گروه علمی فرهنگی فتح
📶 کارگاه آنلاین "نسخه افسردگی را بپیچید " 🔰راه کارهایی عملی برای رهایی از افسردگی مدرس:جناب آقای
👆این کارگاه کاربردی رایگان رو از دست ندید!
اضافه شدن به لیست دوره :
@fatehan_admin2
گروه علمی فرهنگی فتح
🎧 #با_هم_بشنویم 👤 دکتر غلامعلی افروز | اولويت با همسر يا والدين؟ 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
👆شدیدا توصیه میشه 👆
🤔مشکلی که خیلی توی جلسات خانواده درمانی بهش اشاره میشه😶
⁉️بالاخره اول همسر یا والدین
ارسال نظرات و تجربه ی شما در این موضوع :
@moshaver1
📶 کارگاه آنلاین "نسخه افسردگی را بپیچید "
🔰راه کارهایی عملی برای رهایی از افسردگی
مدرس:جناب آقای آل عمران(کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی)
سرفصل ها:
افسردگی چیست؟
چگونه بر ناامیدی خود غلبه کنیم؟
چگونه از دام خود سرزنشی رها شویم؟
چگونه بر احساس تنهایی خود غلبه کنیم؟
🔸۳ ساعت آموزش
🔸 دوشنبه ها ساعت ۱۹:۳۰الی ۲۱
🔸همراه با پرسش و پاسخ
🔸در بستر اسکای روم
🔸امکان دسترسی آفلاین به صوت کارگاه
✅ ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر👇🏻
🆔 @fatehan_admin2
📲 09393579193
↗️ برای✌️نفر از دوستانتون ارسال کنید.
➕ به جمع #فاتحان بپیوندید👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5
گروه علمی فرهنگی فتح
📶 کارگاه آنلاین "نسخه افسردگی را بپیچید " 🔰راه کارهایی عملی برای رهایی از افسردگی مدرس:جناب آقای
👆همراه با پرسش و پاسخ و تمرین
#رایگان
اضافه شدن به لیست دوره :
@fatehan_admin2
👈🏻 خانه مشاوره فاتحان
✋ با سلام خدمت همه فاتحانی های عزیز
🔆 ایام به کامتان
✅ ما در گروه علمی فرهنگی فتح با توجه به درخواست مکرّر برخی مخاطبین عزیز در خصوص مباحث مشاوره، تصمیم گرفتیم #خانه_مشاوره_فاتحان را تاسیس کنیم تا انشاءالله بیش از پیش خدمتگزار شما باشیم.
📝 برای دریافت نوبت میتوانید به آیدی زیر مراجعه نمایید:
🆔 eitaa.com/fatehan_admin7
✅ برای آشنایی بیشتر با خانه مشاوره فاتحان و مشاورین مرکز به کانال زیر مراجعه نمایید:
🆔 eitaa.com/fatehan_moshavere
↗️ برای✌️نفر از دوستانتون ارسال کنید.
➕ به جمع #فاتحان بپیوندید👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5
شرایط مطالعه۲ - وضعیت بدن.mp3
3.23M
🎧 #با_هم_بشنویم
📌 #شرایط_مطالعه۲
⏰ ۳دقیقه و ۲۰ ثانیه
👤 جناب آقای آل عمران (کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، مشاور تحصیلی)
‼️آیا مکان مطالعه بر روی کیفیت مطالعه تاثیر دارد؟( وضعیت بدن)
↗️ برای✌️نفر از دوستانتون ارسال کنید.
➕ به جمع #فاتحان بپیوندید👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5
📖 #باهم_بخوانیم
📌 #تربیت_شیرین۱
✅ هیئت سالم!
🔸میدونم زمان مجردی هیئت رفتنت قطع نمیشد. بعد ازدواج هم دست زنت رو گرفتی بردی همونجا. دمت گرم! اما الان که بابا شدی نکنه بچه ی کوچیکت رو ببری ردیف اول و از صدای گریه بلند خودت و رفیقات وحشت کنه!
🔸حواست باشه کودک زیر ۷سال نباید روضه ی سوزناک و با جزئیات بشنوه و از دیدن گریه ی والدینش میترسه. اگر بچه ی امام حسینی میخوای هیئتی رو انتخاب کن که امنیت روانی فرزندت آسیب نبینه.
🧕 ریحانه سادات موسوی (کارشناسی روانشناسی، مربی حوزه کودک)
↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید.
➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
📖 #باهم_بخوانیم
📌 #تله_های_زندگی
⏰ یک دقیقه و۲۰ثانیه
🔹 #طرحواره های #ناسازگار یا تله های زندگی چه هستند؟
با چند سوال شروع کنیم:
🤔 آیا همیشه باور دارید لیاقت و ارزش دوست داشته شدن را ندارید؟
🤔 آیا در انجام کارها به صورت تنهایی احساس ناتوانی و بی کفایتی میکنید؟
🤔 آیا بر این باورید در هر صورت تنها خواهی ماند؟
و...
اگر این چنین باورهایی دارید شما گرفتار تله های زندگی هستید!
❓طرحواره چیست؟
🔻به زبان ساده طرحواره ها به نوعی الگوهای پایدار و عمیقی و فراگیری هستند که شامل احساسات بدنی، شناخت ها، هیجانات و خاطرات ما هستند.
میتوان گفت طرحواره عینک جهان بینی و چهارچوبی ست که ما با آن با دنیا ارتباط برقرار میکنیم و به ما کمک میکند دست به پیش بینی بزنیم.
❓طرحواره ها از چه زمانی شکل میگیرند؟
🔻طرحواره ها در کودکی و نوجوانی شکل می گیرند و آنقدر قوی و عمیق هستند که در ادامه زندگی با ما همراه باشند.
❓آیا طرحوارها میتوانند ناسازگار هم باشند؟
🔻طرحواره ها هم میتوانند سازگار باشند و هم میتوانند ناساز گار باشند. که البته به طرحواره های ناسازگار، تله های زندگی میگویند.
❓طرحواره های ناسازگار یا همان تله های زندگی چگونه شکل میگیرند؟
🔻اگر نیاز های هیجانی اساسی یک کودک برآورده نشود، طرحواره ها ناسازگار شکل میگیرند، و جنبه های مختلف زندگی فرد از جمله روابط، شغل، سبک زندگی و... فرد را تحت تاثیر قرار میدهند.
❓اما نیاز های هیجانی اساسی یک کودک چه ها هستند؟
در مطالب بعدی به این نیاز ها و اهمیت آن ها خواهیم پرداخت😊
با ما همراه باشید 🌱😊
🙋♂یوسف شیخی( دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی،طرحواره درمانگر)
برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید.
➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
گروه علمی فرهنگی فتح
💸#کسب_درآمداز_آموزش۱ 1⃣قسمت اول ⏰۴دقیقه و۲۳ثانیه 👤با همراهی:جناب آقای مخبریان 🔰مخصوص کسانی که یک
درآمد ماهیانه یک مدرس؟؟!.m4a
4.5M
📌#کسب_درآمداز_آموزش۲
2⃣قسمت دوم
⏰۴دقیقه و۳۴ثانیه
👤با همراهی: آقای مخبریان
👈 درآمد ماهیانه یک مدرس، چند میلیون هست؟
👈 سرمایه مورد نیاز برای شروع کار چقدره؟
👈 چطور بدون سرمایه ، یک کسب و کار پر درآمد راه اندازی کنیم؟
____________________
🔰مخصوص کسانی که یک تخصص یا مهارتی دارند :
اساتید حوزه و دانشگاه
دانشجویان
و همه دوستانی که قصد درآمدزایی از تخصص و مهارت خودشون دارند.
😊اینجا هستیم تا راه های تبدیل تخصص به کسب و کار پولساز رو به شما نشون بدیم!
↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال بفرمایید
➕به جمع فاتحان بپیوندید👇
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
📖 #باهم_بخوانیم
📌 #تربیت_شیرین۲
✅ خوشحال و با سواد
🔸وقتی بچه مون وارد مدرسه میشه، همه ی تمرکزمون رو میذاریم روی این که «باسواد» بشه. یادمون میره که ما بچه ی «خوشحالِ باسواد» میخوایم.
🔸تحرک، بازی، شادی و هیجان بچه ها رو با مدرسه رفتن نابود نکنیم. همونقدر که درس شون برامون مهمه، حواسمون به شخصیت شون هم باشه.
🧕 ریحانه سادات موسوی (کارشناسی روانشناسی، مربی حوزه کودک)
↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید.
➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net