🔴 یک اشتباه با چندین عارضه
♻️ خواب صبح یا روز، به مرور باعث افزایش رطوبت و سردی روزافزون معده شده، که منجر به #ضعف_هضم و شلی #دریچه_معده نیز خواهد شد. البته این افزایش رطوبت نیز باعث ایجاد #اشتهای_کاذب و غذا خوردن بیش از نیاز هم موجب #تشدید رطوبت و سردی معده خواهد شد....
🌀 #خواب_روز همزمان با افزایش #سودا باعث خشکی مغز و یکی از عوامل ایجاد سوت سر و یا سردرد میباشد؛ و از طرفی شلی دریچه معده خود عاملی برای صعود بخارات از معده به سر و تشدید سردرد میباشد.
🚫 این سودا همزمان باعث عوارض گسترده و فراوانی چون خشکی کبد و احساس گرمای کاذب در کبد میگردد که تمایل فرد را به خوردن مایعات سرد و یخ بیشتر نموده بر #سردی_معده و #گرمی_کبد میافزاید.
❗️این افزایش سودا همچنین، کمودتِ( کدری و پژمردگی) رنگ چهره، لک و کک، مک در پوست را در پی خواهد داشت..
✳️ بهتر است با رعایت جدی زمان خواب یعنی دو ساعت بعد از اذان مغرب و پرهیز از خواب نابجا به حفظ سلامت و شادابی خود کمک کنیم.
🔸استاد #خیراندیش
@fars_buy
#چاقی_ولاغری1
📌 #تعریف_چاقی:
🔺افزایش بیش از اندازه چربی یا گوشت در بدن طوری که فرد نتواند به راحتی فعالیتهای خود را انجام دهد مثلا به سختی راه برود یا موقع راه رفتن نفس نفس بزند که این نوع چاقی بیماری محسوب می شود.
📌 #تعریف_لاغری:
🔺کمبود بیش ازاندازه عضله وچربی در بدن طوری که پوست به استخوان چسبیده باشد.لاغری زمانی بیماری محسوب می شود که فرد نتواند فعالیتهای خود را به خوبی انجام دهد.
🔺غالب لاغری ها مادرزادی است وبیماری محسوب نمی شود.
🔺چاقی ناشی از #رطوبت است و ربطی به کالری ندارد وچاقی های امروزی بیشتر به علت تغییر سبک تغذیه است و درصد چاقی ارثی خیلی کم است.
💥 #نقش_مزاج:
💎مزاج پایه هرفرد در چاقی ولاغری فرد نقش دارد.
🔺گرم وتر( #دم):بلند وعریض ،عضلانی وگوشتی
🔺گرم وخشک ( #صفرا): بلند ولاغر
🔺سرد وتر( #بلغم ):کوتاه وعریض، چربی
🔺سرد وخشک( #سودا):کوتاه ولاغر
🔴قاعده کلی:
💥رطوبت باعث👈 چاقی می شود.
💥خشکی باعث👈 لاغری می شود.
❗️ اگر رطوبت با سردی باشد، ماندگار و منجمد می‌شود.(بلغم)👈چربی
❗️ اگررطوبت با حرارت باشداین گرما باعث از بین رفتن رطوبت می‌شود.(دم)👈گوشت
📌چاقی دو نوع است:
✅ #چاقی_شحمی (دنبه‌ای):
در این نوع چاقی سردی و تری با هم همراه است و معمولاً در اندام میانی بدن و در بین خانمها بیشتروجود دارد.
✅ #چاقی_لحمی (گوشتی):
در این نوع چاقی گرمی و تری با هم هست و در کل بدن وجود دارد و بیشتر در آقایان به صورت عضله وجود دارد.
🔺چاق و لاغر کردن غیر اصولی وبدون توجه به مزاج فرد باعث به خطر افتادن سلامتی فرد می شود.
🔺چاق کردن افراد لاغر بالای ۵۰ سال تقریبا غیر ممکن است.
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
@fars_buy
علائم غلبه #سودا
۱- فکر و خیال زیاد و مداوم
۲- استرس، اضطراب، دلهره و ترس
۳- فکرهای پوچ و واهی (افکاری که هیچگاه به وقوع نپیوسته‌اند)
۴- پر موشدن بدن
۵- پیدایش خال‌ها، نقطه‌ها و دانه‌های سیاه و قهوه‌ای در بدن
۶- یبوست مزاج
۷- افسردگی
۸- ناامیدی
دائم باخود حرف زدن
درمان غلبه ی سودا
برای کم کردن سودا :
اولا باید علتش برطرف شود که یکی از مهمترینش شکر سفیدی ست که از چغندر قند بدست می آید که اکثر شکرهای امروزه از چغندر است.
باید تا حد امکان از شکر سفید دوری کرد و غذاهای کارخانه ای استفاده نشود میدونم سخته ولی باید به همین سمت پیش بریم و مطالبه عمومی مردم شود.
ثانیا از مواد غذایی استفاده شود که سودا را درمان یا تعدیل میکند :
سه مورد از درمانهای سودا :
بادمجان حتما هفته ای دو بار حداقل مصرف شود
سرخ شده با روغن زیتون ، آب پز ، در خورشتها و… استفاده شود عالی است.
کلا در غذاهای مختلف بادمجان اضافه شود عالیست.
سودابر 4 بسته
ناشتا یک قاشق مربا خوری عسل خورده شود.
ناخن ها حتما هفته ای یکبار چیده شود.
روغن زیتون ، کشمش ، مویز هم برا سودا خوب است .
نوره و حنا هفته ای دوبار بزنند
قطره بنفشه کنجدی شبی دو قطره در هر بینی
کف پاها رو هر شب با روغن زیتون ماساژ بدید و پلاستیک بکشید تا چهل روز
— مصرف مسهل ها مانند داروی سودابرو سنای مکی
– افتیمون
– رفع یبوست
– انار
– قرص خون
– شانه زدن موها
— قی کردن
– حمام
– عسل
– مویز
— زیتون
– افزایش گرمی ها و رطوب
– صاف کننده خون
– افتیمون بهترین درمان است
– سنای مکی
-پیاده روی
@fars_buy
#شادی
#نوره
🌸 در روایات شیعه برای ایجاد نشاط و شادکامی راه هایی بیان شده
مثلاً خوردن انگور سیاه
یا مداومت بر برخی اذکار مثل ذکر حوقله یعنی لاحول و لاقوة الا بالله العلی العظیم
🌸 به فرموده امام رضا علیه السلام #نوره پزنده ي #سودا و رافع #هم_وغم است.
🌸 بنابراين وقتي عامل غم و اندوه از بين رود،غدد شادي و نشاط دوباره به حالت طبيعي خود برمي گردد و انسان احساس #شادکامي مي کند.
@fars_buy
🔴 رویش و ریزش مو
✍ شکل رویش و #ریزش_مو ناشی از مزاج سرشتی فرد است. در صورت #خشکی مزاج، موها #مجعد و حالت دار است. موی #لخت در مزاج #تر مشاهده می‌شود. سرد مزاج ها، دارای موهایی روشن و مشکی بودن مو، نشان از گرمی مزاج است.
در بزرگسالان ریزش مو از جلوی سر، ناشی از غلبه صفرا بوده و بیشتر در #صفراوی‌ها قابل مشاهده است، ریزش مو در وسط سر، ناشی از غلبه دم بوده و بیشتر در #دموی‌ها دیده می‌شود، ریزش آرام و منتشر بدون خالی شدن منطقه‌ای از سر، ناشی از سردی و رطوبت است.
علت ریزش مو به غیر از موارد فوق، ناشی از بیماری‌ها و دلیل #سوء_مزاج است که شایع ترین آنها #اضطراب و غلبه سردی مغز است. کم‌خونی و کم‌کاری تیروئید که هردو #غلبه_سردی است از علل اصلی ریزش موی سر است.
غلبه سردی خصوصا سردی و خشکی باعث #سفیدی_زودرس_موها می‌شود. اضطراب ها و مشکلات روحی، که باعث غلبه سردی در فرد می‌شوند، در سفید شدن سریع موها نقش دارند.
خشکی مزاج باعث #موخوره، نازک شدن مو و پوست‌ریزی سر می‌شود که مصرف #روغن_بادام_شیرین، در رفع این مشکل کمک‌کننده است.
امام کاظم (ع): « شستن سر با #گل‌ختمی در روز #جمعه از سنت است و منافعی دارد: #موها را نیکو میکند، #پوست را زیبا میکند، ایمنی از بیماری #سودا است، روزی را زیاد کرده و بهترین چیزی است که انسان می‌تواند بدن خود را با آن بشوید. (بخصوص برای رفع سردرد و مفید برای گرم مزاجان)
شستن مو با #سدر و #مورد نیز موها را تقویت کرده و از ریزش مو جلوگیری میکند.(بخصوص برای سرهای دچار غلبه رطوبت)
@fars_buy
💢 بیماریهای ناشی از غلبه #سودا:
♨️ اگزما و بیماریهای #پوستی
♨️ تیرگی ولک صورت
♨️ سیاهی دور چشم
♨️ بی خوابی
♨️ درد های قاعدگی
♨️ بیماریهای رحمی
♨️ وسواس
♨️ بیماریهای روحی وروانی
♨️ افسردگی
♨️ ترس
♨️ خشم
♨️ قساوت قلب
♨️ بواسیر
♨️ واریس
♨️ لخته شدن خون
♨️ سرطان ها
♨️ پسوریازیس
♨️ شب کوری
♨️ آب مروارید
♨️ آب سیاه
♨️ وزوز گوش
♨️ خواب آشفته دیدن
♨️ کسالت و کندی
♨️ خود خوری
♨️ دیر فهمی
♨️ ترس
♨️ خارش شدید بدن
♨️ گرفتگی عروق پا
♨️ خار پاشنه
♨️ یبوست
♨️ ادرار و مدفوع تیره
♨️ قولنج معده و روده
♨️ ناراحتی معده
@fars_buy