🌻 فهرست مطالب کانال 🌻
🌐پرسش و پاسخهای مشاور🌷
🦋چگونه با لجبازی و پرخاشگری دخترم برخورد کنم؟
🦋خواستگارم همه اولویتهایم را دارد ولی شهر دیگر است،چه کنم؟
🦋مدتی است به نظافت خودم و منزل حساس شده ام،چطور باید بفهمم به وسواس مبتلا شده ام یا خیر؟
🦋پدر دختری هستم که ۳سال پیش با پسری آشنا شده.....چه کنم؟
🦋پسری ۲۰ساله دارم که خیلی بدرفتار و منزوی و شلخته است......چه کنم؟
🦋توی دوران عقد هستیم. خانواده همسرم من نمیخواهند و منو عصبی میکنند، مادرشوهرم زورش میاد، شوهرم میاد طرفم....چه کنم؟
🦋آیا برای انجام اعمال عبادی فرزندم میتونم از اهرم فشار و زور استفاده کنم؟
🦋دختر۱۱سالهام خیلی دروغ میگه..منو نگران کرده..چه کنم؟
🦋در ایام ماه مبارک رمضان موضع درست در روزهداری کودکان چطوری باشه
🦋مادرانی که میگویند دلمون میخواست بیشتر برای خودموندوقت بزاریم، روزه بگیریم، قرآن بخونیم ولی بخاطر بچهداری از اعمال عبادی بازموندم!؟
🦋بعد از دوسال فضای مجازی جداکردن بچهها از موبایل خیای سخته، چکار کنیم؟
🦋وقتی بچهمون از انجام کاری لذت میبره مثل بازی رایانهای برای توقف آن و وادار کردن به درس خوندن چهکار باید کرد؟
🦋پسری هستم که تمایل به همجنس دارم چه کنم
🌐کارگاههای تربیتی و آموزشی🌷
🦋کارگاه چطوری زمانمان را مدیریت کنیم تا به همه کارهامون برسیم
🦋کارگاه چطوری و با چه روشهایی مطالعه کنیم که فراموشی کمتر باشه
🦋کارگاه چطوری یادگیریمون را بهبود ببخشیم
🦋کارگاه چطوری تندخوانی کنیم؟
🦋کارگاه روش مطالعه اجمالی، تجسسی و انتقادی چی هستند؟
🦋وبینار چگونه تحمل، صبر و تابآوریمون را افزایش بدیم تا در خانواده و جامعه کم نیاریم.
🦋وبینار تربیت بدون فریاد
🌐مطالب روانشناسی🌷
✅تربیت فرزند🌷
🦋موسیقی آهنگین#ساسی مانکن#سلام فرمانده
🦋دلایل حوصله سر رفتن کودکان
🦋آموزش و پرورش و تربیت معلولان مهارتی
🦋۹روش صحیح مطالعه برای امتحانات
🦋عزت نفس؛ مخرج مشترک محبت، توجه، برطرف کردن نیازها
🦋نیازهای کودک را برطرف کنیم یا خواستههاش را!
🦋تربیت و آب نبات تلخ
🦋جملات سمی به بچهها
🦋با داد زدن بچه تربیت نمیشه!
🦋چطوری در نوجوانم تاثیرگذار باشم
🦋با غر زدن به کودک، رفتار کودک بهبود نمییابد.
🦋تفاوت مادر زیرک با مادر عادی
✅ همسران🌷
🦋من یک زن هستم؛چه چیزهایی ما را شاد یا نابود میکنه
🦋من یک مرد هستم؛ چه چیزهایی ما را شاد یا نابود میکنه
🦋نکاتی که در شناخت قبل از ازدواج باید مدنظر قرار بگیره
🦋وقتی خطایی از همسرمون میبینیم چهکارکنیم که کار بدتر نشه؟
🦋هفت عادت مخرب که در دراز مدت زندگی مشترک را از بین میبره
در حال تکمیل
🌐کانال بهشت فیروزهای
👈توسط استاد فرهادیان
کارشناسی ارشد روانشناسی
مشاور، مدرس حوزه و پژوهشگر
✅دورههای رایگان و کاربردی تربیت فرزند و خانواده
✅پرسش و پاسخ مشاوره
✅دانلود کتابهای مختلف روانشناسی و دینی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
Join🔜 @beheshtfirozeii
🌺🌿🌺🌿
https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
#تلنگرانه
گاندی می گوید:👌
اكثر انسانها حتی جسارت دور ريختن لباسهايی كه مدتهاست بدون استفاده در كمدهايشان آويخته شده را ندارند
بعد از آنها توقع داريم كه باورهای غلطی را كه قرن هاست در ذهنشان زنجير شده است به راحتي كنار بگذارند و دور بريزند...!!
جهل نرمترين بالشی است كه بشر ميتواند سر خود را بگذارد و آرام بخوابد...!
⭕️❌ ﺩﺯﺩﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ روانی چیست؟
خیلی از ما ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻢ می آوريم ، در واقع دچار ﮐﻤﺒﻮﺩ ﺍﻧﺮﮊﯼ هستيم اما ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﺍﻧﺮﮊﯼ پاک ﺍﺯ ﻏﺬﺍﻫﺎ، ﻃﺒﯿﻌﺖ، ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ، نور ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ، ﻭﺭﺯﺵ، ﻣﺪﯾﺘﯿﺸﻦ ﻭ ... ناخودآگاه ﺩﺳﺖ ﺑﻪ ﺩﺯﺩﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ می زنيم ﻭ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﻧﺮﮊﯼ می گیرﯾﻢ .
ﺭﺍﻫﻬﺎﯼ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﭘﺎﮎ ﺩﺭ ﻣﻮﺍﻗﻌﯽ ﮐﻪ ﮐﻤﺒﻮﺩ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺩﺍﺭﯾﻢ :
☘ ١ - ﺧﻮﺍﺏ
☘ ٢ - غذاى ﺳﺎﻟﻢ ﻭ ﺗﺎﺯﻩ
☘٣ - ﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖ
☘٤ - ﺗﻔﺮﯾﺢ
☘ ٥ - ﻣﺪﯾﺘﯿﺸﻦ(سالم )
☘ ٦ - ﻃﺒﯿﻌﺖ ، ﻧﻮﺭﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ، ﮔﯿﺎﻫﺎﻥ ، ﺣﯿﻮﺍﻧﺎﺕ
👈ﺭﻭﺵ ﺩﺭﺳﺖ، ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻣﻨﺎﺑﻊ ﻫﺴﺖ ﻭﻟﯽ ﮔﺎﻫﯽ ﺳﻌﯽ میکنیم از دیگران، ﺩﺯﺩﯼِ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﮐﻨﯿﻢ .
معمولا ﭼﻬﺎﺭ ﻃﺮﯾﻖ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺯﺩﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺴﺖ و ﭼﻬﺎﺭ نوع ﺭﻓﺘﺎﺭ را شامل می شه:
❌١ - ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻇﺎﻟﻢ :
ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺘﻪ ﺑﺎ تهديد و ﺍﺭﻋﺎﺏ ﻭ ﺩﺍﺩ ﻭ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﻭ ﺗﺮساندن ديگران ﻭ رفتارهاي پرخاشگرانه ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﻧﺮﮊﯼ میگیرﻧﺪ در واقع خودشون را تخلیه میکنند و بار منفی را به دیگران انتقال دادند .
❌ ٢ - ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﻈﻠﻮﻡ :
ﺑﺎ ﻣﻈﻠﻮﻡ ﻧﻤﺎﯾﯽ ﻭ ﺩﺭﺩﻝ ﮐﺮﺩﻥ ﻭ گفتن ﺍﺯ ﻏﺼﻪ ها و ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﯾﻬﺎی خودشون ، ﻣﺎ ﺭا ﻭﺍﺩﺍﺭ ﺑﻪ ﺩﻟﺴﻮﺯﯼ می كنند و در پايان می گويند : ﺳﺒﮏ ﺷﺪﻡ ﺑﺎ تو ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻡ . هدف ﺍﯾن افراد ﺍﺯ ﺑﺎﺯﮔﻮ ﮐﺮﺩﻥ ﻣﺸﮑﻼﺕ، ﺭﺍﻫﻨﻤﺎﯾﯽ ﻭ ﮐﻤﮏ گرﻓﺘﻦ ﻧﯿﺴﺖ. زيرا ﺷﻤﺎ ﻫﺮچه بگوييد ، آنها ﮐﺎﺭ ﺧﻮدشون را میکنند و فقط می خوﺍهند ﮐﻤﺒﻮﺩ ﺍﻧﺮﮊی خودشون را ﺑﺎ ﺟﻠﺐ ﺩﻟﺴﻮﺯﯼ ما ﺟﺒﺮﺍﻥ كنند .
❌٣ - ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻏﺮﻏﺮﻭ :
ﺑﺎ ﻧﻖ ﺯﺩﻥ ، ﺍﯾﺮﺍﺩﮔﯿﺮﯼ ، ﺑﻬﺎﻧﻪ ﮔﯿﺮﯼ ﻭ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﮐﺮﺩﻥ ، ﺩﺯﺩﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ مي كنند ﻭ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺘﻪ ﻫﻢ نظير ﺩﻭ گروه ﻗﺒﻠﯽ بسيار است.
❌٤ - ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﻨﺰﻭﯼ :
ﺍﯾﻨﻬﺎ ﻗﻮﯼ ﺗﺮﯾﻦ ﺩﺯﺩﺍﻥ ﺍﻧﺮﮊی هستند ﻭ معمولا ﺑﯿﺸﺘﺮﯾﻦ ﺁﺳﯿﺐ ﺭﻭ ﻣﯿﺘﻮانند ﺑﺰنند. ﻗﻬﺮ می کنند ﻭ سكوت می كنند ﻭ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ می خواهند ﺑﺎ ﺍﯾﻨﮑﺎﺭ ﺗﻮﺟﻪ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺟﻠﺐ کنند ﻭ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺑﮕﯿﺮند.
در عین اینکه میتونیم همدلی کنیم مواظب باشیم سطل آشغال بارهای منفی دیگران نشیم. خودمون و دیگران را به استفاده از انرژی های پاک راهنمایی کنیم.😊
🔴ما به چی تبدیل میشیم؟
🔺اینکه ما در گذشته کی بودیم اهمیتی نداره، آنچه که اهمیت داره اینه که ما تبدیل به چه کسی شدیم؟ خیلیها به خاطر مشکلی که داشتند وارد سفر خودشناسی شدند و امروز دریچههایی براشون باز شده که معنای زندگیشون تغییر کرده و ورود کردند به دنیای بزرگتر..
🔺این نشون میده فرد قبلا از مسالهش کوچکتر بوده و حالا انقدر بزرگ شده که دیگه از اون مساله عبور کرده..
👈یک چالش سه ماهه برای خودتون طراحی کنید و اون هدف بزرگ را برای خودتون به چالش دربیارید و تا به اون نرسیدید دست نکشید.یعنی اگر هدفتون یا اون تغییر رفتارتون یا هرچیز دیگه طی سه ماه بدست نیومد سه ماهه دیگه اونو تمدید کنید ولی حتما متعهد بشید که به اون برسید.
بزرگ بشیم تا مسائل برامون کوچک بشوند.😉
چقدر سر تمیزی و اینکه بچهتون منظم و دقیق باشه حساس هستید؟؟؟
👈 پسرتون رو تازه از پوشک گرفتید. رفته دستشویی شماره دو بکنه. میبینید چند دقیقهای هست خبری ازش نیست، بعد میگید برم ببینم چه خبره! در دستشویی رو که باز میکنید، میبینید مشغول نقاشی کردن با دستشوییهاش روی در و دیوار و تَنِ خودش هست و شما رو که میبینه کلی کیف میکنه و میگه مامان ببین چه قشنگه! 😷😤
👈 رفتید توی طبیعت و بچهتون داره خاکبازی میکنه. یهو میاید بالای سرش و میبینید که اون وسطا دو تا چیز خیلی توجهش رو جلب کرده و حسابی باهاشون مشغوله! یه دونه سوسک مرده که باهاش همه کار کرده و فقط فرصت نکرده بُخوردش 😂 و یه فضله حیوون که نرم بودنش وسط اون خاکها کلی مشغولش کرده 😰
👈 چند روزه که عادت کرده سر سفره دستش رو میکنه توی ماست و میگذاره دهنش!
👈 بچهتون یک سالشه و رفتید توی طبیعت. یه لحظه غافل میشید میبینید داره، دهنش میجُنبه 😱 دقت میکنید، میبینید داره با اشتهای تمام خاک میخوره. ظاهراً خیلی هم خوشمزه است 😬
👈 بچهتون دوست داره وقتی آبگوشت میخوره، سبزی و ترشی و ماست و سالاد رو هم بریزه توی ظرفش همه رو با هم بخوره!
👈 بچهتون دوست داره وقتی کتلت درست میکنید، اونم بیاد کمکتون مایعش رو ورز بده و بعدم همون غذا رو بپزید و بخورید. اگرم بخواید بریزید دور حسابی ناراحت میشه!
👈 بچه میره دستشویی و با اینکه فقط سه ماهه از پوشک گرفته شده اما اصرار داره که خودش، خودش رو بشوره! تا شما میاید کمک کنید جیغش میره هوا
خب توی این مواقع بنظرتون چکار باید کرد؟ جیغ و داد و فریاد؟؟ آیا بچه کار خلافی کرده؟ یا تحملش برای شما سخته و قبیحه...پس مشکل بچهها نیستن..مشکل ماهستیم وگرنه اونها برای فرآیند رشدشون به این کشفیات و خلاقیتها نیاز دارم..مخصوصا اولیه!!😇
آقا اصلا یه چیز دیگه! میدونید #وسواس توی زیر شش سال شکل میگیره و عاملش هم #حساسیت زیاد از حد والدینه؟! توی مهد کودک بچههای اتوکشیدهای رو دیدیم که اگه یه لکه ماست بیفته روی لباسشون غذاشون رو ادامه نمیدن تا اون لکه پاک بشه! خب چرا باید اینجوری باشه؟! به نظرتون این بچه دستکاری نشده؟!
اصلا میدونید #نظافت و تربیت جنسی یه رابطهی خیلی محکم با هم دارن؟!
اجازه بدیم #بچههامون بدون دستکاری اشتباه توسط ما والدین #رشد طبیعی و نرم خودشون را داشته باشند تا در #بزرگسالی دچار #مشکل نشوند...
# روانشناسی#مشاوره#تربیت_فرزند#موفقیت#رشد#مهد_کودک#کودک#والدین#کمبود
تربیت کودک و نظم.کانال بهشت فیروزهای.m4a
5.19M
#دوره #اصول_تربیت_کودک
#نظم
دوره اصول تربیت کودک را با هشتگ#تربیت_کودک دنبال کنید.┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
Join🔜 @fatemehfarhadiyan
🌺🌿🌺🌿
https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷
🔰#پیشنهاد_ویژه🔰
📚عنوان : قدرت عادت
✍نویسنده :چارلز دوهیگ
🖌مترجم : طاهره خیرآبادی
📖موضوع:دلیل کارهای ما در امور زندگی و تلاش برای تغییر عادات
📄تعداد صفحات:۲۵۰صفحه
#دانلود_کتاب
#قدرت_عادت
💢 پیشنهاد دانلود کتاب👇
کتاب قدرت عادت_902765684.pdf
2.03M
#دانلود_کتاب
کتاب قدرت عادت
👈پیشنهاد دانلود