#پیام_سلامتی
#طب_ایرانی_اسلامی
🌸پنج اصل مهم در اصلاح تغذیه :
1️⃣اصلاح نمک( عدم استفاده از نمکهای صنعتی و کارخانه ای و مصرف نمک دریای تصفیه نشده)
2️⃣ اصلاح روغن( عدم مصرف روغن های سرد مانند روغن نباتی، روغن مایع، روغن ذرت و... ،
و مصرف روغن ارده کنجد، روغن زیتون، روغن زرد حیوانی، روغن دنبه، روغن شحم )
3️⃣اصلاح آب ( عدم مصرف آب لوله کشی کلردار و مصرف آب چشمه یا آب چاه و یا آب قنات،🔅آب جوشیده شده🔅 و ... )
4️⃣اصلاح ظروف ( عدم استفاده از ظروف تفلون،آلومینیوم، استیل، چدن کره ای،... و استفاده از ظروف چدن اصل روسی، (مسی)، برنجی، و...)
5️⃣عدم مصرف مواد کارخانه ای حاوی مواد نگهدارنده که سودازا هستند.
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
@fatemiyonlalejin
https://eitaa.com/joinchat/2882535684C3e25469d0c
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄