#سوال #عزت‌نفس سلام خوبید .من یه پسر ۳ ساله دارم که مدام از من و پدرش سوال میکنه مامان دوسم داری ؟بابا #دوسم‌داری؟ حتی با کوچکترین خطا این سوالا میپرسه. وقتهایی هم ک کاری انجام نمیده باز این سوالا میپرسه .واقعا خسته شدم از این رفتارش و یه سوال دیگه الان حدود دوماهی هست میبرمش مهد قران. فقط،هواسش تو اینه که یه دوست برا خودش پیدا کنه و دنبال بچه ها راه میوفته و هی میپرسه .مثلا میگه. یسنا با من دوست میشی .امیر با من #دوست میشی و هی این سوالا تکرار میکنه مثلا دقیقه ای یکبار که اعصاب دوستاشو بهم میریزه

✅️عزت نفس چیست؟ احساس ارزشمندی نامشروط به چیزی 🌹برخی از راه‌های ساده برای افزایش #عزت‌نفس در کودکان: ۱. بعضی شب ها هر کاری دارید کنار بگذارید و برایش قصه بگید ۲. اشتباه‌ش رو راحت ببخشید ۳. خوبی هاشو ببینید، برای اونها تشویقش کنید و بهش بازخورد بدید و کارهای مثبتش رو بزرگ بشمارید ۴.به حرفاش با حوصله، فعالانه وخوب گوش بدید ۵. بی‌دلیل بغلش کنید و ببوسید ۶. هرگز مقایسه‌ش نکنید ۷. «اگه نکنی وای به حالت» رو نگید و تهدید نکنید ۸.گاهی باهاش کارتون‌هایی که دوست داره ببینید و بازی هایی که دوست داره انجام بدید ۹.بهش نگید «تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن» ، باهاش همراه بشید تا رشد کنه ۱۰. اگر اشتباه کردید ،راحت عذرخواهی کنید ۱۱. در سفر یا خارج از منزل یا زمان های طولانی که ممکن است از او دور باشید تلفن کنید و به او بگویید دلتان تنگ شده و به یادش هستید ۱۲.القای بینش مثبت انجام بدید: میدونم از عهده انجام اونکار بر میایی، تو توانایی‌شو داری ۱۳. روابط‌تان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید و به شیوه ای واحد برای تربیت رفتار کنید ۱۴. برای تفریح و بازی با فرزندان وقت بگذارید. @farzandparvarimosbat

🌼من تو رو دوست دارم اما این کارت غلطه! 🍃اگر میخواهید از صحبت یا کار کودک ایراد بگیرید دقیقا برایش مشخص کنید که کدام کار یا رفتارش اشتباه است و آن را نمی پسندید، و آن را به شخصیت خود کودک پیوند نزنید . 🍃خوب و بد بودن کار کودک، به شخصیت کودک ارتباطی ندارد و طوری صحبت نکنید که به او احساس گناه و کودکِ بد بودن بدهید 🌼به کودک اطمینان دهید که او را دوست دارید اما رفتارش غلط است و به همین خاطر تذکر داده اید. بهش بگید باید مواظب بودی و گلدون رو نمیشکوندی نه اینکه تو چقد بچه بی عرضه ای هستی! 🌼کار نادرست کودک را نقد کنید و نه شخصیت خودش را. 🍃 #عزت‌نفس و احساس ارزشمندی، در سنین کودکی شکل میگیرد؛ باید مراقب باشیم بین کار کودک و خود کودک تمايز قائل شویم تا بخاطر اشتباهات مهارتی ، باور او را نسبت به ارزشمند بودنش زیر سوال نبریم و دوست داشتنش را مشروط به کارهایش نکنیم! @farzandparvarimosbat

🍃اگر میخواهید از صحبت یا کار کودک ایراد بگیرید دقیقا برایش مشخص کنید که کدام کار یا رفتارش اشتباه است و آن را نمی پسندید، و آن را به شخصیت خود کودک پیوند نزنید . 🌼به کودک اطمینان دهید که او را دوست دارید اما رفتارش غلط است و به همین خاطر تذکر داده اید. 🍃 #عزت‌نفس و احساس ارزشمندی، در سنین کودکی شکل میگیرد؛ باید مراقب باشیم بین کار کودک و خود کودک تمايز قائل شویم تا بخاطر اشتباهات مهارتی ، باور او را نسبت به ارزشمند بودنش زیر سوال نبریم و دوست داشتنش را مشروط به کارهایش نکنیم! @farzandparvarimosbat

🌼🍃 🔹شده که فکر کنید فرزندتون خودش رو قبول نداره؟! 🔸به توانمندی‌هاش باور نداره؟! 🔹مدام به شما میگه من نمیتونم کارامو انجام بدم؟! 🔸من بلد نیستم، من نمی‌تونم هاش زیاده؟! 🔹احساس میکنه دوست‌داشتنی نیست؟! ✅در این شرایط ممکنه والدین شک کنند به مسئله #عزت‌نفس و #اعتمادبه‌نفس 🔺و به دنبال کارگاه‌های افزایش اعتمادبه‌نفس کودکان باشند! ✅درصورتی که از منظر علمی و اصولی، اعتمادبه‌نفس ایجادکردنی هست نه آموختنی! https://eitaa.com/joinchat/3978494256C178d13fa18

@farzandparvarimosbat صوت کارگاه آموزشی 🪴عزت نفس و اعتمادبه‌نفس بچه‌ها🪴 🔹تفاوت #عزت‌نفس و #اعتمادبه‌نفس چیه؟! 🔸چطور اینهارو در فرزندم افزایش بدم؟ 🔹چه راهکارهایی ممکنه اشتباه باشه؟ 🔸#فرمول افزایش اعتمادبه‌نفس چیه؟! 🌼🍃 1⃣بخش اول #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس https://eitaa.com/joinchat/3978494256C178d13fa18

🍃🍃 سلام و احترام والدین بزرگوار لحظاتتون پرنور و به شادی🌸🌱 🪴چون اکثرا گفتید که صوت جلسه اول کارگاه #عزت‌نفس رو گوش دادید و همه سوالات شما عزیزان هم پاسخ داده شد، ▫️امروز اومدیم با ادامه مبحث پرطرفدار با کلی نکات ناب و مهم ▫️که تکمیل کننده موضوعات قبل هست ▫️تا در نتیجه اجرای درست و اصولی و مستمر اونها، فرزند شما خودش رو به عنوان یک فرد #توانمند باور کنه ☺️ ✅پس بریم سراغ ادامه مبحث و جلسه دوم از 🪴"کارگاه عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس بچه‌ها" 🪴 @farzandparvarimosbat

🌼🍃 همچنین گفتیم که: 🔸ریشه #عزت‌نفس از اونجا میاد که ما به عنوان والدین، چه احساس و باوری رو داریم به بچه‌ها درمورد خودشون منتقل می‌کنیم 🔹و ریشه #اعتمادبه‌نفس از اونجا میاد که: چقدر ما به عنوان والدین، اجازه میدیم که فرزندمون احساس توانمندی درمورد خودش داشته باشه؛ یعنی باور کنه که توانمنده ✅و گفتیم که یه فرمول ۴ مرحله‌ای برای افزایش اعتمادبه‌نفس داریم🌱 💠ازینجا میتونید صوت قسمت اول رو گوش کنید: 👈 صوت عزت نفس بخش اول https://eitaa.com/joinchat/3978494256C178d13fa18

. ▫️برای " اصلاح رفتار بدون آسیب" ، یه راهی میخوایم که نتیجه بده، بدون اینکه به رابطه‌ مون با بچه‌ها آسیب بزنه. 🚫چون اگه رابطه آسیب ببینه، حرفامون دیگه اثر نداره، حتی اگه رفتار ظاهر درست بشه. ✅ما فقط دنبال یه بچه «فرمان‌بر» نیستیم، دنبال یه رابطه سالم و قوی‌ایم. 🎙توی صوتی که براتون آماده کردم، با مثال و قدم به قدم گفتم چطور برخورد کنیم که هم رفتار اصلاح بشه، هم بچه #عزت‌نفس بگیره، هم رابطه‌مون تقویت بشه.🎧👇 @farzandparvarimosbat