یادت باشه جایی که تو دستت نمیرسه خدا شاخه رو میاره پایین 🍃🍃 ســـــــــــ🌺ـــــــــــلام روزتون‌سرشار از برکت و آرامش🥰 🏡@beitol_abbass

. 🔔تا حالا براتون سوال شده که چرا #کم_خونی در جامعه‌اینقدر زیاد شده🧐 .

. 🔰 #سبک_زندگی مهم ترین عامل در ایجاد #کم_خونی هستش😳 . حالا #سبک_زندگی یعنی چی⁉️ 🏡@beitol_abbass

. 👈 #سبک_زندگی یعنی رفتارهایی که آدم بهش #عادت می‌کنه 🤌 🔰🔰 ⚠️حالا مگه ما به چه رفتارهایی #عادت داریم که باعث #کم_خونی میشه😕 🏡@beitol_abbass

. 🔮چند رفتار غلط که منجر به #کم_خونی میشه🤌🩸 🔰🔰🔰 ❌شب بیداری 🛋 ⭕️دیر خوابیدن 🛌 ⛔️استرس و اضطراب زیاد😬 🚫چایی زیاد خوردن☕️ 🏡@beitol_abbass

#خوشمزه یک پیاز 🧅رو که سرخ کردم سیب زمینی 🥔هامو که از قبل پخته بودم قاچ کردم و انداختم توش با کمی نمک 🧂و زردچوبه و شوید خشک مزه دار کردم 🌱 از مزه اش با شربت فردوس نگم براتون😋😋😋😊 🏡@beitol_abbass

#اعلام‌نتیجه‌ها بالارفتن هموگلوبین فقط در یک ماه مصرف مرتب😍 . درمان در بچه ها خیلی زودتر جواب میده الحمدلله😊 . معجزه شربت فردوس رو جدی بگیرید😉 🏡@beitol_abbass

میان روز مرگی های زندگی فراموشتان نکرده ایم .... 💔 به امید آمدن روزهای شاد برای کودکان فلسطینی🤲 . دلت آروم رفیق...💞 🏡@beitol_abbass

❤﷽❤ 🔰 سه روش مهم محبت ورزی به همسر یا فرزند✨ #استاد_شجاعی #سبک_زندگی 🏡@beitol_abbass

همیشه دعا کنید ما دعای غیر مستجاب نداریم یا دعا دیرتر مستجاب می شود یا یک بلایی از انسان دور می شود یا بهتر از آن را به او میدهند ...🥲 آیت الله بهجت سلام ،پنج شنبه تون بخیر وعافیت🥰 🏡@beitol_abbass

#خوشمزه خوراک بادمجان+رب انار😋 🫑+ 🧄+🍆+🍅+🧅 🏡@beitol_abbass

. 💟یکی از اعمالی که روی گرایش‌های آدم تاثیر داره نوع خوردنه🍎🍕🥙🍔 .

. پر خوری،کم خوری و کلا چیزهایی که می خوریم امیال ما رو تحت تاثیر قرار میدن😌☺️😢😒 .

. بچه ها جونم شربت فردوس فعلا موجود نیست❌🤷‍♀ . 🤏انشاالله چند روز دیگه شیره سیــب 🍎 که برسه موجود میشه☺️ 🏡@beitol_abbass

. ❤️ممنون از اعتمادتون ❤️ . بچه ها موجودی رب انار هم تموم شد❌لطفا تا اطلاع ثانوی ثبت نکنید⭕️ الحمدلله،الهم سلم و تمم #ماشاءاللّه_لا_حول_ولا_قوّة_الّا_باللٌه

. دم کرده لیمو گل گاو زبان برای این فصل بسیار عالیه جاتون 🌱😌 لیمو گل گاو زبان اگر دستورش رو بلد نیستی بزن رو لینک👆😊 🏡@beitol_abbass

چه دعای قشنگی ...🦋 تا شنبه که انشاالله پر انرژی تر بیام پیشتون در پناه امن الهی دلت آروم رفیق...💞 🏡@beitol_abbass

❤﷽❤ مقام معظم رهبری ✅ یکی از سخت ترین مشاغل... #سبک_زندگی 🏡@beitol_abbass

از سخت ترین کار دنیا یعنی مهاجرت و اسباب کشی با بچه کوچیک سلام 😁🌹 امیدوارم اول هفته تون پر از خیر و خبرهای خوب باشه رفیق🥰 🏡@beitol_abbass

#خوشمزه 🔰آش ماسوا بروجرد🍜 👈برای 4_5 نفر😍😋 ✍بلغور گندم 3/4 لیوان، اسفناج نیم کیلو، نخود و لوبیا سفید از هر کدوم 1/3 لیوان (اگه کم حبوبات دوست دارین کمتر بردارید)،پیاز 2 عدد، کشک حدودا نیم کیلو ⭕️البته تا میتونید از زودپز استفاده نکنید چون سودا زاست❌ 🏡@beitol_abbass

.🍜 یکی از بهترین غذا ها برای تقویت #کبد ،آش هستش . .🍲