🔰 #عکس_نوشته 👤 جایگاه زنان در اندیشه امام خمینی "ره" ✅ برابری جنسیتی⁉️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

🟢 الان اوضاع این چنین است! برخی افراد، گاهی مواقع تصور می‌کنند رنجی که برای آنها پیش می آید، قابل تحمل نیست و یا حتی غیر طبیعی ست و باید از شر آن بر هر طریقی رها شد. اما آیا جنگیدن یا فرار از مسائلی که در ما ناراحتی ایجاد می‌کند راه حل مناسبی است؟ 🤼‍♂ درد و ناراحتی می‌تواند به هر دلیلی برای ما به وجود بیاید چه راه حلی بهتر از مواجهه با آن و تجربه کردن آن؟ فردی را تصور کنید که یک تروما، یا یک اتفاقی که در گذشته او وجود دارد به محض یادآوری آن، حالش بد می‌شود و برای تجربه نکردن این حال بد به هر دری می‌زند. ممکن است روی به الکل بیاورد، سیگاری شود، 🚭 خودش را به طرق مختلف سرگرم کند، و... تا با مسئله اصلی مواجهه نشود. اما مطمئن باشید که این فرار، راه به جایی نمی برد و درد با قدرت بیشتری هجوم می آورد. راه حلی که پیشنهاد میشود این است که رنج و درد ها را به همان صورت که هست بپذیریم و آنها را بخشی از زندگی خود بدانیم و شروع با جنگیدن و فرار نکنیم. 🚷 این پذیرش به معنای انفعال نیست بلکه من پذیرفتم که: فعلا اوضاع این چنین است. ✅ 🙋‍♂ یوسف شیخی طرحواره درمانگر/ ➖➖➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

🔰دومین رويداد علم شهر قرآن و روان شناسي با همكاري هسته پژوهشي قرآن و روان شناسي دانشگاه تهران برگزار مي شود 🔻عناوين برنامه : 🔹 *سخنراني جناب آقاي دكتر هادي بهرامي احسان* (استاد گروه روان شناسي و معاون فرهنگی و اجتماعی دانشگاه تهران) 🔹 گزارش برنامه های اجرا شده در دو دوره علم شهر قرآن و روان شناسی توسط *سرکار خانم دکتر فاطمه فیاض* 🔹 *سخنراني جناب آقاي احمدرضا اخوت* (مؤسس و مدرس مدرسه دانشجويي قرآن و عترت دانشگاه تهران) با موضوع *سطوح پژوهش های قرآنی در علوم انسانی* (همراه با پرسش و پاسخ) 🔹 معرفی کارگروه های تخصصی و پژوهش های و پایان نامه های انجام شده : ▪️کارگروه استعداد و شخصیت ▪️کارگروه افسردگی ▪️کارگروه اضطراب ▪️کارگروه مشاوره نوجوان ▪️کارگروه مشاوره پیش از ازدواج ▪️کارگروه مشاوره خانواده ❇️ *همراه با غرفه فروش کتاب و نمایش پایان نامه ها* 🔸زمان: *چهارشنبه ۱۰ خرداد/ ساعت ۸ تا ۱۲* 🔸 مکان: *دانشکده روان شناسی و علوم تربیتی دانشگاه تهران* 🔸 *حضوری و مجازی* (برای غیر تهرانی ها) 🔸 ثبت نام از طريق : https://formafzar.com/form/o1dek 🔸 *مهلت ثبت نام تا ۸ خرداد* ♻️ راه هاي ارتباطی: ✔️ ایمیل: elmshahrqouranravan@gmail.com ✔️ اینستاگرام: https://www.instagram.com/elmshahrravantarbiat ✔️ بله: https://ble.ir/elmshahrqouranravan ✔️ واتس آپ: https://chat.whatsapp.com/CvyMqnpReey8YunJJu8Kkb

🔖 مغز سالم در بدن سالم! 🧠 🍎 📍از نو بخوان قسمت سوم 🖊سید محمد آل عمران، رواندرمانگر و کارشناس ارشد روان شناسی بالینی خیلی از ما آرزو میکنیم کاش کپسولی بود، میخوردیم و عملکرد حافظه و تمرکز مان بهبود پیدا می‌کرد. 💊 اما کپسولی که می‌توانید روزانه مصرف کنید تا به مروز عملکرد حافظه و تمرکز تان بهتر شود روزانه 10 دقیقه ای زمان می‌برد! یکی از کپسول های موثر در تقویت حافظه ورزش روزانه است! 🏀🏸⛷ بله از قدیم گفته اند که مغز سالم در بدن سالم است و پژوهش ها هم از این جمله قدیمی حمایت کرده اند! در مطالعه‌ای که در دانشگاه برتیش کلمبیا انجام شد محققان دریافتند ورزش هوازی منظم از نوعی که موجب می‌شود قلب و توده های عرق در بدنتان فعال‌تر شوند موجب افزایش اندازه هیپوکامپ می‌شود. یعنی ناحیه‌ای از مغز که در حافظه زبانی و یادگیری نقشی بسزا دارد . این یعنی اگر روزانه و به صورت منظم ده دقیقه برای ورزش هوازی تان بگذارید، مغزتان عملکرد بهتری خواهد داشت. 🕰 میتوانید انتخاب کنید که باشگاه بروید و حرفه ای ورزش کنید و یا اگر وقت ندارید، روزانه ده دقیقه در خانه ورزش کنید تا عملکرد ذهنی بهتری داشته باشید! 🏋 تمرین کنید : 🗓 همین حالا به برنامه ی فردا و تا اخر هفته تان نگاهی بیندازید، اگر اول صبح ده دقیقه زمان خالی دارید را برای ورزش کردن تان اختصاص دهید. و برای ما ارسال کنید که اهل ورزش هستید و اگر بله چه حس و حالی از ورزش تان میگیرید؟ و اگر نه چه موانعی باعث ورزش نکردن شماست؟ @moshaver1 ➖➖➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

📻 #رادیو_فتح 📌 #درمسیر_کودکی۲_اپیزود۳ ✅ (نیازهای کودکان) ⏰۶:۲۸ 🔻 چطور یک رابطه ی ایمن با بچه هامون داشته باشیم؟ 🧕سارا همتیان(دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، مربی حوزه کودک، نویسنده) ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

📝 #عکس_نوشته ✅ تحول و ارتقاء علوم انسانی 💡 بیانات امام خامنه‌ای مدظله‌العالی ➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

📝 درسنامه روانشناسی اسلامی ✏️ دکتر سید علی مرعشی 🤔 نقش فلسفه! 🔻 علم همواره ریشه در عقیده ها و ارزش ها دارد، ذکر یک نکته تکمیلی ،مهم ضروری است، غالباً نباید انتظار داشت که بنیانهای عقیدتی و ارزشی علم در خود متون علمی مورد بحث و چالش قرار گیرند و یا به آنها تصریح شود. شاید به این دلیل برخی تصور کرده اند که علم تنها یک ابزار است و ارتباطی به ایدئولوژی ندارد. 🔻 دانشمندان معمولاً پیش فرض های عقیدتی خود را مسلم گرفته و در مورد آنها بحث نمی کنند. آنها همچنین این پیش فرض ها را نیازمند آزمایش نمی دانند. وظیفه بررسی صحت و سقم این بنیان ها یا پیش فرض های عقیدتی به عهده فلسفه است نه علم. 📘 درسنامه روانشناسی اسلامی، ص ۱۶،۱۷ 👈 ادامه دارد... ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

📻 #رادیو_فتح 📌 #مهارت_های_زوجین ✅ از نو با تو 🎬 قسمت دوم این قسمت: با عیب های همسرم چه کنم؟ 🤔 ⏰ ۷:۵۰ 👨‍💼سید محمد آل عمران (روان درمانگر و کارشناس ارشد روان شناسی بالینی) ➖➖➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

🔰 #عکس نوشته 👤 مرحوم استاد صفایی حائری 📗 کتاب نظام اخلاقی اسلام، ص ۲۹ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

📻 #رادیو_فتح 📌 #توسعه_فردی ✅ چشم و هم چشمی ⏰ ۳:۰۸ 👨‍💼یوسف شیخی (دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی، طرحواره درمانگر) ➖➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net