💠آشامیدن آب ناشتا بد است.به‌علت نبودن غذایی که با آن مخلوط گردد.سردی آب به اعضای رئیسه نفوذ می‌کند و موجب ضعف حرارت غریزی می‌گردد. #حفظ_الصحه_ناصری @ferdosehekmat

🥛 منافع شیر مشروط به سه شرط است: اول آن‌که به اعتدال خورده شود. دوم آن‌که در بعضی اوقات خورده شود. سوم آن‌که با مصلح خورده شود (مثلا در مزاج گرم با شکر و در مزاج سرد با عسل). #حفظ_الصحه_ناصری @ferdosehekmat

🥛 زیاد خوردن شیر و مداومت بر آن باعث ایجاد سنگ کلیه و سنگ مثانه و تولید شپش و بهق و برص می شود ، و برای دندان و لثه مضر است. #حفظ_الصحه_ناصری @ferdosehekmat

💙 باید دانست که قلب شریف ترین عضو بدن انسان و منبع حیات و معدن روح حیوانی است. پس بر حافظ صحت لازم است که در محافظت از آن سعی فراوان کند و در دفع هم و غم بکوشد و از افعالی که خوشایند نفس نیستند دوری کند و با افراد دارای طبع ظریف و نیکوگفتار مجالست نماید. #حفظ_الصحه_ناصری @ferdosehekmat