🍂 ۳. ▫️می‌دونی اون صدایی که توی ذهنت می‌گه👇 - "من نمی‌تونم." - "این کار برای آدمای خاصه، نه من." - "همیشه شکست خوردم، این بارم همینه..." چـــیـــه⁉️ 🍂

🍂 ۴. 🔻اون صدا، چیزی نیست جز 👇 ❌باورهــــای محـــدودکـــننـــده❌ 🚫یه سری حرف که شاید از بچگی، از آدمای اطرافت شنیدی و کم‌کم تبدیل شده به واقعیت ذهنی تو ویا 🚫 به خاطر تجربه های تلخی که داشتی ساخته شدن🥺 🪄 اما خبر خوب اینه که این باورها واقعیت ندارن و میتونی تغییرشون بدی🤗 🍂

🍂 ۵. ▪️حالا چی کار کنیم⁉️ بیا امروز دست این باورها رو رو کنیم😮‍💨 💢یه دفتر بردار و هر جمله‌ای که توی ذهنت هست و باعث می‌شه توی یه موقعیت گیر کنی یا نتونی جلو بری، بنویس. (برای یک موقعیت انجام بده بعد که یاد گرفتی تکرارش کن) 🍂

🍂 ۶. مثلاً👇 ▪️اوضاع مالی من هیچ وقت تغییر نمیکنه😔 ▪️هیچ وقت نمی‌تونم زندگی دلخواهم رو بسازم☹️ ▪️زندگیم هیچ وقت بهتر نمیشه.😖 ✅حالا جلوی هر کدوم، یه سوال خیلی مهم بنویس📝 🔻چی باعث میشه که من این فکر و داشته باشم ⁉️ ✨تجربه هام توی گذشته یا حرف هایی که دیگران بهم زدند✨ 🍂

🍂 ۷. ⭕️دقیق بگرد و ریشه اش رو پیدا کن تا فردا کامــل بهت بگم چـطوری ریشــــه این افـــکـــار و از بیــن بـــبــری و ذهـــنـــت رو کامـــل پاکسازی کنی ☺️ فقط قدم به قدم با ما پیش بیا😉 🍂

سلام عزیزای دلم🥰😍 ▫️یه موضوعی هست که گفتنش برام خیلی سخته، ولی دلم می‌خواد باهاتون صادق باشم🥺 🌱من این مدت با تمام وجودم برای فاروق وقت گذاشتم( مطالب کانال ، برگزاری دوره های خصوصی،مشاوره های آنلاین و تلفنی و تفسیر نقاشی و مشاوره کودک) ❌ اما الان به یه جایی رسیدم که نیاز دارم برای سه ماه آینده(تقریبا تا اواسط اسفند ماه) یه کمی بیشتر به خودم، رشد شخصیم و سفری به درونم بپردازم و در کنارش مطالعات تخصصی تر داشته باشم🌹 📌این تصمیم خیلی برام سخت بود، چون شماها مثل خانواده‌م هـــستید.✨ اما مطمئن باشید وقتی برگردم، قوی‌تر، متخصص‌تر و با کلی محتوای جدید و جذاب پیشتون خواهم بود🤗 ✅تا اون موقع، مطالب قبلی کانال رو دسته‌بندی می‌کنم که هر وقت لازم داشتید بتونید استفاده کنید. اگر برای این مدت تصمیم گرفتید برید، دلم براتون خیلی تنگ میشه و براتون بهترین‌ها رو آرزو می‌کنم🥺💞 ولی اگر موندید، مطمئن باشید جبران می‌کنم و بعد از برگشتم کنار هم بهترین‌ها رو می‌سازیم🥰 ممنونم که همیشه کنارم بودید و به من این فرصت رو میدید که یه مدت خودم رو بازسازی کنم🔄 دوستتون دارم از تــــه تـــه قلبــــم❤️ یــــاعــــــلـــی👋 .