✅ تغذیهی مناسب جهت پاکسازی بدن قبل از بارداری
🥬 کاهو هنگام غذا، شربت سکنجبین،
⛽️داروهای صافکننده خون، انار شیرین، شیرهها، نان و عسل، سوپ مرغ، مرغ بریان شده در فر یا روی ذغال، جوجهکباب،
کلا غذاهای مرطوب...
⬅️ گرمیِ صفرا و سردیِ سودا و خشکی هر دو را ندارند
✍ پرهیزات:
سردی و ترشی، صنعتیجات و فستفودها
@fars_buy
✍ بیان #رنگهایی که در جامعه سنت یا مکروه است!
⚪️ بهترین رنگ.ها در جامعه سفید است و بعد از آن زرد و بعد از آن سبز و بعد از آن سرخ نیمرنگ و کبود و عدسی
⬅️ مکروه است سرخ تیره خصوصا در نماز و پوشیدن جامهی سیاه کراهت شدید دارد در همه حال؛ مگر در عمامه، عبا و موزه و اگر عمامه و عبا هم سیاه نباشد بهتر است
🟡 اساتید بیان میکنند که این دو رنگ (یعنی سیاه و سرخ) در جذب شیاطین هم موثرند و بیان میکنند که پدر و مادرها خصوصا برای کودکان از لباسهای سرخ تیره و سیاه استفاده نکنند
🌱 روایات درباره رنگ لباس زیاد است
@fars_buy
✍ فصل بهار چه نوشیدنیهایی بنوشیم
🍹در فصل بهار مصرف میوهها، شربتهای کم شیرین رو به خنكی (مانند شربت به لیمو، آبلیمو، سكنجبین رو به ترش، زرشک، انار، آلو و تمبرهندی تازه) مفید است
⬅️☆ برای تهیه این شربتها باید مثلاً مقداری تمرهندی یا زرشک را چند ساعت خیس كرد، و آنها را در ظروفی كه حالت توری مانند دارند، چنگ زده تا لِه و با هم مخلوط شوند
⬅️☆ با صاف كردن آن از صافی، عصاره خارج میشود؛ مقداری (حدود یک سوم تا یک پنجم حجم آن، بسته به اندازه تمایل به شیرینی و ترشی) شكر یا پودر قند به آن اضافه شود،
⬅️ روی حرارت ملایم آن را هم بزنید تا كم حجم و غلیظ شود، به این ترتیب شربت به دست میآید
👌میتوان به این شربت مقداری خاكشی(خاکشیر) هم افزود، خاكشی تمیز كننده و دفع كننده مواد زائد و خنک كننده بدن است و برای كبد نیز بسیار مفید است
🌱 استفاده از خاكشی در آب دمای اتاق یا كمی ولرم، نیز لینت مزاج میدهد که خود باعث پاکسازی بدن از مواد زائدی که در طول زمستان در بدن جمع شدهاند میشود
@fars_buy
✍ غذاهای تشدید کنندهی #جوش👇
🖌 مواد غذایی حاوی قند بالا؛ شامل انواع شیرینی و شکلات و غذاهای حاوی آرد سفید مانند ماکارونی و پاستا
🖌 ادویه جات تند و تیز مانند فلفل و دارچین و زنجبیل
🖌 پروتئین داخل شیر
🖌 سرخ کردنیها وغذاهای چرب و غلیظ مانند بادنجان و گوشت گاو و شتر
🖌 فست فود و کنسروها و چیپس و پفک
✍ غذاهای کاهنده #جوش 👇
🖌 سبزیجات تازه
🖌 میوهها شامل سیب، گلابی، انار شیرین، بِه
🖌 آب سیب، آب هویج
🖌 تمبرهندی، آلوبخارا
🖌 زرشک و آب زرشک خانگی
🖌 قیصی و لواشک
🖌 لیمو ترش تازه
@fars_buy
🌹 پیامبر اکرم (صلیاللهعلیهوآله):
آن چیزی را که زیان و ضررش را دانستی نخور، با خوردن خوراکی های زیان آور #هوسی زودگذر را بر سلامتی و راحت بدنت ترجیح نده.
( بحار الانوار، ج۵۹، ص۲۶۹)
⛔️ ممنوعات عمومی:
❗️مواردی که همهی افراد از مصرف آن باید پرهیز کنند عبارتند از:
❌ #گوشت_گاو
❌ #مرغ و تخم مرغ صنعتی (به جای آن از گوشت خروس محلی یا بوقلمون، گوسفند و... استفاده شود)
❌ چای سیاه و سبز، نسکافه، قهوه، کاکائو
❌ پنیر برای صبحانه(پنیر با گردو فقط در شب مفید است)
❌ نوشابه، دلستر، دوغ گازدار
❌ آرد صنعتی(نان رایج)
❌ قند و شکر سفید
(به جای آن شکر سرخ و قهوه ای مصرف شود)
❌ نمک تصفیه شده ید دار
❌ انواع محصولات شرکتی و کارخانهای
❌ کلیه روغنهای نباتی هیدروژنه و غیر هیدروژن مایع سرخ کردنی
گوجه فرنگی و رب و سس گوجه
سیب زمینی، ذرت، قارچ، فلفلدلمهای، بروکلی
❌ میوههای کال و نارس
❌ آبسرد و یخ
❌ نوشیدنی و مایعات از نیم ساعت قبل از غذا در بین غذا تا دوساعت بعد از غذا
❌ بستنی زیاد
❌ پیتزا و کالباس و هات داگ
❌ آب کلر دار یا دارای طعم تعفن
(آب جوشیده شود و آب چشمه یا... که بدون کلر و بدون طعم است مصرف شود)
@fars_buy
🍚 #ماست
✅ بهترین نوع ماست، ماستی است که از شیر تازه گاو تهیه شده و به خوبی منجمد شده باشد
🔵 طبیعت ماست در دوم سرد و تر است
و هر مقدار که ترشتر و رقیقتر باشد، سردی و تری آن بیشتر است
🔹 خواص ماست ⬇️
⬅️ ماست موجب افزایش رطوبات بدن و کاهش تشنگی میشود
⬅️ سبب تقویت قوای جنسی گرم مزاجان میگردد
⬅️ ماست نسبت به دوغ به علت داشتن روغن بیشتر، غذائیت زیادتری دارد
🔹ماست برای چه افرادی مناسب نیست؟
⬅️ ماست دیر هضم است و خلط خام تولید میکند، به همین دلیل برای سرد مزاجان و افرادی که معده سرد دارند زیان آور میباشد
⬅️ و بهتر است این افراد در مصرف آن زیادهروی نکنند و در صورت مصرف، ماست را با مصلح آن میل کنند
🔹 مصلح ماست: معجونهای گرم و زنجبیل پرورده، زنیان، نعناع، پونه است
⬅️ ماست چکیده سردی و تری کمتری دارد
@fars_buy
🔴 آرتروز و انواع آن
♻️ بین مفاصل و استخوانها همیشه مقداری بلغم باید وجود داشته باشد، این مایع مفصلی باید به اندازهی کافی باشد تا استخوانها به راحتی حرکت کرده و انعطاف داشته باشند
⬅️ اگر میزان این مایع کم باشد باعث خشکی بین مفاصل شده و هنگام حرکت استخوانها صدا میدهند
کاهش بلغم که بیشتر در گرممزاجها (صفراویها) مشاهده میشود، باعث ایجاد «آرتروز گرم» میشود
🔖 روغنمالی با روغن بادام شیرین در موضع و استفاده از غذاهای رطوبتبخش و مصرف تخمهای لعابدار در آرتروز گرم مفید است
❌ از مصرف غذاهای گرم و خشک و ادویهجات تند پرهیز شود
@fars_buy
🔴 از چیزایی که باعث کیست شدید در دخترهای جوان میشود؛ خوردن شیرینیهای مصنوعی است
🍭🍬شکلاتها، بیسکویتها و هر چیز شیرین شرکتی...
✍ برای پیشگیری و درمان کیست تخمدان پرهیزاتِ خاصتاً شیرینیهای صنعتی در اولویت است
⬅️ به همین دلیل پزشکان متفورمین تجویز میکنند؛ چرا که هورمون انسولین روی تخمدان تاثیر میگذارد
⚠️ متفورمین در طولانی مدت، صد در صد پوکی استخوان به دنبال دارد
#کیست
@fars_buy
☆▪︎
❌ هفت ظلم به رحم 👇
1⃣ سرد نگه داشتن کف پا، شکم و کمر
2️⃣ نشستن روی زمین سرد یا ماندن طولانی در فضای سرد
3⃣ راه رفتن با کف پاهای برهنه روی کاشی یا کف چوبی خانه 👈 که سرما مستقیم به رحم منتقل میشه
4️⃣ عدم دریافت ویتامین دی کافی
⬅️ کمبود ویتامین D و ویتامین A با افزایش خطر ابتلا به #فیبروم مرتبط است؛ فیبروم رحم ممکن است در طول پریودی، #نفخ و گرفتگی را تشدید کنه
5️⃣ شنا در زمان قاعدگی به دلیل باز بودن رحم
6️⃣ مصرف غذاهای سرد در زمان قاعدگی، ترشیجات، فست فودها، خیار و گوجه و کاهو، نوشیدنیهای سرد
7️⃣ خانمها نسبت به مورد هفتم هوشیار باشین : اگر موقع ظرف شستن یا کار با آب «پیشبند» نمیبندین، بزرگترین ظلم را به رحم خودت میکنید.
⚠️ نبستن پیشبند موجب خیس شدن لباس و برخورد لباس خیس با بدن باعث سردی اندامهای داخلی بدن از جمله رحم میشه
@fars_buy
🔸 عفونت های ادراری:
یکی از شایعترین عوامل تب و تکرر ادرار، عفونتهای ادراری هستند
طبق نظر پزشکان دلایل ایجاد آن:
_شستشوی از عقب به جلو
_چسبندگی ناحیه پرینه در دختربچهها است
ولی از دیدگاه حکمای طب سنتی:
عفونت کلیه در اثر سرد شدن کلیه اتفاق میافتد و معتقدند که باید از بدو تولد از کلیه و مثانه محافظت کرد
⬅️ در این راستا استفاده از انواع روغنهای زیتون، یا کنجد و مالیدن آنها به این ناحیه بسیار مؤثر است👌
💥 یکی از علائم کلیههای سرد این هست که در لمس موضع کلیه سرد باشد، یا اینکه حجم ادرار زیاد و رنگ روشنی داشته باشد
@fars_buy
📌 #آبله_مرغان و تصور اشتباه عموم
✍ آبله مرغان در طب سنتی یک التهاب گرم میباشد که علاج آن خنک کردن و خنک نگه داشتن بدن است
⬅️ اما متاسفانه خیلیها با مصرف شیرینی با تصور اینکه بیماری به یکباره بُروز کرده و خیلی زودتر برطرف میشود، به میزان این گرمی اضافه میشود که سبب تشدید علائم پوستی که علاوه بر اذیت شدن بیمار، گاها لکهای پوستی تیره روی پوست ماندگار میشود ❌
🔴 در این حالت باید از حرارت بدن با استفاده از عرق بید، عرق کاسنی، عرق شاهتره کاسته شود و همچنین درصورت نیاز از آلبالوی نسبتا ترش، زغال اخته، انار(رب انار) و...استفاده کرد
🔴 همچنین در صورت نیاز، حجامت عام در این امر بسیار نافع میباشد و درصورت امتلاء شدید فصد باسلیق ضروری می باشد
🔴 پرهیز از شیرینیها، ادویه جات، گوشتها بصورت عموم، و در لاغر اندام ها، چای و قهوه و بادمجان و...نیز ممنوع میباشند ...
@fars_buy
📌 #خونریزی_لثه
خونریزی در هر محلی یا در اثر پرخونی هست یا ضعف و شلی عضو یا دفع بیماری...
✅ درمان پرخونی کم کردن حجم خوراک و گوشتها و حجامت هست
⬅️ این ترکیب برای خونریژی لثه توصیه میشه👇
💡درمان: پودر رازیانه یک واحد + پودر مازو نصف واحد+ پودر نمک نصف واحد...
همه رو قاطی کنین و روزی یکبار با انگشت لثه رو باهاش ماساژ بدین و تمام.
سبب سفتی و تقویت لثه میشه
👌 این نسخه برای بوی بد دهان هم خیلی مناسبه
@fars_buy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⛔️ آیا می دانستید مراجعه به پزشک می تواند خطر مرگ را به همراه داشته باشد ؟؟؟
💉 سومین عامل مرگ ومیر در دنیا پزشکان هستند!!!
@fars_buy
📌📌 باور اشتباهی است که فکر کنیم #گیاهان_دارویی هیچ عارضه ای ندارند
⚠️ مصرف دراز مدت #تخم_شنبلیله برای کاهش #قند_خون در #دیابتیها میتواند موجب خشکی و کوچک شدن معده شود
⚠️مصرف #سنبل_الطیب بدون پاکسازی مغز از اخلاط بیماریزا موجب تشدید کابوس دیدن است
⚠️مصرف طولانی مدت #سبوس برنج برای ریزش مو موجب کاهش جذب #آهن و #کلسیم و #روی در بدن است
⚠️مصرف #اسفرزه در افرادی که شیمی درمانی میکنند ممنوع است
⚠️قرص های لاغری که #سداب داشته باشند باعث کاهش #میل_جنسی میشوند
⚠️مصرف #گل_گاوزبان در افرادی که #غلظت_خون دارند موجب افزایش #فشار_خون است
⚠️مصرف #بادرنجبویه در #کم_کاری_تیرویید ممنوع است و باعث افت هورمونهای تیروییدی میشود
@fars_buy
⬅️⬅️ ویار بارداری
✍ معمولا مادرانی که جنین دختر باردار هستند بیشتر دچار تهوع و استفراغ بارداری میشن
✍ و خانمهایی بیشتر مستعد ویار بارداری هستن که: ضعف معده/ ترش کردن/ سنگینی سر دل/ نفخ شکم/ بوی بد دهان/ احساس مزه خاص مثل گسی در دهان دارند..
⬅️ بیشتر مستعد ویار بارداری هستند.....
برای کنترل ویار
💥 تقویت معده تحت نظر درمانگر سه ماه قبل از بارداری میتونه کمک شایانی به بهبود ویار بارداری بکنه
💥سعی کنید قبل از اقدام به بارداری از نظر گوارشی خودتون رو تقویت کنین
🔹 غذا رو خوب بجوین
🔹 وسط غذا زیتونهای تلخ هسته دار یا سبزی جعفری میل کنین
🔹 از خوردن غذاهای نفاخ و با هضم سنگین: آشها و حبوبات زیاد خودداری کنین
🔹 ورزش کنید تا دستگاه گوارش خونرسانی خوبی پیدا کنه
🔹 استرسهاتون رو کنترل کنید؛ استرس مستقیما روی هضم موثره
⬅️ و میتونید داروهای گیاهی زیر نظر طبیب حاذق برای تقویت معده نیز استفاده کنید
@fars_buy
🍾روغن و #آبزن درمانی جهت تقویت مثانه برای رفع #شب_ادراری
🎾 روغن مالی با یکی از روغنهای بابونه، قُسط، مورد، نارگیل
⏪ مثانه و کمر و پهلوها را کمی روغن بزنید و آرام مالش دهید و با شال ببندید
🎾 آبزن برگ مورد، مازو و پوست انار به نسبتهای مساوی بجوشد، سپس صاف کرده و کودک ۲۰ دقیقه در آن بشیند
☝️این مواردِ روغن مالی و آبزن برای بزرگسالانی که بیاختیاری ادرار و تکرر ادرار دارند نیز توصیه میشود
#بیاختیاری_ادرار
#تکرر_ادرار
@fars_buy
🥒🥒 خیار چنبر
🌱 خواص خیار چنبر برای سلامتی فراوان است، از جمله خواص خیار چنبر میتوان به مواردی از جمله کاهش قند خون و فشار خون، درمان نقرس، سلامت پوست، کاهش درد سیاتیک و دفع سموم و دفع سنگهای کلیه و مثانه اشاره کرد
🌱 خیار چنبر خواص و فواید فراوانی دارد ترکیب تخم خیار چنبر چنبر ساییده شده با آب و نوشیدن آن خواص آرام بخشی دارد
🥒 خیار چنبر با دارا بودن فیبرهای غذایی و محلول به درمان یبوست کمک میکند
🌱 همچنین سبب بهبود هضم و افزایش متابولیسم بدن میشود
@fars_buy
☆•☆•☆•☆•
🥏 طبع آن سرد و تر است
🥏 ماسک آن به شفافیت پوست کمک میکند و همچنین خوردن آن
🥏 برای اینکه نتیجه بهتری بگیریم خیار چنبر را با کمی آرد عدس مخلوط نموده روی پوست بگذارید
🥏 برای درد مفاصل خیار چنبر را با آرد جو و روغن کنجد مخلوط نموده روی مفاصل بگذارید
🥏 خیار چنبر از نظر املاح از خیار معمولی غنیتر بوده و تخمه آن مفیدتر است؛ این نوع خیار دیر هضمتر از خیار سبز بوده و باعث نفخ شکمی میشود
🥏 مصرف آن در دفع بعضی از انواع سنگ کلیه و مثانه مفید است
✅ برای جلوگیری از نفخ خیارچنبر میتوانید از نبات داغ، عسل و یا عرق نعنا استفاده کنید
🥏 خیار چنبر دارای ویتامینهای A, C, B میباشد؛ حل کننده اورات و اسید اوریک است و نقرس را درمان میکند ادرار آور است و برای رفع سوزش ادرار بسیار مفید است
🥏 خون را تصفیه میکند
🥏 ملین است
🥏 چین و چروک پوست را از بین میبرد
⚠️ مضرات: افراد مبتلا به زخم معده و اسکوربوت باید در مصرف خیار چنبر احتیاط کنند؛ زیاده روی و مصرف بی رویه خیار چنبر موجب سوءهاضمه، اسهال و همچنین عدم جذب ویتامین ث به بدن میگردد
#خیار_چنبر
@fars_buy
✍ اگر لاغر هستید یا فرزندی دارید که در سن بلوغ و نوجوانی است..، پرخاشگر است و کم وزن
⬅️ مقداری از این حالا بخاطر سن هست و یه مقدار هم به دلیل افزایش حرارت یا خشکی و یا سوء مزاج صفرا
🔻 در این حالت درمان 👇
💥 پرهیز از گرمیجات و ادویهها توصیه میشه
💥 همچنین مصرف سوپ جو ۲ مرتبه در هفته خوب هست
💥شربت آبلیمو یا سکنجبین
💥 شربت تخم ریحان و گلاب
💥 ترکیب پودر بادام و شکر
💥 فرنی حریره یا شیربرنج
@fars_buy
آداب انعقاد نطفه
زمان ها ،مکان ها و شرایط ممنوع جهت جلوگیری از نقص معلولیت و...
@fars_buy
لیست محصولات تیم خلیج فارس:
۱. نوره زرنیخ طلایی اصل با نسبت روایی ۱ به ۶ قیمت هر کیلو ۲۵ هزار تومان. در بسته های ۱۰۰ گرمی. قیمت فروش عمده هم ۱۷ تومن هست برای حداقل ۵۰ کیلو سفارش.
۲. روغن حیوانی اصل تهیه شده از کره گاوی هر شیشه ۹۰۰ گرمی ۲۵۰ تومان و شیشه ۵۰۰ گرمی ۱۴۰ تومان.
۳. مربای آلبالو تهیه شده از شکر قهوه ای هر کیلو ۱۵۰ تومان. نسبت آلبالو و شکر برابر هست.
سفارش به 👇
@admin40
✅ تدابیر جلوگیری از #گرما_زدگی و #عطش:
1⃣ تا جایی که ممکن است در ساعات گرم روز از خانه خارج نشویید. فعالیت زیاد هنگام تابش #آفتاب علاوه بر احتمال گرما زدگی و عطش، باعث بدبو شدن بدن نیز می شود.
2⃣ #سویق_عدس : در روایات وارد شده پیامبر (ص) هر موقع به مسافرت می رفتند سویق عدس همراه خود داشتند تا در صورت کم بود آب شرب، عطش ایجاد نشود.
3⃣ نوشیدن آب #خنک : آب خنک با درجه ای از سردی که باعث تعریق بدن نشود مطلوب است و باعث کاهش حرارت بدن می شود.
4⃣ استفاده از کاهنده های صفرا از جمله؛ سرکه خانگی، آلو بخارا، اسفرزه، خرفه و... در کاهش حرارت بدن تاثیر دارند.
@fars_buy
دستور غذایی افراد دیابتی
مشکل اصلی افراد دیابتی در عدم درست کار کردن پانکراس یا لوزالمعده می باشد. این افراد باید یسری دستورات غذایی را حتما رعایت کنند تا بتوانند از مشکلات این بیماری پیشگیری کنند.
دستورات شامل:
۱- در خورشت از جو استفاده کنید.
۲- کدو را آبپز کرده و میل شود و همچنین آب کدو نیز میل شود.
۳- گزنه و شنبلیله از هر کدام یک قاشق چای خوری دم کرده و میل شود.
۴- غذاهای طبیعی و ارگانیک (که قند کمتری داشته یا بدون قند باشد) استفاده شود.
۷- نیم کیلو کلاهک بادمجان در ۲ لیوان آب جوشیده تا یک لیوان باقی بماند از صافی عبور داده و میل شود.(برای افرادی که قندبالای ۵۰۰ دارند توصیه می شود نه برای قندهای ۲۰۰ و پایین تر)
نکته: افراد دیابتی هر روز از موارد فوق یک مورد استفاده شود.
نکته مهم: افراد دیابتی حتما باید ناهار را حذف کنند و فقط به صبحانه و شام اکتفا کنند. همچنین این افراد باید شبها قبل از ساعت ۱۰ شب بخوابند تا بدنشان بتواند انسولین کافی ترشح کند.
@fars_buy
💢 خواص درمانی تره
۲تا درمان خانگی خوب که با تره میتونید انجام بدید :
۱_ افرادی که هموروئید (بواسیر) یا شقاق دارند ۲هفته هر روز تره بخورند ، در درمان مشکلشون بسیار مفید خواهد بود
نکته : حداقل روزی ۱۰۰ گرم
۲_ افرادی که مشکل کم خونی یا کاهش پلاکت خون دارند اگر تره (روزی ۱۰۰ گرم) یا آب تره یا تره سرخ شده با روغن زردگاوی میل کنند و بعد از ۲۰ روز آزمایش مجدد بدهند حتما در آزمایششون تغییر مثبت مشاهده میکنند ان شاالله
نکته : خانم هایی که درد دوران قاعدگی دارند و کم خونی هم دارند در زنان قاعدگی تره سرخ شده با روغن زرد گاوی میل کنند ، اگر درد به خاطر کم خونی باشد ان شاالله برطرف خواهد شد
#استاد_ستاری
@fars_buy