پدرم دفتر شعری آورد ... تکیه بر پُشتی داد : شعرِ زیبایی خواند ، و مرا برد به آرامش زیبایِ یقین ! زندگی شاید ، شعر زیبای پدرم بود که خواند ... #سهراب_سپهری شبتون بخیر رفقا جهت وقت مشاوره تلفنی به این شماره پیام دهید.👇👇 +989306118192. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

در این شب زیبای پاییزیی ‌‌🍁 آرزو میکنم🍁🙏 افتادن هر برگ 🍁 آمینی باشد😇 برای آرزوهای قشنگتون...🍁🍃 سلام رفقا .🙋‍♀شبتون در پناه خداوند متعال 🍁🙏 #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

معمولا چهارشنبه هام اینقده در گیر کلینیکم و سرم شلوغه که دیر می رسم سلام کنم😉

ما خیلی وقتا فکر میکنیم حق داریم که خودمونو سرزنش کنیم … فکر میکنیم که اگه خودمونو سرزنش نکنیم ،تنبیه نکنیم، کاری از پیش نمیره! چون مارو تو مدرسه تنبیه کردن تو خونه سرزنش کردن بخاطر همین ماهیت سرزنش کردن تو ذهن ما مثبت ثبت شده برای همین خیلی هامون نمیدونیم که سرزنشگر باید حذف بشه فکر میکنیم اگه سرزنش کنیم درست میشیم تا وقتی که این تفکر رو داریم اشتباهاتمونو تکرار میکنیم جهت وقت مشاوره تلفنی به این شماره پیام دهید.👇👇 +989306118192. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

وقتی تونستی تو پروسه تنهاییت رشد کنی حتما لایق این هستی بتونی با طرف مقابلت هم پیشرفت و احساس خوشبختی و تجربه کنی.. جهت وقت مشاوره تلفنی به این شماره پیام دهید.👇👇 +989306118192. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

📌منظور اینکه ، تا وقتی تو همین تنهایی با خودت برای خودت کاری نکنی ، عجله ای نیست برای رابطه داشتن.... شاید باورت نشه اما ۷۰ درصد ما ترس از تنهایی داریم و این بده جهت وقت مشاوره تلفنی به این شماره پیام دهید.👇👇 +989306118192. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

این جمله یعنی چی؟ ❌ فقط در انتظار بهترینها باشید!! وقتی چیز بد اومد چکار کنیم؟ نبینیمش؟ نه خوشبینی زیاد مطلوبه، نه بدبینی مرضی واقع بینی سالمترین کار ممکنه✅ جهت وقت مشاوره تلفنی به این شماره پیام دهید.👇👇 +989306118192. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

یکی از عواملی که عزت نفس را پایین می آورد، ذهنیت والد تنبیه گر می باشد. افکاری که باعث خودسرزنش گری شما می‌شود را بنویسید. جهت وقت مشاوره تلفنی به این شماره پیام دهید.👇👇 +989306118192. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

سلام . شبتون شاد ☺️

زمستون پیش رو، براتون آرزو دارم که برف و بارونش فقط برای شستن غمهاتون باشه عمرتون بلند آرزوهاتون دست یافتنی لبتون خندون، دلتون شاد پیشاپیش زمستان مبارک🌨⛄💕 #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

یک نفر پیام داده و سوالی پرسیده ؟ منکه بلد نبودم شما نظرتون چیه؟ #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi

پاییز کم‌کم بار و بندیلش را جمع می‌کند تا جای خود را به یلدای بلند و زمستان سپید بسپارد. در این روزهای آخر پاییز، بیایید یادمان باشد که گرمای دل‌ها و لبخندهای صمیمی‌مان، سرمای زمستان را شکست می‌دهد.🍃🍂🍁 یلدا پیشاپیش مبارک؛🍁 جهت وقت مشاوره تلفنی به این شماره پیام دهید.👇👇 +989306118192. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

سلام رفیق حال دلت شاد . یک دلنوشته از سال‌های دور دارم که هر وقت می خونمش بازم دوستش دارم👇👇

نم نمک می رود ... ته خط است و" ماست هایش را کیسه کرده است" ... نمی دانم از سَرِ "اجبار " انارهایش را دانه می کند یا از سَرِ"انکار" لبخندی به سرخی پریده ی هندوانه ی زمستانی بر "تحمل " لبهایش چیکه می کند.... و دستهایش خالی از هر گونه "پذیرشی" با "اجتنابی وارونه "، " دی " را به آغوش می کشد... و زیبایی پاییز بودنش را به سوزو گداز زمستانی می فروشد... می دانی! نه اجبار است... نه انکار است .... نه تحمل و نه.... فقط ....برای یک دقیقه!! .... "آذر "، عاشقانه" دی" میشود.... ✍#خاتون(فاطمه السادات فاطمی ) ای تمام فصول سال من .یلدایت مبارک. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

در را باز کن دی جان؛ ما اهالی سرزمینِ سِپردنیم، یاران قدیمیِ باد و پنجره از جاده‌ی طولانی پاییز آمده‌ایم، از پُل معلقِ جمعه‌هایِ فراق از خلسه‌ی سرخِ سه‌شنبه‌های سرد، از جشن بی‌میهمانِ شنبه‌های مهر و آذر، خسته ایم ؛ در را باز کن و ما را تحویل بگیر، ما از دوستان نزدیکِ بَهمنیم تا رسیدنش، با تو هم‌حرف و هم‌برفیم. ما آدم هیچ فصلی نیستیم، دَر را باز کن... 👤جلال حاجی زاده #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

. زندگی نه تو سی‌سالگی شروع میشه و‌نه تو چهل‌ زندگی از اون لحظه ایی شروع میشه که به خودت آگاه بشی،وقتی که برای خودت ارزش قائل بشی وقتی که دیگه نترسی ،شروع میشه زندگی از زمانی شروع میشه که جرأت زندگی کردن پیدا کنی وخودتو دوست داشته باشی... سلام رفیق جان . صبحتون بخیر و شادی . هفته ای سرشار از #زندگی داشته باشید . #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌺 #مهر_مادر👆 💐از لحظه‌ای که چشم وا کردم 💐در چشم‌هایم زل زد و خندید میلاد فرخنده و با سعادت حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها) و روز بزرگداشت مقام زن و روز مادر را به همه مادران دلسوز تبریک و تهنیت عرض می نماییم.💐💐 ومادران آسمانی رو با ذکر صلوات یاد می کنیم اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

🔶#نکات #تربیتی #اخلاقی 🌹 #احترام_به_مادر توسط سردار دلها❤️ 🔶#بسیار_کاربردی_و_عالی👆👆 #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

اهمیت زمستان برای بندگی خداوند متعال #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

چله کوچکه ، چله بزرگه ،سرماپیرزن..☔️ کمتر کسی از ماها داستان دوازده برادر و ننه سرما و چله بزرگ و چله کوچیکه رو برای بچه‌ها و نوه هایش تعریف می‌کنه . متن زیر را بخوانید و به اشتراک بگذارید، تا نسل امروزمون هم اینارو یاد بگیرن☔ چله‌ی بزرگ ... چله‌ی کوچک ... چارچار ... سده ... اَهمن‌وبهمن ... سیاه‌بهار ... و سرماپیرزن ... ☔ زمستان به دو بخش تقسیم میشه : ☔چله بزرگ(چله کلان ) ☔چله کوچک (چله خرد ) _ چله بزرگ از ( اول دی ماه  تا دهم بهمن ماه) وچهل روز کامل می‌باشد . _ چله کوچک از ( یازدهم بهمن تا پایان بهمن ماه  ) و 20روز کامله ☔ وبه همین دلیل چون 20 روز کمتر است ؛چله کوچک نامیده شده است . ☔ غروب آخرین روز چله بزرگ ( جشن سده) برگزار می شده و مردم دور هم جمع می شدند درقدیم واز این جشن لذت می بردند ودر نهایت با برپایی آتش و خواندن شعر و پایکوپی بدور آتش، سده را جشن می گرفتند. ☔ این دو برادر ( چله بزرگ وچله کوچک ) در هشت روزی که در کنار همدیگر هستند آن 8 روز را ( چار چار) می نامند . ☔به چهار روز آخر چله بزرگ و چهار روز اول چله کوچک« چار چار» می گویند. پس از چار چار نوبت به « اهمن و بهمن» پسران پیرزن (ننه سرما ) می رسد که خودی  نشان دهند. ☔ 10 روز اول اسفند را (اهمن ) ☔10روز دوم اسفند را ( بهمن) می گویند . واین 20 روز ممکن است آنقدر بارندگی باشد که این دوبرادر به دوچله طعنه بزنند . ☔با توجه به شعری که قدیمی های نازنین می خواندند:: (اهمن وبهمن ، آرد كن صدمن ، روغن بیار ده من ، هیزم بکن خرمن، عهده همه بامن ) تا اینجا 20روز از اسفند به نام اهمن  وبهمن نامگذاری شده اند . ☔ می ماند 10 روز آخر اسفند ماه که : ☔5 روز اول( سیاه بهار ) نام گرفته وشعری هم که قدیمی ها میخوانند : سیاه بهار شب ببار و روز بکار از این شعر هم مشخص می شود در این ایام شبها بارندگی فراوان بوده وروزها کشاورزان مشغول کشت وزراعت بوده اند ، ☔5 روز آخر هم (سرماپیرزن) نام گرفته است که در این روزها آسمان گاهی ابری گاهی آفتابی ،گاهی همراه با باد واکثر اوقات از آسمان تگرگ می بارد ؛ که قدیمی های دل پاک، براین باور بودند که گردنبند پیرزن پاره شده ومُهره‌های آن به زمین میريزد. ☔حیف است بچه های ما اینها را نشنوند و این قصه ها از صفحه روزگار محو شود🌹🌹🌹🌹 #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس #fatemeh_sadat_fatemi

داستان چله بزرگ و چله کوچیک #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi