#سیاستهای_همسرداری رابطه جنسی در صبح را امتحان کنید‼️ صبح یکی از زمان های مناسب برای داشتن #رابطه_جنسی است. در واقع در ساعت های آغازی روز، علاوه بر انرژی بیشتر، میزان ترشح هورمون #تستسترون (هورمون جنسی مردان) و #اکسی_توسین (هورمون عاطفی زنان) نیز افزایش می یابد. این سیکل، باعث ترشح بیشتر هورمون #اندروفین و شادی می شود. نتیجه ی این روند، صمیمیت و وابستگی بیش از پیش همسران است. پس توصیه مناسبی برای آغاز یک روز خوب به نظر می رسد، این طور نیست؟!

🌸🌿رفتار همسران در دوران #قاعدگی خانم ها چگونه باید باشد؟ گاهی اوقات برای آقایان سخت است که درک کنند خانم ها در طول عادت ماهیانه چه احساسی دارند و به همین دلیل نمی دانند برای کمک به وی باید چه کنند. - جروبحث نکنید - شنونده خوبی باشید - در مقابل بدخلقی هایش صبور باشید - کاری کنید احساس کند دوستش دارید - طوری رفتار نکنید گویی چندش تان میشود - همسرتان به غذای سالم و استراحت کافی نیاز دارد - بعضی مسوولیت های او در کارهای منزل را برعهده بگیرید - برای یک پیاده روی لذتبخش همراهی اش کنید تا #اندروفین مورد نیاز بدنش آزاد شود. اندورفین ماده ای ارامش بخش است که سبب بهبود خلق می شود. ♥️نکات همسرداری♥️