#دانستنی های کاربردی پرستاری بهداشت چشم👁👁 مواردی که منجر به ایجاد گل مژه می شود #منتشر کنیم افزایش آگاهی 🔺کاهش بیماری 🔻 •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

#دانستنی های کاربردی پرستاری از بچه ها غافل نشویم به کودکان خود آموزش دهید 👨‍👩‍👧 کودکان کنجکاوند😱 یک لحظه تعلل ، شیطنت = حادثه👆 همیشه هوشیار باشیم افزایش آگاهی 🔺کاهش بیماری 🔻 #منتشر کنیم •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

🔺🔺🔺 #دانستنی های کاربردی پرستاری ✅روش خواندن تاریخ انقضای داروها بلد بودن این موضوع برای همه ضروریه!!!🔥🔥🔥 #منتشر کنیم افزایش آگاهی 🔺کاهش بیماری 🔻 •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

#دانستنی های کاربردی پرستاری هنگام مراجعه به دارو خانه 💊 یا دکتر👨‍⚕ برای گرفتن داروی قبلی حتما اسم اصلی دارو رو به خاطر بسپارید 💠💠💠 (روی هر دارو دو اسم هست اسم تجاری دارو که کنارش علامتR قرار داره که اسمی که شرکت تولید کننده دارو روی اون دارو قرار داده و اسم دیگه ای که اسم اصلی دارو هست و پایین آن قرار داره در تصویر ۲ ببینید) مثال دارو های قلبی: (ایندرال ® )پروپرانولول (متورال ® )متوپرولول یا خود جلد دارو یا عکسی از دارو را به همراه داشته باشید با توصیف ویژگی های یک دارو که مثلا قرص هاش قرمز رنگ و... اکثرا امکان راهنمایی و پیدا کردن دارو کم هست مورد جالب👇😁😁😁 مورد داشتیم یکی اومده بود داروخونه می‌گفت شربت سینه می‌خوام از اونا که عکسِ بادمجون رو جلدشه! بعد از کلی تحقیق و تفحص کاشف به عمل اومد منظورش اینه، بادمجون هم که در تصویر می‌بینید :))) #منتشر کنیم بی تفاوت نباشیم افزایش آگاهی 🔺کاهش بیماری 🔻 •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

#دانستنی های کاربردی پرستاری ⚠️هنگام تصادف در سرعتهای بالا، صندلی جلویی مانند دیوار آجری عمل می کند! پس حتما در صندلی عقب هم کمربند را ببندید افزایش آگاهی 🔺کاهش حادثه🔻 #منتشر کنیم •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

💎💎💎 #دانستنی های کاربردی پرستاری ازنظر علمی روزه🌙 چه تاثیری بر اندام ها و بیماری ها داره؟ •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

#دانستنی های کاربردی پرستاری ⚠️هنگام تصادف در سرعتهای بالا، صندلی جلویی مانند دیوار آجری عمل می کند! پس حتما در صندلی عقب هم کمربند را ببندید. افزایش آگاهی 🔺کاهش حادثه🔻 #منتشر کنیم •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

#دانستنی های کاربردی پرستاری ✍️آموزش بیمار: بر روی قطره های 💧چشمی👁️👁️ یک تاریخ انقضا (EXP)هست که مربوط به زمانی هست که هنوز درپوش ظرف باز نشده واستریل است. ❌بعد از بازکردن درپوش ،این قطره چشمی تنها تا یک ماه بعد از بازشدن درپوش قابل استفاده هست. ✅پس بهتره بعد از بازکردن درپوش تاریخ رو روی بدنه ی قطره بنویسید اما قطره های چشم کوچکی که تنها برای یک بار استفاده درست شده اند مواد نگهدارنده ندارند. اگر پس از باز شدن این قطره ها از آن ها استفاده نشود باید دور ریخته شوند افزایش آگاهی 🔺کاهش بیماری 🔻 •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

#دانستنی های کاربردی پرستاری 📊📈📉 حتما هنگام گرفتن رسید آزمایش (تصویر بالا👆) یا نتیجه آزمایش براتون سوال شده این اختصارات برای تشخیص چه بیماری یا بررسی عملکرد کدام اندامه؟ 🔰🔰🔰 ❓ آزمایشات روتین و علامت اختصاری آنها در آزمایش چکاپ ۱) قند خون شامل: 🔸قند ناشتایی = FBS 🔹قند دو ساعت بعد از صبحانه = 2hpp 🔸قنده چک سه ماهه = HbA1c ۲) چربی خون شامل: 🔹چربی تری گلیسرید = TG 🔸چربی کلسترول = Cho یا Chol 🔹چربی خوب = HDL 🔸چربی بد = LDL ۳) آزمایش کلیه: 🔸اوره خون = BUN یا Urea 🔹کراتینین خون:cr یا.creat 🔸سدیم = Na 🔹پتاسیم = K ۴)آنزیم های کبدی شامل : 🔹Ast(SGOT) 🔸Alt(SGPT) 🔹Alk(ALP) ۵) اوریک اسید = Uric acid(U.Acid) ۶) آزمایش ادرار = UA ۷) آزمایش کشت ادرار = UC ۸) آزمایش مدفوع = SE ۹) کشت مدفوع = SC ۱۰) آزمایش تب مالت : 🔸Wright 🔹Coombs wright 🔸2ME ۱۱) آزمایشات تیروئید : 🔸TSH 🔹T4 🔸T3 🔹FT4 🔸FT3 ۱۲) آزمایش پرروستات = PSA ۱۳) آزمایش ویتامین دی = vitamin D3 ۱۴) آزمایش معده: 🔹H.pylori in stool 🔸H. Pylori IgG 🔹H.Pylori IgM 🔸H.Pylori IgA ۱۵) آزمایش کم خونی، غلظت خون = CBC ۱۶) آزمایش التهاب : 🔹ESR 🔸CRP ۱۷) آزمایش رماتیسم : 🔹RF 🔸ANA 🔹Anti DNA ۱۸) کلسیم = Ca ۱۹) فسفر = P ۲۰)پروتئین ذخیره کننده آهن بدن= Ferritin ۲۱) آزمایش ایدز :HIV ۲۲) آزمایش هپاتیت = 🔹هپاتیت بی = HBS Ag ، HBS Ab 🔸هپاتیت سی = HCV دو اصطلاح: نمونه گیری=Sampling پذیرش=Reception منتشر کنیم 🔰 •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

#دانستنی های کاربردی پرستاری وظیفه کلیه ها و نحوه عمکرد دستگاه همودیالیز ساده زیبا روان!!! راه های مراقبت از کلیه: ⚪️ورزش کنید 🟠سیگار را ترک کنید 🔵به اندازه کافی آب بنوشید 🔴از مصرف داروی مسکن بمدت طولانی پرهیز کنید 🟡مراقب میزان قند خون خود باشید 🟢رژیم غذایی سالم و سرشار از میوه و سبزی و فیبر از اضافه وزن و آسیب به کلیه جلوگیری می کند 🟣فشار خونتان را مرتب کنترل کنید 🟤بررسی سالانه سلامت کلیه ها خدایا به خاطر همه ی نعمت هایت شکر🤲 مواظب سلامتیمان باشیم افزایش آگاهی ✅ کاهش بیماری 🔻 •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

#دانستنی اگر زیــاد با گوشی یا لپتـاپ در روز مشغولید بزودی دچار تاری دید و خشکی چشم میشید برای جلوگیری از ترفنـد 20-20-20 استفاده کنید! پس از هر 20 دقیقه 20 ثانیه به 20 متر دورتر خیره بشید. •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

#دانستنی های کاربردی پرستاری هفت دلیل برای بغل کردن بچه‌ها ! 💖💖💖💖 ▫️ بهش اعتماد به‌نفس میده ▫️ احساس امنیت می‌کنه ▫️ اضطراب رو کاهش میده ▫️ می‌فهمه که درکش می‌کنیم ▫️ حس تنهایی و انزوا رو از بین می‌بره ▫️ با شما احساس هم‌‌دلی می‌کنه ▫️ سیستم ایمنی بدنش رو تقویت می‌کنه •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

#دانستنی 10 مواد غذایی ضد افسردگی را بشناسید : ماهی سالمون شکلات بادام تخم مرغ چای سبز آووکادو موز بلوبری مارچوبه اسفناج •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

#دانستنی چرا بهتر است برای وعده صبحانه از نان سنگک استفاده کنیم مصرف نان سنگک برای صبحانه علاوه برافزایش توان بدن در طول روز از اشتهای کاذب جلوگیری کرده و همین طور موجب لاغری پهلو ها می شود. 🍏🍏 •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

🔴 مراحل درست کردن شکر سرخ یا همون نیشکر ♻️ این شکر سالم است و به عنوان دارو مصرف می‌شود، برخلاف شکر چغندر که خودش عامل بیماری هست. #دانستنی ‌‌ •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

💟 #دانستنی ⚛•⇦ اگر روزانه یڪ عدد سیب تازه بخورید دهان شما ضدعفونی شده و بوی بد آن از بین می رود 📝•⇦ همچنین سیب مانع از پوسیدگی دندان ها می شود •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

#دانستنی 10 مواد غذایی ضد افسردگی را بشناسید : ماهی سالمون شکلات بادام تخم مرغ چای سبز آووکادو موز بلوبری مارچوبه اسفناج •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh