#سوال
سلام به کودک ۱۹ ماهه چطور نظم یادبدهیم. چیکاربکنیم وسایل پرتاب نکند
🍃راهکارهایی برای ارتباط مثبت والدین با نوجوانان
نوجوانان به برقراری ارتباط با والدین خود و احساس نزدیکی به آن ها نیاز دارند . برای اینکه بتوانید این نیاز نوجوان خود را براورده کنید یادگیری یک سری مهارت ها درمورد نحوه برخورد و رفتار با نوجوانان ضروری است . لازمه تسلط بر این مهارت ها تکرار و تمرین و ناامید نشدن در ابتدای استفاده از آن ها است .
✅ گوش کنید .
اگر درمورد آنچه در زندگی فرزندتان اتفاق می افتد کنجکاو هستید ، نشستن کنار نوجوان و گوش کردن به او بهتر از پرسیدن سؤالات مستقیم است . اگر به فرزندان برای صحبت کردن فشار نیاید ، معمولا آن ها بیشتر تمایل دارند که حرف های خود را بزنند . فراموش نکنید که یک سخن بی مقدمه از طرف فرزندتان می تواند به عنوان راهی برای ارتباط با او باشد و اگر خود را علاقه مند و پذیرا نشان دهید بیشتر احتمال دارد که او با شما صحبت کند . سعی نکنید که برای شنیدن بیشتر ، در حرف هایش کاوش کنید .
✅ احساساتش را تأیید کنید .
اغلب ما تمایل داریم که مشکلات فرزندانمان را حل کنیم یا ناامیدی های آن ها را کاهش دهیم . اما اگر بعد از تمام شدن صحبت او را نصیحت کنید،، باعث می شوید که نوجوانتان احساس کند تحقیر شده است و از شما عصبانی شود . به جای آن، به #نوجوان تان نشان دهید که او را درک می کنید و با او همدلی کنید برای مثال بگویید : " مسئله سختیه، حق داری که ناراحت باشی، میدونم که از این مسئله عصبانی شدی " .
✅ تحسین کنید .
وقتی فرزندان ، کودک هستند والدین بیشتر تمایل دارند تا آن ها را تحسین کنند تا وقتی که فرزندانشان به نوجوانی می رسند . اما نوجوانان نیز به اندازه کودکان ، به تحسین شدن احتیاج دارند . ممکن است اینطور به نظر برسد که نوجوانان آن قدر سرد رفتار می کنند که به نظر نمی رسد فکر والدین برایشان مهم باشد در صورتی که واقعیت این است که آن ها هنوز به تأیید والدینشان احتیاج دارند . همچنین جستجوی فرصت هایی برای تحسین و تشویق نوجوان برای رابطه بسیار مؤثر است .
✅ مستبد نباشید .
هنوز هم کسی که قوانین را تعیین می کند ، شما هستید اما برای توضیح دادن قوانین به فرزندتان آمادگی داشته باشید . اگرچه گاهی کنار زدن مرزها در نوجوانان طبیعی است اما برای فرزندتان توضیح دهید که به روابط دوستی او احترام می گذارید و بعد بگویید چرا با رفتن به مهمانی مخالف هستید. با این کار به او اجازه می دهید که قانون شما برای او منطقی تر به نظر برسد .
@farzandparvarimosbat
🔹️بخشی از مباحث کارگاه خودمراقبتی (#تربیت‌جنسی کودکان)
@farzandparvarimosbat
🍃 #بازی با حباب
#پرخاشگری
زمانی که کودک زیاد خشمگین میشود، می توانید یک ظرف کف درست کنید به او بدهید. با این روش کودک یاد میگیرد بر تنفس خود تمرکز کند.
تنفس آرام و شمرده، هیجانات کودک را آرام کرده و باعث تسلط بر اعصاب او میگردد.
🍃به مدت چند هفته روزی یک دقیقه با کودک خود حباب بسازید؛ پس از اینکه حباب درست کردن را آموخت، از او بخواهید با کمک گرفتن از قوه تخیلش، حباب های متفاوتی درست کند. لطافت حباب ها و تلاش برای ساخت آنها روحیه کودک را آرام تر می کند.
@farzandparvarimosbat