#تربیت_کودک
پدر و مادری که در کودکی، عادی بودن رو تجربه نکرده نمیتونه معمولی بودن فرزندش رو تحمل کنه! فرزندان این والدین همیشه برای فوقالعاده بودن تحت فشار هستن و این یعنی از دست دادن اصالت کودکی!
⁉️ آیا واقعا نمیشه بدون فشار، از عادی بودن کودک لذت برد؟
یا نمیشه در معمولی بودن فرزندمون خاص بودن رو پیدا کرد؟
🔻 بعضی از والدین میپرسن ما میخوایم فرزندمون در هر موضوعی بهترین باشه، مگه چه اشکالی داره؟ چرا نباید اونها رو به کلاسهای مختلفی مثل نقاشی، شنا، زبان و... بفرستیم!
👈 جواب اینه که ترغیب_کردن و میدان دادن به کودک برای یادگیری، ارزش قائل شدن برای وجود کودک است و این خیلی خوبه،اما نکته اصلی اینه که👇
📣 فرزندمون باید بدونه که احساس ارزشمند بودن اون مشروط به کسب موفقیت ظاهری نیست!
ما از برتر و ممتاز بودن فرزندمون خوشحال میشیم و این خوشحالی نباید مانع بشه که از عادی بودنشون شاد نباشیم! بیاین تجربهی لحظههای عادی رو برای فرزندمون پررنگ کنیم!
تجربه لمس کردن، وقتی دست همدیگر رو میگیریم. آرامش و سکوت صبح وقتی از خواب بلند میشیم و چشمامون رو باز میکنیم. بوی تمیزیه لباسهای شسته شده وقتی اونها رو تا میکنیم. زیبایی دست فرزندمون وقتی قلم به دست میگیره. هیجان شروع یک کار تازه، مزهی غذای مورد علاقه، بوی نان تازه وقتی از جلوی نانوایی رد میشیم. صدای خش خش برگهای پاییزی زیر پا، سکوت و آرامش ماه وقتی پنجرهها رو باز میکنیم.
💞 اگر فرزندمون یاد بگیره لحظهها رو تجربه کنه دیگه دیوانهوار به دنبال چیزهای بزرگتر و چشمگیرتر نمیره! این کودک میتونه در بزرگسالی به چیزی که در مقابلشه دقت کنه، نه اون چیزی که مقابلش نیست!
به کودکت یاد بده که چطور از عادی_بودن خودش لذت ببره.
#تربیت_کودک
از كودكتان قول نگيريد كه كاری را ديگر تكرار نكند:
کودکان زیر 6 سال مفهوم قول دادن را نمی فهمند ،چقدر به او می گویید قول بده این کارو نکن یا بکن و کودک و دائم قول می دهد و مجدداً همون کارها را تکرار می کند.
او معنی قول دادن را نمی فهمد ولی چون می بیند با گفتن این کلمه خنده بر لبان شما می آید تند تند به شما قول می دهد.
صبورانه هر باز به صورت شفاف برایش توضیح دهید تا یاد بگیرد.
#زناشویی
#استرس_را_کاهش_می_دهد
👈نزدیک بودن به همسرتان می تواند استرس و تشویش شما را آرام کند. لمس کردن و در آغوش گرفتن باعث ترشح طبیعی «هورمون های احساس خوب» می شود. برانگیختگی جنسی با آزاد کردن مواد شیمیایی در مغز، باعث افزایش لذت مغز و سیستم پاداش بدن می شود. یادتان باشد نزدیکی و صمیمیت زوج می تواند اعتماد به نفس و حس شادمانی را هم تقویت کند.
👰🏻 👰🏻
✍️#احکام_زناشویی
⁉️آیا در روزهای آخر عادت می توان نزدیکی کرد؟ در چنین شرایطی در صورت بروز نیاز به نزدیکی از طرف هر یک چه باید کرد؟
✅در ایام عادت ماهانه نزدیکی و دخول در فرج زن حرام است، حتی در روزهایى هم که حیض زن قطعى نیست، ولى شرعاً باید براى خود حیض قرار دهد، حرام است.
اما سایر استمتاعات و لذت ها اشکال ندارد، و یکی از استمتاعات حلال و جایز زن و شوهر از یکدیگر ملاعبه است. این کار نه تنها اشکال ندارد و خود ارضائی محسوب نمی شود، بلکه در آداب زناشوئی به آن سفارش شده است.
👰🏻 👰🏻
#کاندیدیاز_ولووواژن
عفونت زنانگی
✅علائم:
🔴ترشحات با قوامی آبکی تا غلیظ
🔴ترشحات پنیری شکل
🔴خارش
🔴سوزش
🔴درد هنگام نزدیکی
🔴التهاب الت تناسلی
✅کاندیدیاز
یکی دیگر از شایعترین عفونت های زنانه کاندیدا است.
تقریبا 75% زنان در طول زندگی خود حداقل یکبار کاندیدا را تجربه میکنند. تقریبا 45% خانم ها سالی دوبار یا بیشتر به این بیماری مبتلا میشوند.
کاندیدا مسوول 90 درصد عفونت های قارچی واژن است.
درمان قارچ👇👇
🔴فلوکونازول
🔴نیستاتین قرص واژینال
🔴کرم هیدروکورتیزون
❤️❤️
#همسرداری 💞💞💞
👈رازهایی از زندگی زناشویی تان که نباید به هیچکس بگویید
🔸 مشکلات مالی
🔸 عکس های شخصی
🔸 جزئیات دعوای زن و شوهری
🔸 هرچیزی در مورد رابطه جنسی تان
🔸 همسر شما چه فکری راجع دیگران (سایر اعضای خانواده و دوستان) میکند
راز همیشه هم چیز بدی نیست.آن هارا بین خودتان حفظ کنید
```````````````````````````````
🌾🍁🍒⚘⚘🌴🍀⚘⚘🍁
#توصیه_های_خانومی
برای پیشگیری از رابطه یک طرفه،
گاهی ترمز کنید‼️
● دو نفری که عاشق همدیگه هستن، باید همدیگه رو به یک اندازه دوست داشته باشن.
● وقتی یکی، اون یکی رو بیشتر دوست داره و تند تند در عشقش پیش میره مثل وقتیه که دو نفر دارن یه فرش رو لوله میکنن و یکی تند تند میپیچه و اون یکی عقب میفته. نتیجه میشه یک فرش که نافرم پیچیده شده.
● گاهی دوستداشتن همدیگه رو بررسی کنید. گاهی لازمه ترمز کنید تا او بهتون برسه.
`````````````````````````
🌿🌾🍁🍒⚘⚘🌴🌳🌾🍁🍒⚘
🔰پنج گام به سوى یک #باور_ذهنى_مثبت از خود:
👈ا. حذف : هروقت دچار افکار منفى شدید، بلند بگویید حذف یا باطل!
👈2. جایگزینى: سپس باور مثبتى را به عنوان جایگزین آن برگزینید.
👈3. تأکید : حالا نوبت تقویت باور جدید است، مثلاً آن را روى کارت هایى نوشته و در محل دید قرار دهید.
👈4. تجسّم : تصویرى خلاق از خود، در حالى که سرشار از باور جدید هستید بسازید و تا شش هفته هر روز این برنامه را اجرا کنید.
👈5. ممارست : آنقدر ممارست به خرج دهید تا این تغییرات ماندگار شود.
`````````````````````````
🌾🍁🍁🌾⚘⚘🌴🍀🌳
#سیاستهای_زنانه
🔖 براي اشتباهات آدم ها حد و مرز بگذاريد...
_ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﻧﺒﺨﺸﯿﺪ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﺎﺭﻫﺎ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﺨﺸﯿﺪﯼ ﻭ ﻧﻔﻬﻤﯿﺪ،
ﺗﺎ ﺍﯾﻦ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﺁﺭﺯﻭﯼ ﺑﺨﺸﺶ ﺗﻮ ﺑﺎﺷﺪ!
_ ﮔﺎﻫﯽ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺻﺒﺮ ﮐﺮﺩ ﺑﺎﯾﺪ ﺭﻫﺎ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺭﻓﺖ ﺗﺎ ﺑﺪﺍﻧﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﻣﺎﻧﺪی ﺭﻓﺘﻦ ﺭﺍ ﺑﻠﺪ ﺑﻮﺩﻩ ﺍی!
_ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺮ ﺳﺮ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﻧﺠﺎﻡ می دﻫﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﻨﺖ ﮔﺬﺍﺷﺖ ﺗﺎ ﺁﻧﺮﺍ ﮐﻢ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﻧﺪﺍﻧﻨﺪ!
_ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺪ ﺑﻮﺩ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻓﺮﻕ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻧﺖ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﺩﺍﻧﺪ!
ﻭ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺭﺍ ﻣﺘﺬﮐﺮ ﺷﺪ!
✔️ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻧﻤﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﯾﮑﺠﺎ ﺩﺭ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ می کنند ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﯽ ﺭﻭﻧﺪ.
```````````````````````````````
🌾🍁🍒⚘⚘🌴🌳🍀
🔴 #مسموم_شدن_اختیاری
💠 فرد بیماری که غذای خوشمزه و مورد علاقهی خود را با وجود منع #پزشک میخورد مطمئناً بیماریاش تشدید شده و حالش را #خراب میکند. یعنی با علم به منع پزشک آن را با میل و هوس خود مصرف میکند و راهی #بیمارستان میشود.
💠 بسیاری از رفتارها، گفتارها و افکار طبق میل ما #خوشایند است امّا در واقع سمّ روح ماست. به طور مثال تجسّس و رفتار #پلیسی و مچگیری از همسر سمّ به ظاهر شیرینی است که روح ما را #مسموم کرده و ویروسهای جدیدی مثل سوءظن، کینه، منفینگری، تنفّر از همسر و سردی رابطه را وارد زندگی ما میکند.
💠 یکی از #نعمتهای ارزشمند خدا که عامل مهمی در ایجاد #صمیمیّت و گرم شدن روابط است آگاهی نداشتن از عیبهای درون انسانهاست. در حدیثی داریم "لَو تَکاشَفتُم ماتَدافَنتُم؛ اگر درون یکدیگر را #کشف کنید و عیبهای یکدیگر برای شما آشکار شود بخاطر تنفّر و انزجار، یکدیگر را #دفن نمیکنید."
💠 در صورت #شکّ به همسر، با رفتار غیر اخلاقی و #گناه تجسّس، حال خود را مسموم و خراب نکنید تا بتوانید برای حل مشکل احتمالی با آرامش و با کمک مشاور، تصمیم عاقلانه و #منطقی بگیرید.
🌱⚘🌳🍀🌳⚘🌱⚘🍀
توجه به همسر
اگر ديديد همسرتون دوستون داره اما براتون كادو نميخره از دستش ناراحت نشيد
👈🏻 يا بلد نيست
👈🏻 يا خيلي باهاتون راحته
👈🏻 يا دغدغه ها و كمبودهای مالی داره فكر مى كنه پولش رو خرج شكمتون كنه بهتر از اينه كه خرج كادو كنه
👈🏻 يا اينكه حواسش پرته.
متاسفانه مردها فكر مى كنن همين كه با خانومشون راحت شدن و شكمش رو سير كردن و رخت و لباسش رو تامين كردن همه چيز حله. نميدونن كه ابراز عشق از طريق خريد كادو برای يه زن از نون شب هم واجب تره.
آقايون براى خانومهاتون كادو بخريد، گل بخريد، لازم نيست حتما كلى خرج كنيد زنها با يه كادوی كوچيك هم خوشحال ميشن
```````````````````````````````
🌾🍁🍒🌱⚘🌴🌳
چرا وزن کم نمی کنید؟
🔺زیاد می نشیند
🔸خواب نامنظم
🔺آب نمی نوشید
🔸فاصله وعده ها زیاد است
🔺استرس
🔸باعجله غذا میخورید
🔺تیروئید
#سلامت
```````````````````````````````
🌾🍁🍁⚘🌴🌴⚘🍁🍒🍁
👩#همسرداری
باقهر کردن فاصله ها زیاد میشود وقتی ناراحت هستید سنگینتر برخورد کنید ، کمتر بخندید ولی قهر و #لجبازی ممنوع راه آشتی را برای همسرتان باز بگذارید
مشکل هم سریعتر حل میشود👌
```````````````````````````````
🌾🍒🍁🌱🌴🌳🍀