📝 #یادداشت_ویژه | اهمیت عزت نفس 🔹عزت نفس چقدر مهم است و چه تاثیری در زندگی ما دارد؟ مهم ترین بُعد شخصیت یک انسان عزت نفس اوست. فردی که خود را بسیار ارزشمند می‌داند به سمت کارهای زشت نخواهد رفت. از منظر شهید مطهری ریشه و زیربنای اخلاق اسلامی همین عزت نفس است. امام هادی علیه السلام فرمودند فردی که برای خود ارزش قائل نیست، از شر او ایمن نباش و بترس. زیرا این فرد دیگران را نیز مانند خودش بی ارزش می داند و ممکن است هر نوع آسیبی به آنها برساند. 🔸عزت نفس به ما کمک می‌کند هنگام برخورد با چالش‌های زندگی بهتر عمل کنیم. تفاوت بسیاری است میان فردی که خود را ناتوان، بی‌فایده و دوست نداشتی می‌داند تا شخصی که خود را ارزشمند، توانا، مفید و دوست داشتی می‌بیند. 🔹پس عزت نفس اساسی ترین عامل در نحوه ارتباط ما با زندگی است. از آنجایی که عزت نفس در طول دوران کودکی شکل می‌گیرد یکی از وظایف اصلی والدین ایجاد، حفظ و تقویت آن در کودک است. در یادداشت بعد به عوامل موثر بر عزت نفس می‌پردازیم. ✍ ریحانه سادات موسوی (کارشناسی روانشناسی و مربی حوزه‌ی کودک) ↗️ برای✌️نفر از دوستان‌تون ارسال کنید. ➕ به جمع #فاتحان بپیوندید👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5

📶 کارگاه آنلاین "فرصت‌های پولساز در فضای مجازی" 🔸کاملاً #رایگان 🔸همراه با پرسش و پاسخ 🔸با #پشتیبانی یک ماهه توسط استاد دوره 🔸امکان دسترسی آفلاین به صوت کارگاه ✅ ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر👇🏻 🆔 @fatehan_admin4 📲 09036776061 ↗️ برای✌️نفر از دوستان‌تون ارسال کنید. ➕ به جمع #فاتحان بپیوندید👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5

📶 کارگاه آنلاین " نقاش کوچولو ۲ " 👈🏻 آموزش ترسیم حیوانات با نگاهی دقیق و خلاقانه؛ هم طراحی واقع‌گرا و هم تصویرسازی کارتونی 🔸مناسب سنین ۷ تا ۱۱ سال 🔸۸ جلسه آموزش ⏰ دوشنبه‌ها و چهارشنبه‌ها ساعت ۱۸ الی ۱۹ ✅ ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر👇🏻 🆔 @fatehan_admin4 📲 09036776061 ↗️ برای✌️نفر از دوستان‌تون ارسال کنید. ➕ به جمع #فاتحان بپیوندید👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5

👆شروع دوره از فردا ظرفیت باقی مانده محدود

🎧 #با_هم_بشنویم 👈🏻 راه‌های ایجاد و افزايش محبت در محيط خانواده 💠 یکی از قوانین مهم در زندگی مشترک، جلب محبت است نه دستور به محبت؛ یعنی من باید ببینم که چه کاری انجام بدهم تا طرف مقابلم من را دوست بدارد و محبوب بشوم ... #حجت‌الاسلام_استاد_تراشیون #مهارتهای_زندگی_مشترک ↗️ برای✌️نفر از دوستان‌تون ارسال کنید. ➕ به جمع #فاتحان بپیوندید👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5

📶 کارگاه آنلاین "رهایی از اهمال کاری نوجوان" 🔸۸ ساعت آموزش 🔸همراه با پرسش و پاسخ 🔸امکان دسترسی آفلاین به صوت کارگاه ⏰ پنج‌شنبه‌ها و جمعه‌ها ساعت ۱۹ الی ۲۱ ✅ ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر👇🏻 🆔 @fatehan_admin5 📲 09036776061 ↗️ برای✌️نفر از دوستان‌تون ارسال کنید. ➕ به جمع #فاتحان بپیوندید👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5

📖 دوستی با چه کسی؟ 🔸دوست، سند شخصیت انسان است. اگر بی دقت، با کسانی معاشرت و دوستی داشته باشیم که بد نام، بد سیرت، بداخلاق و فاسدند، ما را هم به فساد و بدی می‌کشانند، امّا دوستان شایسته، زمینه رشد و کمال در ما پدید می‌آورند. همنشین تو از تو، بِهْ باید تا تو را عقل و دین بیفزاید 🔹دوستی و همراهی و همدمی، معمولاً به همرنگی می‌کشاند و افراد، بیشترین تأثیر را از دوستان می‌پذیرند... حضرت علی علیه‌السلام در نامه پندآموز خود به فرزندش امام حسن علیه‌السلام، درباره تأثیر رفاقت و همدمی با نیکان و بدان می‌فرماید: «با نیکان همدمی و رفاقت کن، تا از آنان باشی و از بدان جدا شو، تا از آنان جدایی داشته باشی». 🔸این نشان می‌دهد که مودّت و دوستی و انس با نیکان و بدان، کم کم انسان را همانند آنان می‌سازد و خصلت و خوی آنان را پدید می‌آورد و مثل نسیمی که از بوستان یا از مرداب می‌گذرد، بوی خوش یا بوی تعفّن با خود می‌آورد: گل چو شود قرین گل، گیرد رنگ و بوی او. ✂️ #برشی_از_کتاب : دوستی، ص۳۳ 👤 جواد محدثی ↗️ برای✌️نفر از دوستان‌تون ارسال کنید. ➕ به جمع #فاتحان بپیوندید👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5

📶 کارگاه آموزشی آنلاین " مدیریت هیجانات و استرس کودک " 🔸ویژه والدین، مشاورین و معلم‌ها 🔸۳ جلسه آموزش 🔸همراه با پرسش و پاسخ 🔸امکان دسترسی آفلاین به صوت کارگاه ⏰ جمعه‌ها ساعت ۱۶ الی ۱۸ ✅ ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر👇🏻 🆔 @moshaver1 📲 09036776061 ↗️ برای✌️نفر از دوستان‌تون ارسال کنید. ➕ به جمع #فاتحان بپیوندید👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5

#وبینار_رایگان #فرصت_کسب_درآمد این وبینار به درد چه کسانی می خورد⁉️ ⏰ امشب ساعت ۱۸:۴۵ آخرین #فرصت سال ۱۴۰۰ برای اینکه درآمد خود را متحول کنید💯💯💯 اضافه شدن به لیست وبینار : @fatehan_admin4

📝 #یادداشت_ویژه | عزت نفس چیست؟ 🔹همه‌ی ما می‌دانیم که عزت نفس نقش مهمی در زندگی‌مان دارد. احتمالا شما هم این موقعیت‌ها را بارها و بارها تجربه کرده‌اید: هنگامی که می‌خواهید در جمعی صحبت کنید، وقتی حق‌تان ضایع شده و باید اعتراض کنید یا حتی وقتی میخواهید کاری را برای اولین بار شروع کنید. اینجاست که میتوانیم میزان اعتماد به نفس‌مان را بسنجیم. اما تا حالا فکر کرده‌اید که اعتماد به نفس چیست؟ عزت نفس چه تفاوتی با آن دارد؟ بهتر است ابتدا این مفاهیم را تعریف کرده و سپس به ادامه‌ی بحث بپردازیم. 🔸عزت نفس مفهومی کلی‌تر نسبت به اعتماد به نفس است. به این معنا که من چقدر برای خودم ارزش قائل هستم؟ نسبت به خودم احساس مثبت دارم یا منفی؟ خودم را چطور می‌بینم؟ یک انسان ارزشمند یا شکست خورده؟ اما اعتماد به نفس احساس توانایی یا ناتوانی در انجام یک کار بخصوص است. مثلا ممکن است من در رانندگی مهارت خوبی داشته باشم پس اعتماد به نفس خوبی در این زمینه دارم اما در کار دیگری مثل خیاطی اعتماد به نفس بالایی ندارم. 🔹این که بتوانیم خودمان را با تمام نقاط ضعف و قوت‌مان بپذیریم به بالا رفتن عزت نفس‌مان کمک‌ زیادی می‌کند. همه‌ی افکار و احساساتی که نسبت به خودمان داریم عزت نفس ما را تشکیل می‌دهند. هرچه احساس بهتری داشته باشیم، عزت نفس بهتری خواهیم داشت و هرچه احساس‌ و تصور منفی‌تری نسبت به خودمان داشته باشیم قطعا از عزت نفس پایین‌تری برخوردار خواهیم بود. ✍ ریحانه سادات موسوی (کارشناسی روانشناسی و مربی حوزه‌ی کودک) ↗️ برای✌️نفر از دوستان‌تون ارسال کنید. ➕ به جمع #فاتحان بپیوندید👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5

🖤 شهادت باب الحوائج، امام موسی کاظم علیه‌السلام تسلیت‌ باد. ➕ به جمع #فاتحان بپیوندید👇🏻 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

🎧 #با_هم_بشنویم 👈🏻 تلویزیون بزرگترین نامربی برای کودکان 💠 در ۷ سال اول اگر کودک ۱۲ ساعت بیدار باشد، بیش از ۳۰ هزار ساعت بیدار است. یعنی در کنار مادرش هست. این مقدار، رقم بالایی‌ست. چون کل تحصیلات از اول ابتدایی تا دیپلم معادل ۱۰ هزار ساعت است. این نشان می‌دهد که کودک در ۷ سال اول، سه برابر همه دوران تحصیلش در کنار مادرش هست. این فرصت، فرصت مهمی‌ست... #حجت‌الاسلام_استاد_تراشیون #تربیت_فرزند ↗️ برای✌️نفر از دوستان‌تون ارسال کنید. ➕ به جمع #فاتحان بپیوندید👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5

📖 بُخل، دشمن آسایش زندگی 🔸تفکری که دارایی و ثروت را منشأ خوش بختی می‌داند، از یک سو، به طمع دچار می‌شود تا مال بیشتری گرد آورد و از سوی دیگر، به بُخل روی می‌آورد تا مال را مدّت بیشتری نزد خود نگه دارد و از تلف شدن آن، جلوگیری کند و بدین وسیله، از زندگی، لذّت بیشتری ببرد؛ اما آنچه اتفاق می‌افتد چیز دیگری است. شخص بخیل، در حقیقت، رنج و غم و فشار روانی را نزد خود پایدار می‌گرداند. بخیل، با هدف ثروتمندی بخل می‌ورزد؛ ولی در حقیقت، به سوی فقر می‌شتابد. 🔹امام علی علیه‌السلام می‌فرماید: در شگفتم از بخیل که به سوی فقر و ناداری ای که از آن گریزان است، می‌شتابد و توانگری و ثروتی را که در پی آن است، از دست می‌دهد. او در دنیا مانند تهی دستان به سر می‌برد و در آخرت، همچون توانگران، حسابرسی می‌شود. همچنین، بخیل، در اجتماع، چیزی جز مذمّت، ننگ، ناسزا، دشمنی و خواری کسب نمی‌کند؛ دوستان خود را از دست می‌دهد و اقوام و خویشاوندان، با او قطع رابطه می‌کنند. با این وضعیت، آیا می‌توان پذیرفت که راه بخل، به وادی آرامش ختم می‌شود؟ هرگز! بخل، فشار روانی را افزایش می‌دهد و آسایش را از انسان می‌گیرد. از این رو پیامبر خدا (ص) می‌فرماید: بخیل، کمتر از هرکسی آسایش دارد. امام صادق علیه‌السلام نیز می‌فرماید: برای بخیل، آسایشی وجود ندارد. 🔸جالب این که بخیل، مالک دارایی خود نیست؛ در حقیقت، او نگهبان اموال ورثه است. روزیِ انسان همان مقداری است که مصرف می‌کند و نسبت به آنچه ذخیره می‌کند، خزانه داری بیش نیست! زحمت «جمع آوری» و مشقّت «فقر» و عذاب «نگهداری»، از آنِ بخیل است و استفاده آن، از آنِ دیگران! آیا ارزش آن را دارد؟ امام علی علیه السلام می‌فرماید: بخیل، مال را از خود دریغ می‌دارد و به اندکی از دنیا بسنده می‌کند و همه آن را به وارثانش می‌بخشد. ✂️ #برشی_از_کتاب : هنر رضایت از زندگی، ص۴۰ 👤 عباس پسندیده ↗️ برای✌️نفر از دوستان‌تون ارسال کنید. ➕ به جمع #فاتحان بپیوندید👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5

💖 تولد دوباره دینداران مبارک باد 💖 مبعث جشن تولد آخرین پیام آسمانی است. مبعث جشن تولد کاملترین دین است. مبعث جشن تولد نبوت آخرین رسول خداست. دین موجب تولد دوباره انسان و رسیدن به حیات برتر است. رسول خدا(ص) فرمود: دین موجب سرور است. کسی که با دین به نشاط و سرور می‌رسد به دین عشق می‌ورزد. تولد دوباره دینداران مبارک باد. 🔺علیرضا پناهیان 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

💖 عید مبعث مبارک 💖 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

🎧 #با_هم_بشنویم 👈🏻 زندگی مشترک مانند جاده‌ای پُر پیچ و خم، زیبا و در عین حال خطرناک 💠 جاده‌ی زندگی مشترک، مانند جاده چالوس است. یعنی جاده‌ای زیبا ولی پُر پیچ و خم. چه کسی می‌تواند از زیبایی این جاده استفاده کند؟ کسی که هنر پیچیدن در این پیچ‌ها رو بلد باشد... #حجت‌الاسلام_استاد_تراشیون #مهارتهای_زندگی_مشترک ↗️ برای✌️نفر از دوستان‌تون ارسال کنید. ➕ به جمع #فاتحان بپیوندید👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5

📖 آرزوهای زندگی 🔸آنچه به زندگی ما پویایی و تحرّک می‌بخشد، نگاه به آینده است که از آن به «امید» یاد می‌کنیم. پیامبر خدا (ص) در این باره می‌فرماید: همانا آرزو، رحمتی از جانب خدا برای امت من است. اگر آرزو نبود، هیچ مادری فرزندش را شیر نمی‌داد و هیچ کشاورزی درخت نمی‌کاشت. شیر ندادن فرزند یعنی انقطاع نسل، و کشت نکردن درخت یعنی از میان رفتن غذای زندگی. تصوّر کنید زندگی در این وضعیت چه صورتی می‌یابد. 🔹گویند روزی حضرت عیسی (ع) به پیرمردی که مشغول کشاورزی بود، می‌نگریست. حضرت عیسی (ع) به خداوند عرض کرد: «خداوندا! امید را از دل او برگیر». در این هنگام، پیرمرد، بیل خود را به کناری نهاد و روی زمین دراز کشید. مدتی گذشت. حضرت عیسی به خداوند عرض کرد: «خداوندا! امید را به دل او بازگردان». ناگهان کشاورز پیر برخاست و شروع به کار نمود. حضرت عیسی (ع) نزدیک رفت و ماجرا را از وی پرسید. پیرمرد گفت: «مشغول کار کردن بودم که با خود فکر کردم و گفتم: تا به کی می‌خواهی کار کنی ای پیرمرد؟! از این رو، بیل را کنار گذاشتم و خوابیدم. کمی گذشت، با خود گفتم: به خدا سوگند، تا زنده هستی باید زندگی کنی! از این رو، برخاستم و بیل را دوباره به دست گرفتم». 🔸نقش امید و ناامیدی در این جریان، به خوبی مشهود است. امّا هر چیزی حدّی دارد و اگر آن حد، حفظ نشود، دو جنبه افراط و تفریط نیز پیدا می‌کند. امید نیز همین گونه است. جنبه تفریط آن، «ناامیدی» است و جنبه افراطی چیزی است که در فرهنگ دین از آن به عنوان «آرزوهای دور و دراز» یاد می‌شود. آرزوی دور و دراز، یعنی آرزوهایی که از اندازه عمر انسان تجاوز می‌کند و دنیا نیز ظرفیت برآوردن آن را ندارد. 🔹این افراط در آرزوها، خود یکی از عوامل نارضایتی از زندگی است. به همین جهت، امام علی علیه‌السلام می‌فرماید: هرکس آرزوهایش زیاد شود، رضایت او کم می‌شود. ✂️ #برشی_از_کتاب : هنر رضایت از زندگی، ص۴۳ 👤 عباس پسندیده ↗️ برای✌️نفر از دوستان‌تون ارسال کنید. ➕ به جمع #فاتحان بپیوندید👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5

📶 کارگاه آنلاین "رهایی از اهمال کاری نوجوان" 🔸۸ ساعت آموزش 🔸همراه با پرسش و پاسخ 🔸امکان دسترسی آفلاین به صوت کارگاه ⏰ پنج‌شنبه‌ها و جمعه‌ها ساعت ۱۹ الی ۲۱ ✅ ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر👇🏻 🆔 @fatehan_admin5 📲 09036776061 ↗️ برای✌️نفر از دوستان‌تون ارسال کنید. ➕ به جمع #فاتحان بپیوندید👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5

📝 #یادداشت_ویژه | حس تعلق 🔹هر کدام از ما از همان لحظه‌ی تولد وارد اولین نهاد اجتماعی خود یعنی خانواده شدیم. گروهی که اعضای آن پیوندی ابدی با یکدیگر دارند و می‌توانند اولین نیازهای عاطفی یکدیگر را به خوبی برآورده کنند. حس تعلق به خانواده تاثیر عمیقی بر شکل گیری عزت نفس دارد. 🔹اغلب افرادی که نزدیک به سن نوجوانی هستند علاقه‌مند اند تا سبک زندگی پدربزرگ و مادربزرگ خود و نسل‌های قبلی را کشف کنند. گفتگو درباره نوع زندگی، شغل، روابط و دیدگاه‌های گذشتگان برایشان جالب خواهد بود. آن‌ها خود را از یک گروه بزرگ خانوادگی می‌بینند که از نسل‌های قبل وجود داشته و اکنون به اینجا رسیده و همچنان ادامه خواهد داشت. تماشای آلبوم خانوادگی، مرور خاطرات گذشته و افرادی که تنها عکسی از آن‌ها به یادگار مانده احتمالا برایشان جذاب خواهد بود. 🔹علاوه بر خانواده گروه‌های دیگری هم مانند گروه‌های ورزشی، مدرسه، مذهبی و ... با آموزش مهارت‌ها به افراد و انتظار انجام وظایف شان، به رشد عزت نفس آن‌ها کمک می‌کنند. احساس شکست یا موفقیت به عنوان فردی از گروه تجربه‌ی خوبی خواهد بود. 🔹جوانانی که به عضویت گروه‌های ناسالم در می‌آیند اغلب می‌خواهند برای اولین بار لذت آرامش بخش تعلق به یک گروه دوست داشتنی را تجربه کنند که تا کنون از آن محروم بوده‌اند. حتی اگر آن گروه مخالف ارزش‌ها و هنجارهای اجتماعی باشد. تنها در این صورت است که آن‌ها احساس هویت و ارزشمندی کرده و پیوند عمیقی با اعضای گروه خود دارند. 🔹اگر خود را در موفقیت یا پیشرفت گروهی که در آن عضو هستیم سهیم بدانیم احساس رضایت خواهیم کرد و این گونه شاهد رشد عزت نفس‌مان خواهیم بود. ✍ ریحانه سادات موسوی (کارشناسی روانشناسی و مربی حوزه‌ی کودک) ↗️ برای✌️نفر از دوستان‌تون ارسال کنید. ➕ به جمع #فاتحان بپیوندید👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5

✋ دست می‌گیرد ❤️ و دل می‌برد 🌹 و می‌بخشد 💚 این حسین کیست که این گونه عطایی دارد... 🌸 ولادت امام حسین علیه‌السلام مبارک‌ 🌸 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

👈 شب میلاد کربلا بودیم ... 🌸 ولادت امام حسین علیه‌السلام مبارک‌ 🌸 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

❤️ فرزند دلیر حیدر آمد ❤️ عباس امیر لشکر آمد ❤️ می‌خواست نشان دهد ادب را ❤️ یک روز پس از برادر آمد 💚 میلاد اسوه شجاعت و وفا، ساقی کربلا، قمر بنی هاشم، حضرت ابوالفضل العباس (علیه‌السلام) مبارک باد. 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

👈 شب ستاره بارون میباره ... 🌸میلاد حضرت ابوالفضل(ع) مبارک🌸 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

🎧 #با_هم_بشنویم 👈🏻 مراودات بی حد و مرز و امکان خیانت در زندگی مشترک 💠 یکی از نکات مهمی که زمینه خیانت را ممکن است فراهم کند مراودات است. گاهی دست همسرمان را میگیریم و در هر محیط و جمعی میبریم. گاهی همسرمان را به جمع دوستان قدیم یا جدید میبریم. شروع کننده رابطه ما هستیم ولی معلوم نیست پایان دهنده هم ما باشیم... #حجت‌الاسلام_استاد_تراشیون #مهارتهای_زندگی_مشترک ↗️ برای✌️نفر از دوستان‌تون ارسال کنید. ➕ به جمع #فاتحان بپیوندید👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5