#بازی_های_حرکتی_کودکان🌱🍃 ✅ فواید بازی های فیزیکی و حرکتی برای کودکان👇 ✔یکی از بزرگترین مزیت‌های فعالیت بدنی مقابله با چاقی دوران کودکی است که در جوامع امروزی شیوع بالایی دارد. ✔کاهش استرس ✔کمک به کودکان در مدیریت احساسات بوسیله برون ریزی آن با حرکات و فعالیت های بدنی ✔آنها احساس رضایتمندی و کمال خواهند داشت وقتی که قادر به انجام کارهایی می‌شوند که قبلا از انجام آن عاجز بودند. مثل صعود از میله بازی در پارک. ✔کودکان از لحاظ بدنی قوی می‌شوند و مهارت های حرکتی آنها ارتقا می‌یابد. ✔این بازی ها همچنین به آنها کمک می‌کند خطر را برآورد کنند. برای مثال آنها درمی‌یابند که با بیرون پریدن از تاب در حال حرکت چه چیزی ممکن است پیش آید. 👌در کل بازی ها تاثیر بسیاری روی سلامتی آنها خواهد داشت. عضلات قلب آنها قوی تر می‌شود و ریسک ابتلا به دیابت در آنها کاهش می‌یابد. 🌸حرکات فیزیکی شامل همه ی بالا و پائین پریدن‌ها و دویدن در هنگام بازی یا یاد گرفتن یک مهارت جدید یا کشفیات او می‌شود.  🌹🌻🌹🌻🌹🌻🌹🌻 https://eitaa.com/nogholanebeheshti

#بازی_های_حرکتی_کودکان🌱🍃 ✅ فواید بازی های فیزیکی و حرکتی برای کودکان👇 ✔یکی از بزرگترین مزیت‌های فعالیت بدنی مقابله با چاقی دوران کودکی است که در جوامع امروزی شیوع بالایی دارد. ✔کاهش استرس ✔کمک به کودکان در مدیریت احساسات بوسیله برون ریزی آن با حرکات و فعالیت های بدنی ✔آنها احساس رضایتمندی و کمال خواهند داشت وقتی که قادر به انجام کارهایی می‌شوند که قبلا از انجام آن عاجز بودند. مثل صعود از میله بازی در پارک. ✔کودکان از لحاظ بدنی قوی می‌شوند و مهارت های حرکتی آنها ارتقا می‌یابد. ✔این بازی ها همچنین به آنها کمک می‌کند خطر را برآورد کنند. برای مثال آنها درمی‌یابند که با بیرون پریدن از تاب در حال حرکت چه چیزی ممکن است پیش آید. 👌در کل بازی ها تاثیر بسیاری روی سلامتی آنها خواهد داشت. عضلات قلب آنها قوی تر می‌شود و ریسک ابتلا به دیابت در آنها کاهش می‌یابد. 🌸حرکات فیزیکی شامل همه ی بالا و پائین پریدن‌ها و دویدن در هنگام بازی یا یاد گرفتن یک مهارت جدید یا کشفیات او می‌شود.  🌹🌻🌹🌻🌹🌻🌹🌻 https://eitaa.com/joinchat/1858863273C8f7b612524