#مهارتهای_زندگی ✅ با این کارها، فردی مستقل و‌ موفق شوید!! 1. نه گفتن به دیگران را یاد بگیرید؛ 2. خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ 3. مدیریت هزینه‌ها را یاد بگیرید؛ ‌‌ •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

#مهارتهای_زندگی ‼️مهارت «نه» گفتن‼️ 👍 نه گفتن به مفهوم مخالفت با دیگران نیست. این یک حق طبیعی است که افراد برخی درخواست‌ها را پذیرفته و برخی دیگر را رد کنند. ⚠️ افرادی که اعتماد به نفس پایین‌تری دارند قدرت نه گفتن به درخواست‌های اطرافیان را ندارند. ‼️پذیرش اجباری درخواست‌های دیگران موجب بروز استرس، اضطراب و خشم در فرد می‌شود.‼️ •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

#مهارتهای_زندگی ✅ با این کارها، فردی مستقل و‌ موفق شوید!! 1. نه گفتن به دیگران را یاد بگیرید؛ 2. خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ 3. مدیریت هزینه‌ها را یاد بگیرید؛ ‌‌ •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

#مهارتهای_زندگی ✅ با این کارها، فردی مستقل و‌ موفق شوید!! 1. نه گفتن به دیگران را یاد بگیرید؛ 2. خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ 3. مدیریت هزینه‌ها را یاد بگیرید؛ ‌‌ •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh