🇮🇷 🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم | تلاوت ترتیل صفحه ۵۶۹ قرآن کریم شامل آیات ۱۱ تا ۳۹ سوره مبارکه معارج 🍃🌹🍃 🌺 پیامبر (ص) می‌فرمایند: «مَن عَلَّمَ آیَةً فی کِتابِ اللهِ تَعالی، کانَ لَهُ اَجرُها ما تُلِیَت» هر که آیه‌ای از کتاب خدا را به دیگری بیاموزد، پاداش آن آیه، تا زمانی که خوانده می‌شود به او نیز می‌رسد. (مستدرک الوسائل ۴/۲۳۵) 🎙 استاد سیروس معینی @fatemie313

🍃🌹🍃 🔥دشمن حداقل از سه چیز این گونه تصاویر واهمه دارد : ۱:#فرزند‌آوری زن ایرانی ۲:#حجاب و عفاف زن ایرانی ۳:مانوس بودن جوانان ایرانی با اعمال عبادی - سیاسی 🔺نماز #عید_فطر ✍میلاد خورسندی 🍃🌹ـــــــــــــــــــــــــ @fatemie313

🍃🌹🍃 فیلم کوتاه /تربیتی، معرفتی ✘ فلانی رو ببین، خیلی پدر موفقیه ! ✘ فلانی رو ببین، عجیب مادر خوشبختیه!     بچه هاشون همه آدم حسابی .... تعریف شما از آدم حسابی، و پدر و مادر موفق چیست؟ چقدر برای جاودانگی فرزندان وقت میگذاریم⁉️ #استاد_شجاعی #تربیتی #فرزندپروی 🍃🌹ـــــــــــــــــــــــــ @fatemie313

در فصل بهار سراغ کدام موادغذایی برویم؟ خوراکی‌های بهاری شامل طیف وسیعی از سبزیجات و میوه‌ها هستند که مصرف آن‌ها در یک رژیم‌غذایی سالم ضروری است؛ چرا که این مواد غذایی به مرور سیستم ایمنی و دستگاه گوارش را پاک سازی می‌کنند و ما را در برابر بیماری‌ها مقاوم می‌سازند. خبرآنلاین به نقل از elizabethrider، در ادامه فهرستی از خوراکی‌های مفید بهاری را گردآوری کرده است. هویج | همه ما با این ماده غذایی پرفایده آشنا هستیم و می‌دانیم که این خوراکی بهاری سرشار از ویتامین A و آنتی‌اکسیدان‌های مختلف است. هویج برای حفظ سلامت مو، پوست و ناخن یک انتخاب عالی است و از همین رو به عنوان یک اکسیر ضد پیری شناخته می‌شود. همچنین هویج یک مبارز قوی در برابر سرطان است. پیشنهاد مصرف| می‌توان هویج را به صورت خام یا آب‌پز در سالادها و ساندویچ‌ها استفاده کرد. از آب هویج هم به عنوان نوشیدنی استفاده می‌شود. همچنین هویج یک میان وعده عالی برای کودکان است. نعناع |نعناع معروف‌ترین سبزی بهاری است. این گیاه مفید حاوی آنتی‌اکسیدانی به نام رزمارینیک اسید است که می‌تواند علایم آلرژی فصلی را تسکین دهد. منتول موجود در آن یک ضد احتقان طبیعی است و همچنین قادر است ناراحتی‌های معده را بهبود ببخشد. پیشنهاد مصرف| نعناع گیاهی لطیف است، پس بهتر است آن را نپزید یا نجوشانید. بهتر است آن را به عنوان طعم‌دهنده به نوشیدنی‌های سرد اضافه کنید. طعم بی‌نظیر نعناع، آن را به یک چاشنی فوق‌العاده تبدیل می‌کند که می‌توان به سالادها و غذا اضافه کرد. پیازچه | پیازچه حاوی مقدار زیادی از فلاونوئیدهاست. فلاونوئیدها ترکیباتی هستند که نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌ها، کاهش استرس اکسیداتیو و دفع سموم دارند. پیازچه نوعی آنتی‌هیستامین طبیعی است و خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی هم دارد. پیشنهاد مصرف| می‌توانید پیازچه خام را به سالادها اضافه کنید یا آن را تفت دهید و به عنوان طعم جانبی در غذاها استفاده کنید. پیازچه در تهیه سس‌ها و سوپ‌های بهاری یک گزینه کاربردی است.

فتو نکته

حجت الاسلام والمسلمين علي صالح غفاري موضوع:نشانه هاي تواضع جلسه 704 https://eitaa.com/eslam20

زمانی شهید بهشتی (ره) می‌گفت: «برای ارائه پنج کلمه سخنرانی قبلش باید پنج‌هزار‌ کلمه مطالعه کرد». فرقی نمی‌کند که مصرف کننده پیام باشید یا تولیدکننده پیام؛ برای افزایش سواد بصری و هنری باید تا آنجا که می‌توان عکس‌ها، پوسترها، نمایشگاه‌ها و تبلیغات خوب و خلاقانه را تماشا و تحلیل کنید.

🔺۱۰ روز باران 🔹طی الگوهای پیش‌بینی هوا، ۱۰ روز پیش رو به جز بخشی از جنوب غربی، در کل کشور شاهد بارندگی خواهیم بود. شدت بارش‌ها در بخش‌هایی از استان‌های ساحلی خزر و بخش‌هایی از جنوب‌شرقی شدید خواهد بود.

😈 شیاطین منتظرند ماه رمضان تمام شود! 👤 آیت‌الله خوشوقت(ره) می‌فرمود: شياطين ما را رها نمی‌کنند. وقتی ماه رمضان تمام شد، جيب بعضی را همان روز #عيد_فطر می‌زنند. او را به گناهی مبتلا می‌کنند و همه از بين می‌رود. بعضی يک هفته‌ی ديگر؛ بعضی دو هفته ديگر و بالاخره کم هستند کسانی که بتوانند تا ماه رمضان آينده، آن نتايج مثبت و مفيد را در خود نگه دارند. @fatemie313