در باطری دی اکسید کربن: مخصوص دود کردن سیگار آرسنیک: یک سم خطرناک  بر اثر حرارت بالای نوک روشن سیگار با این مواد شیمیایی 4560نوع سم در سیگار به وجود می آید که 66 نوع این سموم مستقیما در بدن فرد سیگاری سرطانزا است.همچنین نیکوتین موجود در سیگار میتواند جایگزین استیل کولین در مغز شود و انتقال پیام های عصبی را مختل کند. #ارسالی هما 🎯 @Farajaleb

پنج عادت برای کسب موفقیت 🎯 @Farajaleb

همه جور گلزنی دیده بودیم الا مخفی شدن یک مهاجم 😳 🎯 @Farajaleb

فکر کنم زیاد گرسنش بود اومد فوری سفارش بده ☹️ 🎯 @Farajaleb

آهنگ جدید فریدون آسرایی بارون #آهنگ 🎯 @Farajaleb

کمال گرایی(perfectionism) فکر کنین یه سفره رنگین با کلی غذا هست، میگه اگه نتونم از همه غذاها بخورم، ترجیح میدم کلا چیزی میل نکنم. در نهایت اون میمونه با رنج گرسنگی، دریغ از اینکه میتونه دو مدل غذارو انتخاب کنه و از خوردنش لذت ببره. خیلی وقتها تو زندگی کیفیت رو قربانی کمیت میکنیم 💬Dr.nasibehsadati‌ 🎯 @Farajaleb

کابوس خیلیامون وقتی تو خواب نیاز به دستشویی پیدا می کنیم 😰🤣 🎯 @Farajaleb