🗓چگونه به برنامه‌ریزی‌هایم پایبند باشم؟ این ۷ گام را انجام دهید: ✳️گام اول: طبق معمول فهرستی از کارهایی که بسیار مهم هستند و باید انجام دهید را بنویسید 🎖گام دوم: از بین آنها فوری‌ترین‌ها را ستاره‌دار کنید ⛔️گام سوم: لیستی از کارهایی که انجام می‌دهید ولی نباید انجام بدهید نیز در کاغذی جداگانه تهیه کنید و روبروی چشمتان نصب کنید 📝گام چهارم: حتما بنویسید! به حافظه‌تان اعتماد نکنید 🥒گام پنجم: کارهایی که ستاره‌دار نیستند و جزء‌پذیر هستند را خرد کرده و در زمان‌های پِرت (زمان‌هایی که تمرکزتان پایین است) انجام دهید. مانند: حفظ کردن روزی ۱۰ لغت زبان در اتوبوس. 🔍🆙گام ششم: ابتدای هر روز و انتهای هر روز این لیست را مرور و به روزش کنید 🏇🏇گام هفتم: شروع کنید تا دیر نشده!! 🔗 @Fastread | تندخوان شو

🌸فواید تندخوانی در هنگام تحصیل🌸 یک دانشجو برای گرفتن مدرک کارشناسی در طول 4 سال به طور میانگین 4000 ساعت مطالعه می کند. 📚 📌اگر این دانشجو با استفاده از تمرین های تندخوانی سرعت خود را 4 برابر کند(که بسیار هم ساده است) این مقدار به 1000 ساعت می رسد‼️ و در واقع این دانشجوی تندخوان می تواند در 1000 ساعت بهره ای را ببرد که دانشجوی عادی در 4000 ساعت برده است.👌🏼🥇 این دانشجو 3000 ساعت تایم اضافی می آورد که میتواند در آن برای موفقیت خود برنامه ریزی کند.✅ ⚠️بعلاوه، مطالعه کردن و درس خواندن برای امتحانات همیشه کاری سخت و طاقت فرسا برای دانشجویان و دانش آموزان است.😶 ✴️تندخوانی علاوه بر کاهش خستگی شما، کاری میکند تا مطالب بیشتر و عمیقتر در مغز شما باقی بمانند.🌹💪🏻 برای ثبت نام در دوره به ایدی زیر پیام بدید ⬇️ @Renglab 🔗 @Fastread | تندخوان شو

نمونه ای مرجوع وجه درصورت منصرف شدن از دوره ✅⬆️⬆️⬆️⬆️ اخلاق و رضایت دانشجوها شرط اول ماست ...💯

.: 🔻یکی از مزایای تندخوانی این است که از خستگی زود هنگام شما در زمان مطالعه جلوگیری می‌کند.😴❌ 🔻اگر شما جز آن دسته از افرادی باشید که در مطالعه به‌کندی پیش می‌روید و سرعت بالایی در مطالعه ندارید، ممکن است که دچار خستگی روحی یا جسمی شوید.⌛️ 🚫در خستگی جسمی به علت کندخوانی، کم‌کم شروع به لم دادن می‌کنید،خمیازه می‌کشید، خود را کش‌وقوس می‌دهید و درنهایت دراز می‌کشید. در آخر هم شاید خواب‌تان ببرد؛ زیرا از نظر جسمی خسته می‌‌شوید.⚠️ 🌀 همچنین، علت دیگر خواب‌آلودگی هنگام مطالعه، خستگی چشم است که از معایب کندخوانی است.👀 علاوه بر این، درک کم در هنگام کندخوانی، نیز باعث ایجاد خستگی ذهنی می‌شود.🧠💥 ✅همین الان تصمیم بگیرید که مهارت مطالعه صحیح را فراگرفته و با تندخوانی نتیجه بهتری بگیرید👌🏻🌹 یک روز مانده تا مهلت ثبت نام و تخفیف ۲۰ درصدی ⬇️ @Renglab 🔗 @Fastread | تندخوان شو

نمونه ای دیگر از واریز و اعتماد شرکت کننده های عزیز به تیم تند خوان شو فردا اخرین مهلت ثبت نام با تخفیف ۲۰ درصدی هست 💯 🎁 دوستان مایل برای ثبت نام با ایدی @Renglab ارتباط برقرار بکنند ✅🌷 @Etemadsazi_tkh @Fastread

《کانال تخصصی تقویت حافظه》 🧠مغز انسان بدون اکسیژن از کار میفتد. این بدین معناست که تنفس بیشترین اهمیت را داراست. 📚برای یادگیری نحوه صحیح تنفس این مطلب را مطالعه کنید: 🗣کف دست خود را روی سینه خود قرار دهید. و یک نفس عمیق بکشید. ❌اگر قفسه سینه شما تکان خورد و شکمتان به داخل رفت یعنی به اشتباه نفس می کشید‌. ✅اگر قفسه سینه ثابت ماند و شکم تان باد کرد یعنی درست تنفس می کنید. ⚙️اگر درست نفس کشیدن را یاد بگیریم ذهن‌ما شاداب تر شده و بهتر کار خواهد کرد. یکی از عوامل خستگی، ‌تنفس نا صحیح است. 🙊تقلید: 😳اگر‌به یک نوزاد در حال تنقس دقت کنید در می یابید که قفسه سینه نوزاد هنگام تنفس ثابت میابد و این شکمش است که باد میکند. حیوانات و نوزاد انسان به درستی تنفس میکنند. 📢اقدامک: از امروز به طرز صحیحی نفس بکشیم تا مغز شاداب تری داشته باشیم. 🔗 @Fastread | تندخوان شو

نمونه ای دیگر از واریز و اعتماد شرکت کننده های عزیز به تیم تند خوان شو امروز اخرین مهلت ثبت نام با تخفیف ۲۰ درصدی هست 💯 🎁 دوستان مایل برای ثبت نام با ایدی @Renglab ارتباط برقرار بکنند ✅🌷 @Etemadsazi_tkh @Fastread

تندخوان ترین تندخوان جهان اینگونه مطالعه میکند 👆 هاوارد استیفن برگ= رکورد دار تندخوانی در گینس 🔗 @Fastread | تندخوان شو

🖍 تقویت حافظه (قسمت ۱) 🌸 انواع حافظه آیا تا کنون از خودتان پرسیده اید که دارای چه حافظه ای هستید؟ 🌸 حافظه به صورت قدرتی فوق العاده در همه موجودات هستی وجود دارد. حتی در جامدات، استعدادی وجود دارد که خواص خود را حفظ می کنند و در جهت خاصی که اساس آنها بر آن استوار است حرکت می کنند. این مسئله به گونه غریزی در حیوانات آشکار است و در گیاهان نیز مشاهده می شود. قوی ترین حافظه در انسان نهفته است ولی در همه افراد یکسان نیست. 🌸 حدود ۹۹ درصد مردم از نیروی شنوایی و بینایی و لامسه و شامه و چشایی متعادل برخوردارند و حافظه هایی متوسط تا عالی دارند، اما شیوه های بهره گیری و انواع آن را نمی دانند. حتی کهنسالان و افرادی که از کندی حافظه رنج می برند، می توانند با پشتکار و شناخت نوع حافظه خویش به بازیافت آن بپردازند. نکته عمده این است که عموما وقتی سن بالا می رود یاد گیری انسان بینشی تر می شود بر خلاف سنین آغازین زندگی که حافظه و یادگیری دقیق است. ولی در سنین بالا تا مطلب درک نشود و منظم در اختیار حافظه قرار نگیرد، حافظه آن را نمی تواند حفظ کند و در مواقع لزوم تحويل دهد. نیم ساعت مونده تا مهلت تخفیف ۲۰ درصدی و ثبت نام دوره تندخوانی، تمرکز و تقویت حافظه .💯 تا دیر نشده ثبت نام کن @Renglab 🔗 @Fastread | تندخوان شو

🖍 تقویت حافظه ( قسمت ۲ ) 🌸 زندگی دانشمندان بزرگ نشان می دهد بسیاری از آنان از روش یادگیری، یاد سپاری و بهره گیری بهینه از حافظه بهره می بردند و آن را به طریق شایسته به کار می بردند. جابربن حیان شاگرد امام صادق (عليه السلام) از امام پرسیدند: چرا انسان در پیری کم حافظه می شود؟ امام صادق (عليه السلام) فرمودند: این مسئله همگانی نیست. آنچه فراموشی می آورد به کار نینداختن نیروی یادسپاری است زیرا نیروی یادگیری چون نیروهای دیگر بدن انسان است باید به کار گرفته شود تا نیرومند شود. جوان نیز اگر حافظه خود را نشناسد و به خوبی از آن بهره نگیرد، به ضعف حافظه دچار می کردد.؟ 🌸 تقسیم بندی کلی حافظه در نگاه نخست حافظه ۳ نوع است: کوتاه مدت، میان مدت و بلند مدت مطالبی که به حافظه کوتاه مدت سپرده می شود، معمولا تا ۲۴ ساعت ماندگاری دارند و سپس محو می شوند. مکانیزم مغز ما به صورتی است که بسیاری از محفوظات حافظه کوتاه مدت را تا زمان یاد شده نگه می دارد و سپس حذف می کند، آنچه باقی می ماند به حافظه میان مدت می رود و اگر از درجه اهمیت بالاتری برخوردار باشد مانند مشاهده یک تصادف به حافظه بلند مدت سپرده می شود. 🔗 @Fastread | تندخوان شو

10تکنیک تقویت حافظه ✅1.توجه خود را بر روی آن چه مطالعه می‌کنید متمرکز سازید ✅2.از حفظ کردن مطالب و با عجله برای امتحان حاضرشدن بپرهیزید ✅3.اطلاعاتی که مطالعه می‌کنید را سازماندهی کنید ✅4.از وسایل یاد یار برای به خاطر سپردن اطلاعات کنید 5✅.اطلاعات را در ذهن‌تان بسط دهید و مرور کنید ✅6.اطلاعات تازه را با چیزهایی که قبلاً می‌دانستید ارتباط دهید 7✅.مفاهیم را در ذهن‌تان مجسّم کنید 8✅.مفاهیم جدید را به فرد دیگری آموزش دهید 9✅.به اطلاعات پیچیده توجه بیشتری کنید ✅10.روش مطالعه خود را تغییر دهید @fastreae | تندخوان شو

#سوال 💡 آیاسرعت بیشتردرمطالعه تمرکزحواس کمتری بدنبال دارد جواب : خیر ،چون هرچه که با سرعت بیشتری مطالعه کنیم تمرکز بیشتری پیدا میکنیم ،سرعت های متوسط در خواندن طبیعی نیست بلکه حاصل آموزش های ابتدایی نادرست هستند که همراه با اطلاعات غیر کافی از طرز کار چشم و مغز ،در سرعت های متفاوت حاصل آماده اند 🔗 @Fastread | تندخوان شو

‼️ دلیل کند خوانی چیه ؟⁉️ ❌ #کلمه_کلمه_خوانی ⚫️در این روش خواننده سعی می کند تک تک کلمات را ببیند و معنای تک تک آن ها را بفهمد و بعد در ذهنش معنا ها را به هم ربط دهد و سپس درک کلی نسبت به جمله پیدا کند ( باز هم یک روش خسته کننده برای مطالعه 😞) 🔵اول اجازه بدید نتایج این نوع مطالعه کردن رو بهتون بگم ؛ در کل کلمه کلمه خوانی دو تاثیر بسیار بزرگ روی کیفیت مطالعه تون داره که چندان خوشایند نیست 😕: 1️⃣ #اولین_تاثیر : 🧠ذهن ما آدما همیشه باید درگیر باشه و فکر کنه (تحقیقات نشان داده ذهن هر انسانی به طور میانگین در طول روز ۶۰۰۰۰ فکر رو انجام می ده🧐 ) برای همین از هر فرصتی برای تفکر کردن استفاده میکنه ، در کلمه کلمه خوانی شما بین داده های اطلاعاتی (که در اینجا کلمات هستند) فاصله ایجاد می کنید در نتیجه ذهن شما از این فاصله ها استفاده میکنه و با یه حرکت تکنیکی 🥊 حواس شما رو از کتاب خوندن پرت میکنه ،در نتیجه مطالعه شما با حواس پرتی همراه خواهد بود و کیفیتش تا دلتون بخواد پایین میاد.🙁 2️⃣ #تاثیر_دوم (این یکی خیلی مهمه🤔 ) ذهن ما دو چیز رو خیلی خوب درک می کنه ؛ "تصویر"🌄 و "جمله (عبارت)📝" اگر مطالعه یا یادگیری شما بر پایه این دوتا باشه ،اطلاعات سریع وارد حافظه بلند مدت میشه چون رمزگردانی این نوع از حافظه که در نیمکره راست مغز واقع شده بر پایه مفهوم و ادراک است. ولی ⚪️وقتی شما خدای نکرده از کلمه کلمه خوانی استفاده کنید به ذهن اجازه نمیدین مطالب رو وارد حافظه بلند مدت کنه ؛ چون کلمه کلمه خوانی با #تصویر_سازی و #درک_و_فهم در تناقض است . و اما راهکار: 🔵به جای کلمه کلمه خوانی یاد بگیرید عبارت خوانی انجام دهید و با گسترش حوزه دید خود سعی کنید چند کلمه را باهم ببینید.😉 شاید مثال زیر بیشتر قضیه رو براتون روشن کنه : کلمه کلمه خوانی در یک خط از کتاب: (- - - - - - - - - - - - - - - - - ) وقتی عبارت خوانی انجام دهید : (-- -- -- -- --- -- --- -- -- --) راهنما : فواصل بین خط تیره ها مکث چشم را نشان می دهند 👀 ❓حالا خودتون بگید باید چجوری مطالعه کنید که هم سرعتتون پایین بیاد و هم زود همه چیز رو فراموش کنید ؟🙁 🔗 @Fastread | تندخوان شو

مابرگشتیم با یه محتوای جذاب ! از این به بعد هرروز محتوای اموزشی داریم که امیدواریم نهایت استفادره رو ببرید ازش 💯 👈سرعت مطالعه دانشجویان ایرانی در مقایسه با دانشجویان آمریکایی و ژاپنی: 💬جالب است بدانید که آمریکایی 🇺🇸 ها بین ۶۵۰ تا ۸۰۰ کلمه را در یک دقیقه مطالعه می کنند و دانشجویان ژاپنی🇯🇵 با ثبت رکورد قادر به خواندن بیش از ۱۰۰۰ کلمه در دقیقه هستند. 🛣در کشور های پیشرفته تندخوانی پیشنیاز ورود به دانشگاه محسوب می شود اما متاسفانه بیش از ۹۰ درصد از دانشجویان ایرانی حتی نام این مهارت را هم نشنیده اند‌. 📖متاسفانه باید بگویم، سرعت مطالعه بین دانشجویان ایرانی بین ۱۵۰ تا ۲۰۰ کلمه در دقیقه می باشد که آمار به شدت ضعیفی است. 📌 دوست عزیز من، تندخوانی‌نیاز امروز و ضرورت فرداست. 🔗 @Fastread | تندخوان شو

#قسمت۲ 👈تمرین عکس کلمات 🔵داستان جالب ایراد پیرزن هفتصد سال پیش در اصفهان✅ کلمات رو سریع برعکس بخون 🚀سرعت رو زیاد کن تا سلولهای بیشتری در مدار مغز قرار گیرند تمرین عکس کلمات فوق العاده ارتباط بین سلولی Neurons را بیشتر می کند فقط در 6️⃣1️⃣ ثانیه 😱شروع 🏃🏻‍♂️ دصتفه لاس شیپ رد ناهفصا یدجسم گرزب دنتخاسیم دنچ زور لبق زا افتتاح دجسم نارامعم عمج هدش دندوب ینزریپ زا اجنآ در دشیم یتقو دجسم ار دید تفگ : رکف منک یکی زا اه هرانم یمک هجک! اهرگراک دندیدنخ اما.... 👏پایان رکورد 🔗 @Fastread | تندخوان شو

💥سرعت مطالعه خود را چگونه محاسبه کنیم؟🤔 1️⃣ اول از همه یک کتاب و یک تایمر رو آماده کنید. که معمولا همه تلفن های همراه تایمر دارن. 2️⃣زمان تایمر رو روی یک دقیقه تنظیم کنید تا وقتی که زمان تمام شد پیغام بده. 3️⃣از هر جای کتاب که دوست دارید به همون شیوه همیشگی که مطالعه میکردید، آماده مطالعه کردن بشید. فقط یادتون باشه که نقطه شروع مطالعتون رو علامت بزنید. 4️⃣استارت تایمر رو بزنید تا شروع به شمردن کنه و همزمان با زدن استارت تایمر شروع به مطالعه کنید.(به همون شیوه همیشگی) 5️⃣به محض این که یک دقیقه تمام شد و تایمر پیغام داد، مطالعه کردن رو متوقف کنید و نقطه پایان مطالعتون رو علامت بزنید. 6️⃣سه خط کامل از از اون متنی که مطالعه کردید رو انتخاب کنید (حتما سه خط پشت سر هم و کامل باشن. خط نصفه انتخاب نشه) 7️⃣تعداد کلمات هر خط رو بشمارید. (به غیر از حرف 👈 و 👉 هر آنچه که در خط وجود دارد را کلمه حساب کنید.) 🔴مثل: را، از، تو، چرا، برای، چه و ..... 8️⃣تعداد کلمات هر سه خط را با هم جمع کنید و بر عدد سه تقسم کنید تا میانگین کلمات به دست آید. 🔴مثلا: ✔️تعداد کلمات خط اول = 13 ✔️تعداد کلمات خط دوم = 14 ✔️تعداد کلمات خط سوم= 15 ♦️مجموع = 42 ✅میانگین = 14 9️⃣حالا تعداد خطوط بین نقطه شروع و پایان مطالعه رو بشمارید. (هر دو خط نصفه را هم یک خط حساب کنید. اگر خطوط از نصف هم کمتر بودن، چند تا از اون ها رو با هم یک خط حساب کنید و خیلی سخت گیری نکنید و وسواس به خرج ندید) 🔟حالا تعداد خطوطی که شمارش کردید رو در میانگین کلمات ضرب کنید. 🔴مثلا: 25 خط مطالعه کردید ✔️ 25 ضرب در 14 = 350 ✅ سرعت مطالعه شما 350 کلمه در دقیقه است.📣👏🎉🎊 😊به همین راحتی😊 🔗 @Fastread | تندخوان شو

.: 📚چگونه فراموشی مطالب کتاب را یک بار برای همیشه فراموش کنیم؟ ✅ با رنگ های مختلف یادداشت برداری کنید. ✅ نکات مهم را پررنگ(هایلایت) کنید. ✅ از خودتان بپرسید: "چه چیزی میخواهم از این کتاب بدست آورم؟" ✅ مطالبی که آموخته اید را به دیگران یاد بدهید. ✅ قبل از خواندن کتاب آن را یک دور سطحی بخوانید(یک نگاه کلی به متن بیاندازید.) این نگاه کلی نباید بیشتر از ۱۰ دقیقه طول بکشد. 🔗 @FastRead | تندخوان شو

خوش آمد میگیم به عزیزانی که تازه عضو کانال شدند 🌹 با رفتن به اولین پیام میتونید به محتوای رایگان دسترسی داشته باشید ، البته روزانه محتوا دراختیار‌شما گزاشته میشه درکانال که مفید هستند و میتونید استفاده بکنید 🌹 ان شا الله که برای شما بتونیم مفید واقع بشیم🌹 تیم "تندخوان شو" 🔗 @Fastread | تندخوان شو

دلایل کندخوانی رو میتونید از لینک زیر مشاهده بکنید 👇👇👇👇👇👇👇 🔗https://eitaa.com/fastread/57 @Fastread | تندخوان شو

بسم الله الرحمن الرحیم توضیحات درمورد ثبت نام دوره تند خوانی ⬇️ 🔅این دوره در ۵ جلسه تشکیل میشه و شما به راحتی دانش و تکنیک های تقویت حافظه و تندخوانی رو یادمیگیرید ! 🔅از مزیت های دوره پشتیبانی ۶۰روزه هست که تا دو ماه میتونید هرسوال و مشکلی که داشتید مطرح بکنید و ما با کمال افتخار پاسخگوی شما هستیم🌷 🔅دوره به صورت مجازی و درکانالی مجزا تشکیل میشه 🔅پایان هرجلسه تمریناتی داده میشه که شما برای تسلط باید تمرینات رو انجام بدید و اگر سوال و مشکلی داشتید هر ثانیه و ساعت و روز و هفته میتونید از ادمین کمک بگیرید😄✅ 🔅💡سوالی که ممکنه ایجاد بشه براتون اینه که مگه میشه تو ۵ جلسه ادم تندخوان بشه؟؟ بله میشه💯 اما به این معنا نیست که شما در تمرینات مداومت نداشته باشید و همه چی بستگی به زحمات شما داره ، ما اموزش رو تضمین میکنیم و شما تلاش رو 💯 🔅 مهلت زمان ثبت نام در دوره تا شنبه ۱۷ خرداد هست . شروع دوره ۱۸ خرداد 🔅 و اما هدیه ما ! ما برای ثبت نام کنندگان عزیز به مناسبت رحلت امام خمینی (ره) ۲۵ درصد تخفیف درنظر گرفتیم که میتونید از این فرصت استفاده بکنید🎁 قیمت با تخفیف ۲۵ درصدی : فقط 54 هزارتومن که ۱۰ درصد از مبلغ هر۵۴ تومن به محک (موسسه بچه های سرطانی) اهدا میشود ✅ برای سوالا و اطلاعات بیشتر به ایدی زیر پیام بدید ⬇️ 🔗 @Renglab

قسمتی از سرفصل های دوره ⏱📖 📍راه های افزایش تمرکز 📍تکنیک خط بری 📍محاسبه سرعت 📍تکنیک حفظ اعداد 📍تکنیک حفظ نام ها و چهره ها 📍حفظ کلمات کلیدی در متن 📍حفظ فرمول ها 📍لغات خارجی 📍اصطلاحات علمی 📍شیوه های مختلف تمرکز 📍برطرفی خستگی چشم 📍تکنیک های بالا بردن فهم و درک مطلب 📍تمرین های چشم برای بالا رفتن سرعت 📍گسترش دامنه دید 📍تکنیک ادم برفی 📍طریقه مطالعه صحیح 📍مرور تفضیلی با سرعت 📍راهکار های کاربردی برای عربی (کنکوری) 📍تکنیک های برای مطالعه علوم یقینی( فلسفه اصول عقاید منطق) (طلاب) 📍نقشه ذهنی (مایندپ) 📍جزوه نویسی صحیح و.......... برای ثبت نام با تخفیف ۲۵ درصدی همین الان به ایدی زیر پیام بدید ⬇️ @Renglab

نمونه افزایش سرعت در حین دوره ✅✅✅ دانشجوی خوب و موفق دوره اقای براتی که افزایش حدود ۴۰۰ کلمه ای رو داشتید 😳✅ @etemadsazi_tkh