خانم قانعیان عزیز از کربلا😊❤️❤️❤️ 😊من حقیر دعا گوی شما هستم خانم دکتر جدیدی عزیزم 😭🤲🤲🤲🤲🌹🌹🌹 🔮قطعا دعای لحظه لحظه شما عزیزان تاثیر عالی در موفقیت‌های ما دارد👌 🌸الحمدلله کما هو اهله🌸

🍃🍏🍃🍏🍃🍏 رضایت مراجعه کننده عزیز بعدازمصرف ازسوپرفود nbs 👇🏻👇🏻 #زانودرد#پادرد#دیابت جهت مشاوره وسفارش پیوی🔰 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔@jadidi369👈من اینجام ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📲09193693024 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ لینک کانال🔰 https://eitaa.com/joinchat/1221198022Ce0e9017e52 .. ..

🍃🍏🍃🍏🍃🍏 ✅ رضایت مشتری مصرف از سوپرفود گلدNBS 👇🏻👇🏻 #تقویت_سیستم_ایمنی #افزایش_انرژی_و_نشاط و تسریع روند بهبودی بعد از جراحی جهت مشاوره وسفارش پیوی🔰 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔@jadidi369👈من اینجام ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📲09193693024 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ لینک کانال🔰 https://eitaa.com/joinchat/1221198022Ce0e9017e52 .

❌ رزمنده عزیز و پر افتخار کشور عزیزمون ایران که در جنگ ۸ ساله عراق و ایران ۳۵ سال پیش این کلیپ دیدن داره 🤲😍🤩 به دلیل مجروح شدن در منطقه جنگی دچار مشکلات شدید شدند و سالها با مشکلات عمده عفونتی مزمن دست و پنجه نرم می‌کردند، با مصرف سوپر فود nbs کلا سلامتیشون رو بدست آوردند و مشکلاتشون بر طرف شده و رو به بهبودی هستند🌹🌹🌹🌹 خدایا هزاران بار شکرت 🤲 خدایاشکرت بهبود رنگ و روی زرد/تب/داغی کف پا/عفونت مثانه/خستگی مزمن/ریزش موی شدید/همچنین رفع عفونت دستگاه گوارش فرزندشون جهت مشاوره وسفارش پیوی🔰 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔@jadidi369👈من اینجام ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📲09193693024 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ لینک کانال🔰 https://eitaa.com/joinchat/1221198022Ce0e9017e52 .

بهبودی هموطن عزیزمان با مصرف سوپر فود nbs #آرتروز #ناراحتی اعصاب #فشار خون #دیابت #دیسک کمر جهت مشاوره وسفارش پیوی🔰 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔@jadidi369👈من اینجام ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📲09193693024 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ لینک کانال🔰 https://eitaa.com/joinchat/1221198022Ce0e9017e52 .

.. 🔴از فرصت ناب تخفیف ویژه ی غذای سوپرفود ان بی اس بهره ببرید .. 🟢این محصول بمدت محدودی با ۲۵درصد تخفیف ارائه میشود .. ✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ برای مشاوره و ثبت سفارشات اینجا پیام بدید👇 جهت مشاوره وسفارش پیوی🔰 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔@jadidi369👈من اینجام ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

اگر شمام دوست دارید بدون دارو درمان شوید غذای ان بی اس پیش روی شماست ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ #تنظیم_قند_خون #تنظیم_اوره_خون #تنظیم_چربی_خون جهت مشاوره وسفارش پیوی🔰 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔@jadidi369👈من اینجام ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📲09193693024 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ لینک کانال🔰 https://eitaa.com/joinchat/1221198022Ce0e9017e52 .

🔘شروع روند بهبودی طی مصرف از محصول سوپرفود در کمترین زمان ممکن 😊 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✅درمان مشکلات گوارش ✅درمان بیخوابی های شبانه ✅درمان ضعف بدن ✅درمان معده جهت مشاوره وسفارش پیوی🔰 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔@jadidi369👈من اینجام ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📲09193693024 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ لینک کانال🔰 https://eitaa.com/joinchat/1221198022Ce0e9017e52 .

.. سلام رفقا روزتون بخیر😊 انشالله امروزتون سرشار از خوشبختی باشه🥰🥰 صبحتون پراز خیر و برکت🥰🌺💖 ┏━━━🍃🌺🍃━━━┓  🍎 @faranfit ┗━━━🍂🌺🍃━

در طول روز با ورزش های ساده می شه به تناسب اندام رسید اینطوری بازوهاتو لاغرکن👌❤️ ┏━━━🍃🌺🍃━━━┓  🍎 @faranfit

.. دوستان گلم 🔮خدایش تا حالا در کدوم کانالی این همه رضایت از یک محصول فرا ارگانیک دیدید😍👌❤️👌 پس دیگه شک و شبه برای چی هست🧐 چرا برای درمان بیماریهایت اقدام نمی کنی😬😑 موندی تا بیماریهات مزمن تر از این که هست بشه 😤🥶خب درمان هم سخت تر میشه حتی ممکنه پنجاه پنجاه بشه 😎از من به تو نصیحت هر چه زودتر برای درمانت اقدام کن تا اوضات بدتر از این نشده من هم کنارتم🙋‍♀ 😍🤩الآنم بازه تخفیفات هست تایمش محدوده از دست ندی🏃‍♂🏃🏃‍♂🏃 ..

✅ کمردرد ✅ 😔😔😔😔😔

❌دلایل کمردرد❌ ✅نشستن غلط ✅بلند کردن اجسام سنگین ✅خوابیدن غلط ✅ورزش حرفه ای ✅سقوط از بلندی ✅فعالیت سنگین ✅شکستگی ستون فقرات ✅سرطان ستون فقرات ✅💢نگه داشتن گوشی تلفن با شانه ✅پوشیدن کفش نامناسب ✅سیاتیک ✅حمل کوله پشتی سنگین ✅تنگی کانال نخاعی ✅💢اضافه وزن ✅استرس و اضطراب ✅آرتروز ♨️ادامه⬇️⬇️

❌درمان کمردرد❌ ✳️ابتدا بهتره که علت کمردرد مشخص بشه تا بهترین نتیجه را از درمان بگیری✳️ ✅کمپرس سرد یا گرم ✅ماساژ، یکی از بهترین درمانها است. ✅فیزیوتراپی، باعث تقویت عضلات و بهبود حرکات و انعطاف پذیری عضلات میشه. و با صحیح قراردادن بدن در وضعیت های مختلف، باعث کاهش درد کمر میشه. ✅حرکات کششی و ورزش، فقط با نظر پزشک متخصص ستون فقرات انجام بشه و خودسرانه، نباید انجام بشه. ✅بی حرکتی و استراحت بدن، در این مواقع بهتره که از بریس هم استفاده بشه. تا باعث، بی تحرکی و محافظت از ستون فقرات میشه. ✅جراحی، در صورتیکه آسیب وارد شده به ستون فقرات، جدی باشه و با درمانهای دیگه قابل درمان نباشه، عمل جراحی انجام میشه. ✅دارو

💢علائم کمردرد💢 ♨️گاهی اوقات، دردِکمر در جای دیگری، خودش را نشان میده. ✅درد پایین پاها ✅دردی که به زیر زانو میزنه ✅بی اختیاری ادرار ✅بی اختیاری مدفوع ✅بی حسی در اطراف دستگاه تناسلی ✅بی حسی اطراف باسن

♨️ورزشهایی که برای کمر، ضرر داره💢 ⭕️خم‌شدن پشت: زمانیکه به عقب خم میشید طوریکه، شانه ها از ناحیه ساق پا عبور کنه. مثل حرکات یوگا که دستها و پاها به کف زمین قرار میگیره و حالتU درست میشه. ⭕️چرخش قفسه سینه: چرخشِ شانه ها و قسمت فوقانیِ تنه، طوری که کمر ثابت بماند اگر بدن طولانی در این موقعیت بماند، باعث فشار زیاد بر کمر میشود. ⭕️رقصِ شدید و ژیمناستیک: مثلا پرش های زیاد، پشتک زدن رویِ ترامپولین، باعث میشه مهره ها، بیشتر تحت فشار باشن. ⭕️وزنه برداری: از تمرینات سنگین که ستون فقرات کمر را فشرده میکنه مثل اسکوات و پرس بالای سر خودداری کنید. ⭕️اسب سواری

💢کمردرد در خانمها💢 ♨️آندومتریوز: یعنی بافتی شبیه پوشش رحم، در خارج از رحم، رشد میکنه. اگر رویِ تخمدان راست یا لوله رحمی، رشد کنه، باعث تحریک تخمدان و اطراف آن میشه و دردی شبیهِ گرفتگی میشه که از جلو تا پشت منتشر میشه. ⭕️بارداری: درد در دو طرفِ ستونِ فقرات. اگر همراه با لکه بینی باشه باید به پزشک مراجعه کنید. ⭕️عفونتهای دستگاه ادراری: میتونه در سمت راست و پایین کمر، درد ایجاد کنه.

💢روشهای جلوگیری از کمردرد💢 ✅ورزش: ورزشهای هوازی منظم، با تاثیر کم( اونایی که شما را خسته نمی کنن)، میتونن قدرت و استقامت کمر را افزایش دهند. و به کمر وعضلاتآن، اجازه فعالیت بهتر میدهند. مثال: شنا، پیاده روی ✅قدرت و انعطاف پذیری عضلات را افزایش دهید.( تمرینات عضلات شکم و پشت). ✅اگر اضافه وزن دارید حتما زیر نظر پزشک، کم کنید. ✅سیگار را ترک کنید. ✅از حرکاتی که کمر شما را، می چرخاند یا خسته می کند خودداری کنید. ✅اگر قراره مدتی سرپا بایستید، یک پایتان را روی پایه پایین قرار دهید تا از فشار به کمر کاسته شود. (پاها را جابجا کنید) ✅مناسب، بنشینید. روی صندلی که می نشینید، حتما دارای پایه و پشتی مناسب باشد. و گودی کمر را حفظ کند. در گودی کمر، بالش یا حوله قرار دهید. زانوها و پهلوها را در سطح مناسب، نگهدارید و هر نیم ساعت، وضعیت خود را تغییر دهید. ♨️ادامه ⬇️⬇️

🛑برطرف شدن کمردرد و خشکی عضلات👇👇👇 سوپر فود NBS

بهبود کمر درد بهبود پادرد بهبود سردرد 🫶🫶 با تشکر قدردانی از دکتر عزیز 💕جهت مشاور و کارشناس خبره ما، خانم جدیدی👇👇 @jadidi369 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📲09193693024 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ لینک کانال🔰 https://eitaa.com/joinchat/1221198022Ce0e9017e52 👈🟢‌ رضایتمندی از سراسر کشور _ سلامتی شما آرزوی ماست🟢👉 🟪🟪🟪🟪🟪🟪

🍏🍃🍏🍃🍏🍃 😇سوپرفود مصرف کن تا سیستم ایمنی توان مقابله با بیماریهارو داشته باشد. ✅ کاهش درد پا ✅کاهش درد کمر ✅ افزایش انرژی ✅ رفع افسردگی ✅ احساس سبکی ✅کاهش وزن #سوپرفود #سلامتی