#روانشناسی ●🗣•تا زمانی كه بگيم گرفتارم واقعا گرفتار خواهيم بود... ●👭•بسیاری از مردم به هنگام گفتگو، کلماتی مخرب را ادا میکنند،مثل: مریضم، ورشکست شدم، جانم به لبم رسید، بد شانسم و.... ●🔮•به یاد داشته باشید،از سخنان تو، بر تو حکم خواهد شد. ●🏮•کلامتان بی اثر باز نخواهد گشت، و آنچه را بر زبان رانده اید بجا خواهد آورد. ●📍•پس کلامتان را عوض کنید،تا جهان شما دگرگون شود. #فلورانس_اسکاول_شین

روانشناسان از لحاظ علمی ثابت کرده اند که واقعا انسانهای نادان تمایل بیشتری به خودنمایی و باهوش نشان دادن خود دارند در حالی که انسانهای بااستعداد معمولا خود را دست کم می گیرند! #روانشناسی #هوش 🌱چگونه تشخیص دهیم فرزندمان از اعتماد به نفس پایینی برخوردار است؟ فرزندم می‌ترسد صحبت کند؛ فرزندم از دوستان و همسالانش دوری می‌کند؛ فرزندم بیشتر اوقات می‌خواهد تنها بازی کند و درس بخواند؛ فرزندم نسبت به ضعفهای خودش آگاهی دارد ولی همیشه دوستان و اطرافیانش را مقصرمیداند؛ و در آخر، هیچ دوستی ندارد و یا دوستان اندکی دارد. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @farfancity ╚══════🍃🌺🍃═╝

#روانشناسی 🌱 #فرزند_پروری 👨‍👩‍👧‍👦 •چهار اشتباه والدین در تربیت فرزند: ١)التماسشان میکنیم یک لقمه بیشتر غذا بخورند. ٢)جلوی چشم کودکان دعوا میکنیم ولی در خلوت دونفریمان آشتی میکن‌کن. ٣)خودمان کتاب نمیخوانیم ولی از او میخواهیم مطالعه کند. ۴)همه وقت و تلاشمان را صرفِ تربیت ورشدِ کودکمان میکنیم ولی برای رشد خودمان #کودک #رشد ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @farfancity ╚══════🍃🌺🍃═╝

#روانشناسی ●🗣•تا زمانی كه بگيم گرفتارم واقعا گرفتار خواهيم بود... ●👭•بسیاری از مردم به هنگام گفتگو، کلماتی مخرب را ادا میکنند،مثل: مریضم، ورشکست شدم، جانم به لبم رسید، بد شانسم و.... ●🔮•به یاد داشته باشید،از سخنان تو، بر تو حکم خواهد شد. ●🏮•کلامتان بی اثر باز نخواهد گشت، و آنچه را بر زبان رانده اید بجا خواهد آورد. ●📍•پس کلامتان را عوض کنید،تا جهان شما دگرگون شود. #فلورانس_اسکاول_شین ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @farfancity ╚══════🍃🌺🍃═╝

توصیه های روانشناسی اگه حالت اوکی نیست و کسی پیشت نیست، این کارارو انجام بده تا حالت خوبه خوب بشه : 1- چند تا موزیک شاد پلی کن. 2- یه فیلم کمدی ببین. 3- غذای مورد علاقتو درست کنن. 4- چند صفحه کتاب بخون. 5- لاک بزن و یه فنجون چایی بریز. 6- دوش بگیر و به موهات برس. ‏• فقط یه ربع در روز برای خودت وقت بزار : 7-چند تا حرکات کششی انجام بده با آهنگ ملایم. 8- به نوشیدنی خنک نعنایی برای خودت آماده کن. 9- چند نفس عمیق بکش و هر بار نفستو حبس کن. 10- تو آیینه به خودت نگاه کن و خودتو تایید کن. 11- میز کارت رو مرتب کن و وسایل اضافه رو بنداز دور. #روانشناسی #توصیه ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @farfancity ╚══════🍃🌺🍃═╝

#روانشناسی 🌱 •چگونه خوب گوش کردن را در کودکان تقویت کنیم؟ -هنگام صحبت کردن، تن و ریتم صدای تان را تغییر دهید و یکنواخت صحبت نکنید. -خواسته ها و پیام های خویش را ساده و کوتاه بیان کنید. -در یک زمان، فقط یک یا دو درخواست از کودک تان داشته باشید. -سعی کنید خواسته هایتان را به صورت رسا و همراه با احترام و محبت بیان کنید. -کودکان را عادت دهیم که از رادیو، یا ابزارهای صوتی بیشتر از تلویزیون استفاده کنند . خواندن یک کتاب داستان کوتاه، ودرخواست خلاصه گویی یا بازگویی داستان، تاثیر زیادی در تقویت مهارت گوش دادن کودکان دارد. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @farfancity ╚══════🍃🌺🍃═╝

🦋وقتی با یه مشکل روبه‌رو میشی چهار تا راه حل داری: ۱_ حلش کنی: برای زمان‌هایی که مشکل قابل حله و قابل کنترله. یعنی عملی رو انجام بدی که وضعیت فعلیت رو بهبود بده. ۲_ تحملش کنی: زمانی که نه میتونی مشکل رو حلش کنی و نه میتونی کنترلش کنی. یه جورایی یعنی پذیرفتن واقعیت به همون صورتی که هست. ۳_ حس بهتری نسبت بهش داشته باشی: این با روانشناسی مثبت سمی تفاوت داره. می‌تونی مشکل رو بررسی کنی و ببینی جور دیگه‌ای و یا از زاویه‌ی دیگه‌ای میشه بهش نگاه کرد که اون حس بد قبل رو بهت نده. ۴_ هیچ‌کاری نکنی و با همه‌ی احساسات منفی خودت ادامه بدی. #روانشناسی 🌱 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @farfancity ╚══════🍃🌺🍃═╝