مزایای باورنکردنی زود خوابیدن !😴 ▫️زیبایی پوست ▫️کاهش خستگی در طول روز ▫️کاهش وزن ▫️جلوگیری از ریزش مو ▫️افزایش سلامت مغز و قلب @fars_buy

🔮 اثرات #رایحه_درمانی در تخفیف #درد_قاعدگی دیسمنوره اولیه 💌 استفاده از اسانس‌های روغنی اسطوخودوس و نعنال روزانه یک مرتبه و یک هفته پیش از شروع قاعدگی تا زمان وجود درد در طی قاعدگی اثر بسیار خوبی در کاهش دیسمنوره دارد👌 💌 اسانس روغنی نعناع به دلیل اینکه دارای خاصیت شل کنندگی عضلات است باعث تخفیف درد دیسمنوره می‌گردد 💌 اسطوخودوس نیز خاصیت ضد اسپاسمی داشته و جریان خون موضعی را افزایش می‌دهد و از این طریق باعث کاهش دیسمنوره می‌شود @fars_buy

🔮 #رایحه_درمانی و #خواب_آرام ⚗ اسپری محل خواب با گلاب ⚗ استشمام گلاب چند ساعت قبل از خواب ⬅️ (خصوصاً افرادی که خواب خوبی ندارند، دیر می‌خوابند، و خواب‌شان عمیق نیست، خواب‌های آشفته می‌بینند) ⚗ استشمام عطرهای طبیعی مانند عطر گل محمدی، عطر اسطوخدوس، عطر نرگس @fars_buy

🌟 #رایحه‌درمانی یا #آروماتراپی با عود‌طبیعی ⚗ عود اسطوخدوس دارای اثرات ضد التهابی، ضد ویروس و آرام بخش است و عودهایی با عصاره یاسمن، مُشک(طبع گرم و خشک)، رُز و لیمو هوشیاری، تمرکز و یادگیری را تقویت می‌کند ⚗ استفاده از عود طبیعی، یک روش ارزان و بی‌خطر و اثر بخش بوده و به راحتی در خانه قابل اجراست و علاوه بر ایجاد بوی مطبوع در محیط، درمان بسیاری از دردها می‌باشد ⚠️ در هنگام خرید توجه داشته باشید که عودهای طبیعی و دست ساز تهیه کرده و از خرید عودهای صنعتی و تقلبی بپرهیزید؛ چرا که حاوی مقدار زیادی سرب است ( البته در مصرف عود نباید زیاده‌روی شود) ✅ انواع عودهای طبیعی ساخته شده از گیاهان متفاوت با طبع‌های متفاوت در بازار موجود است @fars_buy

⚫️بیماری های کبد 🍱هرغذایی یک نوع خون تولید می کند ✔️خون سودایی 🍕🥪 از فست و فود – کارخانه ای –مرغ امروزی-پیتزا وماکارانی🍝ایجاد می شود ✔️ خون بلغمی 🥛🍺 از لبنیات-سرد و مایعات تولید می شود 👈خون صفراوی 🍔از غذای تند تولید می شود ✔️خون صالح وپاک (دَم) غذاهای مقوی مثل گوشت 🥩روغن زرد حیوانی و... 📣📣📣نسخه کلی برای بیماری های کبدی📣📣📣 برای تمام بیماری های کبد مثل کبد چرب، سنگ کیسه صفرا، انواع بیماری های پوستی مثل اگزما و صدف و جوش و کهیر و ... (بیماری های پوستی ناشی از کبد هست) این نسخه ها مفید هست: ✔️1) دستور سرکه و روغن زیتون یک به سه یا به صورت خورشتی یعنی یک قاشق سرکه با سه قاشق روغن زیتون بعد هرغذا مصرف شود یا ترکیب سرکه و روغن زیتون رو به صورت خورشتی بخورن (نان تلیت کنن و میل کنند) کسانی که مشکلات معده دارند آب جوش و روغن سه قاشق روغن + نصف لیوان آب ✔️2) دستور نوره وحنا هفته ای یک یا دو بار نوره به کلّ بدن بزنند و بعدش حنا به کلّ بدن بگذارند دو ساعت بمونه یا اینکه بعد از نوره گذاشتن، همان شب تا صبح از زانو تا کف پا حنا بگذارن بمونه ✔️3) دم نوش بنفشه و ترنجبین این دمنوش رطوبت بخش خوبی هست و کسانی که خشکی زیادی دارند و با نوره حنا اذیت میشن، این دمنوش خیلی براشون مفید هست ✔️4) آب جو + روغن بادام شیرین آب جوی طبی = یک واحد جو + ده واحد آب، نیم ساعت بپزید این آب جوی طبی برای یبوست و کبد و سنگ کلیه مفید هست آب جوی بازار به شدت مضرّ هست و به هیچ وجه نباید استفاده بشه ✔️5) انار + آب جوش (یک قاشق رب انار ملس مخلوط شده با آب جوش روزی سه بار) ✔️6) کاسنی و شاتره (خود گیاه یا بذر کاسنی بهتر هست. عرقیات ضعیف هستند) ✔️7) سه مرحله حجامت عام به فاصله یک ماه اینها تدابیر کلّی بیماری های کبد هست که برای تمام بیماری های پوستی و کبدی مفید هست حالا میریم سراغ معرّفی تک تک بیماری های کبدی و بررسی نسخه ها و علّت ها و ... ادامه دارد @fars_buy

🧕گرم کردن جسمی و جنسی مزاج بانوان 🔅 در عادت ماهیانه به حمام نروید 🔅 مواد خوراکی تُرش‌مزه را در ایام عادت ماهیانه مصرف ننمایید 🔅 روی مکان‌های سرد مانند، چمن، سرامیک و...ننشینید 🔅 صبح ناشتا اولین خوراکی عسل یا عسل مصفی مصرف کنید 🔅 در ایام پاکی رازیانه معطر ایرانی به همراه زعفران مصرف کنید 🔅 مصرف مواد غذایی سرد مانند مرغ و ماهی و لبنیات را محدود کنید 🔅 صبحانه ارده و شیره انگور میل کنید 🔅 مصرف شکوفه سنجد و نشستن در آبزنِ آن تاثیر زیادی در گرم کردن جنسی زنان دارد 🔅 #قدومه 1.ق در عرق بومادران بریزید و در طول روز مصرف کنید @fars_buy

💑 #تقویت_قوه_باه (جماع) شیر و خرما نسخه مرحوم نائينی صاحب کتاب گوهر شب چراغ 🍶🏝 برای تقویت باه، خرما را در شیر تازه به مدت یک روز یا یک شب قرار دهند تا باد کند و سپس همراه شیر بخورند ✅ این غذا و هَریسه برای قوه باه بسیار نافع است @fars_buy

🔴 شربت #سرکه‌انگبین ، درمان چربی خون ♻️ اگر #چربی_خون دارید ، سه واحد #عسل و یک واحد #سرکه را روی حرارت غیرمستقیم قراردهید و هم بزنید. سپس یک قاشق #کاسنی به آن اضافه کرده و میل بفرمایید. ❌ خانم‌های #باردار کاسنی مصرف نکنند. ❌ مصرف سرکه‌انگبین، خصوصاً با کاسنی در افراد #سردمزاج ممنوع است. ✅ آش‌هایی برای پاکسازی بدن: آش‌هایی که شامل مقداری #برنج ، #نخود ، سبزیجاتی مثل #گشنیز #جعفری ، #رب_انار ، #رب_آلو یا سکنجبین میشوند را حداقل هفته‌ای سه بار بدون نان میل کنید. @fars_buy

1⃣ دست روی اندام‌ها بگذارید: 🖌 اگر خیلی گرم باشد معلوم می‌شود كه مزاج گرم است 🖌 اگر سرد باشد مزاج فرد سرد است 🖌 اگر معتدل باشد مزاج او معتدل است 2⃣ اگر گوشتِ اندام: 🖍 سخت هست مزاج او خشک است 🖍 اگر نرم هست مزاج تر است 🖍 اگر معتدل است مزاج معتدل است 3⃣ اگر روی اندام‌ها: 🖊 گوشت و پيه برابر باشد مزاج سرد و تر هست و سردى و ترى برابر يكديگرند 🖊 اگر پيه بر گوشت غلبه دارد سردى بر ترى غلبه دارد 🖊 اگر گوشت بر پيه غلبه دارد ترى بر سردى غلبه دارد @fars_buy

🍃 #بدانیم ⇦✨بعد از خوردن ماهی نخوابید! هنگامی که ماهی خوردید نخوابید، مگر اینکه بعدش چند خرما یا عسل بخورید، وگرنه خطر ابتلا به ضعف اعصاب، شکم درد، سردرد و حتی فلج شدن وجود دارد❗️ ✨امام صادق(ع): 🍃هرکس در حالی که ماهی خورده بخوابد، و بعد از آن، چند خرما یا عسل نخورده باشد، تا صبح عِرق فلج شدن بر او می‌زند.🍃 📚: #الکافی_ج۶_ص۳۲۳ @fars_buy

4⃣ به «مو» نگاه كنید 🔖 «مو» از سه طریق نشان‌ دهنده‌ی مزاج‌ است: يكى از بسيارى و كثيفى (پُرپُشتی مو)، دوم از رنگ و سوم از جعدى (فر بودن) و صاف بودن: 🖌 اگر زیاد و پرپشت هست، مزاج گرم است 🖌 اگر کم و باریک هست مزاج سرد است 🖌 اگر در هر دو معتدل است مزاج معتدل است 🖌 اگر مُجَعَد و شكسته (زِبر و فِر) هست مزاج خشک است 🖌 اگر صاف و برهم ناشكسته (لَخْت) هست مزاج تر است 🖍 اگر در هر نوع معتدل هست مزاج معتدل است 🖍 اگر سياه هست مزاج گرم است 🖍 اگر سرخ هست مزاج معتدل است 🖍 اگر رنگ سرخى ميل به سپيدى و زردى دارد مزاج سرد است 5⃣ به رنگ پوست نگاه كنید: 🖊 اگر سرخ هست مزاج گرم است 🖊 اگر سپيد هست مزاج سرد است 🖊 اگر تیره رنگ و گرفته هست، سردىِ خوب غالب است 🖊 اگر سياه هست مزاج گرم و خشک است و اللّه اعلم. 🗂 دسته‌بندی: #مزاج_شناسی - #تشخیص_مزاج @fars_buy

⁉️چرا غذایی که میخورم حس میکنم هضم نمیشه؟ 💠اگر احساس میکنید بعد از خوردن غذا ، هضم آن به درستی انجام نمیشود علت آن غالبا کاهش پرز معده ک بعضا سردی در معده است (گاها هردو مشکل وجود دارد) لذا از این جهت باید دستگاه هاضمه را تقویت و اصلاح کنید 🔻برخی راه کارها : ۱_کمی نمک طبیعی اول و آخر غذا میل کنید ۲_پودر زنیان همراه با وعده غذایی ۱ق میل کنید و یا همراه ماست استفاده کنید ۳_ترکیب زنیان + گردو (اندازه مساوی) روزی ۱ قاشق قبل خواب میل کنید ⚜استاد ستاری @fars_buy

📌 یک نکته مهم در خصوص نوشیدن آب ✍ حتما خیلی شنیدید که گفته میشه آب سرد نخورید، چرا که معده ضعیف و سرد میشه..‌. 👈 البته استثنائاتی هم در مورد نوشیدن #آب_سرد هست که در محرورین و صاحبان معده‌های گرم، نوشیدن آب خنک خوب هست و البته در افراد سالم! 📣 اما شاید این نکته مغفول مانده و یا کمتر بهش توجه شده که خوردن آب حالا با هر درجه‌ای که باشه هم نباید به یکباره باشه..!👇👇 🖌 نوشیدن آب به یکباره و سریع سبب سرد شدن و ضربه وارد کردن به معده و دهانه‌ی آن می‌شود ⏪ که در نتیجه فرد در معرض ابتلا به ریفلاکس اسیده معده، زخم معده، ضعف هاضمه‌ی معده و نسوج آن و ...می‌شود ⏪ همچنین یکی از علت‌های مهم در ایجاد #کبد_چرب نیز می‌باشد @fars_buy

🌷 امام صادق (عليه السّلام) : ✍ عَلَیکُم بِالرُّمّانِ الحُلوِ فَکُلوهُ ؛ فَإِنَّهُ لَیسَت مِن حَبَّةٍ تَقَعُ فی مَعِدَةِ مُؤمِنٍ إلاّ أبادَت داءً ، وأطفَأَت شَیطانَ الوَسوَسَهِ عَنهُ؛ 👌 بر شما باد انار شیرین .آن را بخورید ؛ چرا که هیچ دانه‌ای از آن به #معده مؤمنی در نمی‌آید ، مگر این که بیماری‌ای از آن ریشه‌کن می‌کند و شیطانِ #وسوسه را از او دور می‌سازد . 📖 الکافی ، ج6 ، ص 354 @fars_buy

💠خواص انار صد گرم انار حاوی ۸۳ کالری انرژی است میزان چربی ترانس و کلسترول در انار صفر است  انار همچنین ویتامین c و B (که ازجمله مهم‌ترین ویتامین موردنیاز بدن هستند.) و مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، منگنز، آهن، فسفر و روی را دارد. خواص علمی ثابت شده انار : ۱_خواص ضدالتهاب، ضدعفونت و ضدسرطان ۲_کمک به سلامت قلب و عروق و کاهش فشارخون ۳_کمک به رفع التهاب در عضلات و مفاصل ۴_کاهش التهاب در دستگاه گوارش ۵_برای درمان پوست‌های کدر و خشک مؤثر است ❇️مرحوم شیخ عباس قمی در مفاتیح الجنان خواص فوق العاده ای رابرای خوردن انار در روز "جمعه" ذکر میکند خلاصه کلام اینکه فصل انار رو قدر بدونید و تا حد امکان در برنامه غذایی قرار دهید ⚜استاد ستاری #دکتر_ستاری #بیماری #پیشگیری @fars_buy

💦 نوشیدن آب بعد از غذا ⬅️ اگر فرد تحمل دارد در بین غذا و ۱ ساعت بعد از آن میل نکند خوب است... ⬅️ ولی اگر نمی‌تواند تحمل کند جرعه جرعه و اندک میل کند ✅ ۲ قشر اجازه دارند که در حین غذا خوردن کمی 🤏 دقت بفرمایید! کمی آب میل کنند؛ البته آب سرد نباشد 👈 صاحبان معده ی گرم 👈 کودکان ⚠️ اشکالات آب خوردن بعد از غذا 💦 فضای غذا را در معده می‌گیرد 💦 سبب سوء هضم می‌شود 💦 عامل نفخ و قورقور شکم می‌شود 💦 اسهال و تهوع می‌آورد 💦 سبب ترش کردن معده می‌شود @fars_buy

⚠️شکرسفید نخورید که عامل آرتروز مفاصل است. ✍کسانی که آرتروز دارند باخوردن شکر روز به روز بدتر می شوند جایگزین شکرسفید (شکرسرخ یا قهوه ای داشته باشند) @fars_buy

⛔️اگر همه کشک می‌خوردند، پزشکان ورشکسته می‌شدند! 🔸کشک یک فراورده ی شیری ،سرشار از کلسیم است و کسانی که به شیر حساسیت دارند، اغلب می توانند بدون هیچ مشکلی پروتئین کشک با کیفیت را میل کنند. پروتئین کشک دارای تمامی آمینو اسیدهای مورد نیاز بدن، با بهترین توازن ممکن است و می‌تواند جایگاهی ویژه در فهرست غذایی داشته باشد. 🔸پروتئین کشک سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک می کند و رادیکال‌های آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت می‌کند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود می بخشد. 🔸کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن و افزایش دهنده ی سطح سلامتی و تسریع کننده ی بهبودی بدن بعد از بیماری است 🔸بهترین کشک، کشکی است که از شیر دامی تهیه می شود که در چمنزارهای سبز طبیعت و به دور از هر گونه مواد شیمیایی و سموم، رشد یافته و به آنها هیچ گونه هورمون رشدی یا مواد غیر طبیعی داده نمی‌شود @fars_buy

کاری که انجیر در ده روز با بدن شما میکند! ▫️اگر 10 روز 6 دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید: ▫️ یبوست ▫️ورم طحال ▫️پروستات را درمان میکند ▫️همچنین انجیر ، یكی از بهترین میوه‌ها برای تمیز كردن روده بزرگ و رفع یبوست است. + افرادی که می‌خواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند. @fars_buy

👌هر صبح دم کرده آویشن بخورید در طب سنتی از این گیاه به عنوان ضد اسپاسم، رفع تنگی نفس و سرفه و بدگوارشی ودرمان سیاه سرفه، برونشیت، عفونت ریه، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و برای درمان نفخ و گرفتگی‌های عضلانی استفاده می‌شود. @fars_buy

این نقاطی که روی تصویر مشخص شده تنها بخش کوچکیست که استرس اون هارو تحت تاثیر قرار میده فشار خون، کلسترول بالا، اختلال در متابولیسم، سردرد، معده درد، سوزش معده، افزایش وزن، کمبود انرژی، ریسک دیابت، ریسک حمله ی قلبی، میگرن و.. همش نتیجه ی استرسه! یادتون باشه هیچ کس و هیچ چیزی اونقدر ارزشمند نیست که شما بخاطرش به همه ی بدنتون آسیب برسونید! @fars_buy

مزایای شیردهی برای مادر 💦شیردهی مادر به نوزاد باعث سوختن چربی‌های اضافی می‌شود بنابراین در کاهش وزن اضافی ناشی از بارداری کمک می‌کند. 💦باعث آزادسازی هورمون اکسی‌توسین می‌شود که خود در بازگشت رحم به اندازه‌ی پیش از زمان بارداری و کاهش خونریزی رحم بعد از تولد می‌شود. 💦هم‌چنین شیر دادن به نوزاد در کاهش احتمال ابتلا به سرطان سینه، سرطان تخمدان و پوکی استخوان نقش دارند. 💦بهتر است شیردهی بلافاصله بعد از تولد آغاز شود. این کار می‌تواند شیردهی موفق در آینده را ضمانت کند. #شیردهی #فواید_شیردهی  @fars_buy

💠 پنیر و گردو را حتما باهم مصرف کنید انَّ الجوز و الجُبن اذاجتمعا کانا دواء و اذافترقا کانا داء (پنیر و گردو اگر باهم جمع شوند درمان هستند و اگر باهم نباشند (باعث) بیماری هستند) کافی ج۶ ص ۳۴۰ 🔺پنیر و گردو خوراکی های بسیار مفیدی هستند که اگر باهم مصرف شوند مفید و دارای خواص درمانی هستند و اگر جدا مصرف شوند مضر هستند 🔺از جهت علمی ثابت شده است که پنیر سرشار از کلسیم است و کلسیم برای تقویت استخوان مفید و برای مغز و حافظه مضر است و فسفر برای کارایی مغز و تقویت حافظه لازم است و برای استخوان مضر است و باعث پوکی آن میشود @fars_buy

🎾کاربردهای عسلاب #عسلاب چیست؟ 🍯 یک قاشق عسل را در یک لیوان آب جوشیده ولرم عسلاب می‌گوییم ⬅️⚜ اگر غلبه خلط صفرا دارید، چند قطره سرکه انگور طبیعی یا آب لیموی طبیعی اضافه شود ⬅️ ⚜اگر سرد مزاج رحمی و یا مجاری‌ادراری دارید تا سه لیوان عسلاب عالیست ⬅️⚜ اگر گرده گل اضافه شود و یک نخود ژل رویال هم افزوده شود برای درمان ناباروری ناشی از سردی بسیار عالی خواهد بود ⬅️⚜ عسلاب برای زخم معده بهترین داروست اگر کمی بابونه هم در عسلاب مخلوط و دم بکشد تاثیرش چند برابر خواهد شد ⬅️⚜ بعد از مجامعت شرعی و غسل که با بدن داغ از حمام بیرون می‌آیید یک لیوان عسلاب، جایگزین قوای بدن خواهد شد @fars_buy

💠عصبانیت و پرخاشگری 🖊از ویژگی های رفتاری برخی افراد این است که زود عصبی میشوند ، زود پرخاش میکنند و البته زود هم پشیمان میشوند این افراد معمولا وقتی گرسنه باشند یا خسته باشند یا گرمشان باشد بهانه گیر میشوند و به تاثیر از آن بهانه ها اقدام به تخلیه عصبی خود میکنند 🔘اینها برخی از عوارض رفتاری است که بر اثر "غلبه صفرا" ایجاد میشود شاید خیلی از افراد ندانند این مشکلات رفتاری غالبا متاثر از عدم تعادل طبع هست و با تعدیل طبع میتوان این مشکلات را برطرف کرد @fars_buy