[والدین_آگاه_فرزندان_توانمند]
استاد خادم_امیری
http://eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f
🍃☘🍃 🔰 فرزندم وقتی #نمیتونه کاری رو انجام بده #عصبانی میشه، چیکار کنم؟ 1 1⃣نکتهی اول 👈 فعل سرزنش ک
🍃☘🍃
🔰 فرزندم وقتی نمیتونه کاری رو انجام بده عصبانی میشه، چیکار کنم؟ 2
😉میخوام یه ترفند یادتون بدم👇
تمرکز کنید روی خودتون، وقتایی که نمیتونید یه کاری رو انجام بدید و عصبانی میشید، اشکالی نداره ولی چون بچهها دارن نگاهتون میکنن بذار بعدش یه چیز دیگه هم از شما ببینن و بشنون👇
مثلاً قراره در یک شیشه مربا رو باز کنی سفته نمیتونی عصبی میشی میگی "اههه چرا نمیشه" بچه داره میبینه داره میشنوه، تلاش کن با جملاتی خودت رو آروم کنی طوری که بچه بشنوه، "درش سفته نتونستم عصبانی شدم، عب نداره یکم صبر میکنم یه نفس عمیق میکشم آروم بشم، یکم فکر کنم چجوری میشه بازش کرد؟ اگه یه قاشق بذارم زیرش شاید بشه" اینا رو بلند بگید کودک بشنوه و در موقعیت های مختلف این نقش رو بازی کنید تا کم کم برای کودک جا بیفته!
❇️نتونستن عیب نیست، میپذیرم که از این موضوع ناراحت و عصبی میشم، خودم رو آروم میکنم، راه های مختلف رو امتحان میکنم!
با این خودگویی هایی که غیرمستقیم به فرزندتون یاد میدید، #عزت_نفس تقویت میشه، مهارت #مدیریت_هیجان تقویت میشه، مهارت #حل_مسئله تقویت میشه، تلاش بیشتر که به موفقیت میرسه اعتماد به نفس میسازه!
#اعتماد_به_نفس_کودک
کانال #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند
@fekrekhubohalekhub
😍به جمع ما خوش اومدین 👆
🍃☘🍃
🔰 فرزندم وقتی نمیتونه کاری رو انجام بده عصبانی میشه، چیکار کنم؟ 3
2⃣نکتهی دوم 👇
سریع دخالت نکنید! یکم عقب بکشید ، خیلی از بچهها همینطور که ناراحتن و غر میزنن و گریه میکنن، پا میشن دوباره امتحان میکنن و موفق هم میشن! کم کم که بزرگتر بشن اون گریه هم کمتر میشه! بیشتر به خودشون اعتماد میکنن که میتونن!
#اعتماد_به_نفس_کودک
کانال #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند
@fekrekhubohalekhub
🌺 همین الان عضو شو!👆
🍃☘🍃
🔰 فرزندم وقتی نمیتونه کاری رو انجام بده عصبانی میشه، چیکار کنم؟ 4
3⃣نکتهی سوم👇
اگه در این مواقع معمولاً میرید جلو و به کودک میگید "چیزی نشده حالا" "اینکه کاری نداره" "تو میتونی" "تو قوی هستی" و خودتون اون کار رو براش انجام میدید که ببینه و یاد بگیره! ممکنه این رفتار ما این پیام رو به کودک بده که کار آسونیه، تو ناتوانی، تو توانت کمه که نتونستی، ببین من میتونم انجام بدم! و این به نفع استقلال و اعتماد به نفس کودک ما نیست!
این راه رو امتحان کنید👇
توصیف کنید چه چیزی رو نتونسته انجام بده مثلاً "تو میخوای یه برج بلند بسازی ولی هی میفته، عصبانی شدی آره؟" همدلی کنید "میفهمم ناراحت کنندست" اعتراف کنید "کار سختی به نظر میاد" چون از نظر شما آسونه از نظر کودک سخته و میخواهیم بگیم درک میکنم! شما براش انجام ندید، صبر کنید آروم بشه حالا بریم سراغ اینکه باهم فکر کنیم چیکار میشه کرد که برجمون نیفته، فرصت بدید کودک از خلاقیتش استفاده کنه!
#اعتماد_به_نفس_کودک
کانال #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند
@fekrekhubohalekhub
😍 همین الان عضو شو!👆
🍃☘🍃
🔰 فرزندم وقتی نمیتونه کاری رو انجام بده عصبانی میشه، چیکار کنم؟
❇️نکتهی آخر👇
به بازخوردی که میدید توجه کنید! اگه بعد از همچین اتفاقی معمولاً میگید "چرا انقدر زود عصبانی میشی مامان، چیزی نیست که، دیدی تونستی" یا "چرا سریع گریه میکنی، لوس نباش یه خرده تلاش کن" این مدل بازخورد دادن شاید خیلی کمک کننده نباشه!
به جاش اینو امتحان کنید👇
"میدونستی تو یه ویژگی داری که خیلی ازش خوشم میاد؟ بعضی وقتا که کاری برات سخت میشه، با اینکه خیلی ناراحت میشی ولی دوباره تلاش میکنی که انجامش بدی، گاهی میشه گاهی هم نمیشه ولی این تلاشی که میکنی خیلی مهم و ارزشمنده، خوشحالم که تو همچین ویژگی خوبی داری" کاری که تونسته انجام بده رو براش توصیف کنید! "چه خوب از پسش براومدی" "چه خوب تونستی مثلاً عروسکات رو بچینی"
به مرور زمان و با تکرار این ملکهی ذهن کودک میشه که سختی همیشه هست، تلاش مهمتره!
#اعتماد_به_نفس_کودک
کانال #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند
@fekrekhubohalekhub
😍 همین الان عضو شو!👆