🔰مدیریت هیجان "یکی از عواملی را که مهم است در این که انسان بتواند اهل فکر باشد که نتیجه آن، آن سلامت شخصیت بشود این است که هیجانات خود را بتواند مدیریت کند. 🔸خیلی مواقع ما سکان خود را دست هیجانات می دهیم و هیجانات معمولاً نمی تواند انسان را به یک انجام خوبی برساند. 🔹مثلاً وقتی آدم خیلی عصبی می شود نمی تواند خوب فکر کند. حتی نمی تواند عمل خوبی را انجام بدهد. نمی تواند یک کلام خوبی را با طرف مقابل خود داشته باشد. ⚠️یک معادله تناسبی بین هیجان و عمل منطقی انسان وجود دارد. یعنی هر چه هیجانات ما بالا برود آن عملی که انجام می دهیم ضعیف تر می شود. یعنی بدون یک پشتوانه فکری و عقلی و منطقی می شود. ✳️ چون اصلاً هیجانات انگار آن عنان تفکر را از انسان می‌گیرد وانسان نمی تواند آن جور که باید و شاید فکر کند". #هیجان #تفکر #استاد_تراشیون @fatemieh_1401