🔰چرا ما زود #تسلیم میشیم و #انگیزمون و از دست میدیم؟
♻️به دلیل عوامل زیر 👇🏻👇🏼
1. #انتظار داریم یک شبه یا تو یه مدت خیلی کم به نتیجه برسیم.
2. اعتماد به نفس #نداریم.
3. روی یه مشکل خییییلی #گیر میکنیم.
4. نقاط #منفی خودتون رو تغییر #نمیدیم.
5. #باور کردیم که #هیچوقت موفق نمیشیم.
6. به جای تکیه کردن به توانایی های خودمون #منتظر_ناجی هستیم.
❇️کدوم یک از این موارد ذکر شده را دارید؟؟
✅با کسب آگاهی و افزایش اعتمادبه نفس و عزت نفس می تونید انگیزتون را افزایش بدید و موفقیت های زیادی را بدست بیارید.
ارائه راهکارهای علمی و کاربردی توسط 👇🏻
#مشاور #کودک و #نوجوان #رفتاردرمانگرخانواده #مدرس #مهارتهای #زندگی #فرزند_پروري #برندینگ #معنادرمانی #نویسنده و #مترجم #کتب #روانشناسی #عضو #سازمان #نظام #روانشناسی #خادم_امیری
http://eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f
@fekrekhubohalekhub
❇️جهت دریافت #مشاوره به آیدی زیر پیام دهید
@kh_amiri90
📗🎙#کتاب_صوتی :محدودیت صفر
نویسنده: جو ویتالی
#محدودیت_صفر
〰️✨〰️✨〰️✨〰️
فصل :اول
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/4671
فصل:دوم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/4706
فصل: سوم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/4719
فصل:چهارم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/4764
فصل:پنجم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/4799
فصل:ششم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/4863
فصل:هفتم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/4904
فصل:هشتم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/4943
فصل:نهم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/4968
فصل:دهم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/5002
فصل:یازدهم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/5034
فصل:دوازدهم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/5074
فصل:سیزدهم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/5102
فصل:چهاردهم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/5129
فصل:پانزدهم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/5158
فصل:شانزدهم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/5196
فصل:هفدهم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/5231
فصل:هجدهم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/5263
فصل:نوزدهم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/5293
فصل:بیستم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/5331
فصل:بیست و یکم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/5360
فصل:بیست و دوم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/5393
فصل:بیست و سوم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/5427
فصل:بیست و چهارم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/5457
فصل:بیست و پنجم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/5486
فصل:بیست و ششم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/5513
فصل:بیست و هفتم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/5545
فصل:بیست و هشتم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/5574
فصل:بیست و نهم
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/5608
فصل:سی ام
https://eitaa.com/ghanonkhoshbakhti/5642
خوشبختی در قانون شکرگزاری👇🏻
〰️✨〰️✨〰️✨〰️
دسترسی آسانتر به کتاب صوتی:
پایان کتاب صوتی #محدودیت_صفر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💚💗💚به تواز دور سلامم💐💐
🍃السلام علیک یا علی بن موسی الرضا
درروز میلاد حضرت سلامی
عرض کنیم خدمت امام
مهربانی ها به نیابت از
ازخواهرعزیزشان کریمه اهل بیت
علیهم السلام حضرت معصومه
سلام الله علیها 🌺
التماس دعا🙏
🍃صلوات خاصه امام رضا🙏
♻️چهارشنبه های امام رضایی
@fekrekhubohalekhub
@kh_amiri90
💚 راز #نوشتن اهداف
💚 #بنویس تا اتفاق بیفتد👌🏻
💚خداوند در قران فرمورده :
᳀ ن وَالقَلَمِ و مٰا یَسطُرُونَ ᳀
༼ سوگند به #قلم و آنچه #مینویسد ༽
💚خداوند در این آیه به قدرتی ڪه در نوشتن وجود داره قسم میخوره !
✳️#قدرت_نوشتن اهداف رو جدی بگیرید ❗️
بنویسید ↓
❇️ چون #تمرڪز ذهن به هنگام نوشتن ڪلمات و جملات #۷۵ درصد افزایش می یابد
❇️ نوشتن اهداف ، مغز شما را به سوی آنها جذب میڪند
❇️ وقتی خواسته ای تو ذهنت داری ، ذهنت اونو بزرگ جلوه میده و ممڪنه بترسی اما
وقتی روی ڪاغذ مینویسیش خودتو بزرگتر از خواستت تصور میڪنی
✳️ #نوشتن باعث میشه در،سطح بالایی از ارتعاش و انرژی قرار بگیری .
✅میتونید اهدافتون رو دسته بندی ڪنید
مثلا :
❇️ ڪوتاه مدت (روزانه ، هفتگی ، ماهانه)
❇️ بلند مدت (زمان بندیش با خودتون ، بدون زمان باشه بهتره)
❇️ و یا در حوزه های مختلف ثروت ، عشق ، سلامتی ، شغل و...
✳️ #نوشتن باعث میشه : به ضمیر ناخوداگاهتون نفوذ ڪنه و امڪان رسیدنش سریعتر بشه
✳️ مهم تر ازهمه متوجه میشید از زندگی چی میخواین و از سردرگمی در میاین و نوعی تعهد در شما ایجاد میشه .
ارائه راهکارهای علمی و کاربردی توسط 👇🏻
#مشاور #کودک و #نوجوان #رفتاردرمانگرخانواده #مدرس #مهارتهای #زندگی #فرزند_پروري #برندینگ #معنادرمانی
#نویسنده و #مترجم #کتب #روانشناسی #عضو #سازمان #نظام #روانشناسی #خادم_امیری
http://eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f
کانال #والدین #آگاه #فرزندان #توانمند
@fekrekhubohalekhub
❇️جهت دریافت #مشاوره به آیدی زیر پیام دهید
@kh_amiri90
ا
♻️پنج عامل #بازدارنده در مسیر موفقیت
❇️ #ترس
همه ما می ترسیم؛ اما افراد موفق تفاوت شان در این است که به جای فکر کردن به ترس ها،به #آنچه_میخواهند_تمرکز_میکنند
❇️ #توجه به #ارزیابی_دیگران
اگر قرار باشد فقط نگاه مان به نظرات دیگران باشد در همان جایی که هستیم می مانیم. افراد موفق #مشورت میکنند اما در تصمیم گیری قائل به خود هستند
❇️ #اقدام_نکردن
گاهی ما بیشتر در فکرهایمان قدم برمیداریم. باید با موقعیت ها #مواجه شد و به جای غرق شدن در فکرها قدم برداشت
❇️ نتیجه گرایی
هدف داشته باشیم اما وقتی قدم برداشتیم نتیجه را رها کنیم. #توجه زیادی به نتیجه ذهن ما را #ترسو میکند
❇️ عدم #خودباوری
باور نداشتن خویشتن یعنی سرد کردن انگیزه قدم برداشتن. مهم نیست که عالی باشیم.
ارائه راهکارهای علمی و کاربردی توسط 👇🏻
#مشاور #کودک و #نوجوان #رفتاردرمانگرخانواده #مدرس #مهارتهای #زندگی #فرزند_پروري #برندینگ #معنادرمانی #نویسنده و #مترجم #کتب #روانشناسی #عضو #سازمان #نظام #روانشناسی #خادم_امیری
☘🍃☘🍃☘🍃☘🍃
http://eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f
#والدین #آگاه #فرزندان #توانمند
❇️جهت دریافت #مشاوره به آیدی زیر پیام دهید
@kh_amiri90
podcast 32 (1).mp3
11.45M
✳️فایل #صوتی
✳️#مکتب #خوشبختی من
♻️#رشد_شخصی
🍃 قسمت #سی_و_دوم
eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f
@fekrekhubohalekhub
✳️جهت دریافت مشاوره به آیدی زیر پیام دهید
@kh_amiri90
🔰 مهارت #حل_مسئله
♻️مهارت #حل_مسئله عبارت است از یک فرایند شناختی رفتاری که توسط خود فرد هدایت شده و او سعی می کند با کمک آن راه حل های موثر یا سازگارانه ای برای مسائل زندگی روزمره خویش پیدا کند .
♻️به این ترتیب #حل_مسئله یک فرایند آگاهانه ، منطقی ، تلاش بر و هدفمند است .
♻️ #حل_مسئله شامل تشخیص علل احتمالی یک #مسئله و تهیه برنامه ای عملی برای حل آن مشکل است .
❇️مهارت #حل_مسئله ، یکی از مهارت های زندگی بوده و به توانایی ما برای حل مشکلات به صورت موثر ، به موقع و بدون هیچ گونه موانع اشاره دارد.
❇️مردم همواره برای مواجهه با مشکلات در زندگی شخصی و حرفه ای خود از مهارت #حل_مسئله کمک می گیرند که استفاده موثر از این مهارت اغلب نیازمند انجام گام به گام مراحل آن و به کار گرفتن یک چارچوب تعیین شده #حل_مسئله است .
ارائه راهکارهای علمی و کاربردی توسط 👇🏻
#مشاور #کودک و #نوجوان #رفتاردرمانگرخانواده #مدرس #مهارتهای #زندگی #فرزند_پروري #برندینگ #معنادرمانی
#نویسنده و #مترجم #کتب #روانشناسی #عضو #سازمان #نظام #روانشناسی #خادم_امیری
☘🍃☘🍃☘🍃☘🍃
http://eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f
@fekrekhubohalekhub
#والدین #آگاه #فرزندان #توانمند
❇️جهت دریافت #مشاوره به آیدی زیر پیام دهید
@kh_amiri90
podcast 33.mp3
44.35M
✳️فایل #صوتی
♻️#من_سیاهپوست_هستم اما
به #کمک نیاز دارم
✳️#مکتب #خوشبختی من
♻️#رشد_شخصی
🍃 قسمت #سی_و_سوم
☘🍃☘🍃☘🍃
eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f
@fekrekhubohalekhub
✳️جهت دریافت مشاوره به آیدی زیر پیام دهید
@kh_amiri90
✳️ جهت دریافت مشاوره در زمینههای :
☘کودک ☘نوجوان ☘خانواده
🍀تعارضات والد_فرزندی
🍀تعارضات بین فرزندان
🍀انجام تست سلامت روان
(بررسی اختلالات خلقی، گفتاری، رفتاری، بیشفعالی، اضطرابی، افسردگی، وسواس، شب ادراری، فوبی و....)
✅ یادگیری مهارتهای اصولی و صحیح مدیریت رفتاری والدین با فرزندان
✅ یادگیری مهارتهای
☘ خودآگاهی، ☘ ذهن آگاهی،
☘ ارتباط مؤثر، ☘ تصمیم گیری،
☘ حل مسئله، ☘ مدیریت استرس و خشم
☘ خودتنظیمی و مدیریت هیجانات منفی
✅ یادگیری برندینگ و دوست داشتن آگاهانه
✅ معنادرمانی
✳️ ارائه راهکارهای علمی و کاربردی توسط👇🏻
#مشاور #کودک #نوجوان #رفتاردرمانگرخانواده #مدرس #دانشگاه #مهارتهای #زندگی #فرزند_پروري #برندینگ #معنادرمانی #نویسنده #مترجم #کتب #روانشناسی #عضو #سازمان #نظام #روانشناسی
❇️جهت دریافت نوبت مشاوره به این آیدی پیام دهید...
@kh_amiri90
☘🍃☘🍃☘🍃☘☘☘🍃
https://eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f
کانال #ایتا #والدین #آگاه #فرزندان #توانمند
🔰 2. مهارت حل مسئله ، یکی از مهارت های زندگی بوده و به توانایی ما برای حل مشکلات به صورت موثر ، به موقع و بدون هیچ گونه موانع اشاره دارد.
♻️ مهارت حل مسئله شامل :
☘مراحل توانایی شناسایی و تعریف مسئله
☘ایجاد راه حل های جایگزین
☘ارزیابی و
☘انتخاب بهترین گزینه و
☘اجرای راه حل انتخاب شده است .
☘دریافت کردن بازخورد و پاسخ مناسب به راه حل، نیز بعدی ضروری از مهارت حل مسئله است .
☘🍃☘🍃☘🍃
✳️ ارائه راهکارهای علمی و کاربردی توسط👇🏻
#مشاور #کودک #نوجوان #رفتاردرمانگرخانواده #مدرس #دانشگاه #مهارتهای #زندگی #فرزند_پروري #برندینگ #معنادرمانی #نویسنده #مترجم #کتب #روانشناسی #عضو #سازمان #نظام #روانشناسی #خادم_امیری
❇️جهت دریافت نوبت مشاوره به این آیدی پیام دهید...
@kh_amiri90
☘🍃☘🍃☘🍃☘
https://eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f
کانال #ایتا #والدین #آگاه #فرزندان #توانمند
podcast 34.mp3
10.8M
✳️فایل #صوتی
♻️#سرسختی_قاعده_بزرگان
✳️#مکتب #خوشبختی من
♻️#رشد_شخصی
🍃🍃 قسمت #سی_و_چهارم
eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f
@fekrekhubohalekhub
✳️جهت دریافت مشاوره به آیدی زیر پیام دهید
@kh_amiri90
✳️ 3. استفاده از فرصت ها :
♻️#حل_مسئله فقط برای پاسخگویی به محیطی که امروزه وجود دارد به کار نمی رود .
♻️در مورد اهمیت مهارت #حل_مسئله لازم به ذکر است که این مهارت به ما در نوآوری ، خلاقیت و مطلوب تر کردن محیطمان کمک می کند .
♻️#حل_مسئله به ما این امکان را می دهد که فرصت ها را در محیط شناسایی کرده و از آن ها بهره برداری کنیم تا در نتیجه بتوانیم بر آینده خود کنترل داشته باشیم .
☘🍃☘🍃☘🍃
✳️ ارائه راهکارهای علمی و کاربردی توسط👇🏻
#مشاور #کودک #نوجوان #رفتاردرمانگرخانواده #مدرس #دانشگاه #مهارتهای #زندگی #فرزند_پروري #برندینگ #معنادرمانی #نویسنده #مترجم #کتب #روانشناسی #عضو #سازمان #نظام #روانشناسی #خادم_امیری
❇️جهت دریافت نوبت مشاوره به این آیدی پیام دهید...
@kh_amiri90
☘🍃☘🍃☘🍃☘🍃
https://eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f
کانال #ایتا #والدین #آگاه #فرزندان #توانمند