دوستان عزیز
خاصیت های مختلف و موارد استفاده نوره رو توی کانال گفتیم.
با سرچ کلمه نوره توی کانال فروشگاه میتونید همه آموزش هاش رو پیدا کنید.
@fars_buy
مزایای شیردهی برای مادر
💛کاهش سطح استرس مادر
💛بسیاری از مادارن میگویند هنگام شیردهی احساس آرامش میکنند. دلیلش این است که شیردهی باعث ترشح هورمون اکسیتوسین میشود
💛مطالعات متعدد نشان داده است که اکسیتوسین، احساس مادرانه و احساس آرامش را بیشتر میکند.
💛برخی پژوهشها نیز نشان داده است وقتی از زنانی که مقادیر بالایی اکسیتوسین در بدن خود داشتند، خواسته شد که در مورد یک مشکل اضطرابآور شخصی صحبت کنند، فشار خون آنها نسبت به زنان غیرشیرده کمتر بود که این یکی دیگر از نشانههای کاهش استرس در مادران شیرده است.
#شیردهی
#فواید_شیردهی
@fars_buy
🇳🇱هلند تبلیغات گوشت معمولی را از سال 2023 ممنوع کرده است تا "هلندی ها" را به مصرف گوشت مصنوعی فرانکشتایتی (فرانکفود کنایه و اصطلاحی درباره خوردن گوشت مرده های متحرک است) ساخته شده در آزمایشگاه توسط روبات ها تشویق کند.
https://www.theguardian.com/world/2022/sep/06/haarlem-netherlands-bans-meat-adverts-public-spaces-climate-crisis
@fars_buy
🔸زردک اگر دارید با میوه خشک کن چیپسشو درست کنید همیشه زردک داشته باشید
😍یه چیپس خیلی خوشمزه و خیلی پرخاصیت
🔸این یه ایده ی اقتصادی خوبه 😊
به همین سادگی 😊
@fars_buy
🏵 قدومه شیرازی دارویی که میتواند به عنوان خلطآور استفاده شود
🌕 خارج کردن خلط لزج ریه خیلی چسبنده است و به سختی اتفاق میافتد؛ باید دارویی استفاده کرد که خلط را لطیفتر کند و اجزای آن از هم دور و از جدار ریه کَنده شود
✍ روزی 5 گرم قدومه شیرازی را بکوبید با آب یا عرق نعنا یا عرق کاسنی یا عرق تاجریزی یا عرق گزنه با هم شربت بسازید و در طول روز حتماً جرعه جرعه میل کنید تا خلط چسبنده تکه تکه و با سرفه خارج شود
⚠️ توجه: در بیماری آسمِ بلغمی و سرفههای رطوبتی مقدار قدومه بر اساس دفع خلط سینه تنظیم شود؛👇
⬅️ بدین صورت که اگر خلطش را میکَند به همان مقدار بسنده کند، ولی اگر باعث سنگینی در ریهها شد و موقع سرفه کردن سینهاش خِسخِس صدا میدهد و خلط کَنده نمیشود...؛ معلوم است که مقدار قدومه زیاد بوده و باید کمش کند
⬅️ استفادهی زیاد باعث انباشه شدن بیشتر رطوبت در ریه میشود
@fars_buy
🔮 برای داشتن یک خواب آرام
🔖 ماساژی که به پاها ختم شود
⬅️ باروغن بادام شیرین از زانوها به سمت نوک انگشتان پا
🔖 اسپری گلاب در محل خواب
🔖 روغن مالی پیشانی /ملاج سر /اطراف پرههای بینی، باروغنهای بنفشه یا بادام شیرین
🔖 دوش آب ولرم ۱۰ دقیقهای قبل از خواب
🔖 آرام سازی ذهن شمارش معکوس و رها سازی اندامها از نوک پا تافرق سر
🔖 تکنیک شمارش معکوس
⬅️ چشم بسته، در وسط پیشانی عدد ۳۰۰ را ببینید و روی آن تمرکز کنید و شروع به شمارش معکوس اعداد کنید
🔖 چرب کردن ناف اطفال با روغن بنفشه یا زیتون
🔖 کسانی که شبها خواب خوبی ندارند
میتوانند از خوردن کاهو همراه ادویهجاتی مثل دارچین و پودر میخک کمک بگیرند
@fars_buy
روغن حیوانی بخورید !👌🏻
▫️روغن حیوانی دارای فواید و خواص فراونی چون: تقویت سیستم ایمنی، خواص ضدسرطانی، درمان سوختگی، تقویت چشم و مفید برای پوست میباشد
+ روغن حیوانی هیچ گاه در رگها رسوب نمیکند. آن چیز که رگهای قلب را میبندد، روغنهای صنعتی است که امروزه در بازار فراوان است.
@fars_buy
افراد کم خون بهتر است قبل از اقدام به حجامت یه مدت از تدابیر خونساز مصرف کنند و بعد حجامت کنند.
📚 درمان #کم_خونی
🔻علائم و نشانه های #کم_خونی
وقتی فردی دچار کم خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی #اکسیژن دریافت نکرده و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و #سلولها باید با تپش های بیشتر ، سخت تر کار کند
🔹در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد 👇👇
۱)احساس #سستی و یا #خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس #سرما در #دست ها و #پاها
۲)یک یا دو ساعت که می نشینند وقتی بلند می شوند #چشمشان سیاهی می رود.
۳) #کم اشتهایی و #تحریک پذیری "عصبی شدن و کم حوصلگی" و علائم غلبه #صفرا
۴)اعضاء بدنشان خواب می رود.
۵)تند شدن ریتم #تنفس و تپش #قلب
۶)عدم تمرکز
۷)رنگ پریدگی و عدم شادابی #چهره
۸)کمرنگ شدن بستر #ناخن و سفیدی زیر پلک پایین #چشم
۹)حالت تهوع
۱۰) #یبوست
۱۱)درد در قفسه #سینه
۱۲)تیرگی زیر چشم
🔹عوامل کم خونی 👇👇
۱: #خواب بین الطلوعین
۲:غذای فریزری
۳: سریع غذا خوردن
۴:سوء جذب و ضعف #گوارش
۵:نوشیدن #چای و #نوشابه و #قهوه خصوصا همراه و بعد از غذا
۶:خوردن سرخ کردنی ها
۷:مصرف کمپوتها و #کنسروها
۸:تنفس زیاد در فضای آلوده
۹:استفاده از ظروف #تفلون و #آلومینیوم برای طبخ غذا
۱۰زندگی کردن در مکانی که نور #آفتاب در آن اصلا نمی تابد و یا خیلی کم می تابد.
۱۱:مواد افزودنی دار مجاز ، که در اغلب خوراکیها وجود دارد و وزرات بهداشت هم آنها را تایید میکند، به غیر از کم خونی، #سرطان زا هم، هستند.
🔹 درمان کم_خونی
الف: درمان های غیر دارویی
🔸 ترک غذای فریزری تا حد امکان و مصرف متعادل #گوشت بره و #سبزی های تازه مثل تره و جعفری
🔸 رعایت آداب غذا از جمله زیاد #جویدن غذا و نگاه کردن به غذا
🔸 ترک مصرف چای بعد غذا
🔸 رعایت آداب خواب طب اسلامی خصوصا بیداری بین الطلوعین
🔹ب: درمان یداوی
🔸تمرین تنفس عمیق شکمی، هر ساعت ۷ نفس عمیق
🔸 حجامت با بادکش گرم کتف همزمان با تدابیر دیگر
🔸 تنقیه در صورت مشکلات روده و گوارش
🔸 و ماساژ دورانی شکم در جهت عقربه های ساعت هر روز تا ده دقیقه
🔹ج:درمان غذایی و مفرد در رفع کم_خونی
🔸کباب بریان گوسفند (البته کباب زغالی، منظور سرخ کردنی نیست، /کنجه /) بسیار مفید برای کم خونی ست.
🔸خوردن #باقلای ارگانیک با پوست درمان ریشه ای کم خونی است چون #مغز استخوان را ترمیم می کند . روایت می فرماید باقلا سبب تولید خون تازه می شود
(منظور باقلای غیر ارگانیک است که کود شیمیایی نخورده باشد)
🔸شکر طبیعی #نیشکر (مولد هموگلوبین)
🔸#تره (تولیدخون، پلاکت و گلبول قرمز)
🔸مکیدن آب انار ملس
🔸غذاهای مثل : سوپ #گندم با روغن زیتون، #هلیم، غذای شیر و گوشت، #آبگوشت گوسفندی، #فسنجان #بادام و #گردو ، ...
🔸#عناب، #سنجد، #انار، #مویز، #عسل، بادام درختی، پسته و بَنِه، آلوسیاه، #زرشک کوهی، #تخم شربتی
🔸#بادمجان، کدوتنبل ، #زردک، #نخود
🔸سه شیره: #شیره انگور و #خرما و توت (بسیار مفید)
🔸روغن #شحم، روغن #زیتون
🔸#نمک دریا
🔸#بادرنجبویه، #کاسنی، دارچین، شوید،
🔹خ:درمان دارویی و مرکب کم_خونی
🔸آب #شوید پخته + #عسل
🔸داروی قرص خون (مقل ازرق)
معجزه طب اسلامی قرص خون است انواع کم خونی، کمبود آهن، تالاسمی، سوراخ قلب، هموفیلی و بیماریهای خونی دیگر....را الحمدلله درمان می کند.
🔸داروی کراث خونساز طب اسلامی(مهم)
🔸#جامع + آب تره پخته
🔸 هاضوم و مرکب دو در صورت مشکل گوارشی
@fars_buy