🏴توصیه‌های عمومی ویژه پیاده‌روی اربعین قسمت اول... 🚶از چند روز قبل از آغاز سفر در وطن خود روزانه دقایقی را پیاده‌روی کنید تا کم‌کم بدن مخصوصا پاها با شرایط پیاده‌روی عادت کند.  🎒قبل از سفر حتماً مواد خوراکی، بهداشتی و دارویی که ممکن است به آن نیاز پیدا کنید، آماده کرده و با خود ببرید. ♻️سعی کنید قبل از سفر بدن را از فضولات پاکسازی کنید مانند: حجامت، خوردن مسهلات و ملیناتی مثل خاکشیر در آب جوش، جوشانده بارهنگ، خیسانده انجیر در گلاب و... . 🌯چندی قبل از مسافرت از غذاهایی که احتمال می‌دهید در سفر بیشتر بخورید، در وطن خود استفاده کنید.  ☕️سعی کنید در سفر بیشتر از آب جوش یا چای کمرنگ به جای آب سرد یا نوشیدنی‌های سرد استفاده کنید. 🛏سعی کنید قبل از اینکه به شدت خسته شوید، استراحت کنید. 🛋بعد از اینکه غذا خوردید، حتماً مدتی را استراحت کنید؛ زیرا حرکت پس از غذا خوردن بسیار مضر می‌باشد. ❌هیچ‌گاه معده خود را از آب یا نوشیدنی پر نکنید؛ زیرا حرکت با معده پر از مایع باعث دل‌درد می‌شود. ♨️در حال تشنگی آب را جرعه‌جرعه بنوشید نه یکباره.  🍟سعی کنید از غذاهای چرب و سرخ‌کرده و کباب‌ها کمتر استفاده کنید. 📚منبع: مقاله👈🏻https://www.sedayehakim.com/fa/Blog/2N5WZM #اربعین #پیاده‌روی_اربعین #پیاده‌روی #مواد_خوراکی #مواد_بهداشتی #مواد_دارویی #حجامت #مسهلات #ملینات #خاکشیر #جوشانده_بارهنگ #غذا #آب_جوش #چای_کمرنگ #استراحت #دل_درد #تشنگی #غذاهای_چرب #غذاهای_سرخ_کرده #کباب‌ها #اربعین_کمیته_فرهنگی

سلام و احترام وقت بخیر بزرگوارانی که منزلشون شمیران نو می باشد و میتوانند در پایگاه بسیج فعالیت کنند در خصوصی بنده (اکبری) اعلام نمایند. با تشکر☘☘

سلام علیکم عزیزانی که تمایل به مشارکت در قربانی ماه صفر دارند مبلغ مورد نظر را به ۵۰۲۲۲۹۱۰۴۰۰۳۱۶۵۸ واریز و حتما به ۰۹۱۲۵۵۴۱۵۲۲ پیام نمایید. 🌴

سلام و احترام طلاب حافظ قرآن فعالیت های خود را در سامانه نجم ثبت نمایند.

✳ 40 نکته تا اربعین ❇ انتخاب همسفر نیکو ✅ #اربعین_کمیته_فرهنگی

زائر گرامی سلام؛ با عضویت در کانال اطلاع‌رسانی اربعین، از آخرین اخبار اربعین باخبر شده و با خدمات ویژهٔ اربعین آشنا شوید. آموزش خرید آنلاین ارز و آشنایی با خدمات ارتباط رایگان و بدون اینترنت در ایام اربعین و دستیار هوشمند اربعین در کانال عضو شوید: ble.ir/Alarbaeen پخش زنده مراسمات اربعین از: heyatonline.ir #اربعین_کمیته_فرهنگی

✳ 40 نکته تا اربعین ❇ تفکر ✅ #اربعین_کمیته_فرهنگی

✳ 40 نکته تا اربعین ❇ نماز جماعت ✅ #اربعین_کمیته_فرهنگی

✳ 40 نکته تا اربعین ❇ انجام سفر قانونمند ✅ #اربعین_کمیته_فرهنگی

✳ 40 نکته تا اربعین ❇ رعایت آداب سفر زیارتی ✅ #اربعین_کمیته_فرهنگی

✳ 40 نکته تا اربعین ❇ تنظیم برنامه سفر ✅ #اربعین_کمیته_فرهنگی

✳ 40 نکته تا اربعین ❇ تنظیم الگوی پیاده‌روی تا کربلا ✅ #اربعین_کمیته_فرهنگی

✳ 40 نکته تا اربعین ❇ تدارک وسایل شخصی ✅ #اربعین_کمیته_فرهنگی

✳ 40 نکته تا اربعین ❇ استفاده از لحظات ✅ #اربعین_کمیته_فرهنگی

✳ 40 نکته تا اربعین ❇ توجه به بهداشت و حفظ سلامت ✅ #اربعین_کمیته_فرهنگی

✳ 40 نکته تا اربعین ❇ انتخاب همسفر نیکو ✅ #اربعین_کمیته_فرهنگی

🌹 15 مرداد؛ سال‌روز شهادت شهید خلبان عباس بابایی @Basijnews_karbala

سلام علیکم عزیزانی که تمایل به مشارکت در قربانی ماه صفر دارند مبلغ مورد نظر را به ۵۰۲۲۲۹۱۰۴۰۰۳۱۶۵۸ واریز و حتما به ۰۹۱۲۵۵۴۱۵۲۲ پیام نمایید. 🌴

سلام عليكم با احترام و عرض تسلیت به مناسبت ایام سوگواری شهادت سرور و سالار شهیدان حضرت ابا عبد الله الحسين علیه السلام و یاران باوفایش، چنانچه مستحضرید اربعین جلوه با شکوهی از عظمت ابا عبد الله علیه السلام) است و سیل عاشقان آن حضرت به سوی مضجع نورانی و تربت پاکش روانه میشوند، اربعین تجلی حب و عشق به سالار شهیدن است که همانند آهن ربا دلها را به سوی خود می کشاند. امام حسین علیه السلام مرکز پرگاری است که شعاع دایره آن تمام عالم را گرفته و از همه نقاط دنیا با هر دین و آیینی در مسیر رسیدن به ضریح نورانی اش قدم بر می دارند. این حرکت جهانی که جایگاه پر اهمیت و ویژه ای دارد زمینه ساز و گام مهمی در راستای تشکیل حکومت مهدوی خواهد بود. لذا این حضور عظیم بار مسئولیت مبلغان را دو چندان می نماید تا در تعامل با زائرین بتوانند از این فرصت استفاده کرده و با علم و آگاهی کافی خود فرهنگ دینی انقلابی و معارف اربعین را به آنها انتقال دهند. در همین راستا اقدامات ذیل جهت هماهنگی ساماندهی و آموزش مبلغان برای اربعین امسال در نظر گرفته شده است. ه به متقاضیان فعالیت های تبلیغی جهت ثبت نام در بازه زمانی ۱۴۰۳/۵/۱۰ الی ۱۴۰۳/۵/۲۰ در سامانه نجم اطلاع رسانی شود. با همکاری ستاد اربعین استان از ظرفیت مبلغان توانمند و نیز مبلغان مسلط به زبانهای خارجی بهره برداری شود و انجام فعالیت های فرهنگی آنان تسهیل گردد . به منظور آموزش و توانمند سازی علاقه مندان به فعالیتهای تبلیغی و تجهیز مبلغان به حداقل های مورد نیاز از احکام اعتقادات مهارتهای ارتباطی و .... دوره آموزشی مبلغان اربعین سال ۱۴۰۳ با مشخصات ذیل برگزار می شود. عناوین دروس آشنایی با آداب و رسوم کشور عراق اخلاق اربعین و جایگاه موکب داران احکام اربعین و پاسخ به شبهات محرم و اربعین، روش تبلیغ چهره به چهره، جهاد تبیین و اربعین مهارتهای ارتباطی و معرفی اماکن مهم عراق اساتید دوره حجج اسلام دهقان روستایی کریمی، دهقان، راجی و هادی ✅نحوه برگزاری مجازی برون خط و غیر حضوری از طریق سامانه سیما؛ ✅زمان ثبت نام از ۱۴۰۳/۵/۹ تا ۱۱۴۰۳/۵/۲۰ ✅نحوه ثبت نام از طریق رویداد تعریف شده در سامانه نجم امتیازات دوره ✅ اعطای گواهی نامه ثبت در سامانه نجم تأیید گزارش تبلیغی برای شرکت کنندگان در دوره تاریخ فعالیت تبلیغی ۱۴۰۳/۵/۲۵ الی ۱۴۰۳/۶/۵ و تاریخ ثبت گزارشات در سامانه نجم جهت بهرمندی از ✅امتیاز تبلیغی و معنوی مرکز خدمات از تاریخ ۱۴۰۳/۶/۱ الی ۱۴۰۳/۶/۱۰ خواهد بود.