🌸 بریم چندتا مثال خودمونی درباره پوستر امروز بگیم : 😒طرف قوت غالبش فست فوده و میخواد رژیم بگیره ؛ میگه دیگه کلا فست فود نمیخورم!!! 😔طرف اهل مطالعه نیست میگه می‌خوام هفته ای یک کتاب بخونم!!! 😳مادره ماه به ماه خونشو تمیز نمیکنه میگه از شنبه میخوام خونم مثل دسته گل باشه!!! ( از ایجاد نظم در یک بخش خونه شروع کن مادر عزیز)) اینجا قراره با تنبلی و بی نظمی خداحافظی کنی😅😃🙈 #تنبلی #اهمال_کاری #مثال_کاربردی @fatemeh_sadeghi1397

✅موضوعاتی که اینجا یاد میگیریم: #سحرخیزی #تنبلی #اهمال_کاری #اعتماد_به_نفس #اعتماد_به_نفس_کودکان #برنامه_ریزی #هدف_گذاری #مدیریت_زمان #عادت_سازی

. این محتوا ‌رو توی امامزاده محل مون ضبط کردم❤️ برا همین زدم تو فاز معنوی😂😅 تنبلی از نگاه دینی😉 . #تنبلی

. چرا اینقدر تصمیم میگیریم ولی مدام زیر حرفامون می‌زنیم ؟! عدم توجه به ظرفیت مون سبب میشه ؛ تنبلی کنیم! #تنبلی . @fatemeh_sadeghi1397

⁉️تنبلی ارثیه یا اکتسابی ؟ 📛ما خانوادگی تنبلی توی خون مونه؟! #تنبلی @fatemeh_sadeghi1397

. بچه ها این هفته درباره مضرات تنبلی و اهمال کاری گفتیم و گفتیم چه قدر می‌تونه زندگی مون رو به خاطر بندازه 🌱🌱🌱🌱🌱 اگر هنوز پادکست های تنبلی رو گوش ندادی 👂 کن که کلی آموزش جدید هم داریم😃 روی این هشتک آبی بزن و برو گوش کن: #تنبلی .

. بچه ها اگر از بهانه جویی و تعلل تون خسته شدید این پادکست رو از دست ندید👍😉 #تنبلی @fatemeh_sadeghi1397 .

. رفع تنبلی برای هر دردی دواست 👌 اکثر آدمها تنبل هستند ولی درجشون فرق داره🤦‍♀ برای زندگیت تلاش کن تا موفق بشی❤️ #تنبلی @fatemeh_sadeghi1397

. اگر داری این سه تارو برو از خدا بترس که آینده ی زندگیت در خطره😂😱😭 ❤️تولید محتوا با من؛ پخشش با شما❤️ #تنبلی @fatemeh_sadeghi1397 .

. اگر میخوای با نداشتن انگیزه خداحافظی کنی و اراده ت رو‌تقویت کنی ببین😉 👇👇👇 این محتوا رو برای 5 نفر که رشد شون برات مهمه بفرست😃❤️ #تنبلی https://eitaa.com/joinchat/497156297C61b96b9860 .

. چه طور خونم همیشه مرتب باشه؟ #تنبلی ❤️تولید محتوا با من؛ پخشش با شما ❤️ @fatemeh_sadeghi1397 .

پادکست آموزشی قدم اول منظم شدن😍 #تنبلی @fatemeh_sadeghi1397 .

. 9 مشکل بانوان جدی و درمان آن: 1⃣بچم نمیزاره به کارم برسم! 🌳راهکار یک: وقتی بچه خوابه کارهای مهم تونو انجام بدید و اصلا وقتتون رو تلف نکنید 🌳راهکار دو وقتی بچه آروم هست و داره بازی میکنه با تمرکز و سرعت بالا کارهاتون رو انجام بدید ✅✅✅✅✅✅✅✅ 2⃣نمیتونم با بچه کوچیک سحرخیز باشم 🌳راهکار یک حتما حتما وقتی بچه می‌خوابه شما هم بخوابید تا زودتر بتونید صبح بیدار شید 🌳راهکار دو حتی شده با نیم ساعت شروع کنید!‌ زودتر بیدار شید و کارهاتونو کنید تا کودک بیدار میشه جلوباشید همین سبب انگیزه برای روزهای دیگه میشه! ✅✅✅✅✅✅✅✅ . 3⃣اینکه تفاوت عقیده و اختلافات با همسر حالمون رو بد میکنه!‌ 🌳 راهکار یک هیچ وقت از در دعوا و سرزنش وارد نشید همیشه دنبال راه حل باشید 🌳راهکار دو صحبت کنید صحبت کنید صحبت کنید آقایون اصلا خودشون متوجه نمیشن! ✅✅✅✅✅ 4⃣اینکه مدام مهمون دارم و به کارهام نمیرسم! 🌳راهکار اول هوشمندانه به اقوام و دوستان بگید که رفت و آمد در خونه شما محدوده ش چه جوریه! 🌳راهکار دوم درسته مقدار مهمون باید مدیریت بشه؛ ولی میتونه زمینه ای برای رشد خانه داری(مهارت نظم و سرعت و تمرکز و...!) ✅✅✅✅✅✅✅ 5⃣ وقتی ازدواج کردیم برنامه هامون محدود شده و دست خودمون نیست! 🌳راهکار اول: با همسرتون درباره زمان های تفریح و گردش و ... به توافق برسید 🌳 راهکار دوم حتما تایم خالی دارید مهم اینه پیدا شون کنید و درست استفاده کنید(هدفمند و با برنامه) ✅✅✅✅✅✅✅✅ 6⃣به خاطر شرایط اقتصادی باید بیرون هم کار کنیم 🌳راهکار اول: راه اندازی کسب و کار شخصی بهترین پیشنهاد درآمد میتونه باشه استاد کسب و کار خودم( آقای عموزاده) میتونن کمک تون کنن: @aliamoozadeh 🌳راهکار دوم مدیریت و هوش مالی آموزش ببینید تا از پول تون درست استفاده کنید ✅✅✅✅✅✅✅ 7⃣بچه هامون خسته مون میکنن و بی حال و کسل میشیم 🌳راهکار اول: تا میتونید به جسم تون برسید تقویت کنید بدن تون رو 🌳راهکار دوم ورزش ورزش ورزش! ✅✅✅✅✅✅✅ 8⃣ مهم اولویت هاست! 🌳راهکار اول: برنامه رو برای چی ریختین؟ برای چه هدفی؟‌ حال خوب شادی تربیت خوب بچه ها زندگی شاد؟! خب گاهی توی بازی با بچه و تفریح و استراحت یافت میشه😉 🌳راهکار دوم: به بچه ها مسئولیت بدید که اهل نظم و برنامه‌ریزی بشن و همراه تون باشم هم اگر کوچولو هستن وقتی خوابن به کارهاتون برسید ✅✅✅✅✅✅✅ 9⃣اینکه کلی از تایم مون برای بچه هاست! 🌳راهکار اول بازی و همراهی با کودک و نوجوون شدیدا بر اعتماد به نفس و تربیتش موثره 🌳راهکار دوم تشویق شون کنید تنها هم بازی کنن با افزایش سن شون و البته خواهر و برادر داشتن خیلی گزینه خوبیه😉😁😅 @fatemeh_sadeghi1397 #تنبلی .

. ✅لیست محتوا های رایگان کانال : (کافیه روی هشتک آبی بزنید و در پایین صفحه تعداد آموزش های مربوط به اون هشتک رو ببینید و لذت ببرید😃) 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 #مینی_دوره_عزت_نفس_کودکان 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 #سحرخیزی #ثبت_نام_دوره_سحرخیزی 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 بانوی‌مقتدر: #تنبلی #برنامه_ریزی #مدیریت_زمان #افزایش_عملکرد . منتظر دوره های رایگان جدید باشید😍❤️

. ✅لیست محتوا های رایگان کانال : (کافیه روی هشتک آبی بزنید و در پایین صفحه تعداد آموزش های مربوط به اون هشتک رو ببینید و لذت ببرید😃) 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 #اعتماد_به_نفس 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 #مینی_دوره_عزت_نفس_کودکان 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 #سحرخیزی #ثبت_نام_دوره_سحرخیزی 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 بانوی‌مقتدر: #تنبلی #برنامه_ریزی #مدیریت_زمان #افزایش_عملکرد . منتظر دوره های رایگان جدید باشید😍❤️

. تقدیم با عشق به بانوان اهل آموزش ❤️ مهم ترین علت تنبلی در بانوان چیه؟!🤔 توی این ویدیو گفتیم و بهت راهکار عالی هم معرفی میکنم ❤️ #تنبلی https://eitaa.com/joinchat/497156297C61b96b9860 .