🔰ناراحتي در روابط #بين_فردى ♻️چند راهکار که می توانید به تناسب شرایط و موقعیت، هنگام ناراحتی از دیگری، به کار ببندید.(به خصوص در مقابل شخصیت های دشوار) ❇️گاهی افراد نمی دانند که رفتارشان شما را ناراحت می کند. می توانید از احساس‌تان به آنها بگویید و اجازه دهید واکنش شما را بدانند. ❇️خودتان تبدیل به شخصیت دشوار نشوید. #قاطع باشید و ضمن #حفظ حقوق خود به حقوق دیگری هم احترام بگذارید. ❇️قاطع باشید. از جملاتی که با "#من" شروع می شود استفاده کنید. ناراحتی خود را در خلوت و نه در جمع مطرح کنید. تا جای ممکن این رفتار را پیش بینی و با آمادگی قبلی تحمل کنید. ❇️در موقعیتهای مناسب می توانید شوخی کنید. در به کار بردن این راهکار دقت زیادی به خرج دهید. اگر از موفقیت این روش مطمئن نیستید، از آن استفاده نکنید. ❇️وقتی رفتارهای متفاوتی دارند به آنها پاداش دهید. این کار را می توانید کلامی انجام دهید. برای مثال اگر طرف مقابل تلاش نکرد کنترلتان کند به او بگویید "سپاسگزارم که به من اعتماد کردید." ❇️می توانید مودبانه بخواهید که کنترل‌تان نکنند. مثلا بگوئید:" ممنونم که نظرت را به من گفتی اما..." ❇️اگر می توانید موقعیت را ترک کنید. بی شک شخصیت های دشوار محدود به موارد فوق نیست ،اما در این مجال فرصت بیشتری وجود ندارد. برای آشنایی با سایر شخصیت های دشوار می توانید به منابع دیگر رجوع کنید و از کمک متخصصان سلامت روان بهره ببرید. ❇️نکته مهم این است که در هر شرایط و موقعیت و در تعامل با هر فردی هفت رفتار مخرب زیر ممکن است با احتمال زیادی اوضاع را بدتر کند. ❎لذا تلاش کنید از هفت رفتار مخرب زیر به هر شکل ممکن اجتناب کنید: 1️⃣ غرغر کردن 2️⃣ شکایت کردن 3️⃣ انتقاد کردن 4️⃣ سرزنش کردن 5️⃣ تهدید کردن 6️⃣ تنبیه کردن 7️⃣ باج دادن برای کنترل رفتار طرف مقابل 💚کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید💚 ارائه راهکارهای علمی و کاربردی توسط 👇🏼 #مشاور #کودک و #نوجوان #رفتاردرمانگرخانواده #مدرس #مهارت‌های #زندگی #فرزند_پروري #برندینگ #نویسنده و #مترجم #کتب #روانشناسی #عضو #سازمان #نظام #روانشناسی #خادم_امیری ☘🍃☘🍃☘🍃 eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f @fekrekhubohalekhub ✳️جهت دریافت مشاوره به آیدی زیر پیام دهید @kh_amiri90

✳️فایل #صوتی ♻️#تو_حاکم_بر_سرنوشت_خودت_هستی ✳️#مکتب #خوشبختی من ♻️#رشد_شخصی 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃/🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃/🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 قسمت #بیست_و_هفتم ☘🍃☘🍃☘🍃 eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f @fekrekhubohalekhub ✳️جهت دریافت مشاوره به آیدی زیر پیام دهید @kh_amiri90

✅فرد مثبت همیشه برنامه دارد. ❎فرد منفی همیشه بهانه دارد. ✅فرد مثبت همیشه خود جزئی از جوابهاست ❎فرد منفی همیشه خود بخشی از مشکلات است. ✅فرد مثبت در کنار هر سنگی سبزه ای میبیند. ❎فرد منفی در کنار هر سبزه ای سنگی میبیند. ✅فرد مثبت برای هر مشکلی راهکاری میابد. ❎فرد منفی برای هر راهکاری مشکلی میبیند. ✅فرد مثبت همیشه دوستی ها را زیاد میکند. ❎فرد منفی دشمنی ها را زیاد میکند. ✅فرد مثبت میگوید اجازه بده انجام پذیر است. ❎فرد منفی میگوید نمی توانم انجام پذیر نیست. ✅فرد مثبت همیشه با صبر مشکلات را حل میکند. ❎فرد منفی همیشه با خشم مشکلات را زیاد میکند. ✳️پس همیشه مثبت باشید ارائه راهکارهای علمی و کاربردی توسط #مشاور #کودک و #نوجوان #رفتاردرمانگرخانواده #مدرس #مهارت‌های #زندگی #فرزند_پروري #برندینگ #نویسنده و #مترجم #کتب #روانشناسی #عضو #سازمان #نظام #روانشناسی #خادم_امیری ☘🍃☘🍃☘🍃 eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f @fekrekhubohalekhub ✳️جهت دریافت مشاوره به آیدی زیر پیام دهید @kh_amiri90

✳️فایل #صوتی ♻️#سرنوشت_زندگی ✳️#مکتب #خوشبختی من ♻️#رشد_شخصی 🍃🍃 قسمت #بیست_و_هشتم ☘🍃☘🍃☘🍃 eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f @fekrekhubohalekhub ✳️جهت دریافت مشاوره به آیدی زیر پیام دهید @kh_amiri90

♻️حکایتی زیبا شیخ رجبعلی خیاط میفرمود: بطری وقتی پر است و می‌خواهی خالی اش کنی، خمش می‌کنی. هر چه خم شود خالی تر می‌شود. اگر کاملا رو به زمین گرفته شود سریع تر خالی می‌شود. دل آدم هم همین طور است، گاهی وقت‌ها پر می‌شود از غم، از غصه،از حرف‌ها و طعنه‌های دیگران. ❇️قرآن می‌گوید: هر گاه دلت پر شد از غم و غصه ها، خم شو و به خاک بیفت. این نسخه‌ای است که خداوند برای پیامبرش پیچیده است:ما قطعا می‌دانیم و اطلاع داریم، دلت می‌گیرد، به خاطر حرف‌هایی که می‌زنند. ☘🍃☘🍃☘🍃 eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f @fekrekhubohalekhub ✳️جهت دریافت مشاوره به آیدی زیر پیام دهید. @kh_amiri90

چله ی دعای مشلول به نیت شفای مریض https://eitaa.com/joinchat/2970222987Cb556585e22

https://eitaa.com/joinchat/74973386C9e43fe7b0c ☘️❇️☘️❇️☘️❇️☘️❇️☘️❇️ ❇️ *هدف از تشکیل گروه* 🍀پرسش و پاسخ کودک و نوجوان🍀 ☘کانال والدین آگاه، فرزندان توانمند ☘ ✳️ارائه پاسخ #علمی و #کاربردی #رایگان به سؤالات شما بزرگواران در زمینه‌های #کودک، #نوجوان، #فرزند_پروري جهت ::: 🍃افزایش #آگاهی والدین برای داشتن خانواده‌ای #موفق و #سلامت 🍃 #بهبود #روابط والدین با فرزندان 🍃آموزش راهکارهای #علمی و #کاربردی 🍃آموزش مهارتهای #برقراری ارتباط سالم و سازنده و مؤثر 🍃🍀🍃🍀🍃 ✳️✳️ *قوانین گروه* 🍀پرسش و پاسخ کودک و نوجوان🍀 زمان 💚ارسال💚 سوالات 💚هر روز💚 🍃از ساعت 8 صبح الی 18🍃 ☘️🍃☘️🍃☘️🍃 ❇️ لطفا از چت کردن فرستادن مطالب، عکس، فیلم و اخبار... غیر مرتبط جدا خودداری کنید 🍀❇️🍀❇️🍀❇️🍀❇️🍀❇️ ✳️جهت دریافت وقت مشاوره به صورت #تلفنی، #آنلاین، #حضوری درزمینه های (کودک، نوجوان، خانواده) پیام در واتساپ، تلگرام، ایتا*👈🏻👈🏼👈🏽 @kh_amiri90 ☘🍃☘🍃☘🍃☘☘🍃☘🍃 https://eitaa.com/joinchat/74973386C9e43fe7b0c

♻️✍حکایتی بسیار زیبا و خواندنی شكسپير ميگه: اگه يه روزي فرزندي داشته باشم، بيشتر از هر اسباب بازي ديگه اي براش بادكنك ميخرم. بازي با بادكنك خيلي چيزها رو به بچه ياد ميده.... ❇️بهش ياد ميده كه بايد بزرگ باشه اما سبك،تا بتونه بالاتر بره. بهش ياد ميده كه چيزاي دوست داشتني ميتونن توي يه لحظه،حتي بدون هيچ دليلي و بدون هيچ مقصري از بين برن پس نبايد زياد بهشون وابسته بشه ومهم تر ازهمه بهش ياد ميده كه وقتي چيزي رو دوست داره، نبايد اونقدر بهش نزديك بشه وبهش فشار بياره كه راه نفس كشيدنش رو ببنده، چون ممكنه براي هميشه از دستش بده . و اینکه وقتی یه نفر و خیلی واسه خودت بزرگ کنی در اخر میترکه و تو صورت خودت میخوره. ☘🍃☘🍃☘🍃 eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f @fekrekhubohalekhub ✳️جهت دریافت مشاوره به آیدی زیر پیام دهید @kh_amiri90

♻️ تامّل مردی از خانه ای که در آن سکونت داشت زیاد راضی نبود، بنابراین نزد دوستش در یک بنگاه املاک رفت و از او خواست کمکش کند تا خانه اش را بفروشد، بعد از دوستش خواست تا برای بازدید خانه مراجعه کند. دوستش به خانه مرد آمد و بر مبنای مشاهداتش، یک آگهی نوشت و آنرا برای صاحبخانه خواند. خانه ای زیبا که در باغی بزرگ و آرام قرار گرفته، بام سه گوش، تراس بزرگ مشرف به کوهستان، اتاق های دلباز و پذیرایی و ناهار خوری وسیع، کاملا دلخواه برای خانواده های بچه دار. صاحب خانه گفت دوباره بخوان! مرد اطاعت کرد و متن آگهی را دوباره خواند و صاحب خانه گفت : این خانه فروشی نیست!!! در تمام مدت عمرم میخواستم جایی داشته باشم مثل این خانه ای که تو تعریفش را کردی ، ولی تا وقتی که تو نوشته هایت را نخوانده بودی نمی دانستم که چنین جایی دارم. ❇️خیلی وقت ها نعمت هایی را که در اختیار داریم را نمی بینیم چون به بودن با آنها عادت کرده ایم ، مثل سلامتی، مثل نفس کشیدن، مثل دوست داشتن، مثل پدر، مادر، خواهر و برادر، فرزند، دوستان خوب و خیلی چیزهای دیگه که بهشون عادت کردیم. ✍ قدر داشته های خود را بدانیم ☘🍃☘🍃☘🍃 eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f @fekrekhubohalekhub ✳️جهت دریافت مشاوره به آیدی زیر پیام دهید @kh_amiri90

♻️والدین هلیکوپتری ♻️سبک تربیتی اشتباه ☘🍃☘🍃☘🍃 eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f @fekrekhubohalekhub ✳️جهت دریافت مشاوره به آیدی زیر پیام دهید @kh_amiri90