eitaa logo
فاطمه‌ فرهادیان 🧕| روان درمانگر
1.9هزار دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
623 ویدیو
131 فایل
رزرو مشاوره تلفنی،آنلاین وحضوری: @fa_far1 ادمین تبادلات @M81220 ✨️ #مشاور #روانشناس #مدرس https://zil.ink/fatemehfarhadiyan کلینیک یاس سپید مرکز مشاوره سماح مدیرگروه تخصصی مشاوره مآوا عضو بنیاد ملی نخبگان شماره نظام روانشناسی۶۰۲۲۹
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 همه کاری کردم ولی؛ کل زندگیم بهم ریخته❗️ ➖ وضع مالیم خوب نشده... ➖ مشکل ازدواجم حل نشده... ➖ بیماریم درمان نشده... ➖ درسم بهتر نشده... ➖ میلم به عبادت بیشتر نشده... ➖ رابطه‌م با اطرافیانم آرامتر نشده... و... ➕ یه شاه‌کلید، در این کلیپ معرفی شده! حتما در کنار سایر اقدامات لازم، ازش استفاده کنید‌. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
🔰🔰🔰 👌من همیشه میگم خانم ها باید پویا باشند نباید تو خونه همش بخوابن، ❌خانمی اگر تو خونه بیشتر از ۸ ساعت بخوابه مریض میشه،اونم تو سن شما که جوونید . چون جوون رو میگن بین شش تا هشت ساعت خواب، بسش هست. 😴 خواب زیاد آدم رو مریض و افسرده می کنه 👌 یه خانمی تو فامیلمون هست حتما ساعت هشت صبح صبحانه میخوره نه زودتر نه دیرتر،ساعت ها رو میکشن جلو میکشن عقب ، این اصلا ساعت رو تغییر نمی ده، چون بهم میخوره چون باید یه ساعت بیاد جلو. ⏰ ما زنگ میزنیم میگیم عزیز جان ساعت تون چنده ما می‌خواهیم فلان موقع بیاییم میگه به ساعت من بیایید. 👈ساعت هشت صبحانه شو میخوره ،از اینطرف دم غروب نماز مغرب رو میخونه شامش رو میخوره. به موقع می خوابه 🛁 حتما یکشنبه ها یا چهارشنبه هاشو میره حمام . من بهش میگم عزیز واسه چی تاریخ تعیین میکنی برای حمام میگه :بچه هام زنگ بزنن دلشون شور نیفته بدونند من زنده ام. اگر تلفن جواب نمیدم حمام هستم. 👌👌اینقدر نظم داره این زن ، مثلا بچه هاش میدونن فلان ساعت زنگ بزنن نیست رفته نون بخره، فلان ساعت زنگ بزنن هست.اینقدر این خانم هفتاد و پنج ساله نظم تو زندگیش داره من لذت میبرم و زن خونه هم هست زن خونه پویا. 💪 اگر شما زن خونه شدید و پویا بودین و برنامه داشتید ، خیاطی میکنید، بافتنی می بافید ، به قول معروف به خونه اضافه میکنید 👈 ما خانمی داریم تو خونه کارای اینترنتی میکنه از راه دور ،اینترنتی مقاله می نویسه ،کارهای علمی میکنه،کارهای دستی انجام می ده 🎁 مثلا وقتی اومده بود یه جا می خواست کادوی تولد بده یه دونه پیرهن با دست خودش بافته بود برای بچه کوچولوهه، اینقدر همه تماشا میکردن دست به دست میچرخید. 😍من خیلی لذت بردم. فوق لیسانس داره،به گل خیلی علاقه داره،سبزی خوردن رو میاره همیشه میگن بریم خونه فلانی آخ جون سبزی تازه رو از تو باغچه اش میاره سر سفره میزاره،برای خودش زندگی تعریف کرده. 😍چه قدر همه از دیدن چنین آدمای با برنامه و پویایی لذت می برند. تمرین کنیم💝┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
مادر امت مراسم عزاداری وفات حضرت خدیجه کبری علیهاالسلام ▪️سخنران: حجت‌الاسلام فارسی‌زاده ▪️بانوای: حاج‌محسن‌پورحاجی 🌟دوشنبه ۲۲ فروردین ماه ساعت ۲۱:۳۰ الی ۲۳ 📌آستان مقدس حضرت زینب خواهر امام رضا علیهماالسلام اصفهان.زینبیه # همه‌_باهم _دعوتیم ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
بسم الله الرحمن الرحیم
دهمین روز ماه مبارک رمضان بر شما گرامی باد.🌷
🌙🌱 دعای روز دهم ماه مبارک رمضان🌾🌼 ~ ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 نماهنگ زیبا به مناسبت وفات حضرت خدیجه(س) با نوای حاج عبدالرضا هلالی ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
👤 آیت الله سیدمحمد ضیاءآبادی؛ *✏️در اگر دعای ابوحمزه و جوشن کبیر نخواندید و ختم قرآن نکردید ؛ اشکالی ندارد و مورد اخذ و عقاب خدا قرار نمی گیرید.* *🔸آنچه لازم و واجب است ؛ پاک نگه داشتن چشم و گوش و زبان و شکم و دامن است.* *اگر این چنین شدیم، به طور حتم مشمول لطف خدا می‌شویم.* *وگرنه ساعت ها دعای ابوحمزه و جوشن کبیر خواندن و دنبالش چشم و گوش و زبان و .... را آلوده به گناهان نمودن نتیجه ای جز عقاب خدا نخواهد داشت.* ✨روزه‌ این نیست که یک ‌وعده‌ غذا‌ کم بشود* ✨روزه‌ آن اسـت کـه ایـمـان تو‌ محکم ‌بشـود* *✨الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ✨* ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
سالروز وفات اول مؤمن به اسلام حضرت خدیجه تسلیت باد. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
🔰 از این نکته مهم غافل نشوید! 🔹سعی کنید در وعده افطار قبل از خوردن افطاری، دهان خود را با آب یا آب و نمک بشویید(غرغره کنید) 🔸آب دهان روزه دار در ساعات پایانی اسیدی است و برای معده خالی روزه دار مناسب نیست. 🔺این کار برای افراد سوداوی و صفراوی یا عزیزانی که غلبه های سودا و صفرا یا مشکلات معده دارند، بسیار لازم است☝️ ⚠️اخلاط و مواد موجود در دهان روزه دار، بعضا اخلاط فاسدی است که بخاطر روزه گرفتن در دهان تجمع پیدا میکند. در برخی افرادی که مشکلات معده و گوارشی دارند اسیدها و گازهای معده به سمت دهان متصاعد میشود ▫️طبیعتا با خوردن افطار و بدون شستن دهان این اخلاط و مواد فاسد به معده برمیگردند و سبب فساد و اخلاطی در دستگاه گوارش میشود ♻️موارد مشاوره مشابه این داشتیم که مراجع از مشکلات و روده در ماه مبارک رمضان، رنج میبردند و بهمین دلیل برخی از روزها روزه نمیگرفتند؛ اما با رعایت همین نکته ساده بیماریهایشان رفع شد و موفق به روزه داری بدون مشکل شدند✅ ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
اصول مزاجی_ماه رمضان 4.mp3
9.33M
﷽࿐࿐☀️࿐•°o.O 💥اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۴) 🤕 سردردی در ماه مبارک رمضان و راههای پیشگیری و درمان 🎙نکات مهم در این صوت: ①--> علت سردردی چیست؟! ②--> قانون افزایش رطوبت بدن ③--> راههای پیشگیری از سردردی ④--> اثرات زناشویی و تحریکات جنسی بر تشدید سردردی ⑤--> راههای ساده درمان سردردی 🎙"سید روح الله حسینی" ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
# پرسش_پاسخ_مشاوره می پرسند بچه هامون مخصوصا بعد از اینکه تو این دوسال فضای مجازی بوده دیگه از موبایل جداکردنشون خیلی سخت شده چکار کنیم؟ میگن اگر موبایل را بگیریم ازشون داد و فریاد میکنند ساعتها گریه میکنند! و ... ✅اولا لازمه که حتما جایگزینی برای گرفتن موبایل از آنها داشته باشید جایگزینهایی مثل ثبت نام کلاسهای ورزشی، رفتن به پارک و ... ✅دوما از اول می بایست قانون و چارچوب میگذاشتید برای استفاده از موبایل. البته الان هم دیر نشده. یعنی چه میزان و چه زمانهایی اجازه استفاده از موبایل را دارند نه اینکه آنها را شرطی کنیم و یا اونها برای ما تعیین تکلیف کنند.مثلا بگیم شما روزانه میتونی بعد از انجام تکالیفت یکساعت از بازی گوشی من یا پدرت(نه گوشی شخصی)استفاده کنی ✅سوم اینکه ارتباط کلامی مناسبی با کودک داشته باشیم و از هوش کلامی خوبی برخوردار باشیم .بایستی دلیل درست و منطقی برای رد درخواست هر خواسته نامعقولشون را داشته باشیم.مثلا بهشون بگیم استفاده زیاد از موبایل چه تبعات مهلکی داره. ✅ چهارم اینکه اگر قانون و مقررات برای بچه‌ها گذاشتیم تحت هیچ شرایطی حتی خونین و مالین کردن خودشون😁 قانون شکنی نکنیم. ✅حتما توجه و محبت صحیح نسبت به اونها داشته باشیم مثلا با اونها بازی کنیم و به حرفهاشون با دقت گوش بدیم. ✅و در آخر باید والدین به روز و قوی باشیم تا حرفمون را با جان و دل و براساس تجربیات ثابت شده از ما بپذیرند. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عزیزان این کلیپ رو حتماً ببینید👆 به زبون طنز😅 جواب این👇حرف رو کامل داده : بعضیا میگن حتی ماه رمضون هم هیچ روزه داری حاله فقیران و گرسنه ها رو درک نمیکنه چون به افطاری که شب میخواد بخوره اطمینان داره😏 پس بجای این کارا برید به فقرا کمک کنید😡┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام بر همراهان کانال روزه‌هایتان مقبول درگاه الهی روزه روز یازدهم هم در حال سپری شدن است. امید است خداوند بر همه ما تفضل کنند و ما را از سفره گسترده تفضلاتش بی نصیب نگذارد. آمین
🤲🏻 دعای روز یازدهم 🌷 بسم الله الرحمن الرحیم 🔹️ "اللهمّ حَبّبْ الیّ فیهِ الإحْسانَ وكَرّهْ الیّ فیهِ الفُسوقَ والعِصْیانَ وحَرّمْ علیّ فیهِ السّخَطَ والنّیرانَ بِعَوْنِكَ یا غیاثَ المُسْتغیثین؛ 🔸️خدایا دوست گردان بمن در این روز نیكى را و نـاپسند بدار در این روز فسق و نافرمانى را و حرام كن بر من در آن خشم و سوزندگى را به یاریت اى دادرس داد خواهان". ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
🍃برای رسیدن به آرامش سه چیز را ترک کن: * یکی اینکه دائم دیگران را کنترل کنی. * یکی اینکه بخواهی دائم مورد تأیید دیگران قرار بگیری * یکی اینکه بخواهی دائم در مورد دیگران پیش داوری کنی یا خود مورد پیش داوری قرار بگیری. همیشه بگو؛ خدایا، کمک کن دیرتر برنجم، زودتر ببخشم، کمتر پیش داوری کنم و بیشتر فرصت دهم... ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
ماه عسل ۱۴٠۱_۶.mp3
10.59M
۱۴۰۱ 🔰 مکانیزم روح نیز مانند جسم است که اگر خوراک زیاد، بد و یا نامناسبی دریافت کند؛ سنگین می‌شود . 💠 درمانِ سنگینی روح؛ دریافت غذای متناسب با ریاضیاتِ روح است. یکی از خوراک‌های بسیار تاثیرگذار در آرامش روح، دعایی است که در ماه رمضان وارد شده... زیرک کسی است که از این دعاها به سادگی نگذرد... ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
♨️در رمضان بهتره غذای زنده مصرف کنیم غذای زنده چیست؟! 🔹 غذای زنده یعنی غذایی که به انسان حیات و زندگی می‌دهد و او را به سرزندگی سوق می‌دهد. همان طور که می دانید بدن ما بر مایعات استوار است و گفته می‌شود دو سوم بدن انسان از آب و مایعات است. این مایعات و آب بدن ما بر گرفته از ماهیت رطوبت و عنصر آب از عناصر اربعه است. اما خوب است بدانیم این آب (مادی) بر گرفته از آب (عنصری و وجودی) است که خداوند متعال در آیاتی از قرآن کریم فرمودند : 👈و جعلنا من الماء کل شئ حیّ ( انبياء/ ۳۰) 👈و الله خلق کل دابة من ماء ( نور / ۴۵) 👈و هو الذی خلق من الماء بشراََ ( فرقان ۵۴) 🔸 هر چقدر ما به سمت غذاهای مرطوب سوق پیدا کنیم و مصرف کنیم، یعنی به سمت حیات و سرزندگی حرکت کرده ایم. بر عکس این و مقابلش غذاهایی است که رطوبت را از بدن می‌گیرند. 🍃انسان تا زمانی که زنده است و حیات دارد کاملا مایعات بدن مشهود است، اما زمانی که شدید بیمار می‌شود یا می میرد، کاملا پیداست که بدن خشک می‌شود و رطوبتش از بین می‌رود. 🥘 غذاهای آبکی، تازه، ارگانیک با تهیه و پخت اصولی غذاهای زنده و حیات بخش هستند و غذاهای مانده، فاسد، تراریخته و بعضا صنعتی و شیمیایی غذاهای مُرده هستند. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
Video_2022-04-01_15_06_54.mp3
7.82M
💥اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۵) 🍽 آداب روزه گرفتن در ایام بارداری و شیردهی 🎙نکات مهم در این صوت: ①--> کدام زنان باردار میتوانند روزه بگیرند؟! ②--> کدام دسته از خانمها در ایام شیردهی میتوانند روزه بگیرند؟! ③--> شرط اصلی و مهم روزه داری خانمها در ایام شیردهی و بارداری ④--> غذاهای مرطوب و غذاهای خشک کننده چیست؟! ⑤--> نکات مهم تغذیه رطوبت زا و خشک کننده 🎙"سید روح الله حسینی" ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
پرسش_پاسخ_مشاوره مادرانی که فرزند کوچیک دارندمی‌گویند دوست داشتم بیشتر برای خودم وقت بگذارم ، دوست داشتم روزه بگیرم ، بیشتر قرآن بخوانم و بیشتر با خودم خلوت کنم، امابخاطر بچه ها نمی توانم.اعصابم خورده.داغونم.کلافم.چقدر بخاطر این مسئله حس می‌کنم از خدا و اعمال عبادی دور شدم😶 انکار نمی کنم قطعا کار یک مادر دارای بچه یا بچه‌های کوچیک خیلی زیاده و توان زیادی می‌طلبه...قطعا گاهی همه ما به سکوت و خلوت احتیاج داریم. خوب است اگر کمک کنیم این فرصت برای همه فراهم شود.اگر اطرافیان به ویژه همسر این فرصت را فراهم کنه که ثوابش را هم برده👏👏 اما یک سوال؟ آیا هدف تمام عبادات قرب به خدا نیست؟ آیا ما قرار هست عبادت را برای رضای خودمون انجام بدهیم یا خدا؟ من عارف و سالک نیستم، اما از اساتید فن شنیده‌ام در سیر و سلوک از مهمترین مسائل، گذشت از نفس و مبارزه با نفس است.💝 مادری که مثل همه انسان‌ها دوست دارد سبک بار باشد اما چند ماه بار سنگین ( وهن علی وهن) و امانت مهمی را با خود حمل می‌کنه، سختی به نفس خود میده، آیا مبارزه با نفس نکرده؟؟؟ مادری که مثل همه انسان‌ها تمایل به خوابیدن در شب داره اما به خاطر فرزندش، بی خوابی را تحمل میکنه آیا با نفس خود به چالش نیفتاده؟؟؟ مادری که آماده به خدمت و آماده به رکاب در خدمت بنده‌ای از بندگان خدا روزها را سپری میکنه و هرزمان که او نیاز داره، حضور پیدا می‌کنه آیا از نفس خود نگذشته؟!!! مادری که همگام با رشد فرزندش، خودش هم داره رشد می کنه، تربیت میشه آیا در حال سیر و سلوک نیست؟!! قطعا همه عبادات به روزه و نماز ظاهری ختم نمیشه..خدا از ما خواسته روزه بگیره برای اینکه نفس سرکش را مهار و در خدمت خود دربیآوریم. حالا اگر بارداری یا فرزند شیرخوار اجازه روزه گرفتن و عبادات به اصطلاح با حال و... را نمیده اگر دلت برای نمازها و دعاهای با دل درست داری لک زده بدون که مهار این نفس به وسیله عبور از تمایلات خود و رسیدن به رضای خداست و این اتفاق با همین اموری که حتی خیلی سختر از روزه و دعاها و...است داره برای تو کنتور ثواب و عبادات میاندازه به شرط اینکه مراقب نیت انجامشون باشی و رضایت خدا را در اون مدنظر داشته باشی...شاکر باشی و از این فرصت برای رشدت استفاده کنی.. قطعا رضای خدا هم در همین امری است کا الان در اون قرار داری.. پس یادت باشه که عبادت را برای خدا قرار است داشته باشیم نه برای رضایت خودمان... مادری شروع یک سیر و سلوک عارفانه است. همانجا که واسطه خلقت می شوی، همانجا که واسطه رزق می شوی، همانجا که واسطه رشد می شوی... کانال بهشت فیروزه‌ای @beheshtfirozeii ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
13.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جواب این👇سوال پر تکرار رو ببینید👆 اون دنیا هر کی مسلمان نباشه جهنم میره⁉️ یعنی غیر مسلمانی مثل اِدیسون که برق رو کشف کرده هم به جهنم میره⁉️🤔 یعنی فقط مسلمان ها بهشت میرن⁉️😡┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
بسم الله الرحمن الرحیم
ایامتان به کام طاعات و عباداتتون مقبول درگاه الهی روزه دوازدهم ماه رمضان هم تمام شد💝
امروز بخاطر مراسم اصلا فراموش کردم مطلب بزارم و الان که فارغ البال شدم برای اینکه روند روزانه ماه مبارک رمضان بهم نخوره پست میزارم از همه دوستان عذر میخواهم.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 دعای روز دوازدهم ماه رمضان 🔹 اللّهُمَّ زَینِّی فِیهِ بِالسِّتْرِ وَ الْعَفَافِ وَ اسْتُرْنِی فِیهِ بِلِبَاسِ الْقُنُوعِ وَ الْکفَافِ وَ احْمِلْنِی فِیهِ عَلَی الْعَدْلِ وَ الْإِنْصَافِ وَ آمِنِّی فِیهِ مِنْ کلِّ مَا أَخَافُ بِعِصْمَتِک یا عِصْمَةَ الْخَائِفِینَ. 🔸 خدایا مرا در این ماه به پوشش و پاکدامنی بیارای و به لباس قناعت و اکتفا به اندازه حاجت بپوشان و بر عدالت و انصاف وادارم نما، و مرا در این ماه از هرچه می‌ترسم ایمنی بخش، به نگهداری‌ات ای نگهدارنده هراسندگان. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
انسان شناسی_۴۷.mp3
12.34M
۱ـ گاهی وقتها میدونی چه کاری درست و حقّه، و که بهش عمل کنی؛ امّـــا ❗️ ۲ـ گاهی وقتها میدونی چه کاری درست و حقّه؛ امّـــا که بهش عمل کنی ❗️ دلیلِ این " نتونستن‌ها " و این " نخواستن‌ها " چیه؟ ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
🌸سلام علیکم 🔸👈نان و پنیر و سبزی برای افطار مناسب نیست. بخاطر اینکه : 1. قوت و توان غذایی نداره 2.سرد هست و به معده و به بدن شوک سردی وارد میکند 3. باعث افت قندخون میشود 4.در افراد با صفرای طبعی بالا باعث سردردی میشود و... 🔹در هنگام افطار باید غذایی استفاده کنید که از لحاظ طبیعت، گرمِ متعادل و از نظر دمایی ولرم رو به گرمی باشد. پنیرهای اکثر سفره ها یک سردی سودازای زیاد دارد و سودای آن طبیعی و سالم نیست. ✅ترجیحا پنیر در سر سفره نباشد. اگر هم بود کنار آن خرما و گردو و دمنوش های گرمی همچون دمنوش بادرنجبویه و آویشن مخلوط یا دمنوش گل گاوزبان و آویشن مخلوط یا دمنوش به و گل محمدی و... استفاده بفرمایید ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
1_957542463.mp3
11.12M
💥اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۶) 📋 مدیریت مزاج و محیط و تاثیرات روزه بر مزاج 🎙نکات مهم در این صوت: ①--> تصفیه و استراحت جسمی و روحی ②--> تلاش برای پیوستن به روزه داران ③--> تشنگی و گرسنگی و افزایش استقامت ④--> اثرات ماهیتی روزه بر مزاج بدن ⑤--> راههای معنوی افزایش صبر و استقامت 🎙"سید روح الله حسینی" ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6