تدابیر مزاجی فصل تابستان #مزاج_شناسی ✍ ابن علیان این روز ها اکثر سوالات مربوط به شروع فصل گرم و افزایش حرارت و صفرا در بدن است. 👈 اگر شما هم برخی از این علائم را دارید ، دچار غلبه صفرا شده اید: ۱. سرم داغ می شود و عرق می کند. ۲. بدنم گُر می گیرد و داغ می کند. ۳. هر چه آب میخورم باز هم عطش دارم ۴. خوابم خیلی کم شده. ۵. خیلی زود عصبی میشوم و حساس شده ام. ۶. خوابم کم شده و سبک ۷. جدیدا به سختی خوابم می برد ۸. خارش و شوره سرم زیاد شده. ۹. دهانم صبح ها تلخ میشود. ۱۰. سر و صدا به شدت روی اعصابم هست. ۱۱. کف دست و پایم عرق میکند یا تعریقش زیاد شده. ۱۲. پوستم خیلی خشک شده. ۱۳. ناخن هام خشک شده و شکننده شده. ۱۴. حس می کنم بدون دلیل می کنم دارم لاغر میشم . ۱۵. موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر. ۱۶ خشکی و آرتروز مفاصلم تشدید شده است. 🔹و اما راهکار درمان و اصلاح #غلبه_صفرا و رفع عوارض آن که در بالا ذکر کردیم بسیار ساده است. ✅درمان غلبه صفرا و حرارت بالای بدن ۱.در فصل تابستان غذاهای بدهضم و سنگین کمتر مصرف شود مثل تخم مرغ و در صورت مصرف به صورت عسلی یا نیم برشت باشد. سرخ کردنی کمتر مصرف شود. ۲. غذاهای با طبع گرم و خشک مثل تندیجات ، سیر و بسیاری از ادویه جات کمتر مصرف شود. ۲. سرکنگبین خصوصا عنابی یا هندبایی روزی یک تا چند بار به جای آب میل کنید. همچنین سرکه شیره و ترکیب سرکه روغن زیتون بسیار مفید است ۳ تخم شربتی، اسفرزه، تخم کاهو، تخم خرفه، خاکشیر داخل سرکنگبین به میزان کم مفید است . می توان هر روز یکی از این دانه های خوشمزه و پر خاصیت را استفاده کرد. ۴. خضاب کردن سدر خمیر شده با سرکه و آب به سر و بدن ۵. مصرف میوه های فصل و صفرابر ، آلبالو ، شاه توت، هندوانه، خیار رسیده سالادی ۶. سبزی خرفه ، کاهو و کاسنی ۷. روزی سه عدد آلو بخارا ۸. سویق عدس بهترین درمان عطش است. 🔹نکته مهم : برای کاهش عطش و صفرا از آب یخ و زیاد خوردن آب پرهیز کنید زیرا عطش را بیشتر و موجب بیماری های صعب العلاج همچون دیابت ، مشکلات کلیه، ضعف شدید گوارش ، یبوست و.... است. حتما از روشهایی که ذکر کردم نظیر سویق عدس، سرکنگبین و...استفاده کنید. @fars_buy

‍📌 درمان بی خوابی #بی_خوابی #مزاج_شناسی ✍ ابن علیان بی خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا خشکی مغز است. اگر در تابستان شدت آن بیشتر می شود می تواند خشکی ناشی از غلبه صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از غلبه سودا است. دستورات عمومی برای هر دو‌نوع: ۱. خوردن سرکه انگبین و کاهو قبل از خواب ۲. استفاده از دم نوش های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه،بابونه ،بهار‌ نارنج ، افتیمون، سنبل الطّیب ( ترکیب اینها نیز یک خواب آور عالی است) 🔹 اگر از صفرا باشد توصیه اول بهتر جواب می دهد و اگر از سودا باشد دومین توصیه. دیگر توصیه های عمومی برای هر نوع بیخوابی:👇👇 🔹 قی عمدی 🔹 در وعده شام حتما کاهو میل نمائید 🔹 برگ چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است 🔹 مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون به ملاج سر 🔹 نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب 🔹 پاشیدن یا اسپری کردن گلاب بر روی بالش و‌ صورت @fars_buy

🔰#مزاج_شناسی و #مدیریت_منزل 💠در حالت کلی، #مدیریت منزل و تدابیر امور آن بدست #مرد است و زنان بر آیین شوهران هستند . 🔺️ زن، پیرو و تـابع و دنباله رو مرد است 👈 و این یک علت دارد که آن هم خصوصیت ذاتی مرد است که اقتضاي چنین شخصیتی را براي وي دارد و آن خصوصیت 😍«گرم مزاجی»😍 مرد است . 🟢حال اگر شرایطی پیش آید که مزاج #زن خیلی #گرم باشد و #مرد 👈سرد مزاج باشد بطوري کـه گـرم مزاجـی زن بـر سرد مزاجی مرد غلبه کند، معمولاً در چنین مواقعی🙄 «#زن_ذلیلی»🙄 پیش میآیـد ! 🔷️یعنـی #مـدیریت منـزل بدسـت زن میافتد و شوهر تابع زن میشود .😁😁 🔶️در دیگر تعاملات نیز افراد جامعه همین تأثیر و تأثر را دارند. ⬅️مثلا اگر دو بچه که یکی سرد مزاج و دیگـري گـرم مزاج است، در کنار هم قرار بگیرند، مدیریت با بچۀ گرممزاج خواهد بود . 💢در مورد زن و شوهر بطور طبیعی و در حالات کلی، به علت گرم تر بودن مزاج مردان، مدیریت جامعه و خـانواده با مردان است . 👍 اما اگر زن ، گرم مزاج باشد و گرمی مزاج او بر مردان غلبه کند، می تواند مدیریت کند و در رده هـاي مدیریتی بالا تاثیر گذار باشد . 💠اساساً گرما به سبب قدرتی که دارد به سردي اظهار وجود نمی دهد @fars_buy

درمان زود انزالی بخش دوم : 🔘زودانزالی ناشی از گرمی زیاد 🔰 غلبه صفرا: رقت مني زیاد و نیاز به خروج حرارت وجود دارد لذا دچار زودانزالی می‌شوند. درصد بسیار کمی از مردان این نوع زودانزالی دارند که همراه با علائم صفرا و گرمی هست. عموما در تابستان بدتر می‌شود. رنگ مَنی زرد و از لحاظ قوام رقت مدارذ و گاها هنگام خروج همراه با سوزش است. 🔰 درمان: پرهیز از تندیجات و سرخ کردنی، مصرف کاسنی، خاکشیر، سبزی خرفه، سرکه انگبین و عدس پلو نافع است. 🔻مالیدن معجون خضاب (سدر، مورد و حنا) کل بدن بسیار نافع است، زیرا هم صفرابر و هم قابض است. ( معجون خصاب را در کانال سرچ کنید) 🔰جوشانده انجیر در شیر، سفت کننده مایعات و مفید است، همچنین دمنوش سداب ( چند ساعت قبل رابطه) 🔰 غلبه دم: ⭕️ رنگ و قوام و غلظت منی نرمال اما آثار امتلاء دم مانند سرخی چشم‌ها، جوش و دُمل وجود دارد این مورد نیز در عصر ما کمتر اتفاق می افتد. 🔰 درمان: کاهش حجم غذا و کاهش گوشت، حجامت، مصرف سرکنگبین ...و افزایش رابطه است. #زودانزالی #زناشویی #مزاج_شناسی #آموزش مزاج_شناسی @fars_buy

4⃣ به «مو» نگاه كنید 🔖 «مو» از سه طریق نشان‌ دهنده‌ی مزاج‌ است: يكى از بسيارى و كثيفى (پُرپُشتی مو)، دوم از رنگ و سوم از جعدى (فر بودن) و صاف بودن: 🖌 اگر زیاد و پرپشت هست، مزاج گرم است 🖌 اگر کم و باریک هست مزاج سرد است 🖌 اگر در هر دو معتدل است مزاج معتدل است 🖌 اگر مُجَعَد و شكسته (زِبر و فِر) هست مزاج خشک است 🖌 اگر صاف و برهم ناشكسته (لَخْت) هست مزاج تر است 🖍 اگر در هر نوع معتدل هست مزاج معتدل است 🖍 اگر سياه هست مزاج گرم است 🖍 اگر سرخ هست مزاج معتدل است 🖍 اگر رنگ سرخى ميل به سپيدى و زردى دارد مزاج سرد است 5⃣ به رنگ پوست نگاه كنید: 🖊 اگر سرخ هست مزاج گرم است 🖊 اگر سپيد هست مزاج سرد است 🖊 اگر تیره رنگ و گرفته هست، سردىِ خوب غالب است 🖊 اگر سياه هست مزاج گرم و خشک است و اللّه اعلم. 🗂 دسته‌بندی: #مزاج_شناسی - #تشخیص_مزاج @fars_buy

✅ مقدمه #مزاج_شناسی ✍ ما در طب راه های تشخیص زیادی داریم که بفهمیم « ریشه ی بیماری از کجاست » امروزه راه های تشخیص زیادی وجود دارد یکی از این راه ها « آزمایشگاه » است یکی دیگر از راه های تشخیص « ظاهر بدن » است مثل کف دست، ناخن، نبض ، عنبیه ، زبان و ... 🔰 در باب مزاج شناسی روایتی از امام صادق علیه السلام داریم که : «معرفت نفس یعنی شاخت طبایع، ارکان و ستون‌هایی که وجود انسان روی آن‌ها بنا شده است » این تنها روایتی از اهل بیت علیهم السلام است که در آن توضیح داده اند که « معرفت نفس » چیست سایر روایات اهل بیت علیهم السلام در مورد «اهمیت معرفت نفس » است نه « چیستی معرفت نفس »👈پس معرفت نفس که این قدر در دین ما به آن تاکید شده یعنی 《مزاج شناسی》 ❣خداوند متعال برای شناخت بیماری علایمی را در بدن انسان قرار داده: 👇 🔹 « درد» یکی از نشانه های بیماری است ما بر اساس « نوع درد » ، مزاج و خلط را تشخیص داده و سپس درمان می‌کنیم 🔹 « تغییر رنگ » هم از جمله نشانه های وجود بیماری است؛ تیرگی رنگ پوست، رنگ جوش، رنگ لب، رنگ زیر چشم و ... « وجود ورم » در جاهای مختلف بدن نشانه وجود بیماری است 🔹« صداهای بدن » نشان دهنده وجود بیماری در بدن است؛ صدای زانو، صدای معده و ... « چرک » « خون ریزی » « گرفتگی » همه علایم بیماری هستند ⬅️ این‌ها همه علایمی هستند که خداوند در بدن ما قرار داده که نیاز به « آزمایش » و بقیه‌ی راه ها نداشته باشیم ادامه دارد... @fars_buy

💡#مزاج_شناسی ✍ پس ارکان اربعه یا ۴ عنصر در ترکیب با همدیگر مزاج‌ها را تشکیل می‌دهند و نتیجه‌ی آن اخلاط هست ⬅️ در واقع تعریف مزاج: کیفیتی حاصل از فعل و انفعالات آن ۴ عنصر است ‌ ➕ ۴ عنصر با هم واکنش نشان می‌دهند و هر کدام قوی‌تر باشد بیشتر خود را نشان می‌دهد..، یک عنصری کمتر و یک عنصری بیشتر و به سبب همین کمی و زیاد هست که مزاج شخص ایجاد می‌شود 👌 خب...🧐 ⬅️ چون در بدن همه‌ی افراد این ۴ عنصر وجود دارد و در کنار هم هستند از همدیگر به سبب مجاورتی که دارند تاثیر می‌گیرند و مزاج ترکیبی ایجاد می‌شود 🔻 چجوری..، مثال: عنصر آتش گرم هست و به مجاورت هوا، تَری می‌گیرد توجه👇 آتش ⬅️ گرم 🌀ما بین آتش و آب ⏪ گرم و تر هوا ⬅️ تَر 🌀مابین هوا و آب ⏪ سرد و تر آب ⬅️ سرد 🌀مابین آب و خاک ⏪ سرد و خشک خاک ⬅️ سرد و ما بین هوا و خاک ⏪ گرم و خشک 🔖 بصورت چرخه☝️ آتش که بسوزد به خاک تبدیل می‌شود 🔖 هر کدام از این صفات بر دیگری غالب شد خود را بیشتر نشان می‌دهد @fars_buy