🌸﷽🌸 توصیه های سلامتی برای این ماه: 🔹 #کانون‌دوم ۳۱ روز است. ⛄️(24دی تا24بهمن)❄️ در این ماه #بلغم زیاد می شود. ✅صبح ناشتا جرعه‌ای آب گرم بنوشید ✅خوردن سبزیجات گرم مانند کرفس، شاهی، تره برای احشاء(شکم و روده) مفید است. ✅ #روغن‌مالی با روغن شب‌بو و ... برای بدن مفید است. ❌از خوردن شیرینی، ماهی و شیر(لبنیات) پرهیز شود. 📚《رساله ذهبیه امام رضا (علیه السلام)》 انتشار برای آنهایی که دوستشان دارید https://eitaa.com/fatemiehbanovan313