نحوه تهیه آبگوشت بخارپز طبیعی سالم: مقداری گوشت گوسفندی را داخل یک شیشه درب دار قرار دهید (گوشت نباید بیشتر از ۳/۱ شیشه را پرکند) و ادویه آن را زده و کمی دنبه یا روغن زیتون به آن اضافه کرده درب شیشه را ببندید. آنگاه این شیشه را داخل دیگی که درآن آبجوش قرار دارد قرار دهید و حدود ۴ ساعت می گذارید تا بپزد. پس از پخت داخل شیشه آبی جمع می شود که منظور ما همان آب است که سرشار از انرژی است و بسیار لطیف و سریع الهضم. #زندگی_طبیعی #آبگوشت #طب_سنتی #آشپزی_طبیعی بفرست تا همه غذاهای طبیعی مصرف کنن... •🍏• | @𝑭𝒂𝒗𝒂𝒌𝒆𝒉