. ⭕️سیب زمینی🥔طبعش سرده و وقتی سرخ بشه🍟 به شدت هضمش سنگین میشه 😵‍💫 و صفرا 🔥 رو هم به شدت بالا میبره❌ .

. ✅اما تا بچه ها کوچیک هستن و عقلشون🧠 کامل نشده خیلی چیزها رو نمی‌تونیم صددرصد💯 منع کنیم اما با ترفندهای مادرانه میشه ضــــرر این خوراکی ها رو به حداقل رسوند😉👌 .

. ✨مثلا ی راهکار خیلی مهم اینه که تا جاییـــــکه میتونید روغـــــن مصرفیتون گرم ♨️ باشه🔰 👈روغن کنجد 👈روغن شحم 👈روغن دنبه و... ما رو به دوستاتون معرفی کنید↙️ 🏡@beitol_abbass

🍟🥦🍟🥦 کنار غذاهای سرخ شده حتما از سبزی استفاده کنید چون فیبر زیادی دارن و به هضم آسان خیلی کمک میکنن😋 ما رو به دوستاتون معرفی کنید↙️ 🏡@beitol_abbass

و اما بهترین هضم کننده همون داروی هاضوم 🥣 هستش 😃 هاضوم👉 ⚠️اگر دستور هاضوم رو خواستین بزنید رو متن آبی👆😌 ما رو به دوستاتون معرفی کنید↙️ 🏡@beitol_abbass

🎥دشمن درجه‌یک ما، شیطان نیست! قبل از اون یه دشمن بزرگتر دیگه هم داریم! #استاد_شجاعی #سبک_زندگی ما رو به دوستاتون معرفی کنید↙️ 🏡@beitol_abbass

بهترین سس برای سیب زمینی 🍟هم که دیگه نگم شربتِ فردوسِ😁 چون حلوای تن تنانی تا نخوری ندانی😉😋 ما رو به دوستاتون معرفی کنید↙️ 🏡@beitol_abbass

. بچه ها ی نکته دیگه بگم و بحث #خوشمزه سیب زمینی🍟رو ببندیم😁 .

من سیب زمینی 🥔 ها رو چند دقیقه تو آب جوش♨️ میجوشونم بعدش ســــرخ میکنم 🤌اینـــطوری خیلی خیلی کمـــتر روغن مصرف میشه☺️ #ترفند ما رو به دوستاتون معرفی کنید↙️ 🏡@beitol_abbass

👆چه دوستای خلاقی داریم از آبنبات🍭 شیری🥛رسیدن به مسقطی🍮😄 . بچه ها وزن شیر و شکر باید برابر باشه یعنی با ترازو وزن کنید نمیشه مثلا ی استکان شیر 🥛با ی استکان شکر 🍚باشه حتـــــــــما وزن کنید👌 آبنبات🍭شیری🥛👉 ما رو به دوستاتون معرفی کنید↙️ 🏡@beitol_abbass

. صبحت بخیر☕️ خانوم با انگیزه😌✨ ‌.

#روزمرگی برطبل شادانه بکوب😎✌️ 😜😅

. بالاخره باز کردن کارتون 📦 تمام😅 . حالا بریم سراغ بحث ناشیرینِ جا سازی وسایل🤧🙃 .

اگر گفتین دارم چی درست میکنم👆🧐؟ https://eitaa.com/ta6662

✨🍎✨ آنچه از احادیث و روایات ما برمیاد اینه که سیب خواص بسیار اعجاز انگیز ی داره 👆 ✨🍎✨

. خیلی از بچه ها خود سیب🍎 رو دوست ندارن🤷‍♀ .🍎👧🍎👧 اما کمپوت ‌و مربا و شیره سیب 🍎چون شیرینی بیشتری دارن بسیار مطبوعن😍 .

⭕️اما بهتره بدونید طبع کمپوت و مرباها سرده ❄️و زیاده روی در مصرف اونها هم بلغم💧 و هم غلظت خون رو بالا میبره❌ 🍁🍂🍁🍂🍁 ما رو به دوستاتون معرفی کنید↙️ 🏡@beitol_abbass

. اماااااااااااااااااااااا من ی کمپوتی بلدم که اصلا سرد نیست🧐 خیلی ساده وسریع و کم هزینه است😉 خیلی هم #خوشمزه است😉 تازه کلی هم خاصیت داره😃 .

. خب تا من بیام و دستورش رو براتون بزارم شما هم ی دونــه

❤️

بفرستـــــید برا من که فول انرژی بشم😍 https://eitaa.com/ta6662👈 https://eitaa.com/ta6662👈 بزن رو

❤️

خودش کپی میشه😉 .

. میخوای جایگاهت تو زندگی ارزشمند تر بشه از وقت گذاشتن برای خودت شروع کن✨ میخوای رابطه ات با خانواده همسرت خوب بشه از سکوت به موقع شروع کن😇 میخوای همسرت باهات مشورت کنه از گوش کردن بدون ایراد گیری شروع کن😊 میخوای نفوذ کلامیت بیشتر بشه از درست کردن لحنت شروع کن☺️ میخوای رابطه ات با همسرت متحول بشه از قدردانی و تحسین روزانه شروع کن👌🏻❤️ میخوای یه مادر امن باشی از گوش کردن بدون سرزنش کردن شروع کن👩‍👧‍👧 اینا خیلی اقدامات کوچیکی هستن اما وقتی که تکرارشون کنی در گذر زمان یه سلسله رفتار میسازن که می‌تونه کلا سبک رفتاری تو رو متحول کنه🌝🌸 حالا انتخابت چیه؟ با اقدام های کوچیک شروع می‌کنی! یا منتظر یه فرصت تحول بزرگی؟ مطمئن باش اقدامات کوچیک تورو به جاهای بزرگ میرسونن✌️🏻😎 #حال_خوب #سبک_زندگی ما رو به دوستاتون معرفی کنید↙️ 🏡@beitol_abbass

👆👆👆👆 واسه اینکه بدونید همراهیتون چقدرررررررررر برام ارزشمنده 😍🙏😍🙏

🍎🥫🍎🥫 برای اینکه یک کمپوت سیب🍎 #خوشمزه داشته باشیم 🔰 🟢 سیب 🍎 رو مثل فیلم👆 رو شعله پخش کن با دمای کم♨️بگذارید. ✅اون قابلمه هم من گذاشتم روی سیب ها که مثل تنور گرما رو حفظ کنه و سرعت پخت بالا بره😉 ما رو به دوستاتون معرفی کنید↙️ 🏡@beitol_abbass

بعد از حدود نیم الی یک ساعت ⏳بسته به اندازه سیب🍎 آماده است👌 ترک روی سیب رو دیدی😃👆 ما رو به دوستاتون معرفی کنید↙️ 🏡@beitol_abbass

. 💟کمپوت سیب 🍎با سیب قرمز شیرین تر از زرد درست میشه 🍏🍎🍏🍎 👈کمپوت سیب 🍎به این روش برای درمان و یا پیشگیری از سرماخوردگی🤧،درمان سرفه 😷و گرفتگی صدا و گلو درد و پالایش معده بسیار عالی هستش.👌 🍏🥫 🍏🥫 ✅این کمپوت مزه اش عین کمپوت های بیرونی و بسیار #خوشمزه است حتما امتحانش کنید🥰 ما رو به دوستاتون معرفی کنید↙️ 🏡@beitol_abbass