#کوکوی_خرفه
🌟ملایم کننده حرارت بدن
مناسب بیماران گرم و خشک🌟
🌱مواد لازم برای 4 نفر
🔹سبزی خرفه ساتوری 400 گرم
🔹سبزی پیازچه ساتوری 100 گرم
🔹تخم مرغ رسمی 3 عدد
🔹گردو آسیاب شده 200 گرم
🔹روغن شحم یا زرد و روغن زیتون یا کنجد به میزان لازم و مساوی
🔹نمک دریا یا سنگ، دارچین، فلفل سیاه، زنجفیل به میزان لازم
🌀تخم مرغها را در ظرف شکسته و نمک و فلفل و دارچین و زنجفیل را اضافه میکنیم و خوب هم میزنیم تا مایه یک دست شود
🌀سپس سبزی ها و گردو را اضافه میکنیم
🌀برای سرخ کردن کوکو همزمان روغن رو داخل تابه میریزیم
🌀روغن باید نیمه داغ باشد تا نسوزد
🌀سپس مایه را به قطر 1 سانتیمتر درون تابه میریزیم و سرخ میکنیم
🌀برای بهتر مغزپخت شدن کو کو میتوان از اواسط پخت درب ماهیتابه را گذاشت
#کوکو_خرفه
#غذای_فراسودمند
#غذای_سالم
@farajghasemi
🫕غذاهای لازم در خانه
« قسمت اول»
🌱👈🏻خرما :
خرما خواص خیلی زیادی دارد و طبق روایت باعث #رفع_گرسنگی میشود.
🌱👈🏻نمك دریا :
مفید برای مصرف #خوراکی ، #تسکین_دردها ، #استریل_کردن و..
🌱👈🏻سرکه :
باعث دفع #سودا و #صفرا و #پاکسازی_قلب و #خون میشود.
🌱👈🏻روغن زیتون :
برای #ماساژ_بدن و مصرف خوراکی بسیار عالی است و باعث #تقویت_قلب و #مغز میشود
🌱👈🏻شکر نیشکر :
خوردن قبل از خواب و صبحانه ، #درمان_بیماریهاست
🌱👈🏻روغن شحم گاو:
هم #غذای_سالم هم #درمان است .
🌱👈🏻گندم :
قوت بشر در #نان و #حلیم و #سوپها است و خواص بسیار زیادی دارد . از جمله #محکم_کردن_استخوان ، #تقویت_معده ، #گرمکننده_بدن و #مغز است
ادامه دارد..
💌اعمال یداوی رحیق/استاد فرج قاسمی
https://eitaa.com/joinchat/1759838228Cbcd844697c