eitaa logo
گروه علمی فرهنگی فتح
8.7هزار دنبال‌کننده
1.1هزار عکس
154 ویدیو
63 فایل
به یاد پیرجماران که فرمود: اسلام سنگرهای کلیدی جهان را فتح خواهد کرد. #تمدن_نوین_اسلامی #سبک_زندگی_اسلامی 🔸سایت fatehan.net 🔸برادران @moshaver1 🔸خواهران @fatehan_admin2 🔸خانه مشاوره فاتحان @fatehan_moshavere تبلیغ و تبادل نداریم
مشاهده در ایتا
دانلود
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎧 👈🏻 خستگی بعد از کار و تاثیر آن روی زندگی! 💠 آقایی که بیرون از خانه کار میکند و خیلی خسته شده و احتمالاً مشکلاتی هم در بیرون خانه برایش پیش آمده، وقتی میرسد به خانه، دارد وارد بوستان زندگی‌اش میشود، مثل آدم تشنه‌ای که وارد چشمه میشود... ↗️ برای✌️نفر از دوستان‌تون ارسال کنید. ➕ به جمع بپیوندید👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5
از نو بخوان، راهبردهایی برای یادگیری بهتر قسمت 1،حواس ها رو جمع کن! 🖊سید محمد آل عمران، رواندرمانگر و کارشناس ارشد روان شناسی بالینی 👈حواس پرتی یکی از کارهایی که باعث میشه عملکرد خوبی زمان یادگیری یا مطالعه نداشته باشیم. از اسمش پیداست، حواس پرت میشه! و بدی ماجرا این هست که اگر حواس مون به مطالعه نباشه انگار که وقت مان تلف شده. یکی از عوامل پرت کردن حواس تو دنیای امروز ، گوشی هایی که توی دست داریم. 45 دقیقه تنظیم میکنیم مطالعه کنیم، حین 45 دقیقه، 10 بار اینستا ، 10 با وضعیت واتس آپ، و 10 بار کانال های متخلف رو چک میکنیم و انتظار داریم بتونیم حواس مون تو اون 45 دقیقه جمع باشه! خب قطعا نمیشه! دنیل جی لوئیجی عصب‌شناس تو کتاب خودش بنام ذهن سازماندهی‌شده عبارت جالبی دارد: ((این‌که از مغزمان بخواهیم توجه و تمرکزش را از فعالیتی به فعالیتی دیگر تغییر دهد، موجب می‌شود قشر پیش پیشانی و جسم مخطط گلوکز اکسیژنه بسوزانند، یعنی همان سوختی که برای انجام وظایف خود نیاز دارند . تغییرات سریع و مستمر که ما با انجام چند کار هم‌زمان موجبان می‌شویم، آن‌قدر سریع سوخت مغز را تمام می‌کند که پس از مدتی کوتاه، احساس خستگی و گیجی می‌کنیم. در واقع تمام مواد مغذی موجود در مغز خود را خالی کرده‌ایم و این امر موجب کاهش عملکرد شناختی و فیزیکی در ما می‌شود.)) این یافته کشف مهمی را در یادگیری جلوی چشم ما قرار میدهد! اینکه مدام هنگام مطالعه و یادگیری از فعالیت مطالعه کار دیگری کنیم، مثلا سراغ گوشی مان بریم، انگشت مان را روی صفحه اینستا مان بکشیم و ببینیم چه قدر لایک گرفته ایم همانا و کاهش عملکرد مغزمان هنگام مطالعه همانا! با دست خودمان بلای بهره وری مغزمان میشویم! از نو بخوان : _همین الان به قسمت تنظیمات گوشی برید و اعلان ها رو ببندید! نیازی نیست ذهن تان را نسبت به آلارم گوشی شرطی کنید و همواره گوش به زنگ همین نگاه بخشی از انرژی مغزی را درگیر خودش نگه میدارد! _از پنج کانال و گروهی که بود و نبودنش براتون فرق خاصی‌ نداره جدا بشید. _زمان مطالعه بعدی گوشی را بیرون اتاق مطالعه بگذارید و اگر نمی‌توانید توی کشو و خلاصه جایی که جلوی چشمان تان نباشد! (تحقیقات نشان داده اگر دسترسی ما به گوشی 4 ثانیه عقب بیوفتد میل مان به چک کردن گوشی کمتر به رفتار تبدیل خواهد شد!) 📝 بنویسید و برامون ارسال کنید : حواس پرتی که مشکلاتی برای شما ایجاد کرده؟ شما چه کارهایی برای رهایی از حواس پرتی تا الان استفاده کردید؟ ایدی دریافت پاسخ ها: @moshaver1 ➖➖➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎧 👈🏻 راه‌های ایجاد و افزايش محبت در محيط خانواده 💠 یکی از قوانین مهم در زندگی مشترک، جلب محبت است نه دستور به محبت؛ یعنی من باید ببینم که چه کاری انجام بدهم تا طرف مقابلم من را دوست بدارد و محبوب بشوم ... ↗️ برای✌️نفر از دوستان‌تون ارسال کنید. ➕ به جمع بپیوندید👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5
📖 استعمار نو و تعطیل فکر 🔸اسم استعمار نو زیاد برده شده است؛ اما این‌که این استعمار چه بوده و تعریفش چیست و چه روشی دارد، جای بحث است. استعمار کهنه، استعمار نظامی است؛ استعمار نو چه استعماری است؟ استعمار نو یعنی تعطیلی فکر. نه به آن معنا که اجازه ندهد شما فکر کنید، بلکه به آن معنا که فرصت ندهد شما فکر کنید؛ آن هم نه به این صورت که اگر فکر کردید شما را بزند؛ نه، بلکه اجازه ندهد نیازها، شما را به فکر وادارد. می‌خواهد به مجرد این‌که نیازی پیدا کنید، از شما رفع نیاز کند؛ این یعنی تعطیلی فکر. 🔹استعمار می‌خواهد به جای شما فکر کند، شما را آماده‌خور خودش قرار بدهد. به جای شما در قضیه فکر کند و محصولات فکرش را به‌صورت سیصد چهارصد کتاب در اختیار شما بگذارد و بعد هم هرکسی این مطالب را قبول و باور داشته باشد و به کار ببندد، به او لقب کارشناس، توانمند، مدیر، مدبر و فرهیخته بدهد. یک امر ضد ارزشی را ارزش جلوه می دهد. ✂️ : تفکر؛ ص ۵۵ 👤 استاد آيت‌الله حائري‌ شيرازي(ره) 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan
📖 به چه اعمالی دست بزنم تا بر نفس مسلط شوم؟! 👈 پرسش : محضر مبارک نخبة الفلاسفة وآية الله العظمی جناب آقای طباطبائی(ادام الله عمرکم ماشاء الله) 🔹سلام علیکم و رحمة الله وبركاته. کوتاه سخن آنکه جوانی هستم ۲۲ ساله، میزان تحصیل پنجم ریاضی. اشتغالات فعلی تحصیلات حوزه قم، حدود لمعه و اصول الفقه. آخوندزاده. محیط زیست: دو سال سربازی در تهران، شش سال کودکی در قم، تحصیلات اولیه و بیشتر تحصیلات دبیرستان نیز در قم، چند سالی کرمانشاه. 🔸چنین تشخیص می دهم که تنها ممکن است شما باشید که به این سؤال من پاسخ دهید. در محیط و شرایطی که زندگی میکنم هوای نفس و آمال و آرزوها بر من تسلط فراوانی دارند و مرا اسیر خود ساخته اند و سبب آن شده اند که مرا از حرکت به سوى الله، و حرکت در مسیر استعداد خود باز داشته و می دارند. درخواستی که از شما دارم برای من بفرمایید بدانم به چه اعمالی دست بزنم تا بر نفس مسلط شوم و این طلسم شوم را که همگان گرفتار آنند بشکنم و سعادت، بر من حکومت کند؟ 🔹یادآور میشوم نصیحت نمی خواهم و الا دیگران ادعای ناصحیت فراوان دارند. دستورات عملی برای پیروزی لازم دارم. همانگونه که شما در تحصیلات خود در نجف پیش استاد فلسفه داشتید، همان شخصی که تسلط به فلسفه اشراق داشت. (مسموع است). 🔸باز هم خاطرنشان می سازم که نویسنده با خود فکر می کند که شفاها موفق به پاسخ این سؤال نمی شود. وانگهی شرم دارم که بیهوده وقت گرانمایه شما را بگیرم. لذا تقاضا دارم پدرانه چنانچه صلاح می دانید و بر این موضوع میتوانید اصالتی قائل شوید، مرا کمک کنید. در صورت منفی بودن، به فکر ناقص من لبخند نزنید و مخفیانه نامه را پاره کنید و مرا نیز به حال خود واگذارید. متشکرم.23/10/1355 👈 پاسخ علامه : 🔹السلام عليكم. برای موفق شدن و رسیدن به منظوری که در پشت ورقه مرقوم داشته اید لازم است همتی برآورده، توبه ای نموده، به مراقبه و محاسبه پردازید. 🔸به این نحو که هر روز که طرف صبح از خواب بیدار می شوید قصد جدی کنید که در هر عملی که پیش آید رضای خدا (عز اسمه) را مراعات خواهم کرد. آن وقت در سر هر کاری که میخواهید انجام دهید نفع آخرت را منظور خواهید داشت، به طوری که اگر نفع اخروی نداشته باشد انجام نخواهید داد، هرچه باشد. 🔹همین حال را تا شب، وقت خواب ادامه خواهید داد و وقت خواب، چهار - پنج دقیقه ای در کارهایی که روز انجام داده اید فکر کرده، یکی یکی از نظر خواهید گذرانید. هرکدام مطابق رضای خدا انجام یافته شکری بکنید و هرکدام تخلف شده استغفاری بکنید. 🔸این رویه را هر روز ادامه دهید. این روش اگر چه در بادی حال، سخت و در ذائقه نفس، تلخ می باشد ولی کلید نجات و رستگاری است. و هر شب پیش از خواب اگر توانستید سور مسبحات یعنی سوره حدید و حشر و صف و جمعه و تغابن را بخوانید و اگر نتوانستید تنها سوره حشر را بخوانید. و پس از بیست روز از حال اشتغال، حالات خود را برای بنده در نامه بنویسید. إن شاء الله موفق خواهید بود. والسلام علیکم. محمد حسین طباطبائی ✂️ : مرزبان وحی و خرد ص۴۸ 👤 گروهي از نويسندگان 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan
📖 نتیجه‌گرا نباش؛ فرایندگرا باش! 🔸امام رضا علیه‌السلام می‌فرمایند: «عقل انسان کامل نمی‌شود مگر ده خصلت داشته باشد، دهمین خصلت -که عجب خصلتی است - آنست که هیچ‌کسی را نبیند مگر آنکه بگوید: او از من بهتر و باتقواتر است!» سپس می‌فرمایند: «مردم دو دسته هستند: برخی بهتر و باتقواتر اند و برخی بدتر و پست‌تر. انسان باید وقتی بدتر از خود را می‌بیند بگوید: شاید خوبی او پنهان باشد که دراین‌صورت برایش بهتر است و خوبی من پیدا باشد که برای من بد است. و وقتی بهتر و باتقواتر از خود را دید در برابر او فروتنی کند تا به او بپیوندد.» تقوا چنین فرهنگی را در جامعه گسترش می‌دهد. 🔹همان‌طور که قبلاً بیان شد، در مدل مبتنی بر تقوا «نتیجه‌گرا» نیستیم؛ چون نتیجه‌ها مشخص نبوده و مخفی است. زیرا نتیجه حقیقی عمل زمانی بدست می‌آید که خداوند عمل را بپذیرد و این مسئله به‌راحتی قابل‌تشخیص و اطمینان نیست. پیامبر اکرم (ص) فرمودند: «اِنَّما الاَعمالُ بِالنِیّاتِ وَ لِکُلِ امرِي ما نَوَي؛ حقیقت کارها نیت آن‌هاست و برای هر کس چیزی خواهد بود که نیت آن را کرده‌است.» 🔸تقوا می‌گوید: نتیجه‌گرا نباش؛ فرایندگرا باش! در ارزش‌گذاری هاي خودت، نتیجه را نبین! اگر در مقام نتیجه هم خواستی قضاوت کنی، علیه خودت و به نفع دیگری قضاوت کن! مهم‌تر از انجام یک کار، نیت و انگیزه انجام آن است و این‌که انسان آن کار را «چگونه» انجام دهد. ما نمی‌دانیم شاید نیت دیگران خالص‌تر و بهتر از ما باشد؛ لذا علی‌رغم ظاهر و کمیت عمل، عاقبت از آن کسی است که کارش باطن و کیفیت بهتری دارد. ✂️ : تقوا طرحي براي اداره جامعه؛ ص ۱۱۰ 👤 استاد عليرضا پناهيان 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
📖 ببینید علت اصلی آن چیست... 🔸یک میخ از درِ اتاق مرحوم آقای شاه‌آبادی بیرون آمده بود. ایشان گفت این میخ به عبای کسی گیر می‌کند و آن را پاره می‌کند. به شاگردش گفت چکش بیاور و این میخ را بکوب. شاگرد گفت: اگر از روز اول مقدر شده که عبای کسی را بگیرد که پاره شود، پاره خواهد شد و اگر از اول مقدر نشده که ... استاد او را با لفظ خاصی مخاطب قرارداد و گفت فلانی، تنبلی مُوَحِّدت کرده؟ باید دید آدم را چه چیزی مُوَحِّد کرده است! 🔹دقت کنید، اگر می‌بینید داعشی‌ها ایثارگرند، می‌بینید جان بر کف‌اند، می‌بینید بمب به خودشان می‌بندند و منفجر می کنند، چه چیزی ایثارگرشان کرده؟ خشم زیاد؛ هی آمدند گفتند این شیعیان مهدورالدم هستند، این شیعیان مانع اسلام‌اند، اینان فلان‌اند و فلان‌اند؛ لذا بی‌بصیرتی ایثارگرشان کرده. وقتی آقای شاه‌آبادی گفت تنبلی موحدت کرده، بعضی‌ها را هم خَریَّت ایثارگر می‌کند. ببینید علت اصلی آن چیست. ایثارگر داریم تا ایثارگر. تا چه چیزی ایثارگرش کرده باشد. گاهی دنیا ایثارگرش می‌کند و گاهی آخرت ایثارگرش می‌کند، هرکدام یک جور. ✂️ : تفکر؛ ص ۳۹ 👤 استاد آيت‌الله حائري‌ شيرازي(ره) 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
🗂فهرست پرونده مشاوره غیر حضوری : 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/2102 📻 🔹کارگاه روانشناسی اسلامی 🎙دکتر مرعشی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/39 🔹روانشناسی اسلامی علمی بودن یا نبودن 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1109 🔹مشاوره و رواندرمانی با رویکرد اسلامی 🎙دکتر جان بزرگی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1364 🔹چیستی و ماهیت روانشناسی اسلامی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1109 🔹بسته ی درمانی کاهش اضطراب بر اساس صحیفه سجادیه 🎙دکتر مرعشی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1109 🔹ظرفیت فلسفه اسلامی در تولید روانشناسی اسلامی 🎙دکتر آذربایجانی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/492 🔹باز تعریف تربیت جنسی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1350 🔹خواستگاه فلسفی مشاوره و رواندرمانی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1181 🔹جریان شناسی روانشناسی اسلامی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1191 🔹ضرورت تبحر در انسان شناسی فلسفی در روانشناسی 🎙دکتر سقای بی ریا 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/441 🔹خانواده درمانی با رویکرد اسلامی 🎙دکتر آذربایجانی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/369 🔹روش های سازنده مقابله با مشکلات 🎙دکتر گلزاری 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1209 🔹عفو و بخشش از دیدگاه روانشناسی اسلامی 🎙دکتر پسندیده 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/410 🔹روانشناسی عشق و دوست داشتن 🎙دکتر فاطمی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/352 🔹کارکرد های روانشناختی احادیث 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1029 🔹سلام ارامش 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1342 🔹تحلیل شخصیت حضرت زینب سلام الله علیها 🎙دکتر محمد زاده 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1227 📜مصاحبه 📋راهکارهای تحول در روانشناسی 🔍دکتر مرعشی https://eitaa.com/fatehan_net/243 📋راهکار های تحول در روانشناسی 🔍پروفسور تقوی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1206 📋راهکار های تحول در روانشناسی 🔍دکتر بیگدلی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1327 📋آیا ایرانیان جز غمگین ترین مردم دنیا هستند ؟ 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/317 ✂️برشی از کتاب 📄روانشناسی استخاره 🖋علامه مصباح 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1398 📝 📝محرم و سلامت روان 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/950 📝تحلیل شخصیت شهید سلیمانی 🆔 https://eitaa.com/fatehan_net/1196 📝پاسخ به یک شبهه قدیمی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1357 📝بهترین راه عبور از سختی ها دکتر مرعشی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1255 📝روانشناسی حادثه کربلا ۱ 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1291 📝روانشناسی حادثه کربلا ۲ 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1228 📝تنظیم صحیح تکیه گاه 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1236 📞مشاوره علمی با اساتید 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1178 📰نشریات دانشجویی روانشناسی اسلامی 📑نشریه شاکله 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1188 📑فصل نامه روانشناسی اسلامی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/760 📚معرفی کتاب 📕روانشناسی در نهج البلاغه 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1387 📗روانشناسی در قرآن 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1349 📙درآمدی بر روانشناسی اسلامی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1286 📔روانشناسی مدرن و حقیقت گم شده ی انسان 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/534 ♨️با ما همراه باشید👇 🌐www.Fatehan.net 🆔 @fatehan_net
✌️دسترسی به بیش از 400 ساعت محتوای صوتی رایگان روان شناسی و سبک زندگی هم اکنون در سایت گروه علمی فرهنگی فتح: Fatehan.net
📖 شبکه بزرگ مردمی 🔸الان تیراژ کتاب‌هایی که در کشور منتشر می‌شود، نهایتاً هزار نسخه است. همین هزار نسخه، البته به دست مخاطب نمی‌رسد. خیلی‌ها اصلا مطلع نمی‌شوند که فلان کتاب منتشر شده. 🔹اگر بخواهیم به نفع این وضعیت حرف بزنیم و توجیه کنیم، خواهیم گفت: "مردم دیگر از کتاب خوششان نمی‌آید، اینترنت باعث شده مردم از کتاب بی‌نیاز شوند، کتاب خوب نداریم و..."! 🔸اصلاً فرض کنیم این ادعا درست است. بیایید سرِ استثناها بحث کنیم. آیا اصلاً هیچ کتاب خوبی در این کشور پیدا نمی‌شود که هزار نفر مخاطب داشته باشد؟ قطعاً پیدا می‌شود. خب؛ با این استثناها چه می‌کنیم؟ چرا همین کتاب‌های خوبِ انگشت‌شمار را نمی‌توانیم دست مردم برسانیم؟چون شبکه مردمی توزیع کتاب، نداریم. 🔹کافی ا‌ست بدانیم که در سراسر کشور، ده‌ها هزار پایگاه بسیج وجود دارد. اگر به هر یک از این پایگاه‌ها، فقط یک جلد کتاب برسد و در هر پایگاه، فقط یک نفر این کتاب را بخرد، تیراژ کتاب‌هایمان سر به فلک می‌کشد! خیلی سخت است؟ باور کنید نه. کافی‌ست ایمان بیاوریم که کتاب‌خوانی، واجب است و کتاب خوب را باید خواند. آن‌وقت راهش را هم پیدا می‌کنیم. 🔸در وانفسای سینمای ایران، گاهی فیلم‌های خوب هم ساخته می‌شود. اما سوال اینجاست که این فیلم‌های خوبِ انگشت‌شمار را چند نفر می‌بینند؟ خیلی کم. آن‌چنان که خیلی وقت‌ها، هزینه تولید این فیلم‌ها هم از فروش تامین نمی‌شود. مثالش فیلم مهم "یتیم‌خانه ایران" ساخته ابوالقاسم طالبی. اگر از هر پایگاه بسیج ما ۵ نفر می‌رفتند سینما و این فیلم را می‌دیدند، چه می‌شد؟ 🔹به‌همین‌ترتیب، همه محصولات خوب دیگر را هم می‌توانیم مثال بزنیم که در صورت شناخت درست شبکه بزرگ مردمی، به دست مردم می‌رسد و برکات اجتماعی، فرهنگی و حتی اقتصادی به‌دنبال می‌آورد. ✂️ : به اضافه مردم (ده اصل اساسی برای کار فرهنگی)؛ ص۳۰ 👤 روح‌الله رشیدی 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net
📖نه مرد سالاری و نه زن سالاری! 🔸اینطور هم نیست که بگوییم همه جا خانوم باید از آقا تبعیت کند،نه چنین چیزی نه در اسلام داریم و نه در نظر شرع.« الرجال قوامون علی النسا» معنایش این نیست که زن بایستی در همه امور تابع شوهر باشد، یا مثل برخی از این اروپا ندیده های بدتر از اروپا و مقلد اروپا بگوییم که زن بایستی همه کاره باشد و مرد باید تابع باشد، این هم غلط است. 🔹بالاخره دو تا شریک و دو تا رفیق هستید یکجا مرد کوتاه بیاید یکجا زن کوتاه بیاید. یکی اینجا از سلیقه و خواست خود بگذرد و دیگری در جای دیگر، تا بتوانید با یکدیگر زندگی کنید. ✂️ : مطلع عشق ص 92 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net