🔴 #همراه_بیمار_باشید 💠 فردی که بخاطر بیماری باید چند روز در بیمارستان بستری شود نیاز به #همراه دارد و همراه مریض در مدّت بستری بودن بیمار تمام کارها و درخواست‌های بیمار را با #مهربانی و تحمّل سختی‌های آن انجام می‌دهد. حتّی ممکن است بیمار، تندی و بدرفتاری کند امّا همراه مریض با او #مدارا می‌کند چرا که می‌داند او بیمار است و نیاز به همراهی و کمک دارد تا #سلامتی خود را به دست آورد. 💠 زن و مرد در زندگی مشترک باید #همراه یکدیگر باشند. هیچکدام از آنها معصوم نیستند و لذا ممکن است در زندگی، صفات و رفتارهای نامناسبی را در شرایط‌ مختلف از خود نشان دهند. 💠 هر صفت زشت و یا #اخلاق بد همسرتان را یک بیماری حساب کنید که برای اصلاح یا مدیریّت آن نیاز به همراهی با اوست. نگاهتان به او فرد بیماری باشد که نیاز به #کمک و همراهی شما دارد نه بیماری که به حال خود رهایش کنیم. 💠 مهربانی، صبوری، تحریک نکردن صفات زشت همسر، #تشخیص نیازهای بجای او در حین بیماری، نیّت خالص و نگاه اخروی از ملزومات و ویژگیهای یک همراه مریض است و البته مراجعه به #مشاور متبحّر مذهبی، کمک فراوانی به شما و همسرتان می‌کند. 💠 از امروز نقش #همراه را برای همسرتان ایفا کنید تا نتایج زیبای آن را ببینید. ‌‌‌#رسانه_مردمی_فردوس_رسا #حقیقت_پنهان_نمی_ماند ‏#ما_صدای_رسای_فردوسیم ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ @ferdosrasa https://eitaa.com/ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

#سلامتی 📸 چه غذاها و نوشیدنی‌هایی در فصل سرما برای کودکان مناسب است؟ ☃️⛄☃️⛄☃️ #فردوس_رسا #حقیقت_پنهان_نمی_ماند ‏#ما_صدای_رسای_فردوسیم ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

#سلامتی ♦️چهره شما به خصوص چشمانتان نشان دهنده چه چیزی است… ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

🔺با این خوراکی‌ها خنک شوید #سلامتی ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

رنگ های مختلف انگور چه خواصی دارند؟ #سلامتی #خواص_انگور ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

♦️چگونه کبد خود را سالم نگه داریم؟ 🔹ورزش و رژیم غذایی متعادل بهترین راه برای کمک به حفظ وزن مناسب و کاهش احتمال ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی است. پزشک می‌تواند به شما در تعیین هدف وزنی کمک کند که به حفظ کل بدن در دراز مدت کمک کند. 🔹به طور منظم ورزش کنید؛ این کار می تواند به حفظ شاخص توده بدنی شما در سطح مناسب کمک کرده و کبد را در برابر بیماری کبد چرب غیر الکلی محافظت کند. 🔹برای محافظت از خود در برابر هپاتیت باید مراقب خطرات سوزن باشید؛ اگر داروهای غیرقانونی تزریق کرده اید و یا در سالن های زیبایی در شرایط غیربهداشتی تاتو کرده اید، باید آزمایش هپاتیت C بدهید زیرا این ویروس می تواند از طریق خون پخش شود. #کبد #سلامتی ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

💢توصیه های جدی دامپزشکی برای خرید گوشت سالم و بهداشتی 🎙️بخشی - مدیرکل دامپزشکی استان برشی از برنامه پرسمان #سیما #دامپزشکی #سلامتی رسانه مجازی خاوران ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

#سلامتی ♦️دو راهکار برای از بین بردن هوس شیرینی ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

میخوای بدونی سیاتیک داری یا نه؟! #سلامتی ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

🔸احتمال خطر نابینا شدن با انجام این کار اشتباه 🔹مالیدن چشم، چشم‌هایتان را در خطر ابتلا به مشکلاتی چون خراش قرنیه، عفونت چشم و در موارد شدیدتر، پارگی و جداشدگی پرده شبکیه قرار می‌دهد. 🔹از کودکی، والدین‌مان بنابه توصیه متخصصان چشم به ما هشدار می‌دادند، چشم‌هایمان را نمالیم تا صدمه به آنها نزنیم. اما مالش چشم چه صدمه‌ای به چشم‌ها می‌زند؟ 🔹اخیرا «دایبید مک‌هاگ»، متخصص بینایی‌سنجی در شبکه‌ اجتماعی تیک‌تاک درباره خطر مالیدن چشم توضیح داده است. او گفت، «اگرچه مالش بسیار ملایم چشم‌ها، وقتی‌ که می‌خواهید چیزی را واضح‌تر ببینید، مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما اگر چشم‌هایتان را خیلی زیاد و با فشار بمالید، آسیب‌رسان است.» 🔹در واقع مالیدن چشم، چشم‌هایتان را در خطر ابتلا به مشکلاتی چون خراش قرنیه، عفونت چشم و در موارد شدیدتر، پارگی و جداشدگی پرده شبکیه قرار می‌دهد. در بیماری جداشدگی پرده شبکیه، لایه‌های عصبی حساس شبکیه از لایه رنگدانه شبکیه جدا شده و موجب کاهش شدید بینایی می‌شود. برای پیشگیری از اثر منفی دایمی این آسیب بر بینایی باید این بیماری به‌سرعت درمان شود. #سلامتی ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

♦️کمبود این ویتامین‌ها باعث خون‌ دماغ می‌شود 🔹درباره علت بروز خون‌دماغ باید گفت داخل بینی، مویرگ‌های بسیار ظریفی دارد و بعضی موارد به راحتی می‌توانند به این مویرگ‌ها آسیب بزنند و باعث خون‌ریزی بینی شوند. برخی از دلایل شایع این اتفاق شامل موارد زیر است: 🔹خشکی و تحریک مخاط بینی 🔹فشار وارد شدن به بینی 🔹عفونت‌های تنفسی و آلرژی 🔹مصرف بعضی داروها 🔹بیماری‌های زمینه‌ای 🔹کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی 🔹قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی و آلاینده‌ها #ویتامین #سلامتی ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

خواص زعفران: مصرف زعفران باعث کاهش کلسترول و چربی خون میشود در نتیجه از بسیاری از بیماری ها مانند سکته و ... جلو گیری می کند. #سلامتی ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir