#پویش_ملی_سلامت #تغذیه_سالم #آگاهی_زودتر_مراقبت_موثرتر 🔰 پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم 🔹 کمک به کنترل فشار خون با مصرف لبنیات 🔹 برای افراد سالم نیز مصرف این گروه غذایی تاثیر خوبی در کاهش خطر ابتلا به پرفشاری خون دارد. 🔹 یکی از راهکارهای کاهش فشار خون، مصرف روزانه لبنیات یعنی شیر، ماست و پنیر و دوغ است. ➖➖➖➖➖➖ با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشید🔻 🆔️ @farhangivarzeshi

#اطلاع_رسانی 🔰 روز شمار چهل و پنجمین سالگرد گرامیداشت دهه فجر در سال ۱۴۰۲ با شعار محوری: "جشن ملی، مشارکت پرشور، آینده روشن" ➖➖➖➖➖ با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشید🔻 🆔️ @farhangivarzeshi

#دهه_فجر #ويژه_برنامه 🔻 نشریه فجر 🔸 همراه با برگزاری کارگاه ساخت نشریه و کاغذ دیواری 🔸 و برپایی نمایشگاه دهه فجر 🇮🇷 به مناسبت چهل و پنجمين سالگرد پيروزی شكوهمند انقلاب اسلامی ايران 🔸 دوشنبه ۱۶ بهمن- ساعت ۱۰ صبح 🔸 خانه جوان ➖➖➖➖➖ با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشید🔻 🆔️ @farhangivarzeshi

🔰 انعکاس مراسم بزرگداشت دهه مبارک فجر و خاطره شش شهید‌ دوران انقلاب اسلامی در شهرستان قدس در اخبار شبکه تهران رسانه ملی ➖➖➖➖➖ با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشید🔻 🆔️ @farhangivarzeshi

#دهه_فجر #ويژه_برنامه 🔻 دارچین 🔸 مسابقه شیرینی پزی و آشپزی 🇮🇷 به مناسبت چهل و پنجمين سالگرد پيروزی شكوهمند انقلاب اسلامی ايران 🔸 چهارشنبه ۱۸ بهمن- ساعت ۱۱ صبح 🔸 خانه فرهنگ علامه طباطبایی ➖➖➖➖➖ با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشید🔻 🆔️ @farhangivarzeshi

#دهه_فجر #ويژه_برنامه 🔻 تولد بهار 🔸 مسابقه رنگ آمیزی و کاردستی پرچم 🇮🇷 به مناسبت چهل و پنجمين سالگرد پيروزی شكوهمند انقلاب اسلامی ايران 🔸 یکشنبه ۱۵ بهمن- ساعت ۱۱ صبح 🔸 فرهنگسرای علامه مصباح ➖➖➖➖➖ با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشید🔻 🆔️ @farhangivarzeshi

صبح بخیر 🌸 #کلام_نور 🔆 اللَّهُ يُنَجِّيكُمْ مِنْهَا وَمِنْ كُلِّ كَرْبٍ 🔸این خداست که شما را از آن تاریکی‌ها و از هر اندوهی نجات می‌دهد "سوره انعام آیه ۶۴" 🔹 امروز یکشنبه ۱۵ بهمن 🍃#ذکر_روز ؛ یا ذاالجلال و الاکرام ➖➖➖➖➖➖ با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشید🔻 🆔️ @farhangivarzeshi

🔰 #حدیث 🔹امام حسین علیه السلام: شکرگزاری تو بر نعمت پیشین، زمینه ساز نعمت آینده است 🔹 نزهة الناظر، صفحه ۸۰ ➖➖➖➖➖➖ با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشید🔻 🆔️ @farhangivarzeshi

#انتخاب_اصلح #ایران_مقتدر 🔹 مقام معظم رهبری (مد ظله العالی) 🔹 انتخابات یک فریضه است؛ همه باید شرکت کنند. ▫️ #یازده_اسفند_۱۴۰۲ ▫️ #همه_با_هم_پای_صندوقهای_رای ▫️ #مشارکت_حداکثری ▫️ #انتخابات ➖➖➖➖➖➖ با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشید🔻 🆔️ @farhangivarzeshi

#اطلاع_رسانی 🔰 یادواره زنان شهیده شهرستان قدس 🔹 دوشنبه ۱۶ بهمن ماه - ساعت ۱۴ 🔹 یادمان شهدای گمنام ➖➖➖➖➖ با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشید🔻 🆔️ @farhangivarzeshi

روز بخیر 🌸 #کلام_نور 🔆 ما اَصابَکَ مِنْ حَسَنَهٍ فَمِنَ اللهِ 🔸هر خوبی و خیری به تو برسد از طرف خداست "سوره نساء آیه ۷۰" 🔹 امروز دوشنبه ۱۶ بهمن 🍃#ذکر_روز : یا قاضی الحاجات ➖➖➖➖➖➖ با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشید🔻 🆔️ @farhangivarzeshi