✅ زردچوبه در رژیم غذایی دیابتی ها 🟡 #زرد_چوبه حاوی کورکومین، یک ترکیب فعال با ویژگیهای ضدالتهابی و آنتی ‌اکسیدانی است و جریان خون را بهبود می‌ بخشد. زردچوبه باعث بهبود عملکرد انسولین می ‌شود و همچنین در سوخت‌ و ساز کربوهیدرات، پروتئین و چربی دخیل است. 🟡کورکومین موجود در #زردچوبه باعث کاهش رسوب پلاک‌ های چربی در دیواره داخلی عروق می ‌شود و ازگرفتگی آن جلوگیری کرده و به جریان خون کمک می ‌کند. 💚 @yatros 💚