eitaa logo
فرهنگ خانواده
3.5هزار دنبال‌کننده
8.1هزار عکس
7.6هزار ویدیو
218 فایل
#فرهنگ_خانواده (مسیری برای زندگی سالم) #farhang_khanevadeh گروه رسانه ای فرهنگ خانواده ♦️https://www.aparat.com/farhange_khanevadeh/live ♦️sapp.ir/farhang_khanevade ارتباط با ادمین https://eitaa.com/Qwertyuad
مشاهده در ایتا
دانلود
📌از جملات معکوس استفاده نکنیم! وقتی کودک در حال انجام کار اشتباهی است؛ ⛔️⛔️نگویید: _ آفرین!! آفرین!! _ باریکلا!! باریکلا!! _ آفرین، رفتی سر وسایل مامان! _ باریکلا، چقدر مشقهات را بدخط نوشتی!! _انجام بده تا بیام حسابت رو برسم! با این نوع صحبت کردن: 💥طرف مقابل( کودک) دچار سردرگمی و دوگانگی می‌شود. 💥نمیداند در حال تشویق است یا توبیخ ! 💥روش صحیح را نمی‌آموزد. 💥تفاوت کار درست و غلط را نمی‌فهمد. 💥و خودش از تن صدا، لحن و زبان بدن شما باید حدس بزند که کارش چطور ارزیابی شده !! که این برای بچه‌ها کار دشواری ست. پس به جای آن، روش صحیح را اموزش دهید و 🔴از آفرین و باریکلا و احسنت فقط برای «تشویق واقعی» استفاده کنید. بگویید: _وقتی میخوای از وسایل مامان استفاده کنی، اجازه بگیر. _ آفرین که مشقهایت را نوشتی، ولی سعی کن آرامتر بنویسی که خوش‌خط‌تر بشه... •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh
🔵برای خودت یک دایره اعتماد درست کن❗️ 🔸آنهایی که مهم هستند را بگذار درون دایره، کم اهمیت ترها را روی خط، و باقی را بیرون از این دایره فرضی تصور کن. ⬅️هر وقت کسی حرفی به تو زد که خاطرت رنجید، ببین کجای دایره ات هستند⁉️ 🔺آیا به راستی ارزش دارد از کسانی که برایمان اهمیتی ندارند برنجیم !؟ 🔺چرا بگذاریم آدمهای کم اهمیت زندگیمان ، ما را ناراحت کنند حتی برای ثانیه ای!؟ 🌀یادمان باشد وقتی دیگران بدانند که نمی توانند ناراحتتان کنند، دیگر تلاشی هم برای ناراحت کردن شما نمی کنند! 💠عشق درون دیگران نیست ، بلکه درون خود ماست. ما آن احساس را بیدار می‌کنیم ، ولی برای این که بیدار شود به دیگران نیاز داریم ! 📌دنیا تنها زمانی برای ما معنا دارد که بتوانیم کسی را برای شرکت دادن در هیجاناتمان بیابیم. •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh
❤️ مهارت همسرداری ❤ 🚫مجادله ممنوع حتی اگرحق باشما باشد✋️ 📝 بدلیل اینکه : 😡درهنگام عصبانیت وخشم،موضوعی حل نمیشود. 😁حریم بین شماشکسته میشود. 👧 فرزندان آسیب میبینند 👶 🔥 آتش کینه وانتقام شعله‌ورمیشود🔥 🚫عیب‌های شما آشکار می‌شود. هروقت ازرفتار همسرتان ناراحت شدید، دراولین قدم خودتان را آرام کنید. •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh
💠اگر به بلوغ روانی رسیده باشی: 🔸می‌پذیری بعضی از چیزها یا افراد رو نمی‌تونی تو زندگیت داشته باشی و تلاش برای داشتنشون بی فایده هست! 🔸می‌پذیری تنهایی قسمتی از زندگیه و هیچکس نمی‌تونه و نباید اونو کاملاً پر کنه! 🔸می‌پذیری همیشه درک و تفسیرت از اتفاق‌ها و رفتار دیگران درست نیست! 🔸می‌پذیری ضعف‌ها و حساسیت‌هایی داری که باید ازشون مراقبت کنی! 🔸می‌پذیری برای رسیدن به آرامش اول باید روی خودت کار کنی، بعد روی دیگران! •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh
♻️سه تا سوالي كه ميتونيم شبها وقت خواب از كودكمون بپرسيم: 1️⃣يه چيز رو بگو كه امروز باعث شد بخندي یا لبخند بزني 2️⃣يه چيز رو بگو كه باعث شد امروز ناراحت بشی یا گريه كني 3️⃣يه چيز رو بگو كه امروز ياد گرفتي يا فهميدي جواب سوال اول كمك ميكنه دعا كردن رو ياد بگيره و با هم خدا رو شكر ميكنيم. جواب سوال دوم ياد ميده بديها و ناراحتيها بالاخره تموم ميشن و باز آرامش بر ميگرده پس نگران نباش و اميدوار باش. جواب سوال سوم باعث ميشه بچه تمام عمر به دنبال ياد گرفتن و فهميدن باشه و به اين كه يه چيزي ميدونه افتخار كنه. 🍥همه اين ارتباط باعث ميشه بچه مون عادت كنه با ما حرف بزنه و مشكلات سنين بالاترش رو هم با ما در ميون بذاره. 🍥ما هم بيشتر كودكمون رو ميشناسيم و اگر در طول روز سوء تفاهمي پيش اومده بينمون و يااشتباهي در ارتباط با بچه كرديم متوجه ميشيم و به طور كلي با كودكمون لحظات خوبي رو قبل از خواب ميگذرونيم. •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh
فرض کنید قصد خرید خانه ای را دارید که فروشنده اش یک میلیارد قیمت گذاشته و شما بیشتر از ۹۰۰میلیون نمی خواهید هزینه کنید.💰 آیا با انتقاد 🤺سرزنش 💣شکایت⚔️ غرغر 👎🏻تهدید🪚تنبیه🤕 رشوه دادن💸 می‌توانید به خواسته خود برسید؟نظر فروشنده عوض می‌شود؟🤔 چه در جایگاه فروشنده و چه در جایگاه خریدار فقط یک چیز است که شما را به خواسته تان می‌رساند! ✅ *مذاکره* ✅ رفتاری که به جای ۷عادت مخربی که بالا ذکر شد و در تمامی روابط مفید هست.💎 ✅چون شما قادر نیستید هیچ انسانی را کنترل کنید و فقط توانایی دارید خودتان را کنترل کنید، بخصوص در روابط عاطفی تان یا هیچ کدام از ۷عادت مخرب بالا نمی توانید کسی را مجبور به کاری کنید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh
✨ 💞✨💞 هیچوقت خواسته جدیدی را ناگهانی توی جمع از شوهرتان نخواهید! چون ممکن است قبول نکند و بحث کند و شما ضایع بشوید و یا از روی اجبار و خجالت جمع قبول کند و بعد غر بزند. 💞 ‌ ❣💍❣ •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh
روزگار "دو چيز با ارزشو" از ما مي گيره : "دوستهاي خوب" و "روزهاي خوب" ولي هيچ وقت نميتونه "يه چيزو" از ما بگيره "روزهاي خوبي" که با "دوستهاي خوب" گذشت . •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh
❤️ مهارت همسرداری ❤ 🚫مجادله ممنوع حتی اگرحق باشما باشد✋️ 📝 بدلیل اینکه : 😡درهنگام عصبانیت وخشم،موضوعی حل نمیشود. 😁حریم بین شماشکسته میشود. 👧 فرزندان آسیب میبینند 👶 🔥 آتش کینه وانتقام شعله‌ورمیشود🔥 🚫عیب‌های شما آشکار می‌شود. هروقت ازرفتار همسرتان ناراحت شدید، دراولین قدم خودتان را آرام کنید. •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh