#سوال ⁉️⁉️⁉️ سلام خسته نباشید بنده هفته ۱۴ بارداری هستم حالت تهوع دارم همش بدنم بی حسه و نمیتونم راه برم بخاطر دو سقط قبلی که قلب تشکیل نشد آمپول انوکساپارین و قرص آسپرین مصرف میکنم الانم برا تهوع دمیترون میخورم ولی تاثیری نداره ،میشه بنده رو راهنمایی کنید #بارداری #ویار از خوردن شیرینی‌های طبیعی و مصنوعی خودداری کنید، مصرف برنج و نان کمتر داشته باشد، صبح‌ها که بیدار می‌شوید، دو سه تا نخودچی شور گوشه لپ‌تان بگذارید تا آب دهان‌تان را جمع کند، طی روز هم اگر آب دهان‌تان زیاد بود از این روش استفاده نمایید. خواب شبانه خوبی داشته باشید. گوشت قرمز کباب شده با سماق فراوان، گوشت سفید کباب شده با اناردون فراوان میل کند، حتی آب حاصل از جویدنشان را هم فرو دهید خوب است.

#سوال ⁉️⁉️⁉️ آیا زودتر به ارگاسم رسیدن خانم ها یا همسرانشان، تاثیری برتوانایی باردار شدن ایجاد می کنند ؟ #ارگاسم پژوهش گران نشان داده اند که اگر خانم ها،پس از همسرشان به ارگاسم (اوج لذت جنسی)برسند، شانس باردارشدن افزایش می یابد.زیرا در هنگام  ارگاسم ته رحم،گردن رحم به جنبش در آمده اسپرم ها را به سمت رحم می کشاند.این امر سبب می شود اسپرم بیشتری به طرف لوله های رحمی ( جایی که بارور شدن رخ می دهد) حرکت کنند. اگرچه روی تخمک گذاری یا بارور شدن آن نقشی ندارد . ╭┈──────「🌱🩺」 ╰─┈➤https://eitaa.com/joinchat/3441098775C792ff29612

#سوال ⁉️⁉️⁉️ با سلام وخسته نباشید برای پوکی استخوان هرروز صبح یک قاشق چای خوری تخم شربتی با آب گرم می خورم این کار فایده ای داره اگر درسته هرروز بخورم ایرادی داره #کلسیم تخم شربتی میزان اندکی کلسیم در خود اندوخته است ولی نمی تواند ۱۰۰۰ میلی‌گرم مورد نیاز شما را تامین کند. حتما از ماست و کشک برای تامین کلسیم روزانه استفاده کنید ماست سه پیاله متوسط روزانه همراه زنیان و کمی پونه و کشک هم به شکل کله‌جوش.

#سوال ⁉️⁉️⁉️ سلام وعرض خسته نباشید خدمت خانم دکتر مهربان وعزیز 🌹🌹🌹🌹بنده بعد از آزمایش کامل متوجه شدم کبدم چرب هست تری گیلیسیرنم هم ۲۰۹ هست فقر آهن شدید دارم الان چند شب هست که به پهلوی چپ میخوابم سوزش ودرد پهلو دارم آیا اسپاسم عضلانی خوب شدنی هست . طرف چپ هم میخوابم قلبم فشار میاد احساس خشکی مفصلهام دارم همش میخوام حرکات کششی انجام بدم چون یکم بهتر میشم لطفا راهنماییم کنید 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🌹🌹🌹🌹🌹چه خوراکیهایی رو میتونم بخورم که برای آهن خوب وکبد رو بدتر نکنه #کبد_چرب طبیعی است وقتی نحوه‌ی خوردن اصلاح شود مشکلات گوارشی و کبد چرب نیز مدیریت خواهند شد. عواملی که به چرب شدن کبد کمک می‌کنند و در صورت حذف و معکوس شدن موجب حفظ سلامتی کبد شما خواهند شد به شرح زیر است: مصرف زیاد ترشی، ماست و دوغ همراه غذا مصرف زیاد خیار در فصول سرد سال مصرف زیاد میوه و نوشیدن آب روی میوه مصرف زیاد غذاهای سرخ شده مانند فست فود و غذاهای چرب مصرف زیاد انواع سس، تنقلات شور و چرب، انواع خوراکی‌های دارای نگهدارنده کاهش مصرف سبزی و آرد سبوس‌دار استفاده زیاد از غذاهای غلیظ مانند کله پاچه، سالاد الویه، کنسروها، غذاهای مانده پرخوری و در هم خوری عدم فعالیت روزانه به حد کافی ورزش نکردن دیر خوابیدن و شب بیداری خوابیدن تا ظهر یا خواب طولانی بعد از ناهار نوشیدن آب یخ بعد ورزش، در استخر، ناشتا، میانه شب و... استرس مصرف زیاد الکل و مصرف نوشیدنی‌های الکلی تقلبی مصرف غذای پر حجم در ساعات انتهایی شب طبیعی است اگر همه این موارد را از زندگی روزمره‌تان حذف بفرمایید و مدیریت کنید، همراه فعالیت کافی بدنی، ورزش روزانه که موجب تعریق و طپش قلب بشود کبد شما و همه بدن شما به تدریج بهتر خواهد شد. درمان دارویی کبد چرب نیز در ویزیت حضوری و پیگیری آن انجام می‌شود.

#سوال ⁉️⁉️⁉️ سلام خانم دکتر عزیز میتونم به نوزاد ۱۰ ماهه سمنو بدم؟ و اینکه سویق میتونم بدم، کدوم سویق براش بهتره ؟ #تغذیه بعد از 6 ماهگی می توان سمنو را به میزان کم در برنامه غذایی کودک گنجاند. زیرا سمنو دیر هضم است و زیاده روری در مصرف آن ممکن است باعث دل درد کودک بشود. مصرف سویق گندم مناسب است

#سوال ⁉️⁉️⁉️ سلام خانم دکتر جان .عزیزم من حدود یکماه هست عمل هیسترکتومی انجام دادم و درد شدیدی در ناحیه بخیه ها که بقول خانم دکترم سر گره بخیه هاست و طبیعی است دارم .سوالم اینه حالا تا کی معمولا باید این درد باشه. و تا کی باید نسبت به خم شدن و از پله بالا رفتن رعایت کنم. چون من ترس عجیبی از خم شدن دارم .ممنونم عزیزم. ❤️😘قبلا از پاسخگویی شما سپاسگزارم . #جراحی با سلام و احترام.ترمیم زخم و درد در افراد باتوجه به سیستم بدنی و سن متفاوت است. اگر پزشک شما دیده و عفونت در آن ناحیه وجود ندارد خوراکی هایی که به ترمیم سریعتر کمک میکنن مثل آب ماهیچه و تخم مرغ،چند قاشق روغن زیتون در روز مصرف چیزهایی که ویتامین سی دارند مثل آب هویج و پودر ۴ مغز و پودر تخمه کدو البته باتوجه به شرایط جسمی مثل فشارخون و... در برنامه غذایی داشته باشید از پله بالا رفتن و سایر کارها بسته به زمان ترمیم زخمهاست انشالله هر چه زودتر با این کارها بهبودی حاصل میشه سعی کنید یبوست ایجاد نشه چون مشکل رو بدتر میکنه.نفس عمیق در طول روز چون اکسیژن بیشتر به بافت میرسونه هم در ترمیم موثر هست

#سوال ⁉️⁉️⁉️ سلام در مورد ورم پا در بارداری توضیح میدید؟ #ورم بیشتر خانمها در طول دوران بارداری، به خصوص سه ماهه سوم، دچار ورم دست و پا میشوند. این وضعیت نه تنها ظاهر ناخوشایندی به دست و پا میدهد، بلکه پوشیدن کفش را نیز دچار مشکل میکند. تورم دست و پا در دوران بارداری بیشتر در ساق پا، قوزک پا و دستها دیده میشود و در فصل تابستان بیشتر میشود. گاهی اوقات دست و پا به طور ناگهانی متورم میشود و فرد به ناگاه متوجه ورم پاهای خود میشود که نمیتوان علت آنرا بارداری دانست، بلکه امکان دارد فرد دچار افزایش فشار خون شده باشد. فشار رحم و محتویات درون آن بر وریدهای لگنی تأثیر میگذارد و موجب اختلال در بازگشت وریدی خون از پاها یا اصطلاحاً «اِدم» میشود. پرهیز از خوردن غذاهایی که ارزش غذایی ندارند، استراحت کافی، نوشیدن آب کافی و بالاتر قرار دادن پاها نسبت به بدن در موقع خواب، برخی از راهکارهایی هستند که می توانند «ادم» را کاهش دهند.  ورزش ساده ای که پاها صاف کرده و پنجه را به داخل و خارج بکشید کمک کننده هست☺️

#سوال ⁉️⁉️⁉️ سلام خانم دکترخسته نباشید. ی سوال ازتون داشتم من قرص ال دی و اورژانسی حدود۱۰ بارایناخوردم تومدت ۲سال میخواستم ببینم عوارض وضررهاش چیاس ؟ ممنون میشم جواب بدید #قرص_اورژانسی طبیعی است مقدار زیاد هورمون که به یکباره با قرص اورژانسی به بدن شما وارد میشود می‌تواند در افرادی که رحم و تخمدان آسیب‌پذیری دارند مثل پلی‌کیستیک و ... بسیار دردسر ایجاد کند. در سایر افراد هم گاهی عارضه به هم ریختگی تخمک‌گذاری پیش میاید. در کل عاقلانه این است که کاندوم استفاده کنید.

#سوال ♦️سلام ایا نزدیکی زیاد باعث میشه #باردار نشد؟ پاسخ👇 سلام نزدیکی زیاد از آنجایی که باعث کم شدن حجم مایع منی می شود ممکن است قدرت باروری مرد را اندکی کاهش دهد. ولی بدان معنا نیست که ناباروری ایجاد می کند. جنانچه قصد بارداری دارید فاصله بین هر نزدیکی متناسب با میل واقعی و توان جنسی باشد. °༺@fatematozahra_center༻° ☆زنان مامایی | فاطمه الزهراس ☆

#سوال ⁉️⁉️⁉️ سلام خسته نباشید یه سوال داشتم خدمتتون.من سونوی ان تی انجام دادم واندازه ی PI یعنی شریان رحمی رو زده ۱.۶ و چپ ۱.۲ ، دکتر بنده فرمودند که مقاومت شریان رحمی بالاس .اسپرین و انوکسا مصرف میکنم ایا راه حلی هست به صورت گیاهی #رقیق_کننده_خون سلام رقیق کننده های گیاهی مثل کاسنی ،آویشن،آب لیمو،آب انار و...وجود دارد که در بارداری برحسب مزاج و زیر نظر درمانگر باید استفاده شود.

#سوال⁉️ سلام خانم دکتر عزیزم این بسته گل خشک اسطوخودوس رو خریدم، لطفا راهنمایی کنید برای کاهش اضطراب و استرس چه جوری مصرف کنم؟ و ایا با گل گاوزبان بهتره مخلوط کنم یا نه؟ و آیا در زمانهای اقدام به بارداری ضرر نداره؟

#سوال⁉️ سلام ممنونم از اینکه برای سوالات ما هم وقت مگذارید من وهمسرم تقریبا قد کوتاهی داریم دلم نمی خواهد دخترم 6ساله وپسرکه11سالشه قدکوتاهی داشته باشند، از الآن چیکار کنم که در آیند قدی بلند داشته باشند آیا دکتر غدد ببرمشون یا مکمل های خاصی بهشون بدم که واقعاً جواب بگیرم خانم دکتر عزیز جواب شما همیشه سازنده هست